Psycholog doma a online terapie

  • Sdílet Toto
James Martinez

S nedávnými společenskými a kulturními změnami, novými vědeckými objevy a technologickou revolucí se postava psychologa změnila a prošla několika proměnami.

Pandemie zpopularizovala psychologii mimo ordinace, tj. online psychologie V tomto článku hovoříme o postavě a úloze psycholog doma zásahy v domácnosti a online terapie .

Psychologická péče v domácím prostředí

Na stránkách psychologická terapie v domácím prostředí probíhá, když psycholog nabízí poradenství v domácnosti člověka. Psychologická podpora v domácnosti pomohla mnoha lidem dosáhnout cílů léčby, zejména ve složitém historickém období pandemie a uzavření. To způsobilo více stresu a napětí než kdykoli předtím:

⦁ Pocity úzkosti, osamělosti a nejistoty, které se šíří jako požár.

⦁ Převládlo nízké sebevědomí a deprese.

⦁ Zjistili jsme, že nejsme imunní.

⦁ Zažíváme křehkost a zároveň pocit solidarity a sdílení.

V takovém scénáři je povinností psychologa zavést více. flexibilita a dynamika s cílem doprovázet pacienta ve chvílích jeho zvláštní zranitelnosti a utrpení. Z tohoto důvodu je práce jako psycholog doma nebo jako online psycholog se stává stále častější možností a pro mnoho pacientů také pohodlným a komfortním řešením.

Co je to domácí terapie?

Na stránkách domácí terapie Výhodou domácího psychologa je, že pomáhá těm, kteří mají ztížený přístup do soukromých ordinací nebo center duševního zdraví.

Některé faktory, které někomu brání v tom, aby se dostavil na konzultaci, jsou: věk, chronické zdravotní problémy, agorafobie, nedostatek času pro sebe nebo svou rodinu a pracovní povinnosti. Domácí terapie je také velmi užitečná, pokud existuje fyzická překážka, která brání tomu, aby se člověk dostal do ordinace praktického lékaře.

Vstupovat do domácnosti fyzicky, prostřednictvím obrazovky nebo chytrého telefonu, znamená vstupovat do soukromí pacientů a jejich rodin. Proto tak musí domácí psycholog činit s respektem a citlivě. Je nezbytné požádat o svolení, nevnucovat se a nesoudit.

Na rozdíl od práce v rámci konzultací jsou sezení tohoto typu méně strukturovaná. Pravidla, činnosti a cíle nejsou stanoveny a priori, ale jsou společně vyjednávány.

Foto: Pixabay

Jak probíhá psychologická návštěva v domácnosti?

Aby bylo možné psychologická péče v domácím prostředí být efektivní Zásadní je pečlivé posouzení potřeb pacienta, jasné sdílení cílů terapie, uvedení možného zapojení příbuzných a úkolů psychologa v rámci této dynamiky. Užitečnost terapie s psychologem v domácím prostředí musí posoudit odborník.

Způsob provádění domácí psychologické péče se může lišit podle přání klienta a jeho terapeutického stylu.

Stejně jako u tradičního psychologického pohovoru i zde se jedná o rozbor žádosti, přečtení a podepsání informovaného souhlasu a pravidel ochrany soukromí a délky sezení u psychologa; v případě nezletilých je vyžadován souhlas obou rodičů. V těchto případech probíhá psychologický pohovor doma obvykle v důvěrném prostoru, bezpřerušení.

Výhody domácí psychologie

Psychologové v domácím prostředí vědí, že pro některé lidi může být obtížné dostat se do ordinace. Jak bylo uvedeno výše, nemoc, zdravotní postižení, osobní krize nebo péče o dítě jsou některé z důvodů, proč se člověk nemůže dostat na terapii tváří v tvář. Psychologické poradenství v domácím prostředí a domácí návštěvy psychologa usnadňují člověku cestu do ordinace.terapie je dostupnější pro větší počet lidí.

Domácí psychologové překonávají mnohé z těchto překážek tím, že nabízejí sezení doma a přesouvají terapeutické prostředí z ordinace/konzultace do místa intimity a každodenního života uživatele.

Pokud léčba probíhá doma, může se terapeutický vztah rozvíjet rychleji. Je to proto, že lidé v terapii mohou být doma uvolněnější než v ordinaci.

Domácí psycholog může být také levnější než tradiční terapie, zejména pokud sezení probíhá virtuálně.

Hledáte pomoc? Váš psycholog na jedno kliknutí tlačítka

Vyplňte dotazník

Kdo může chodit k psychologovi doma?

Jaké typy pacientů mohou požádat o psychologickou podporu doma? Zde je několik příkladů:

⦁ obsedantně kompulzivní porucha

⦁ porucha hromadění;

⦁ některé typy fobií, jako jsou specifické fobie (např. hafofobie, thanatofobie, megalofobie);

⦁ poporodní deprese;

⦁ osoby se syndromem pečovatele;

⦁ chronické organické/onkologické patologie;

Kromě toho je domácí psychologická péče velmi užitečná také pro:

⦁ starší osoby nebo osoby se zdravotním postižením či fyzickým omezením.

⦁ Lidé, kteří nemají prostředky na to, aby se dostali k terapeutovi.

⦁ Dospívající a rodiny.

⦁ Pacienti, kteří mohou mít příliš velký strach nebo se stydět a dávají přednost rozhovoru v pohodlí domova.

Psycholog v domově pro seniory

Postava psychologa v domácnosti je zásadní, pokud jde o starší a křehcí pacienti a lidí trpících patologií, jako je Alzheimerova a Parkinsonova choroba, demence a další degenerativní onemocnění. .

Domácí prostředí obvykle podporuje bezpečnost a zachování zbytkových schopností osoby s demencí. V těchto případech, psychologická pomoc v domácnosti je pro seniory cennou podporou. i pro rodinu.

Pomocí krátkého psychologického vyšetření v domácím prostředí provede odborník psychofyzické zhodnocení nemocného nebo staršího člověka a rodinného prostředí, aby mohl stanovit plán psychologické podpory v domácím prostředí pro staršího člověka a rodinu.

Cílem domácí psychologické péče o seniory je snížit stavy nepohody a příznaky úzkosti, deprese, úzkosti a deprese. atd. z důvodu nemoci nebo sociálně-vztahového postavení.

Psycholog v domácnosti pro osoby se zdravotním postižením

Domácí psycholog je nezbytný pro pacienty se zdravotním postižením, kteří se nemohou fyzicky dostat do ordinace lékaře. V mnoha případech je užitečný pro děti, které se musí s touto novou situací vyrovnat. v prostředí, které je jim důvěrně známé.

Bez ohledu na to, zda se postižení objeví v raném nebo pozdním věku, může domácí psychologická služba poskytnout podporu lidem s postižením, stejně jako jejich partnerům, rodinným příslušníkům a pečovatelům.

Dospívající

Dospívání je nesmírně citlivé období. Lidé v tomto věku čelí mnoha změnám, a to jak fyzickým, tak psychickým. Mnoho rodičů například není schopno. zvládání hněvu vašich dětí a jsou i tací, kteří nemají potřebné nástroje k řešení problémů, jako je např. anorexie a sociální fobie .

Dospívání je často o pocitu, že jsou milováni, vyslechnuti, chráněni a chápáni. během uvěznění mnoho dospívajících trpělo v tichosti, uchylovalo se do virtuálního světa a v nejtěžších případech se u nich vyvinul Závislost na internetu .

Kontrolka monitoru je jediná kontrolka, která zůstává rozsvícená. dospělí jsou zodpovědní za to, aby se postavili svému světu a věnovali mu pozornost. protože jen díky jejich realitě je možné vybudovat funkční vztah, který obnoví vůli k životu a růstu.

Dospívající často o pomoc výslovně nežádají, proto je musíme doprovázet, aby tuto potřebu rozpoznali, přijali a sdíleli, a proto je domácí psycholog v této fázi pro ně i pro jejich rodiče cenným nástrojem.

V první fázi uvědomění je důležité naslouchat a přijmout utrpení celé rodinné jednotky. Poté je důležité umět se zaměřit na dospívající osobu a snažit se dát jejímu chování smysl, vrátit jí poselství hlubokého respektu a dostupnosti s cílem najít společnou cestu.

Časem to bude možné:

⦁ Navažte vztah důvěry.

⦁ Vstupte do světa druhé osoby a poznejte ji.

⦁ Vytvoření nového zůstatku.

Život dospívajících se neustále vyvíjí a úkolem domácího psychologa je doprovázet je na této cestě k emancipaci.

Pečujte o svou emocionální a duševní pohodu s Buencoco

Vyplňte dotazník Foto: Pixabay

Náklady na domácího psychologa

Cena sezení s psychologem se liší podle typu psychologické terapie a zvolené metody: online nebo osobní.

Neexistují žádné standardní sazby pro domácího psychologa. Velmi záleží na odborníkovi, který se rozhodl být online nebo domácím psychologem, a na nákladech na dojezd k pacientovi domů.

Obecně se ceny za domácí psychologickou péči pohybují kolem 45 eur, ale jak bylo uvedeno, liší se v závislosti na místě bydliště uživatele a délce léčby.

A kolik stojí online psycholog? To je další možnost, i když stejně jako u předchozího případu nejsou ceny regulovány. Například u Buencoco stojí individuální sezení 34 € a 44 € v případě párové terapie.

Je možné získat bezplatné poradenství?

Sociální zabezpečení disponuje psychologickou službou. Před odesláním ke specialistovi byste se měli poradit se svým praktickým lékařem, který vás doporučí. Bohužel jsou poradny sociálního zabezpečení kvůli nedostatku prostředků přeplněné a mnoho lidí je nuceno chodit na soukromé konzultace.

V mnoha případech je první konzultace zdarma. Například ve společnosti Buencoco je možné si zdarma promluvit s psychologem online, abyste získali více informací o svých obavách a získali představu o tom, jak dlouho by mohl proces terapie trvat, protože první kognitivní konzultace je zdarma. Proč ji nabízíme? No, protože mnoho lidí neví, jak si vybrat psychologa atoto první setkání s odborníkem je velmi užitečné, abyste zjistili, zda odpovídá potřebám a očekáváním dané osoby.

Závěry

Bez ohledu na váš věk, povolání, životní styl nebo původ je pravděpodobné, že jste se v životě setkali s obtížemi nebo výzvami: s depresivním partnerem, toxickým vztahem, problémy s úzkostí, nespavostí, depresí, závislostí na jídle... a vyhledání pomoci je prvním krokem k lepší kvalitě života.

Psychologická pomoc v domácím prostředí má řadu výhod, a to nejen ekonomických. Kromě toho chceme zdůraznit, že online terapie pracuje se stejnými technikami a strategiemi jako tradiční psychologie, takže účinnost terapie je stejná, jen s tím rozdílem, že probíhá s psychologem prostřednictvím počítače nebo mobilního telefonu.

Stále více lidí se rozhoduje pro tuto poslední možnost kvůli výhodám online terapie, jako je přístup k psychologovi z pohodlí domova (i když jste v zahraničí), bez nutnosti investovat čas a peníze do dopravy a v čase, který nejlépe vyhovuje vašim možnostem.

Najděte si svého psychologa!
Předchozí příspěvek Zklidnění úzkosti: tipy

James Martinez se snaží najít duchovní význam všeho. Má neukojitelnou zvědavost na svět a na to, jak funguje, a miluje objevování všech aspektů života – od světských až po hluboké. James pevně věří, že všechno má duchovní smysl, a vždy hledá způsoby, jak spojit se s božským. ať už je to meditací, modlitbou nebo prostě pobytem v přírodě. Rád také píše o svých zkušenostech a sdílí své poznatky s ostatními.