Mae bod â hwyliau sy'n newid, methu ag ymdopi a chael trafferth byw ag ef yn rhai o'r teimladau sy'n aml yn cael eu profi gan y rhai sydd ag anhwylder seiclothymig neu cyclothymia.

Yn hwn Yn yr erthygl hon rydym yn ymchwilio i seicothymia ac yn ceisio deall yn well:

• Beth yw cyclothymia.
• Sut i ddweud a oes gan rywun anhwylder seiclothymig.
• Pa mor hir mae cyclothymia yn para a sut i'w drin.
• Gwahaniaethau rhwng anhwylder personoliaeth ffiniol a cyclothymia neu rhwng cyclothymia a deubegwn .
• Beth mae'n ei olygu i rywun "//www.buencoco.es/blog/trastorno-del-estado-de-animo">anhwylder hwyliau a nodweddir gan amrywiadau emosiynol yn amrywio o iselder cymedrol i gyflwr o ewfforia a chyffro. Llun gan Andrea Piacquadio (Pexels)

  Cyclothymia: Diffiniad DSM-5 a meini prawf diagnostig

  Yn DSM-5 , anhwylder seiclothymig, a ystyrir o fewn y gwahanol fathau o iselder, yn ei hanfod yn disgrifio person â chyflyrau hwyliau subsyndromic annormal yn bresennol o leiaf hanner yr amser yn ystod cyfnod o ddwy flynedd, ond hefyd yn sefydlu na all yr unigolyn fod yn Dim symptomau hypomanig neu iselder am fwy na dau fis yn olynol.

  Gweld hefyd: 15 Ystyr Pan Fyddwch Chi'n Breuddwydio Am Lygaid

  Yn gyffredinol, mae dechrau anhwylder cyclothymig yn digwydd yn y glasoed neu yn gynnarblynyddoedd cynnar bywyd oedolyn . Mae'r meini prawf diagnostig ar gyfer anhwylder seiclothymig, a fynegir yn y DSM-5, fel a ganlyn:

  1. Am o leiaf dwy flynedd mae (blwyddyn mewn plant a phobl ifanc) wedi cael cyfnodau niferus gyda symptomau hypomanig nad ydynt yn bodloni'r meini prawf ar gyfer Cyfnod Hypomanig a chyfnodau niferus gyda symptomau iselder nad ydynt yn bodloni'r meini prawf ar gyfer Cyfnod o Iselder Mawr.
  2. Yn ystod y cyfnod hwn o ddwy flynedd, roedd cyfnodau hypomanig ac iselder yn bresennol llai na hanner yr amser ac nid oedd y person yn rhydd o symptomau am fwy na deufis.
  3. Ni fodlonir y meini prawf ar gyfer Pennod o Iselder Mawr, Manig, neu Bennod Hypomanig.
  4. Symptomau
  1>Nid yw Maen Prawf A yn cael ei esbonio'n well gan Anhwylder Sgitsoaffeithiol, Sgitsoffrenia, Anhwylder Sgitsoffreniform, Anhwylder Rhithdybiol, neu Anhwylder Sbectrwm Sgitsoffrenia ac Anhwylderau Seicotig Penodedig Eraill neu Amhenodol.
• Ni ddylai'r symptomau fod i'r effeithiau ffisiolegol. sylwedd (ee, effeithiau cyffuriau) neu gyflwr meddygol cyffredinol arall (ee, gorthyroidedd).
• Mae symptomau'n achosi trallod neu nam clinigol arwyddocaol mewn meysydd cymdeithasol, galwedigaethol neu feysydd pwysig eraill.

Anhwylder cyclothymic cronig

Fel y gwelsom, anhwylder yw cyclothymiawedi'i nodweddu gan gyfnodau o hypomania, gyda chyflwr meddwl wedi'i nodweddu gan hwyliau uchel, cyffro, cynhyrchedd cynyddol, ac ewfforia gormodol.

Gall y cyflwr hwn fod am yn ail â chyfnodau o hwyliau cyflwr isel (dysfforia) . Fodd bynnag, mae anhwylder seiclothymig cronig yn llai difrifol nag anhwylder deubegwn. Mewn hypomania cronig, hynny yw, amrywiad clinigol prin, cyfnodau o ewfforia sy'n dominyddu, gydag amddifadedd cwsg arferol o tua chwe awr.

Yn aml iawn, gall pobl sydd â'r math hwn o'r anhwylder ymddangos yn hunan-sicr, yn llawn egni a brwdfrydedd, bob amser gyda mil o brosiectau wedi'u gwneud cyn hyd yn oed orffen un, ac o ganlyniad bod yn brysur ac yn anrhagweladwy.

Symptomau cyclothymia

Gall prif symptomau anhwylder seiclothymig fod yn wahanol ac yn gysylltiedig â'r cyfnodau iselder a hypomanig. Isod, rydym yn cyflwyno'r symptomau mwyaf cyffredin sydd i'w cael mewn person â cyclothymia yw:

• ymosodedd
• pryder<6
• anhedonia
• ymddygiad byrbwyll
• iselder
• logorrhea
• ewfforia
• hypomania.

Gall anhwylderau seiclothymig hefyd effeithio ar y cylch cysgu-effro, gydag eiliadau o anhunedd a nerfusrwydd mawr.

Llun gan Cottonbro Studio (Pexels)

Achosion cyclothymia neuanhwylder cyclothymic

Mae achosion anhwylder seiclothymig yn parhau i fod, hyd yn hyn, yn wrthrych astudiaeth ac ymchwil wyddonol gan weithwyr proffesiynol, sy'n cadarnhau presenoldeb rhyngweithio rhwng ffactorau niwrobiolegol, genetig ac amgylcheddol.

Yn y rhan fwyaf o achosion, mae'r amlygiadau clinigol cyntaf o ansefydlogrwydd thymig yn ymddangos yn ystod llencyndod ac yn aml yn cael eu camddehongli fel "rhestr"

• bob yn ail episodau iselder a manig
• yr amledd uchel
• hyd.

Awgrymir natur hanfod deubegwn anian cyclothymig gan duedd amlwg unigolion i wyro tuag at hypomania a/neu fania pan gânt eu trin â gwrth-iselder.

Yn Yn ogystal, mae'n bosibl y bydd cleifion seiclothymig sy'n cael ailwaelu aml a hwyliau ansad eithafol yn cael diagnosis o anhwylderau personoliaeth, megis anhwylder ffiniol. Yn hyn o beth, mae erthygl ddiddorol gan G. Perugi a G. Vannucchi yn nodi:

"Mae'n ymddangos bod presenoldeb nodweddion 'ffiniol' mewn cleifion seiclothymig yn deillio o ddadreoleiddio hwyliau sylweddol, lle mae sensitifrwydd rhyngbersonol a sensitifrwydd. mae ansefydlogrwydd emosiynol ac ysgogiadol yn cael effaith bwysig ar hanes personol y claf, o blentyndod.”

Rhaid i chi gwahaniaethu yna rhwngcyclothymia a dysthymia . Y prif wahaniaeth rhwng anhwylder iselder seiclothymig a dysthymig yw newidiadau mewn hwyliau: mewn dysthymia nid ydynt yn bresennol, tra eu bod mewn cyclothymia sydd, fel y gwelsom, hefyd yn cael ei nodweddu gan iselder cylchol.

Cymryd mae gofalu am eich lles seicolegol yn weithred o gariad

Cyclothymia a pherthnasoedd

Ar gyfer y person sy'n dioddef o cyclothymia it nid yw bob amser yn hawdd adnabod ei symptomau a deall beth sy'n digwydd. Digon yw dweud y gall rhywun, yn ystod episod hypomanig, deimlo'n anorchfygol, yn llawn egni ac, ar lefel gymdeithasol, yn ymddangos yn ddiflino, yn afieithus, gyda llawer o brosiectau arloesol.

Y cymeriad seicthymig, mewn rhai pobl, yn gallu ffafrio llwyddiant yn y gwaith, caffael rolau arwain a chreadigrwydd gwych. Fodd bynnag, os gall hyn ymddangos yn agwedd gadarnhaol ar yr olwg gyntaf, nid yw'n anghyffredin i ganlyniadau andwyol mewn perthnasoedd rhyngbersonol.

Os byddwn yn dadansoddi cyclothymia a pherthnasoedd affeithiol , er enghraifft, ni fydd yn anarferol sylwi y gall syndrom seiclothymig effeithio ar yr olaf: gall cyfeillgarwch neu berthnasoedd teuluol, er enghraifft, gael anawsterau wrth symud i'r un cyfeiriad.

Ym meddwl person â cyclothymia, meddyliau yn gallu llifoyn ormodol, i'r fath raddau fel ei fod yn byw bron mewn cyflwr parhaus o densiwn a gofid , fel pe bai amser ar ben. Yn ogystal, gall pobl sy'n seiclothymig ddioddef cyfnodau o gamddefnyddio alcohol a chyffuriau.

Mae’r holl anawsterau hyn yn adlewyrchu’n negyddol ar gylch cymdeithasol, gwaith a pherthnasol yr unigolyn, i’r fath raddau fel y gallwn siarad am anhwylder seiclothymig ac anabledd, sy’n cael ei gydnabod ar gyfradd o rhwng 31% a 40% % ac mae wedi'i fwriadu ar gyfer pobl ag anhwylder seiclothymig sydd ag ôl-effeithiau ar fywyd cymdeithasol.

Cyclothymia a chariad

Gall hwyliau seiclothymig effeithio ar berthynas gariadus , y gellir ei disgrifio fel "perthynas wenwynig", gan achosi argyfyngau cwpl posibl a thoriadau sentimental neu briodasol dro ar ôl tro.

Ar y llaw arall, efallai na fydd yn hawdd gwybod sut i ymddwyn gyda pherson ag iselder a , fel y gwelsom mewn perthynas ag achosion a symptomau cyclothymia, gall cwpl cyclothymic gael ymddygiad a nodweddir gan amwysedd cryf a eiliadau eraill o gariad a melyster ag eraill a nodweddir gan ymosodol a diffyg empathi.

Wrth wrando ar dystiolaeth y rhai sy'n dioddef o anhwylder seiclothymig neu sy'n byw gyda pherson cyclothymig, gallwn weld sut, hyd yn oed o ran seicothymia a rhywioldeb, y maerhai anawsterau a all niweidio ansawdd perthynas

Mewn gwirionedd, gall gorrywioldeb amlygu fel un o symptomau eilaidd anhwylder hwyliau fel cyclothymia a gall godi yn enwedig os yw'n anhwylder cyclothymic unigol gyda thuedd i deubegwn.

Anhwylder hwyliau seiclothymig: meddyginiaethau a thriniaeth

O ganlyniad i'r darlun clinigol a ddisgrifiwyd , peidio â chynnal unrhyw gall triniaeth ar gyfer anhwylder seiclothymig arwain at broblemau emosiynol sylweddol sy'n effeithio ar bob rhan o fywyd.

Mewn gwirionedd, gall anhwylder seiclothymig heb ei drin:

• Arwain, dros amser, at risg uchel o ddatblygu anhwylder deubegwn math I neu II.
• Achosi anhwylder cysylltiedig anhwylder gorbryder.
• Cynyddu'r risg o feddyliau hunanladdol.
• Arwain at gamddefnyddio sylweddau a datblygu'r risg o ddibyniaeth.

Er mae yna iachâd a triniaethau ar gyfer y math hwn o anhwylder , bydd eu hangen ar y person â cyclothymia drwy gydol eu hoes, hyd yn oed yn ystod cyfnodau pan fydd popeth i'w weld yn mynd yn dda.

Felly, mae'n bwysig dod o hyd i driniaeth briodol cyn gynted â phosibl a all gyfyngu'n sylweddol ar y symptomau a'r cymhlethdodau posibl. Am y rheswm hwn, ni ellir ystyried unrhyw iachâd naturiolcyclothymia.

Pa driniaeth sy'n bosibl felly ar gyfer anhwylder seiclothymig? Yn y cyfnod diagnostig, gall yr arbenigwr ddefnyddio profion i werthuso a oes anhwylder seiclothymig yn bodoli.

Y profion mwyaf cyffredin ar gyfer diagnosis o anhwylder seiclothymig yw:

• >Graddfa Wladwriaeth Fewnol (ISS) : sy'n gwerthuso gwahanol fathau o anhwylder deubegwn, cyclothymia a chyflyrau cymysg ac sy'n canolbwyntio ar ganfod symptomau posibl iselder a chyfnodau manig.
• Iselder Inventory de Beck (BDI) ): Mae yn gwneud diagnosis o gyflyrau iselder ac yn gyfeirnod safonol rhyngwladol
• Graddfa Sgorio Mania (MRS) : graddfa raddio sy'n ymchwilio i symptomau episodau manig yn eu dwysterau gwahanol.

Cyclothymia: therapi seicolegol a ffarmacolegol

Mae'r therapi yn seiliedig ar y defnydd o ddulliau a technegau seicotherapiwtig , Weithiau wedi'i gyfuno â gweinyddu rhai penodol cyffuriau seicoweithredol yn erbyn anhwylderau hwyliau ac iselder, sy'n gweithredu ar reoleiddio serotonin a dopamin.

Y seicotherapïau a argymhellir fwyaf yw:

• therapi gwybyddol-ymddygiadol
• therapi rhyngbersonol
• therapi grŵp.
<14

Gall yr olaf hefyd fod o gymorth mawr i'r cwpl a'r teulu, gan y gallant helpu i ddod â phroblemau posibl i'r amlwg a'u rheoliac agweddau emosiynol ar fyw gyda pherson seiclothymig.

Ynglŷn â meddyginiaeth (mae lamotrigine neu lithiwm yn cael eu rhagnodi'n aml ar gyfer trin cyclothymia), rhaid ei addasu ar gyfer pob claf a phob achos, felly gall gymryd proses hirach , gan fod angen wythnosau neu fisoedd ar rai meddyginiaethau i gael effaith lawn.

Mae ceisio gweithwyr proffesiynol cymwysedig ac arbenigol, fel seicotherapyddion sydd â phrofiad mewn anhwylderau hwyliau (gan gynnwys seicolegwyr ar-lein) yn hanfodol bwysig i reoli'r anhwylder hwn. Bydd cymorth therapiwtig ar gyfer adferiad o anhwylder seiclothymig yn anelu at leihau symptomau ac atal y posibilrwydd y bydd pob episod seicthymig yn arwain at ddatblygiad episodau manig ac iselder.