Es war schwierig, aber nach und nach lässt die weibliche Masturbation - die freiwillige Suche nach sexuellem Vergnügen durch die Stimulation der erogenen Zonen - kulturelle und geschlechtsspezifische Stereotypen hinter sich.

Für Frauen ist die masturbation kann ein sexuelle Praxis, um sich selbst kennenzulernen, ihr Körperbewusstsein zu steigern und körperliche, psychologische und beziehungsbezogene Vorteile zu genießen.

Jede Frau kann selbst entscheiden, ob ihr diese Tätigkeit Spaß macht, unabhängig von den Erfahrungen anderer, unabhängig davon, was Freunde und Zeitschriften sagen. Häufigkeit? Was ist richtig oder falsch? Bei der weiblichen Selbstbefriedigung kommt es auf den Grad der sexuellen Befriedigung und das empfundene Wohlbefinden an.

Was sind die Vorteile der weiblichen Autoerotik? Wie die Psychologie die weibliche Masturbation interpretiert, erfahren Sie in diesem Artikel.

Frauen und Masturbation: Warum das Tabu der weiblichen Autoerotik?

In einer phallozentrischen Gesellschaft werden Frauen in Bezug auf ihre Sexualität oft als passiv, lustlos und an ihre Fortpflanzungsfunktion gebunden wahrgenommen, eine Vorstellung, die oft mit der Vorstellung verbunden ist, dem Mann eine unterwürfige und ergebene Partnerin zu sein.

Diese Sichtweise auf Frauen hat die Frage aufgeworfen, ob auch Frauen gerne masturbieren oder ob Masturbation gut oder schlecht für sie ist, denn viele Jahre lang schien es, als sei Masturbation eine Aktivität, die ausschließlich Männern vorbehalten ist.

Lange Zeit war es unvorstellbar, dass Frauen allein, ohne einen Partner, Lust empfinden können; daher wurde die weibliche Masturbation als Mittel zur Füllung emotionaler Leere oder als Bewältigungsstrategie in Stresssituationen angesehen.

Seit Mitte des letzten Jahrhunderts haben Studien über die menschliche Sexualität die Grundlagen für das Verständnis der weiblichen Lust gelegt und die weibliche Sexualität als den wichtigsten Aspekt der Sexualität der Frau bezeichnet. Frauen in einer aktiven Rolle der Selbstbestimmung über sich selbst und ihre sexuellen Erfahrungen.

Frauen und Selbstbefriedigung: Wenn das Tabu in der Kindheit beginnt

In den ersten Lebensjahren, Mädchen suchen angenehme körperliche Empfindungen durch genitale Stimulation, unwillkürlich und oft indirekt, indem sie ihren Intimbereich an Gegenständen, Stofftieren, Kissen reiben oder einfach die Schenkel fest zusammenpressen.

In dieser Phase kann es den Betreuungspersonen unangenehm und peinlich sein, diese Gesten zu sehen, insbesondere wenn dieses Verhalten nicht zu Hause, sondern in der Öffentlichkeit oder in Anwesenheit anderer stattfindet.

Das Unbehagen hängt mit der falschen Annahme zusammen, dass Kinder und ältere Menschen keine Sexualität haben. Im Prozess des Heranwachsens und des Kennenlernens des Körpers zeigt sich die erste Form der Diskriminierung: Die Selbststimulation eines Jungen wird oft mehr toleriert als die Suche nach Stimulation bei einem Mädchen.

Es ist üblich, dass Mädchen gescholten werden und dass Erwachsene das Streicheln ausdrücklich verbieten: das Streicheln der Genitalien "//www.observatoriodelainfancia.es/oia/esp/descargar.aspx?id=4019&type=document"> Standards für die Sexualerziehung in Europa Zustände: ‍.

"Der präventive Charakter der Sexualerziehung trägt nicht nur dazu bei, mögliche negative Folgen im Zusammenhang mit der Sexualität zu vermeiden, sondern kann auch die Lebensqualität, die Gesundheit und das Wohlbefinden verbessern und so zur Förderung der allgemeinen Gesundheit beitragen", und er schlägt vor, dass dieDie spielerische Erkundung des Körpers sollte ab einem Alter von 4-6 Jahren gefördert werden.

In den verschiedenen Wachstumsphasen werden nach und nach immer komplexere Themen wie Ejakulation und Menstruation behandelt, die zu einem größeren Bewusstsein für Schwangerschaft und Kinderkriegen, sexuell übertragbare Krankheiten, Verhütung und das Streben nach sexuellem Vergnügen führen.

Durch die Sexualerziehung, die von der UNESCO in der Internationaler technischer Leitfaden zur Sexualerziehung als "alters- und kulturangemessener Ansatz für die Vermittlung von Wissen über Sex und Beziehungen durch die Vermittlung wissenschaftlich korrekter, realistischer und unvoreingenommener Informationen" kann Jungen und Mädchen "die Möglichkeit gegeben werden, sowohl ihre eigenen Werte und Einstellungen zu erkunden als auch Entscheidungs- und Kommunikationsfähigkeiten sowie die Fähigkeit zur Kommunikation mit Gleichaltrigen zu entwickeln".für die Risikominderung erforderliche Fähigkeiten".

Frauen und Autoerotik: Warum masturbieren Frauen?

Ist weibliche Masturbation gut für eine Frau? Wenn eine Frau masturbiert, ist sie fördert die Freisetzung von Dopamin die verbessert die Stimmung die Qualität des Schlafs y erhöht die sexuelle Befriedigung Die Vorteile der weiblichen Masturbation sind physiologischer und psychologischer Natur: Masturbation ist gut für Frauen, weil sie gut für Frauen ist:

• Hält das Gewebe elastisch und gesund.
• Reduziert Muskelschmerzen.
• Es verringert die Wahrscheinlichkeit von unwillkürlichem Urinverlust und Gebärmuttervorfall.
• Stärkt den Muskeltonus im Becken- und Analbereich.
• Sie verringert das Risiko von Harnwegsinfektionen, da die Masturbation dazu beiträgt, Bakterien aus dem Gebärmutterhals zu spülen (nein, Masturbation schadet der Blase der Frau nicht).
• Es löst Verspannungen und reduziert den Stress erheblich.

Ein wichtiger positiver Effekt der weiblichen Selbstbefriedigung ist außerdem, dass sie Autoerotik hilft, den Geist durch den Verlust der Kontrolle zu befreien und zu enthemmen Die masturbation ermöglicht Frauen mehr Vertrauen in sich und ihren Körper .

Wenn Sie etwas an Ihrer Sexualität stört, fragen Sie uns danach.

Frauen und Selbstbefriedigung: einige Zahlen

Laut einer von Superdrug's Online Doctor, einem britischen Portal, das sich auf sexuelle Gesundheit spezialisiert hat, veröffentlichten Studie wurden fast 1000 Nutzer, Frauen und Männer aus verschiedenen Ländern Europas und den Vereinigten Staaten, befragt, wie oft sie masturbieren, wie und warum sie es tun:

• 88 % der Frauen und 96 % der Männer geben zu, regelmäßig zu masturbieren.
• Frauen masturbieren im Durchschnitt zwei Tage pro Woche, während Männer durchschnittlich viermal pro Woche masturbieren.
• Vierzig Prozent der befragten Frauen geben zu, Sexspielzeug zu benutzen, während 60 Prozent nur ihre Hände benutzen. Bei den Männern verwenden nur 10 Prozent Sexspielzeug.

Wann kann weibliche Selbstbefriedigung ein Symptom für ein psychologisches Problem sein?

Manchmal wird die Selbstbefriedigung zu einem Mittel, um Wut, Frustration und Angst zu bewältigen und mit den Schwierigkeiten des Alltags umzugehen. Mit der Zeit kann sie zu einem Instrument werden, das auf andere psychologische Aspekte als das Bedürfnis nach Lust reagiert.

In diesen Fällen kann die Selbstbefriedigung von der Frau als natürliches Beruhigungsmittel empfunden werden, und in ihrem Kopf kann eine Assoziation von Angst - Sorge - Selbstbefriedigung - Ruhe entstehen, die manchmal einen Teufelskreis auslöst.

Wenn die Selbststimulation obsessive und zwanghafte Züge annimmt und sich auf die Arbeit und die Beziehungen der Person auswirkt, kann sie ein Symptom der Sexsucht sein (bei Frauen auch Nymphomanie genannt). Obwohl sie im DSM-5 nicht offiziell als psychische Störung aufgeführt ist, kann Hypersexualität zu einem behindernden Problem werden.

Wir sprechen über zwanghafte Autoerotik wenn ein irrationales und dringendes Bedürfnis besteht, das die Frau dazu bringt, den ganzen Tag über wiederholt zu masturbieren. Die Folgen dieses dysfunktionalen Verhaltens können sein:

• vermindertes sexuelles Verlangen
• Vermeiden von Geschlechtsverkehr
• soziale Isolation
• chronische Müdigkeit.

Weibliche Autoerotik: Psychologie und Lust der Frauen

Von den verschiedenen Zweigen der Psychologie, Die Sexualwissenschaft ist möglicherweise am besten geeignet für die Behandlung nicht nur die mögliche Probleme im Zusammenhang mit der weiblichen Selbstbefriedigung, sondern auch für die Sexualerziehung.

In der Pubertät zum Beispiel kann das wichtig sein:

• Widerlegung falscher Mythen darüber, warum Frauen masturbieren.
• Erklären Sie die Vorteile der weiblichen Selbstbefriedigung.
• Räumen Sie mit bestimmten Missverständnissen auf, z. B. dass zu viel Masturbation Unfruchtbarkeit bei Frauen verursacht oder dass zu viel Masturbation schlecht für Frauen ist.

In Fällen, in denen die Autoerotik ihre Eigenschaft der Lust verliert oder trotz ihrer Ausübung eine weibliche Anorgasmie auftritt, lohnt es sich, sich zu fragen, was nicht stimmt, welche Art von Unzufriedenheit man erlebt und was man braucht, um sich in Harmonie mit sich selbst zu fühlen.

Ein Besuch bei einem Spezialisten, der wirksame Strategien anbieten kann, die es der Person ermöglichen, sich wieder mit ihren Bedürfnissen, ihrem Körper und ihrer sexuellen Dimension zu verbinden, ist sowohl unter dem Gesichtspunkt des Vergnügens als auch des physischen und psychischen Wohlbefindens von Nutzen.