Verliebtheit und Liebe sind zwei Seiten derselben Medaille: Eine Larve kann sich in einen Schmetterling verwandeln, und Menschen, die sich verlieben, können in dieselbe Situation geraten. wahre Liebe spüren Worum geht es? Wie lange dauert das Verliebtsein und wie wird die Liebe erkannt?

In dem folgenden Artikel finden Sie alle Informationen damit Sie etwas über einen der berühmtesten Prozesse des Lebens erfahren können.

Was ist Verliebtheit?

Aus neurophysiologischer Sicht ist das Verliebtsein ist ein hirnchemischer Prozess (ähnlich wie bei einigen Drogen oder Zwangsstörungen), der die Art und Weise, wie wir andere Menschen wahrnehmen, völlig verändert. Das Gehirn beginnt Stoffe freisetzen die uns viel glücklicher machen und die uns motivieren, Entscheidungen zu treffen, ohne lange darüber nachzudenken.

Bei diesem Prozess wird die riechen Jeder von uns hat seinen eigenen Duft, der es uns ermöglicht, unseren eigenen Duft zu riechen. andere anziehen aber es wird immer häufiger als Parfüm und Deodorant getarnt.

Der Geruchssinn ist verantwortlich für Aufspüren von Pheromonen Das hat nicht nur damit zu tun, wie man sich selbst fühlt, sondern auch damit, wie man sich anderen gegenüber fühlt. sexuelles Verlangen Sie ermöglicht unter anderem auch die Erkennung von Artgenossen und die Synchronisierung der Menstruationszyklen.

Chemische Protagonisten des Verliebtseins

Die Chemischer Prozess im Gehirn ist für das Verliebtsein unerlässlich und umfasst vier Chemikalien

• Serotonin Diese Substanz bewirkt, dass wir unsere Aufmerksamkeit auf eine Person richten und das Gefühl haben, dass alles positiv ist.
• Dopamin Es ist als "Liebesdroge" bekannt und gehört zu den Neurotransmittern, die Glücksgefühle erzeugen, das Belohnungssystem ankurbeln und so das Bedürfnis wecken, mit einer anderen Person zusammen zu sein.
• Oxytocin Es ist eines der bekanntesten, weil es durch Körperkontakt (Umarmung oder Kuss) freigesetzt wird und das Gefühl der Zusammengehörigkeit verstärkt.
• Vasopressin Es verstärkt unsere Vorliebe für eine Person gegenüber allen anderen und macht uns besitzergreifender als sonst.

Wie lange dauert es, sich zu verlieben?

Wenn Sie sich fragen, wie lange eine chemische Verliebtheit anhält, sollten Sie zunächst wissen, dass Der Zustand des Verliebtseins ist bei jedem Menschen einzigartig. Es ist jedoch normal, sich zu fragen, wie lange die Verliebtheit eines Paares anhält, denn sie ist einer der wichtigsten Faktoren in der Beziehung eines Paares. die am meisten süchtig machenden Phasen des Lebens, Wie in anderen Phasen einer Beziehung gibt es auch hier Menschen, die sich über die Symptome des Liebeskummers wundern.

Wie lange dauert das Verliebtsein laut Psychologie?

Aus dem Blickwinkel von José Ángel Morales García, Neurobiologe der Abteilung für Zellbiologie der Medizinischen Fakultät der Universität Complutense in Madrid, kann diese sehr helle Phase der sozialen Beziehungen höchstens andauern, bis zu vier Jahre .

Aus evolutionärer und rein biochemischer Sicht ist es wichtig zu verstehen, dass die Verliebtheit eine biologischer Prozess die darauf abzielt, eine Verbindung einzugehen, um Nachkommen zu zeugen.

Unterschiede zwischen Männern und Frauen

Wie lange dauert die Verliebtheit von Mann und Frau? Verliebtheit ist kein dauerhafter Zustand weil der Mensch darauf ausgelegt ist, dass Dopamin mit der Zeit abnimmt, weshalb dieser Prozess bei Männern und Frauen bis zu vier Jahre dauern kann, aber laut Dr. Calixto González Frauen brauchen drei Monate, um ihr Ausgangsniveau an Dopamin zu erreichen, während Männer es in nur 28 Tagen erreichen können.

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Der Kreislauf des Verliebtseins

Das Verlieben gliedert sich in eine Reihe von Phasen, die in den meisten Fällen auftreten. Es ist wichtig, sie zu erkennen und zu benennen, um verstehen, was mit uns geschehen könnte Beachten Sie die folgenden Phasen des Verliebtseins.

Anfängliche Verliebtheit

Viele Menschen fragen sich wie lange die anfängliche Verliebtheit anhält Es ist eine Phase, in der wir unseren Partner idealisieren, und in den Momenten, in denen wir abwesend sind, ist es schwierig, diese Frage zu beantworten, da sie von vielen Bedingungen abhängt. eine große Sehnsucht verspürt wird Zu den hervorstechendsten Merkmalen gehören die chemische Anziehung, die erotische Intensität, die Idealisierung, die Bindung und die Konfliktvermeidung, aber auch die Eifersucht, die aus Verlustangst erwächst.

In der Anfangsphase der Verliebtheit ist es leicht, sich Übersehen wichtiger Signale und nicht zu erkennen, dass die Person, mit der wir eine Beziehung eingehen, narzisstisch sein könnte, oder dass wir diese Person zwar in unser Leben und in unsere Pläne einbeziehen, sie uns aber dazu bringt Versteck .

In diesem Stadium neigen wir dazu Hervorhebung positiver Eigenschaften In diesem Zustand der emotionalen Störung laufen wir Gefahr, die roten Warnflaggen nicht zu sehen, z. B. dass wir uns möglicherweise auf eine toxische Beziehung einlassen, dass wir mit Liebesbomben bombardiert werden oder dass wir glauben, dass die Brosamen der Liebe, die wir erhalten,ausreichen, anstatt ein ausgewogenes Verhältnis anzustreben.

Die Liebesphase

Was passiert nach der Verliebtheitsphase? Dann können wir sagen, dass LIEBE BEGINNT Die Gefühle beruhigen sich und beginnen sich zu wandeln.

Das Bewusstsein für die andere Person wird geschärft, und ihre Fehler beginnen sich zu zeigen, ebenso wie ihre Gedanken, Werte und Reaktionen. Zu diesem Zeitpunkt, die Idealisierung beginnt sich aufzulösen Romantische Handlungen sind nach wie vor vorhanden, aber die erotische Leidenschaft ist möglicherweise geringer.

Die Einstellungsphase

Diese dritte Phase ist die Konsolidierungsphase, in der sich vor allem Zuneigung entwickelt. In dieser Phase, die Romantik nimmt ab Die beiden Partner beginnen einen Prozess der gegenseitigen Verpflichtung, der der wichtigste Teil ihrer Beziehung ist. Mitschuld, Verständnis und Akzeptanz Deshalb sind Paarkrisen in dieser Phase eine Chance, die Bindung zu stärken: Es entsteht eine Routine, die sich als Normalität etabliert, und es werden Pläne für die Zukunft geschmiedet.

Die Dreieckstheorie der Liebe

Diese Theorie umfasst die drei Säulen, die ein Paar braucht, damit es Liebe kann konsolidiert werden Es wurde von Dr. Robert Sternberg entwickelt und besteht aus diesen drei Punkten:

• Emotionale Intimität.
• (Kognitives) Engagement.
• Leidenschaft (körperlich).

Wenn wir also von Paaren sprechen, die Verliebtheit, Liebe und Bindung erlebt haben, sprechen wir von Menschen, die enthalten diese drei Säulen .

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Die Theorie der Bindungen in der Liebe

Die Bindungstheorie ist eine der interessantesten Theorien, die es zum Konzept der Liebe gibt, und stützt ihre Forschung auf die Beziehung der Kinder zu ihren Eltern Die Mechanismen, die sich in dieser Zeit herausbilden, bleiben bis ins Erwachsenenalter erhalten, wo die Mechanismen, die sich in dieser Zeit herausbilden, bis ins Erwachsenenalter erhalten bleiben, wo eine Schlüsselrolle spielen in der Art und Weise, wie wir mit anderen Menschen auf einer romantischen oder freundschaftlichen Ebene umgehen.

Die drei grundlegenden Arten der Bindung sind folgende:

• Ängstlich/Ambivalent Diese Menschen neigen dazu, zwanghaft auf die Verwendung von negative Gedanken Dies kann zu verschiedenen Arten von emotionaler Abhängigkeit führen, und es ist ratsam, einen Psychologen aufzusuchen, um Gefühle der Autonomie zu entwickeln.
• Avoidant Diese Bindung beruht auf dem Unbehagen an der emotionalen Nähe zu anderen Menschen. Es fällt ihnen schwer, ein Vertrauensverhältnis aufzubauen. und ziehen es vor, nicht verletzlich zu sein, um nicht verletzt zu werden. Manchmal neigen sie auch dazu, sich Gaslighting um die Konfrontation mit der emotionalen Realität des Paares zu vermeiden.
• Versicherung Sicher gebundene Personen sind diejenigen, die sich in Beziehungen sicher fühlen Sie neigen nicht dazu, unter negativen Gedanken zu leiden, die auf irrationalen Ängsten und keine Angst vor emotionaler Nähe haben Sie befinden sich in einem perfekten Gleichgewicht, um gesunde Beziehungen aufzubauen.

Jetzt, wo Sie mehr darüber wissen, wie lange es dauert, sich zu verlieben und seinen Phasen haben Sie mehr Möglichkeiten, bessere Entscheidungen zu treffen. Was kann Ihnen sonst noch nützlich sein? Sich selbst gut kennen und sich darüber im Klaren sein, was man für sich selbst will ist wahrscheinlich das beste Werkzeug, das Sie haben, und eine Form der Selbstfürsorge.

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