Te olete andnud neile kogu oma armastuse, olete õpetanud neid küpseteks, haritud, iseseisvateks inimesteks... kuid teie lapsed on kasvanud ja suhe, nagu on loogiline, on muutunud. Just selles etapis võivad tekkida hõõrumised erinevate kriteeriumide tõttu, sest nad näevad teid kui kedagi pealetükkivat, kes sekkub nende ellu... ja see võib viia ägedate vaidlusteni. Tänases artiklis,me räägime konfliktid vanemate ja täiskasvanud laste vahel .

Vaatamata sellele, et mõnikord perekondlikud konfliktid võib olla seotud düsfunktsionaalse ja problemaatilise peredünaamikaga, kuid psühholoog D. Walshi sõnul ei iseloomusta terveid suhteid ka konfliktide puudumine, vaid nende tõhus juhtimine.

Konflikt lühidalt

Enne perekonfliktide teema käsitlemist kirjeldame lühidalt, milliseid konflikte käsitletakse psühholoogias:

• Psüühikasisene konflikt See on "nimekiri"> konflikt;
• Avatud, selgesõnaline ja paindlik konstruktiivne konflikt See käsitleb piiratud teemasid piiratud aja jooksul, see käsitleb sisulisi aspekte, see ei eskaleeru ja see on lahendatud, sest seda saab arutada.
• Krooniline, jäik ja varjatud obstruktiivne konflikt See ei ole piiritletud, see puudutab suhete taset, ületab eskaleerumise ja jääb lahendamata, sest ei võimalda vahetada kasulikku teavet.

Perekondlikud konfliktid

Perekonnasüsteem kasvab ja areneb selle kaudu, mida autor Scabini, tuginedes varasematele teooriatele, nimetab "nimekirjaks">

Peredünaamika koosneb muutuste ja kasvu hetkedest, mis võivad tekkida ka konflikti- ja kokkupõrkeolukordadest. Millised on kõige sagedasemad vanemate ja täiskasvanud laste vahelise konflikti põhjused?

Perekonnakonfliktid: kui vanematel ja lastel on keerulised suhted

Peresuhetes on normaalne, et aeg-ajalt tekivad kokkupõrked (ema ja tütre suhted, konfliktid täiskasvanud õdede-vendade vahel, autoritaarsed vanemad noorte täiskasvanutega tekitavad sageli rohkem kui ühe vaidluse). Tegelikult võivad raskused tekkida juba lapsepõlvest alates; vaidluste tekkimiseks ei ole vaja jõuda noorukieas või täiskasvanueas. Lapsepõlves võivad tekkida vaidlusedperekonfliktid, mis on tingitud õdede-vendade vahelisest armukadedusest või lapse saabumisest, keisri sündroomi või opositsioonilise trotsimishäirega lapsest, ja siis on see seotud noorukieas tüüpiliste konfliktidega, staadiumis, kus ei ole haruldane kuulda, et inimesed ütlevad, et nad ei ole üksi:

• "On lapsi, kes ei austa oma vanemaid".
• "On lapsi, kes vihkavad oma vanemaid".
• "On tänamatuid lapsi.
• "On mässumeelseid ja halvasti käituvaid lapsi".
• "Mul on probleemne laps.

Aga, kuidas on lood vanemate ja täiskasvanud laste vaheliste perekonfliktidega? Võib juhtuda, et vanematest eraldumine on problemaatiline ja mõnikord ei teostu (mõelge täiskasvanud lastele, kes elavad jätkuvalt koos vanematega) või et inimesed lähevad elama oma perekonnast eemale, mõned valivad emotsionaalse katkemise vormina kodumaale lahkumise.

Kui lapsed saavad täiskasvanuks, võivad nende eluvalikud erineda vanemate valikutest ja nad võivad nendega tülitseda isegi 40-aastaselt. Vaidlused vanematega võivad sellistel juhtudel olla mitmel põhjusel, mida nüüd lähemalt vaatleme.

Vanemate ja täiskasvanud laste vahelised konfliktid: võimalikud põhjused

The Kõige tavalisemad tegurid, mis võivad põhjustada konflikti vanemate ja täiskasvanud laste vahel, võivad olla eri liiki Nagu juba mainitud, võib üheks põhjuseks olla raskused või hirm lahkuda vanemliku kodu juurest erinevatel põhjustel:

• Hirm vanemate üksi jätmise ees.
• Vajalike rahaliste vahendite puudumine.
• Vanemate ebapiisav emotsionaalne sõltumatus.

Selleks, et süvendada vanemate ja laste vaheliste raskete suhete põhjused Proovime asetada end vanemate ja seejärel laste asemele.

Teraapia parandab peresuhteid

‍ Perekonnakonfliktid: vanemate vaatenurk

Mõnel juhul võib suhtekonflikti vallandada laste tajutav ükskõiksus vanemate suhtes. Lapsed tunduvad ebahuvitavalt ja distantseerunult. Teinekord, kui täiskasvanud lapsed valetavad või halvustavad oma vanemaid, imestavad vanemad, miks nad nii vihased on, ja kardavad, et nad ei vasta ootustele.

Neil puhkudel on vaja püüda mitte solvata või alandada täiskasvanud lapsi, mitte langeda viha puhangutesse ja püüda lahendada perekondlikke konflikte konstruktiivselt ja kindlameelselt.

Teistel juhtudel on vanemate valdavaks emotsiooniks ärevus ja see viib selleni, et nad on pealetükkivad ja kartlikud: vanemad, kes ei jäta oma lapsi rahule või kohtlevad neid nagu lapsepõlves.

Kuid miks reageerivad lapsed oma vanematele halvasti või tõmbuvad tagasi?

Perekonnakonfliktid: laste vaatenurk

Laste viha vanemate vastu võib olla tingitud erinevatest põhjustest, nt sellest, et neid peetakse pere mustaks lambaks või "keerulisteks" täiskasvanud lasteks. Konflikt vanemate ja täiskasvanud laste vahel võib olla ka põlvkondlik, sest nad ei jaga elustiili ja isiklikke valikuid.

Vastavalt laste tunnistustele, kes tunnevad oma vanemate suhtes selliseid emotsioone nagu põlgus või viha, leiame sageli uskumuse, et neil on narsistlikud või "toksilised" vanemad, kes aitavad kaasa suhete hapendamisele.

Enne kui ma annan teile nõu kuidas lahendada vanemate ja täiskasvanud laste vahelisi perekonflikte Järgmises osas vaatleme, millised võivad olla kahe poole vaheliste vastuoluliste suhete tagajärjed.

Vanemate ja täiskasvanud laste vahelise konflikti tagajärjed

Vanemate ja laste vahelistel pingetel on tagajärjed kogu perele, ka vaimse tervise seisukohalt. Vanematele jääb sageli mulje, et just nende lapsed otsivad vastasseisu, samas kui lapsed arvavad vastupidist ja tunnevad end põhjuseta rünnatuna.

Kui pingeid ei lahendata, tekib kahjuks omamoodi doominoefekt: kui vanemate suhe toidab tahtmatult uusi pingeallikaid, võtavad need üles lapsed, kes omakorda kogunevad ja tekitavad uusi vastasseise. Ilma asjakohaste vastumeetmeteta võib seda nõiaringi olla väga raske katkestada.

Täiskasvanute puhul võivad lahendamata konfliktid viia teatud peredünaamika taastootmiseni, isegi alateadlikult. Negatiivsete suhete tagajärjed vanematega võivad olla aluseks raskustele teistes suhetes, mis avalduvad (nt suhteprobleemidega).

Sellised raskused kajastuvad sageli ka enesehinnangus. Kui inimesel on näiteks olnud probleemsed suhted vanematega, võib ta täiskasvanueas kogeda enesehinnangu kokkuvarisemist.

Probleemne ema-lapse või isa-laps suhe võib avaldada mõju mitte ainult lastele, vaid ka vanematele, kes võivad tunda abitust ja läbikukkumist, kui nad tunnevad, et nende lapsed võivad väljuda nende kontrolli alt, mis viib pidevate tülideni.

Perekonnakonfliktid: vastasseisust kohtumiseni

Sest perekondlike konfliktide konstruktiivne lahendamine tuleb kaasata isiklikud, perekondlikud ja sotsiaalsed ressursid.

Perekondlikud ressursid hõlmavad sageli:

• Selge, avatud ja paindliku suhtlusstiili kasutamine.
• Kohanemisvõime, mis paneb perekonna kui terviku muutuste vajaduseks.
• Ühtekuuluvus, mis hõlbustab "nimekirja">
• Dialoog ja kuulamine.
• avatus igasuguste erinevuste suhtes.
• Oskus jätta hinnanguid tegemata.
• Võime andestada.

Selle saavutamine ei pruugi siiski olla nii lihtne, mistõttu aitab psühholoogi poole pöördumine ära tunda konflikti algpõhjuseid ja arendada neid dialoogioskusi, mis aitavad sellest üle saada.

Lisaks vahendamisele perekonfliktide puhul, nt lahuselu või lahutuse korral, võib peredünaamika kogemustega psühholoog pakkuda nt:

• Täiskasvanud lastele: vahendid, et parandada suhteid oma vanematega.
• Vanematele: aidata neil mõista, kuidas oma lastest lahti saada.
• Vahendid, et tervendada neid juhtumeid, kus vanemate ja laste vahel on tekkinud rebenemine.

Perekonnas võib esineda väga ahistavaid olukordi, mis vajavad kõrvalist abi, et asjaomased liikmed ei tunneks end halvasti. Pereteraapia abil võivad esile kerkida perekonna individuaalsused, mis toovad kaasa suurema teadlikkuse vajadustest ja piiridest.

Sellel kohtumisel saavad kõik pereliikmed empaatia harjutamise kaudu jagada emotsioone ja tundeid ning luua koos uue perekondliku harmoonia.