asexualitatea entzun duzula, noski. Zalantzak sortzen dira asexualaren esanahia eta zer asexualitate mota diren , ia ziur ere. Artikulu honetan, asexualitateaz hitz egiten dugu, sexu-orientazio ezezagunena .

Jarraitu irakurtzen jakiteko zer esan nahi duen asexuala izatea , asexualitatea gaixotasun bat dela dioen ideia uxatzeko eta dauden pertsonen ñabardura ezberdinetan sakontzeko. berarekin identifikatu.

Asexualitatearen definizioa eta bere historia

Zer esan nahi du asexual hitzak? ace laburdura. zure sexu-orientazioa deskribatzeko)? RAEren arabera: "//www.buencoco.es/blog/fantasias-sexuales">fantasia sexualak eta erotismoa eta bisexualitatearen eta asexualitatearen arteko bereizketa ezarri zuen.

Urte batzuk geroago, Paola Nuriusek Orientazio sexualaren osasun mentalaren ondorioak ikerketa argitaratu zuen, sexu-orientazio ezberdinen eta depresioa eta arazo psikologikoen arteko harremana ikertu zuena. autoestimu baxua.

2000. urtean Haven for the Human Amoeba (HHA ) jaio zen, esanahi osoago bat ematea helburu duen Yahoo taldea. asexualitatea. Pertson asexualei eta asexualitateari eskainitako beste foro, web orrialde eta gune asexualak loratzen diren garaia da hau,esaterako, The Asexual Visibility and Education Network (AVEN) , pertsona asexualen testigantzak jasotzen dituena eta orri nahiko osatua dauka galderei erantzuteko. Saiatu honelako galderei erantzuten:

⦁ Zer esan nahi du asexuala izatea?

⦁ Nola dakizu asexuala zaren ala ez?

⦁ Zergatik da beharrezkoa komunitate asexuala?

⦁ Asexualak masturbatzen al dira?

⦁ Sexualitatean errendimenduko antsietateak asexual bihur al dezake?

Pixka bat harago joan eta 2015ean eta Anthony Bogaert-en kokatzen gara. Bere ikerketan, Asexualitatearen ulermen kontzeptual baterantz , asexualaren definizioa azpimarratzen du sexu-orientazioarekin lotuta eta adierazi du, sexu-desirarik izan ez arren, pertsona asexualak bezala identifikatu daitezkeela. honako hau da:

⦁ Asexual homoromantikoa (genero bereko pertsonek erromantikoki erakartzen duten pertsona).

⦁ Asexual heteroromantikoa (asexuala den pertsona erromantikoki kontrako generoko pertsonei erakarpena).

⦁ Asexual biromantikoa (bi generoek erromantikoki erakartzen duten pertsona).

⦁ Asexual panromantikoa (erakarpena jasaten du sexua eta genero identitatea kontuan hartu gabe).

⦁ Asexual arromantikoa (ez du maitasun erromantikorik esperimentatzen edo bilatzen, hala nola maitasuna etanorbait gustatzen zaizunean dituzun sentimenduak).

Pertsona asexual mota guzti hauek bikoteak eta harremanak bilatu ditzakete arrazoi ezberdinengatik, baina ez dute sexu-erakarpenik sentitzen.

Bogaert-en lana oso garrantzitsua da, asexualitatea sexualitatea eta sexualitatea bereiztea aukera ematen duelako. .libido falta (asexualitatearen alderdi biologikoek ez dute eragiten sexu-funtzio fisiologikoetan) eta utzi asexual izatea patologia bat dela interpretatzeari.

Asexualitateari buruzko galderak

Guztietako sexu-orientazio ikusezinaren aurrean, normala da galderak eta zalantzak agertzea. Hona hemen ezagunenetako batzuk.

Asexualitatea gaixotasuna edo nahaste bat al da?

Galdera horri erantzuna eman diogun arren. , gai honi buruz gehiago sakonduko dugu, aspalditik eztabaidatua den zerbait baita. 2013az geroztik, DSM-5 (Buru-Nahasteen Diagnostiko eta Estatistika Eskuliburuan), asexualitatea sexu-esparruan eragiten duten nahasteetatik bereizten da , hala nola desioaren nahastea sexualitate hipoaktiboa (HSDD) .

Eskuliburuak honela dio:

"//www.buencoco.es/blog/sexo-y-amor">sexuak eta maitasunak ez du esan nahi anorgasmia edo galerarik jasaten dutenik. desira, beraz, ez dago tratamenduari buruz hitz egiteko aukerarik.

Zein da asexualaren eta asexualaren arteko aldea.asexuala?

Kontuan izan behar da desberdintasuna dagoela asexuala eta asexuala , batzuetan sinonimo gisa erabiltzen direlako eta ez baita zuzena. Asexuala da sexu edo sexu-ezaugarri ondo zehazturik ez duela.

Zaindu zure ongizate emozionala

Asexualitatearen zenbait ezaugarri

Asexualitatea, lehen aipatu dugun bezala, ez da libido baxuaren sinonimoa, ezta pertsonaren sexu-desiren errepresioa ere. Sexu-erakarpenik ezak ez du esan nahi sexu-kizitazio-esperientziarik ez dagoenik, baginako lubrifikazio eta muntatze-ahalmena baitaude.

Pertson asexualen ezaugarri batzuk:

• Ez dute sexu-erakarpenik bizi.
• Behar emozionalak dituzte.
• Besteengandik erakarrita senti daitezke.
• Eskuratu egin daitezke.
• Jokaera sexuala izan dezakete (pertsona asexual batzuk sexu harremanak izaten dituzte eta asexual batzuk masturbatzen dira).

Pertsonek asexualek sexu-desira esperimentatu dezakete?

Sexu-erakarpenik falta den arren, asexualek bizi dezakete:

• Sexu-desira nagusia : gozamenerako sexu-jarduera egiteko gogoa
• Bigarren mailako sexu-nahia : sexu-harremanak egiteko gogoa jakin-minagatik, lotura emozional bat sortzeko, edukitzeko gogoa.seme-alabak.

Pertsona asexualak maitemintzen al dira?Bikoterik ba al dute?

Gizon eta emakume asexualak daude eta bai maitemintzen dira eta bikotekidea dute . Asexualek harremanak dituzte, maitemintzen dira, emozioak sentitzen dituzte, musu ematen dituzte eta bikote sexu-asexualetan bizi daitezke.

Badirudi orientazio bera duten pertsonak bilatzea zaila dela, baina badaude asexualentzako aplikazioak zeinetan. nahi duzun harreman mota aurkitu dezakete.

Pertsona asexualak kitzikatuta al daude?

Pertsona asexual batzuk masturbatzen dira, beraz, exzitazio fisikoa existitzen da , baina ez dute beste batenganako sexu-bulkadarik. pertsona.

Pertsona bat asexual bihur daiteke?

Gertatzen dena da asexualitatearen orientazioaz jabetzen ez den jendea dagoela, eta, beraz, harremanak izaten ari direla (beharbada urteak daramatza). ) beste pertsonekin desiorik eta ziurrenik gozamenik ez sentitu arren. Bikotekidearekin «bete» besterik ez dute egin.

Orientazio asexualaren azpiidentitateak

Guztiak dira desberdinak, eta horregatik pertsona asexual asko ez dira aterkitik sartzen denarekin identifikatzen. asexual terminoarena eta nahiago dute asexualitatearen espektroaz hitz egitea.

Badaude bere burua modu hauetan definitzen duten pertsonak:

⦁ Gris-asexuala : soiliksexu-erakarpena jasaten du une jakin batzuetan eta baliteke bikotekide asexuala izatea.

⦁ Alosexuala : harreman sexualak izan eta pertsona asexualekin ere harremanak izan ditzake.

⦁ Demisexualek: sexu-erakarpena jasaten dute soilik lotura emozional eta adimen-erakarpen handia duten pertsonekin. Atxikimendu emozional gabe ez dago erakarpen sexualik.

⦁ Aromantikoa: ez dute lotura erromantikoetan interesik.

⦁ Autosexuala: bakarrik erakartzen dute. beraiek eta nahiago dute masturbazioa soilik praktikatzea.

Asexuala banaiz laguntza psikologikoa bilatzea beharrezkoa al da?

Sexualitatea oso alderdi garrantzitsua da pertsona bakoitzaren bizitzan eta nola bizi zaren eta egiten dituzun aukerak edozein direla ere, psikologo bat ikustea lagungarria izan daiteke arrazoi askorengatik:

• Zure emozioak arakatzea hobeto ulertzeko, adibidez, zer den. asexualitatea izateko gogoa du oraindik asexualitateari buruzko aurreiritzi asko errotuta dauden gizarte batean.
• Asexualitateari eta bizitza sexualari buruzko zalantzak adierazi eta argitu.
• Bere asexualitateari aurre egitea eta laguntza jasotzea.
• Asexualitateari eta genero estereotipoei buruzko estereotipoek eragin ditzaketen ondorio psikologikoak tratatzea.
• Ikasi antsietatea, arazoak kudeatzen.autoestimu baxua, harreman-arazoak (sexualitateari edo beste arrazoi batzuei erreferentzia eginez, hala nola harreman toxikoak).

Psikologoarengana noiz joatea erraza ez den erabakia den arren. sexualitateari, sexu-identitateari eta genero-identitateari lotutako gaietan aditua den psikologoa (esaterako, genero-disforia) pertsona bere beharrak, bere berezitasuna eta bizitzako fasea kontuan hartzen dituen prozesu batean gidatu dezake. une zehatz horretan zaudena, baina errepikatzen dugu: asexualitatea ez da gaixotasun edo patologia bat.

Helburua sexu-esperientzia egitea da, edozein modutan bizitzea erabakitzen duzun, izan daiteke. asebete eta lasai bizi izan. Zure sexu-orientazioa profesional batekin eztabaidatu behar duzula uste baduzu, Buencoco lineako psikologo batek lagun zaitzake.

Laguntza psikologikoa bilatzea zure emozioen ardura hartzea da

Asexualitatea zifratan

2004an, Anthony F. Bogaert sexologoak ikerketa bat argitaratu zuen eta bertan kalkulatu zuen munduko pertsona asexualen ehunekoa %1 ingurukoa da. Ez dago datu ofizialik, baina horixe da sexu-orientazio horren erreferentziatzat hartzen den zifra.

Datu hauekin, mundu osoan 76 milioi pertsona inguru daudela kalkulatzen daasexualak, eta Espainian milioi erdi asexual inguru daude. Baina zer gertatzen da? asexualitatea ezezagun handia denez eta, gainera, normalean eztabaidatzen ez den gaia denez, jende asexual askok ez dakite direnik .

Asexual Community Spain, asexualentzako elkarteak, argitaratu zuen. gure herrialdeko komunitate asexualaren erroldari buruzko txostena eta datu kezkagarriak atera zituen: inkestatutakoen %27,8k bakarrik dituzte sexu harremanak beren gusturako; %20ak ondo pasatzeko egiten du; % 39,5ek sexu harremanak izatea onartzen dute beste pertsona bati atsegin emateko eta % 16,3k bikotekideari laguntzeko. ‍

Pertson asexualak, sexu aniztasunean gutxien ordezkatuta daudenak

Interneten bilaketa azkar batekin asexualitateari buruzko proba desberdinak aurki ditzakezu, hala nola, IDR-6MAT proba eta hainbat galdetegi. Baina pertsona baten sexu-orientazioa Interneteko proba bateko puntuazioetara murriztea kontua asko erraztea da.

Garrantzitsua da orientazio asexuala existitzen dela eta ez dela iseka edo diskriminazio arrazoi izan behar. Apirilaren 6an Asexualitatearen Nazioarteko Eguna ospatzen da, espektro asexuala bere osotasunean sentsibilizatu eta ikusgai jartzeko eguna, demisexualak, grissexualak, asexualak eta bestelako identitateak barne. 7>. Giza eskubideak orientazioko pertsona gisa aldarrikatzen diraanitza eta mundu osoan dagoen tratu desberdintasuna salatzen da.

Espainiako aktibismo asexualaren eskaeretako bat hauen aldarrikapenak LGTBIQ+ kolektiboak bere gain hartzea eta "/ /www.buencoco.es/blog/pansexualidad">pansexual eta kink) .

‍ Asexualitateari buruzko liburuak

Azkenik, guk partekatu liburu batzuk guztietako sexu-orientazio ikusezinena argitu dezaketenak:

• Iraultza (a)sexuala Celia Gutiérrezen eskutik: asexualitatea hobeto ulertzeko sarrera gida.
• The Invisible Orientation Julie Sondra Decker-ek: Orientazio honen definizioei buruz, ohiko uste okerrak zalantzan jartzen ditu eta heterosexualen gaizki-ulertuari aurre egiteko aholkuak eskaintzen ditu. eta LGTBI pertsonak. Anthony F. Bogaert-en
• Understanding Asexuality : aditu batek zorrotz idatzitako lehen liburuetako bat. Liburuak zehazten du zer den eta zer ez den asexualitatea, faktore biologikoak badaude, nola ulertu den historian zehar, eta zer aurreiritzi jasaten dituzten asexualak.