Mikä on leivänmurut ja rakkauden murusia Breadcrumbing viittaa yhä yleistyvään parisuhdedynamiikkaan, jota voidaan kokea sekä fyysisissä että virtuaalisissa suhteissa sosiaalisten verkostojen käytön kautta.

Tämä tekniikka on enemmän tai vähemmän vanhanaikaista leivänmurkutekniikkaa. Leivänmurkutekniikkaa harjoittavat ihmiset, jotka lähettää epäjatkuvia signaaleja kiinnostuksesta toiseen henkilöön ja herättää toiveita ja odotuksia. Tästä huolimatta henkilö on usein tietoinen siitä, että suhde ei tule kääntymään eikä etene, joten... Pitäisikö tyytyä rakkauden muruihin?

Leivänmurut : merkitys

Kuten olemme nähneet, termin käännös leivänmurut on kirjaimellisesti "leivänmurut "lista">

The rakkauden murusia saavat ihmiset tuntemaan, että he ovat myrkyllisissä suhteissa, joista voi olla hyvin vaikea päästä pois. Yksinäisyys, opittu avuttomuus ja heikko itsetunto ovat seurauksia siitä, että leivänmurut International Journal of Environmental Research and Public Health -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan asianomaiset raportoivat yleisimmin. Mutta mistä tietää, onko olemassa leivänmurut rakastuneena ja milloin mies tai nainen "antaa sinulle murusia"?

Dynamiikan dynamiikka leivänmurut

Kuka tyytyy rakkauden muruihin? leivänmurut käytetään pääasiassa suhteissa, joissa on toisaalta riippuvainen persoonallisuus ja toisaalta vastariippuvainen asenne, joka luonnehtii affektiivisesti riippuvaisen kumppania.

Tyypillistä tälle dynamiikalle on ambivalenssi Juuri tämä voi tehdä suhteesta loputtoman, vaikka se koetaankin epätyydyttäväksi ja vahingolliseksi. Juuri tämä monitulkintaisuus ja katkonaisuus mitä lisää riippuvuutta ja harhakuvitelmia Epäselvyys itse asiassa hämmentää ja saa kärsijän kokemaan epämiellyttäviä tunteita, jotka tasapainottuvat, kun pidetty tai rakastettu henkilö palaa olemaan ystävällinen, ymmärtäväinen ja täynnä rakkautta. Joskus suhde ei ala läpinäkymättömällä tavalla, vaan voi ollaaloittaa todellisella rakkauden ryöpytyksellä ja siirtyä sitten antamaan vain murusia.

Tämä voi tapahtua monin tavoin, kuten lähettämällä viestejä tai ylläpitämällä virtuaalista yhteyttä sosiaalisten verkostojen kautta. Vuonna 2020 tehty tutkimus osoitti, miten käyttö dating sovellukset helpottaa ihmisten altistaa itsensä leivänmurut ja ghosting Tehokkain ja yleisin ase on poissaolo, joka ylläpitää jännitystä ja luo todellisen noidankehän. Yksi esimerkki on Hiljaisuus jota voidaan käyttää manipulatiivisesti synnyttää todellisen psykologisen väkivallan muodon. gasligthing Henkilö, joka antaa rakkauden murusia, tekee sen, jotta toinen osapuoli:

• Pysy koukussa pyytämättä enempää, jolloin nämä intensiiviset kosketuksen hetket riittävät.
• Ole valmis hyväksymään se uudelleen, kun se ilmestyy uudelleen.

Näin ollen voidaan sanoa, että tietyssä mielessä, manipulointi on todellista Kun on täysin tietoinen siitä, ettei pidä tyytyä murusiin, on monia vaikeuksia lopettaa suhde sen sijaan, että kerjää rakkauden murusia. Jos rakkautta ei vastata toivomallasi tavalla, on parasta lopettaa tilanne.

Ne, jotka käyttävät leivänmurut Rakkaudessa he tietävät, että he eivät voi täysin tyydyttää toisen osapuolen suhdetoiveita. Kun he antavat heille murusia, he voivat, vaikkakin tiedostamattaan, tyydyttää yksinomaan omia tarpeitaan. Esimerkki tästä on leivänmurut on penkitys jossa toinen henkilö jätetään sivuun ja pidetään reservissä.

Terapia tarjoaa välineitä ihmissuhteiden parantamiseen

Mikä motivoi manipulointia?

Motiivit, jotka saavat affektiivisen manipuloijan käyttämään leivänmurut ovat moninaisia ja riippuvat monista asioista, kuten seuraavista:

• persoonallisuus;
• suhdedynamiikka, jonka ihminen on oppinut erityisesti lapsuudessa hoitajiensa kanssa.

Miltä hän näyttää, joka antaa sinulle rakkauden murusia? Hän breadcrumber ei ole sydämetön ihminen, mutta jolla on todellisia ihmissuhde- ja tunne-elämän vaikeuksia Tämä epäkypsä, itseensä viittaava suhdetila johtuu usein kyvyttömyydestä luoda yhteyttä muihin ihmisiin, koska se ei pysty luomaan yhteyttä itseensä. peitelty ja piilotettu huono itsetunto Itsetunto ja ihmissuhteet kulkevat käsi kädessä ja vaikuttavat siksi rakkaussuhteisiin.

The leivänmurut Se on tyypillistä myös parisuhteen narsistiselle henkilölle. Mikä voisi ruokkia itsetuntoa enemmän kuin joku, joka ihailee tai himoitsee meitä? He käyttävät toista ihmistä hyväkseen paetakseen pelon, ahdistuksen ja epävarmuuden tunteita, joita he eivät muuten pystyisi käsittelemään. Patologinen epävarmuus johtaa myös hallinnanhaluun, joka toteutetaan tarjoamalla rakkauden murusia.

Voima rakkauden murusia :

• Ne ruokkivat toivoa toisessa ihmisessä.
• Ne pitävät henkilön sidottuna suhteeseen.
• Ne lisäävät vallan tunnetta breadcrumber .

Leivänmurut miten mennä ulos eikä tyytyä rakkauden muruihin...

Miten reagoida leivänmurut Vain uhri voi lopettaa noidankehän. köyhdyttävä suhde Mutta miten? Katsotaanpa, mitkä ovat tärkeimmät vaiheet:

• Ensimmäinen asia on tulla tietoiseksi Toinen henkilö, joka tyydyttää tarpeensa manipuloimalla, ei tunne tarvetta lopettaa tätä, saati muuttaa asennettaan.
• Kokeile keskittyminen omiin toiveisiin Usein uhri ajattelee, ettei hän ansaitse enempää, perustelee toista liioitellusti ja laiminlyö omat tarpeensa. Parisuhteessa molempien osapuolten toiveet ja tarpeet ovat tärkeitä.
• Ajatusten ilmaiseminen Epävarmuuden tunteet ja tunteiden tukahduttaminen ovat suoraa seurausta manipuloivasta asenteesta. Avautuminen vastakkainasetteluun antaisi mahdollisuuden ilmaista omat ja toisten aikomukset ja odotukset, mikä lopettaisi noidankehän, johon suhde on uppoutunut.
• Rajojen asettaminen ja niiden ylläpitäminen Aina ei ole helppoa tiedostaa olevansa manipuloinnin uhri, joten on tärkeää suojella itseään yrittämällä ensimmäisenä kunnioittaa sitä, mitä itse haluaa, ja oppia asettamaan rajoja. Jos et tee niin, toinenkaan ei koe, että hänen täytyy kunnioittaa mitään, ja käyttää sitä hyväkseen.

Vaikka toinen henkilö saattaa aiheuttaa suuria vaikeuksia ihmissuhteessa ja herättää syyllisyyden ja epäluottamuksen tunteita, on etusijalla itsestään huolehtiminen omista tarpeista ja toiveista Päätös olla tyytymättä toisen ihmisen rakkauden muruihin ei ole itsekästä, vaan se, että rakastat itseäsi enemmän.

Psykologin, kuten Buencocon nettipsykologin, tuella voit oppia, miten välttää lankeamasta tunneperäisiin ansoihin ja etsiä rakastavia suhteita, jotka todella tekevät sinut onnelliseksi.