Mikä on tarkkaavaisuus- ja ylivilkkaushäiriö?

  • Jaa Tämä
James Martinez

The tarkkaavaisuushäiriö ja hyperaktiivisuus ( ADHD ) on mielenterveyden häiriö, joka yhdistyvät impulsiivisuus, hyperaktiivisuus ja keskittymisvaikeudet, jotka kaikki ovat pysyviä.

Aikuisilla, joilla on tämä häiriö, on usein vaikeuksia sosiaalisten suhteiden solmimisessa, itsetunto-ongelmia, negatiivisia akateemisia tai työsuorituksia ja muita ristiriitoja, jotka voivat aiheuttaa heille seuraavia ongelmia häiritä heidän hyvinvointiaan .

Yleensä tarkkaavaisuushäiriön oireet ilmaantuvat vasta aikuisiässä, mutta jo lapsuudessa. Joillakin henkilöillä diagnoosi tehdään kuitenkin vasta aikuisiässä, jolloin ADHD voi tapahtua huomaamatta lapsuuden ja nuoruuden aikana. .

Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että oireet olisivat selvempiä aikuisiässä. Itse asiassa ne ovat useimmiten selvempiä lapsuudessa. Monissa aikuisten ADHD-tapauksissa hyperaktiivisuus voi olla vähentynyt, jolloin häiriö ei ole yhtä selvä. Aikuisten ADHD-oireet voivat olla selvempiä lapsuudessa. levottomuus, impulsiivisuus ja vaikeudet keskittyä voivat ilmetä samalla tavalla molemmissa vaiheissa.

Vaikka tähän mielenterveyshäiriöön ei ole parannuskeinoa, lapsille ja aikuisille tarkoitettu hoito keskittyy seuraaviin asioihin oireiden vakavuuden vähentäminen Tämä saavutetaan seuraavasti psykoterapian avulla muiden kuin stimuloivien psykotrooppisten lääkkeiden käyttö ja mahdollisuuksien mukaan muiden taustalla olevien mielenterveysongelmien hoito.

Valokuva Monsterasta (Pexels)

Tarkkaavaisuushäiriön oireet

Vakavuuden vakavuus oireet Vaurioon sairastuneiden määrä voi vaihdella huomattavasti henkilöstä toiseen, ja myös iän kaltaisilla tekijöillä on merkitystä. Tästä syystä joillakin ihmisillä ne ovatkin sitten vähemmän näkyviä ikääntyessään .

Oireet, jotka vaikuttavat eniten aikuisiin:

  • huoli;
  • vaikeuksia kiinnittää huomiota;
  • impulsiivisuus.

Vaikka se voi tuntua helpolta tunnistaa, monet ADHD-tapaukset jäävät diagnosoimatta. Ihmiset, joilla on Diagnosoimaton ADHD He saattavat ajatella, että tehtävien priorisointiin tai keskittymiseen liittyvät ongelmat ovat luonnollinen osa heitä itseään, joten he saattavat tottua unohtamaan tärkeitä sosiaalisia tapahtumia tai kokouksia ja myöhästymään määräajoista.

Toisaalta vaikeudet käsitellä impulssejaan voivat vaikuttaa kielteisesti heidän jokapäiväiseen elämäänsä. Arkipäiväiset toiminnot, kuten jonossa seisominen tai ajaminen ruuhkassa, voivat johtaa siihen, että vihan, turhautumisen tai rajujen mielialan vaihteluiden kohtaukset. Tärkeimmät oireet ovat:

  • Vaikeudet tehtävien suorittamisessa ja loppuun saattamisessa.
  • Vihainen luonne.
  • Ongelmat stressin kanssa selviytymisessä.
  • Huono suunnittelu.
  • Levottomuus tai liiallinen aktiivisuus.
  • Kyvyttömyys tehdä monia tehtäviä.
  • Huonot ajanhallintataidot.
  • Vaikeus asettaa toimintoja tärkeysjärjestykseen ja toimintojen organisoimattomuus.

Terapia antaa sinulle välineitä psykologisen hyvinvointisi parantamiseen.

Puhu Buencocolle!

ADHD:n ja epätyypillisen käyttäytymisen välinen ero

Voit ehkä nähdä itsesi heijastuvan joissakin näistä oireista, mutta se ei välttämättä tarkoita, että sinulla on ADHD. Jos nämä oireet ilmenevät äkillisesti tai tilapäisesti, sinulla ei välttämättä ole ADHD:ta.

The tarkkaavaisuus- ja ylivilkkaushäiriön (ADHD) diagnoosi. tapahtuu vain tapauksissa jos on riittävästi näyttöä, joka tukee että oireet ovat pysyvyys ja riittävä vakavuus mitä tulee vaikuttaa kielteisesti jokapäiväiseen elämään Asiantuntijoiden on jäljitettävä ne lapsuuteen asti, jotta häiriö voidaan diagnosoida oikein.

Diagnoosin tekeminen aikuisiässä on vaikeaa, sillä osa oireista on hyvin samankaltaisia kuin mieliala- tai ahdistuneisuushäiriöt. Itse asiassa on yleistä, että ADHD:tä sairastavat aikuiset kärsivät myös muista häiriöistä, kuten ahdistuneisuudesta tai masennuksesta.

Valokuva: Gustavo Fring (Pexels)

Tarkkaavaisuus- ja ylivilkkaushäiriön syyt (ADHD)

Tämän mielenterveyden häiriön syytä ei nykyään tiedetä varmuudella, mutta on kuitenkin tunnistettu useita tekijöitä. tekijät, jotka voivat vaikuttaa sen kehitykseen Näistä merkittävin on genetiikka Katsotaan, että se voi olla perinnöllinen sairaus .

Samoin tietyt lapsuuden aikaiset ympäristötekijät voivat myös liittyä tähän. Erityisesti on esitetty teoria, että suuri altistuminen lyijylle lapsuudessa.

Lisäksi jotkin keskushermostoon raskauden aikana vaikuttavat kehityshäiriöt voivat aiheuttaa ADHD:n. Esimerkiksi äideillä, jotka ovat käyttäneet riippuvuutta aiheuttavia aineita raskauden aikana, huumeiden vaikutukset voivat aiheuttaa ADHD:n:

  • Lisääntynyt riski, että lapset kärsivät häiriöstä.
  • Ennenaikainen syntymä.

Jos tunnistat jotakin oireista siinä määrin, että ne vaikeuttavat jokapäiväistä elämääsi, voi olla apua psykologin puoleen kääntymisestä. Buencocossa ensimmäinen kognitiivinen konsultaatio on ilmainen, kokeile?

James Martinez pyrkii löytämään kaiken henkisen merkityksen. Hänellä on kyltymätön uteliaisuus maailmaa ja sen toimintaa kohtaan, ja hän rakastaa tutkia kaikkia elämän osa-alueita - arkipäiväisestä syvälliseen. James uskoo vakaasti, että kaikella on henkinen merkitys, ja hän etsii aina tapoja yhdistyä jumalalliseen. olipa se sitten meditaation, rukouksen tai yksinkertaisesti luonnossa olemisen kautta. Hän myös kirjoittaa mielellään kokemuksistaan ​​ja jakaa näkemyksensä muiden kanssa.