Se on ollut vaikeaa, mutta pikkuhiljaa naisten itsetyydytys - seksuaalisen mielihyvän hakeminen erogeenisten vyöhykkeiden stimuloimisen avulla - on jättämässä taakseen kulttuuri- ja sukupuolistereotypiat.

Naisten osalta itsetyydytys voi olla seksuaalista harjoittelua tutustuakseen itseensä, lisätäkseen kehotietoisuuttaan ja nauttiakseen fyysisistä, psykologisista ja ihmissuhteisiin liittyvistä hyödyistä.

Jokainen nainen voi vapaasti päättää, onko se hänelle mieluista toimintaa, riippumatta muiden kokemuksista, riippumatta siitä, mitä ystävät ja lehdet sanovat. Mikä on oikein tai väärin? Naisten masturbaatiossa tärkeää on seksuaalisen tyydytyksen aste ja koettu hyvinvointi.

Mitä hyötyä naisten autoeroottisuudesta on? Miten psykologia tulkitsee naisten masturbaatiota? Kerromme sinulle tässä artikkelissa.

Naiset ja itsetyydytys: miksi naisten autoeroottisuus on tabu?

Fallokeskeisessä yhteiskunnassa naiset on usein mielletty passiivisiksi seksuaalisuuden suhteen, haluttomiksi ja lisääntymistehtäväänsä sidotuiksi, ja tämä uskomus liittyy usein ajatukseen siitä, että naiset ovat alistuvia ja omistautuneita kumppaneita miehille.

Tämä näkemys naisista on herättänyt kysymyksiä siitä, pitävätkö myös naiset masturboinnista tai onko masturbaatio heille hyvä vai huono asia, sillä monien vuosien ajan on näyttänyt siltä, että itsetyydytys oli yksinomaan miesten toimintaa.

Pitkään oli käsittämätöntä, että naiset voisivat saada nautintoa yksin, ilman kumppania; tästä syystä naisten masturbaatiota pidettiin keinona täyttää emotionaalisia tyhjiöitä tai selviytymisstrategiana stressaavissa tilanteissa.

Viime vuosisadan puolivälistä lähtien ihmisen seksuaalisuutta koskevissa tutkimuksissa on luotu perusta naisen mielihyvän ymmärtämiselle ja asetettu naisen seksuaalisuus naisten seksuaalisuuden tärkeimmäksi osa-alueeksi. naisten aktiivinen rooli itsensä ja seksuaalisen kokemuksensa itsemääräämisessä.

Naiset ja itsetyydytys: kun tabu alkaa lapsuudessa

Ensimmäisinä elinvuosina, tytöt etsivät miellyttäviä ruumiillisia tuntemuksia. sukupuolielinten stimulaation avulla, tahattomasti ja usein epäsuorasti hieromalla sukupuolielimiä esineitä, täytettyjä eläimiä, tyynyjä tai yksinkertaisesti puristamalla reidet tiukasti yhteen.

Tässä vaiheessa hoitajat saattavat tuntea olonsa epämukavaksi ja nolostuneeksi, kun he näkevät näitä eleitä, varsinkin kun käyttäytyminen ei tapahdu kotona vaan julkisesti tai muiden läsnä ollessa.

Epämukavuus liittyy väärään uskomukseen, jonka mukaan lapsilla ja vanhuksilla ei ole seksuaalisuutta. Kasvaessa ja kehoon tutustuessa näemme ensimmäisen syrjinnän muodon: pojan itsensä stimuloiminen on usein suvaittavampaa kuin tytön stimulaation etsiminen.

On tavallista, että tyttöjä torutaan ja että aikuiset kieltävät nimenomaisesti hyväilyn: sukupuolielinten hyväily "//www.observatoriodelainfancia.es/oia/esp/descargar.aspx?id=4019&type=document"> Seksuaalikasvatuksen standardit Euroopassa valtiot: ‍.

"Seksuaalikasvatuksen ennaltaehkäisevä luonne ei ainoastaan auta välttämään mahdollisia seksuaalisuuteen liittyviä kielteisiä seurauksia, vaan se voi myös parantaa elämänlaatua, terveyttä ja hyvinvointia ja siten edistää yleistä terveyttä." Ja hän ehdottaa, ettäKehon tutkimista leikin avulla olisi kannustettava 4-6 vuoden iässä.

Kasvun eri vaiheissa käsitellään asteittain yhä monimutkaisempia asioita, kuten siemensyöksyä ja kuukautisia, ja ne johtavat tietoisuuden lisääntymiseen raskaudesta ja lasten hankkimisesta, sukupuolitauteihin, ehkäisyyn ja seksuaalisen nautinnon tavoitteluun.

Seksuaalikasvatuksen avulla, jonka Unesco on määritellyt Seksuaalikasvatusta koskevat kansainväliset tekniset ohjeet "ikäkaudelle ja kulttuurille sopivana lähestymistapana opettaa sukupuolesta ja ihmissuhteista välittämällä tieteellisesti täsmällistä, realistista ja puolueetonta tietoa", nuorille pojille ja tytöille voidaan antaa "mahdollisuus sekä tutkia omia arvojaan ja asenteitaan että kehittää päätöksentekotaitojaan, viestintätaitojaan ja taitojaan kommunikoida ikätovereidensa kanssa".riskien vähentämiseen tarvittavat taidot".

Naiset ja autoeroottisuus: miksi naiset masturboivat?

Onko naisten itsetyydytys hyväksi naiselle? Kun nainen masturboi, hän on edistää dopamiinin vapautumista joka parantaa mielialaa ... unen laatu y lisää seksuaalista tyydytystä Naisten itsetyydytyksen hyödyt ovat fysiologisia ja psykologisia. Itsetyydytys on hyväksi naisille, koska se on hyväksi naisille:

• Pitää kudokset kimmoisina ja terveinä.
• Vähentää lihaskipuja.
• Se vähentää tahattoman virtsavuodon ja kohdunlaskeuman todennäköisyyttä.
• Vahvistaa lantion ja peräaukon alueen lihaskuntoa.
• Se vähentää virtsatietulehdusten mahdollisuutta, sillä itsetyydytys auttaa huuhtelemaan bakteerit pois kohdunkaulasta (ei, itsetyydytys ei vahingoita naisen virtsarakkoa).
• Se lievittää jännitystä ja vähentää huomattavasti stressiä.

Lisäksi naisten itsetyydytyksen tärkeä myönteinen vaikutus on se, että se on autoeroottisuus auttaa vapauttamaan ja purkamaan mielen hallinnan menettämisen kautta. The itsetyydytys antaa naisille mahdollisuuden enemmän luottamusta itseensä ja kehoonsa .

Jos jokin seksuaalisuuteesi liittyvä asia huolestuttaa sinua, kysy meiltä siitä.

Naiset ja itsetyydytys: joitakin lukuja

Seksuaaliterveyteen erikoistuneen brittiläisen portaalin Superdrug's Online Doctorin julkaiseman tutkimuksen mukaan kysyttyään lähes 1000 käyttäjältä, naisilta ja miehiltä Euroopan ja Yhdysvaltojen eri maista, kuinka usein he masturboivat, miten ja miksi he tekevät sen, tässä on joitakin tietoja:

• 88 prosenttia naisista ja 96 prosenttia miehistä myöntää masturboivansa säännöllisesti.
• Naiset masturboivat keskimäärin kahtena päivänä viikossa, kun taas miehet keskimäärin neljä kertaa viikossa.
• Kyselyyn vastanneista naisista 40 prosenttia myöntää käyttävänsä seksileluja, kun taas 60 prosenttia käyttää vain käsiään. Miehistä vain 10 prosenttia käyttää seksileluja.

Milloin naisten itsetyydytys voi olla oire psykologisesta ongelmasta?

Joskus itsetyydytyksestä voi tulla keino selviytyä vihasta, turhautumisesta ja ahdistuksesta, ja sitä voidaan käyttää selviytymiseen jokapäiväisen elämän vaikeuksista. Ajan myötä siitä voi tulla väline, joka vastaa muihin psykologisiin näkökohtiin kuin nautinnon tarpeeseen.

Näissä tapauksissa nainen voi kokea masturbaation luonnollisena rauhoittavana aineena, ja hänen mielessään voi syntyä yhdistelmä ahdistus - huoli - masturbaatio - rauhoittuminen, mikä joskus käynnistää noidankehän.

Kun itsestimulaatio saa pakkomielteisiä ja pakonomaisia piirteitä, jotka vaikuttavat henkilön työhön ja ihmissuhteisiin, se voi olla oire seksiriippuvuudesta (jota kutsutaan naisilla myös nymfomaniaksi). Vaikka hyperseksuaalisuutta ei virallisesti mainita mielenterveyshäiriönä DSM-5-luokituksessa, siitä voi tulla vammauttava ongelma.

Puhumme pakonomainen autoeroottisuus kun on olemassa järjetön ja kiireellinen tarve, joka saa naisen masturboimaan toistuvasti päivän mittaan. Tämän häiriökäyttäytymisen seuraukset voivat olla:

• vähentynyt seksuaalinen halu
• yhdynnän välttäminen
• sosiaalinen eristyneisyys
• krooninen väsymys.

Naisen autoeroottisuus: naisten psykologia ja nautinto

Psykologian eri aloista, seksologia saattaa soveltua parhaiten hoitamaan ei ainoastaan mahdolliset naisten itsetyydytykseen liittyvät ongelmat, mutta myös seksuaalikasvatus.

Esimerkiksi nuoruusiässä se voi olla tärkeää:

• Väärien myyttien hälventäminen siitä, miksi naiset masturboivat.
• Selitä naisten itsetyydytyksen hyödyt.
• Hälventää tiettyjä väärinkäsityksiä, kuten että liika itsetyydytys aiheuttaa naisten hedelmättömyyttä tai että liika itsetyydytys on naisille haitallista.

Jos autoeroottisuus menettää nautintoa tuottavan ominaisuutensa tai jos sen harjoittamisesta huolimatta esiintyy naisen anorgasmiaa, on syytä kysyä itseltään, mikä on vialla, millaista tyytymättömyyttä koetaan ja mitä tarvitaan, jotta tuntee olevansa sopusoinnussa itsensä kanssa.

Asiantuntijan puoleen kääntyminen, joka voi tarjota tehokkaita strategioita, joiden avulla henkilö voi löytää uudelleen yhteyden tarpeisiinsa, kehoonsa ja seksuaaliseen ulottuvuuteensa, on hyödyllistä sekä nautinnon että fyysisen ja psyykkisen hyvinvoinnin kannalta.