Il est normal de s'attacher aux personnes que l'on aime. Le problème survient lorsque nous créons un lien qui génère un attachement émotionnel très fort et ne nous permet pas de le couper de manière saine et naturelle. Cela se produit parce que l'un des éléments suivants s'est développé les types de dépendance émotionnelle.

Lorsqu'il est donné la dépendance affective dans les couples est créé, un lien relationnel chargé d'obsession et de souffrance que la personne affectivement dépendante construit. Le partenaire devient une sorte de drogue et tout ce qui ne concerne pas l'être aimé perd progressivement de l'intérêt. La partie affectivement dépendante réduit son espace d'indépendance pour ne pas perdre son partenaire, qu'elle considère comme la seule source de gratification, d'amour et de bien-être.

Les dépendance à l'amour fait partie des addictions comportementales sans substance, dont elle se distingue par une dynamique bidirectionnelle. Il s'agit d'un malaise inhérent à la personne mais qui trouve son expression dans certaines relations de couple. Le partenaire joue un rôle important dans l'activation et le maintien de la dynamique du "//www.buencoco.es/blog/dependencia-".Être avec un partenaire signifie supporter une relation souvent qualifiée de "toxique". Une relation toxique est frustrante et insatisfaisante, voire douloureuse et violente dans le pire des cas.

Le départ du partenaire est inimaginable car la partie affectivement dépendante tomberait dans une angoisse profonde liée à des peurs anciennes d'abandon et de séparation. La relation au partenaire est vécue comme une nécessité incontournable car la séparation avec l'être aimé est ingérable, inimaginable, impossible. Tout cela n'est qu'un piège émotionnel-affectif.

Types de dépendance émotionnelle

Les types de dépendance affective dans un couple sont les suivants :

Attachement codépendant

La "//www.buencoco.es/blog/codependencia">codépendance" est une lien symbiotique une soudure, où l'un des partenaires a un besoin urgent d'aide (souvent dépendant de l'alcool, de la drogue, du jeu) et où l'autre en assume l'entière responsabilité.

L'engagement se produit parce que le partenaire affectueusement dépendant veut sauver l'être aimé Cependant, il ou elle sera continuellement déçu(e) par les rechutes et les ruptures de l'autre partenaire, réalisant que le dévouement investi dans son partenaire ne suffira pas à le ou la sauver. Il ou elle aura alors le sentiment que tout a été inutile, se sentira seul(e), inadéquat(e), et les anciens vides émotionnels ne seront pas comblés.

Malgré cela, la relation ne se termine presque jamais, car la partie dépendante affective a besoin de maintenir le lien Ainsi, les promesses sont continuellement rompues et reformulées pour maintenir la relation en vie. Les caractéristiques d'un lien de codépendance sont les suivantes :

• oscillations émotionnelles : rapprochement et éloignement continus ;
• illusions et déceptions ;
• les mécanismes de contrôle ;
• le besoin mutuel d'approbation ;
• la recherche d'une satisfaction en dehors de soi ;
• culpabilité.

Lien de contre-dépendance

Le terme "liste"> ;

La guérison des émotions et des relations est possible

"Je te sauve pour me sauver

Dans la codépendance comme dans la contre-dépendance, il existe un dénominateur commun : le besoin du partenaire dépendant affectivement de sauver l'être aimé. L'espoir de se sauver soi-même sous-tend le désir de ressusciter le partenaire des cendres de son dysfonctionnement relationnel et affectif afin d'atteindre des niveaux de bien-être plus élevés.

Ce n'est que si elles se sentent aimées et indispensables dans leur relation que les personnes dépendantes affectivement auront le sentiment de pouvoir guérir leurs vieilles blessures liées aux relations d'attachement.

Un psychologue en ligne peut nous aider à prendre conscience de la manière dont nous vivons nos relations, des types de dépendance émotionnelle que nous générons, à reconnaître nos ressources et à explorer de nouvelles manières d'agir plus conformes à nos désirs.