Neffens gegevens fan 'e Wrâldsûnensorganisaasje wurdt rûsd dat sawat 5% fan 'e folwoeksen befolking wrâldwiid lêst fan depresje. Yn algemiene termen kinne wy ​​​​sizze dat in depressive oandwaning in depressive stimming of ferlies fan wille of belangstelling foar aktiviteiten foar lange perioaden betsjut, mar lykas alles hat it syn nuânses. De realiteit is dat depresje wat folle komplekser is, om't de manier fan libjen, syn symptomen, oarsaken of doer ús it ien of oare type depresje meitsje.

Yn it hjoeddeiske artikel sille wy prate oer hokker soarten depresje bestean. It is wichtich om de ferskillende soarten depressive steuringen te spesifisearjen wêrfan jo lije, om't har iere identifikaasje har evolúsje en de kar fan 'e meast passende behanneling beynfloedzje neffens elk gefal.

Hoefolle soarten depresje binne der? Depressive steuringen neffens DSM-5

It Diagnostysk en Statistysk Hânlieding fan Mental Disorders (DSM-5) klassifisearret stimmingssteuringen yn depressive en bipolêre steuringen.

Klassifikaasje fan depressive steuringen en har symptomen :

• Destruktive Mood Dysregulation Disorder
• Major depressive disorder
• Persistente depressive steuring (dysthymia)
• Premenstruele dysforyske oandwaning
• Sterkingpsychososjale: de oarsprong wurdt fûn yn stressfolle of negative libbensfoarfallen (de dea fan in dierbere, in ûntslach, in skieding ...) Yn dizze kategory fine wy ​​twa soarten: neurotyske depresje (feroarsake troch persoanlikheidssteurnis en Hoewol syn skaaimerken kinne lykje op in mylde depresje, it is meastal in chronike depresje) en reaktive depresje (feroarsake troch in ûngeunstige situaasje).
• Primêre en sekundêre depresje : primêre depresje It hat ynfloed op dyjingen dy't hawwe net earder presintearre gjin psychiatryske oandwaning. Oan de oare kant, yn sekundêre depresje is der in skiednis

Hoe kin ik witte hokker soarte fan depresje ik haw? Soarten depresje en tests

It ynternet hat ús in protte ynformaasje levere en wy kinne in protte dêrfan tagong krije mei mar in klik, lykas sykjen nei in test om út te finen wat soarte fan depresje ik haw . Unthâld dat selsdiagnoaze troch dit soarte fan test yn alle gefallen de diagnoaze fan in profesjonele geastlike sûnenssoarch net ferfangt.

Ien fan 'e bekendste en meast brûkte tests oer depresje yn' e klinyske ynstelling is de Beck-ynventaris, dy't de profesjonele kin bepale, yn algemiene termen, oft jo lije of net fan depresje. De test bestiet út 21 fragen en stelt situaasjes foar dy't emoasjes omfetsje lykas wurgens, lilkens, ûntmoediging, hopeleazens offeroaringen yn seksuele gewoanten en libbensstyl

As jo ​​tinke dat jo geastlike steat feroarings presintearret dy't oerienkomme kinne mei depressive en eangststeuringen, riede wy oan dat jo nei in psycholooch gean. Allinich in psychiatryske professional kin in diagnoaze meitsje, psychologyske behannelingen oanbiede lykas kognitive gedrachsterapy en ynterpersoanlike psychoterapy, ûnder oare psychologyske oanpak, jo ark leverje om te begripen hoe't jo út depresje komme kinne, en ûnder alle soarten depresje bepale wat der is , hokker is it bêste by jo situaasje.

As jo ​​jo wolwêzen ferbetterje wolle, by Buencoco helpe wy jo de ferskate soarten depresje te identifisearjen en te oerwinnen. Nim no de fragelist en boek jo earste fergese kognitive oerlis.

Binnen de bipolêre steuringen fine wy:

• Bipolar I disorder
• Bipolar II disorder
• Ccyclothymic disorder of cyclothymia

Sûnt it ûnderwerp fan ús artikel rjochtet op watfoar soarten depresje binne der , ûndergeane wy ​​hjirûnder yn 'e ferskillende soarten depresje en symptomen.

Destruktive Mood Dysregulation Disorder

Disruptive Mood Dysregulation Disorder (DMDD) is ûnderdiel fan depressive steuringen yn adolesinten en bern. Faak (sawat trije of mear kear yn 'e wike) en yntinsive útbarstings fan irritabiliteit, lilkens en koarte temperatuer wurde ûnderfûn. Hoewol't de symptomen fan ADDD binne fergelykber mei oare steurnissen, lykas oppositional defiant disorder, se moatte net betize wurde.

Major Depressive Disorder

Foar in depresje om te beskôgjen grutte depresje jo moatte fiif of mear symptomen hawwe neamd yn 'e DSM-5 foar op syn minst twa wiken. Dêrneist moatte se beynfloedzje jo deistich funksjonearjen, en op syn minst ien fan harren moat oerienkomme mei in depressyf stimming of ferlies fan belangstelling of wille. Grutte depresje wurdt beskôge as ien fan 'eearnstigere soarten depresje en wurdt klassifisearre as Unipolar Depressive Disorders , om't der gjin manyske of hypomanyske ôfleverings binne.

Symptomen fan Major Depressive Disorder

• Jo fiele jo it grutste part fan 'e dei en hast alle dagen fertrietlik, leech of hopeleas (by dit soarte fan depressive oandwaning yn' e jeugd en adolesinsje kin de stimming irritabel wêze).
• Jo ferlieze ynteresse of wille yn aktiviteiten dy't jo eartiids genietsje.
• Jo ûnderfine signifikant gewichtsverlies sûnder dieet of signifikante gewichtswinning.
• Jo hawwe problemen mei sliepen (slapeloosheid) of jo sliepe te folle (hypersomnia).
• Jo fiele ûnrêstich en jo bewegingen binne stadich.
• Jo fiele jo wurch en hawwe de measte tiid gjin enerzjy.
• Jo hawwe gefoelens fan weardeleazens of Overmatige skuld oer it fiele min hast elke dei.
• Jo hawwe hast alle dagen muoite om te konsintrearjen, te tinken of besluten te nimmen.
• Jo hawwe weromkommende gedachten oer dea en selsmoardgedachten.

Lit de alaarms net litte út gean! Dat jo josels yn ien fan dizze symptomen werkenne, betsjut net dat jo lijen hawwe fan grutte depresje. Om oer grutte depressive oandwaning te praten, moat de set fan dizze symptomen signifikant ûngemak of efterútgong feroarsaakje yn wichtige gebieten fan it libben, lykas relaasjes, wurk of aktiviteitensosjaal.

In oar aspekt om rekken te hâlden is dat dizze depressive tastân net taskreaun wurde kin oan in oare medyske tastân, of as gefolch fan it ynnommen hawwe fan stoffen (effekten fan drugs, bygelyks).

Lykas wy oan it begjin oankundige, is depresje kompleks, dus binnen dizze klassifikaasje fine wy ​​op syn beurt ferskillende soarten grutte depresje :

• Depresje mei ien ôflevering : wurdt feroarsake troch ien evenemint en de depresje makket ien inkelde foarfal
• Relapsing depresje (of weromkommende depressive oandwaning) : depressive symptomen komme foar yn twa of mear ôfleverings yn it libben fan 'e persoan , skieden troch op syn minst twa moannen.

Depresje is te behanneljen en fereasket ferskate strategyen om it te oerwinnen, lykas psychoaktive medisinen en psychoterapy. Lykwols, soms, mei grutte depresje, pharmacology is net hielendal effektyf; yn dizze gefallen sprekke wy fan resistente depresje .

Hasto help nedich? Nim de earste stap

Persistente depressive disorder (dysthymia)

It wichtichste karakteristyk fan dysthymia is de depressive steat dy't de persoan ûnderfynt it grutste part fan de dei en de measte dagen. Wy kinne sizze dat it ferskil tusken dizze depresje en grutte depresje is dat, hoewol it ûngemak minder intens is, it langer duorret yn 'etiid. Neist fertriet fielt de persoan ek in gebrek oan motivaasje en doel yn it libben.

Symptoms of Persistent Depressive Disorder (dysthymia)

• Verlies of ferheging fan appetit
• Sliepproblemen
• Brek oan enerzjy of wurgens
• Leech selsbyld
• Swierrichheden om te konsintrearjen of besluten te nimmen
• Gefoelens fan hopelessness

Premenstruele dysforyske oandwaning

Yn 'e DSM-5-soarten fan depresje fine wy ​​ek premenstruele dysforyske oandwaning, ien fan 'e soarten depresje yn froulju. Litte wy de meast foarkommende symptomen sjen.

Symptomen fan PMDD

• Intense stimmingswikselingen.
• Intense irritabiliteit of ferhege ynterpersoanlike konflikten.
• Intense gefoelens fan fertriet of hopeleazens.
• Eangst, spanning, of optein of senuweftich fielen.
• Ferlies fan belangstelling foar gewoane aktiviteiten.
• Swierrichheden om te konsintrearjen.
• Morheid of gebrek oan enerzjy.
• Feroarings yn appetit of itenbegearte.
• Sliepproblemen.
• Feeling oerweldige of út kontrôle.
• Fysike symptomen lykas boarst pine, gewrichts- of spierpine, swelling, of gewichtswinst.

Om as in oandwaning beskôge te wurden, moatte de symptomen oanwêzich wêze yn 'e mearderheid fan menstruele syklusen fan it jier hjirboppe en feroarsaakjeWichtich ûngemak of dat ynterfereart mei it deistich libben fan 'e persoan.

Substance/Medication-Induced Depressive Disorder

Dizze oandwaning wurdt karakterisearre troch in oanhâldende en signifikante fersteuring fan stimming. Om de diagnoaze te stellen, moatte de depressive symptomen ferskine tidens of koart nei it brûken (of it weromlûken fan) in stof of medikaasje.

Depressive steuring troch in oare medyske tastân

Yn dizze oandwaning is in ûnderlizzende medyske betingst ien dy't deprimearre stimming of oanmerklik fermindere belangstelling of wille yn alle of hast alle aktiviteiten feroarsaket. Foar de diagnoaze wurdt rekken holden mei de medyske skiednis fan de persoan en de mooglikheid fan in oare geastlike oandwaning dy't de symptomen better ferklearje kin, wurdt útsletten

Spesifisearre en net spesifisearre depressive steuringen

De kategory spesifisearre depressive steuringen omfettet depressive steuringen wêrby't de symptomen fan in depressive steuring oanwêzich binne en signifikante need feroarsaakje, mar foldogge net oan alle kritearia om te klassifisearje as in steuringsspesifike depressyf. De profesjonele registrearret it as in "list">

• Mixed Features: Pasjinten presintearje mei manyske of hypomanyske symptomen, lykas ferhege stimming, grandiositeit, praatskens, flecht fan ideeën en fermindere sliep. Dit soarte fan depresje fergruttet it risiko fan bipolêre steuring (dy't jo miskien heard hawwe neamd manyske depresje of bipolêre depresje).

• Melancholy : de persoan hat syn wille ferlern hast alle aktiviteiten, fielt del en hopeleas, ûnderfynt oermjittige skuld, betiid wekkerjen, psychomotor retardaasje of agitaasje, en signifikant ferlies fan appetit of gewicht.

• Atypysk: Stemming. tydlik ferbetteret yn reaksje op positive eveneminten. De persoan hat ek oerdreaune reaksjes op krityk of ôfwizing.
• Psychotyk: de persoan presintearret wanen en/of auditive of fisuele hallusinaasjes yn ferbân mei sûnden, net te genêzen sykten, ferfolgingen, ensfh.
• Katatonysk: Lijers fan dit soarte fan depresje litte slimme psychomotoryske efterstân sjen, dogge mei oan betsjuttingsleaze aktiviteiten, of lûke har werom. of binnen 4 wiken fan befalling, faak mei psychotyske funksjes.
• Seizoenspatroan : Depressive ôfleverings komme op spesifike tiden fan it jier foar,benammen yn 'e hjerst of winter (wis hawwe jo heard fan seizoensgebonden affektive oandwaning en de saneamde krystdepresje).

Soarten depresje en harren symptomen

De symptomen fan depressive steuringen, ôfhinklik fan har kwantiteit en yntensiteit, jouwe ús ek in oare manier om depresje te klassifisearjen. De trije soarten depresje neffens de graad:

• Milde depresje
• Matige depresje
• Depresje serieus

Graden fan depresje meitsje it libben fan in persoan min of mear beheind. Bygelyks, minsken mei mylde nivo's fan depresje kinne swierrichheid hawwe om troch te gean mei wurk en sosjale aktiviteiten; lykwols, dy mei mear slimme nivo fan depresje hawwe grutte beheinings, guon oan it punt fan suspending harren aktiviteiten.

Sereniteit weromhelje mei psychologyske help

‍

Oarsaken fan depressive steuringen

Jo Ik haw wierskynlik heard fan genetyske depresje , biologyske depresje , erflike depresje , ûnder oaren. Nettsjinsteande it feit dat depresje in faak psychyske oandwaning is en dat der in soad ûndersyk dien is, binne d'r hjoed noch gjin dúdlike antwurden oer de oarsaken dêrfan, lykwols is it mooglik om te sprekken fan in syktemultifactoriaal:

• Erflike of genetyske oanlis (ús genen predisponearje ús om de sykte op in stuit yn ús libben fan berte ôf te hawwen).
• Psychologyske faktoaren.
• Psychososjaal faktoaren (de sosjale, ekonomyske, wurkgelegenheidssituaasje, û.o.)

Der binne ek guon hypotezen dy't suggerearje dat hormonale feroarings belutsen wêze kinne by it begjin en ûntwikkeling fan depresje (ien fan 'e soarten mienskiplike foarm fan depresje yn froulju is postpartumdepresje, en yn slimmer gefallen, postpartum psychose).

Yn alle gefallen kinne de soarten depresje ek klassifisearre wurde neffens har oarsaken:

• Endogene en eksogene depresje : yn it gefal fan endogene depresje, de oarsaak is meast genetysk of biologysk. Yn it algemien wurdt it ek wol melancholy of djippe fertriet neamd. Der is in tekoart oan stimmingsreaktiviteit, anhedonia, emosjonele anaesthesia, in gefoel fan leechte, en it nivo fan ûngemak feroaret de hiele dei. It hat de neiging om slimme depresje te wêzen. Oan 'e oare kant komt eksogene depresje meastentiids as gefolch fan in traumatysk barren.
• Psychotyske depresje : soarten swiere depresje kinne komplisearre wurde troch psychotyske symptomen, dy't oanlieding jaan ta dit soarte fan depresje mei ferlies fan realiteitsgefoel, wanen, hallusinaasjes ... dy't kinne wurde betize mei skizofreny

• Depresje troch