An eòlaiche-inntinn aig an taigh agus leigheasan air-loidhne

  • Roinn Seo
James Martinez

Leis na h-atharrachaidhean sòisealta is cultarail as ùire a bharrachd air na lorgaidhean saidheansail ùra agus, a h-uile càil seo, air a chur ris an tionndadh teicneòlach, tha figear an eòlaiche-inntinn air a bhith ag atharrachadh agus air a dhol tro dhiofar atharrachaidhean.

Bha an eòlas-inntinn mòr-chòrdte taobh a-muigh na h-oifis, is e sin, saidhgeòlas air-loidhne . San artaigil seo, bidh sinn a’ bruidhinn mu dheidhinn figear agus àite an eòlaiche-inntinn aig an taigh , eadar-theachdan aig an taigh agus leigheasan air-loidhne .

Comhairleachadh dachaigh

Tha comhairleachadh dachaigh a’ tachairt nuair a bhios eòlaiche-inntinn a’ toirt seachad comhairleachadh ann an dachaigh neach. Tha taic saidhgeòlach aig an taigh air mòran dhaoine a chuideachadh gus na h-amasan làimhseachaidh aca a choileanadh, gu sònraichte ann an àm eachdraidheil cho iom-fhillte ris a’ ghalair lèir-sgaoilte agus cuingealachadh. Dh'adhbhraich seo, nas motha na bha e a-riamh, cuideam mòr agus teannachadh:

⦁ Faireachdainnean iomagain, aonaranachd agus mì-chinnt, a bha a’ sgaoileadh mar theine fiadhaich.

⦁ Ghabh fèin-spèis ìosal agus trom-inntinn smachd.

1>

⦁ Fhuair sinn a-mach nach robh sinn dìonach.

⦁ Fhuair sinn eòlas air cugallachd agus aig an aon àm faireachdainnean dìlseachd agus roinneadh.

Ann an suidheachadh mar seo, tha an t-eòlaiche-inntinn air an dleastanas a bhith a’ toirt a-steach barrachd sùbailteachd agus spionnadh na obair, leis an amas a dhol còmhla ris an euslainteach ann an àm sònraichteso-leòntachd agus fulangas. Air an adhbhar seo, tha a bhith ag obair mar eòlaiche-inntinn aig an taigh no mar eòlaiche-inntinn air-loidhne na roghainn a tha a’ sìor fhàs cumanta, a bharrachd air a bhith na fhuasgladh comhfhurtail agus goireasach dha mòran euslaintich.

Dè a th’ ann an leigheas dachaigh

leigheas dachaigh a’ tachairt ann an dachaigh an neach, seach ann an oifis proifeasanta an dotair. Is e a’ bhuannachd a tha aig an eòlaiche-inntinn aig an taigh gu bheil e a’ cuideachadh an fheadhainn aig a bheil duilgheadasan faighinn gu co-chomhairlean prìobhaideach no ionadan slàinte inntinn.

Is iad cuid de na nithean a chuireas casg air cuideigin a dhol gu co-chomhairle: aois, trioblaidean meidigeach leantainneach, agoraphobia, dìth ùine pearsanta no teaghlaich agus dleastanasan obrach. Tha leigheas dachaigh cuideachd glè fheumail nuair a tha bacadh corporra ann gus oifis an neach-proifeiseanta a ruighinn.

Tha a bhith a’ dol a-steach don dachaigh gu corporra, tro scrion no tro fòn cliste, a’ ciallachadh a dhol a-steach do dhìomhaireachd euslaintich agus an teaghlaichean. Mar sin, feumaidh an eòlaiche-inntinn aig an taigh a dhèanamh le spèis agus mì-chliù. Tha e riatanach cead iarraidh, gun a bhith a' sparradh agus gun a bhith a' breithneachadh.

Eu-coltach ri bhith ag obair ann an co-chomhairle, chan eil seiseanan den t-seòrsa seo cho structarail. Chan eil na riaghailtean, na gnìomhan agus na h-amasan air an stèidheachadh a priori, ach tha iad air an co-rèiteachadh.

Dealbh le Pixabay

Ciamar a tha thuturas saidhgeòlach a dhèanamh aig an taigh?

Airson cùram saidhgeòlais dachaigh a bhith èifeachdach , tha e riatanach measadh faiceallach a dhèanamh air iarrtas an euslaintich, rud a tha soilleir mu amasan an leigheis, comharra air com-pàirt a dh’ fhaodadh a bhith aig na càirdean agus obair an eòlaiche-inntinn taobh a-staigh a ’bheòthail seo. Feumaidh e bhith na phroifeasanta a bhios a’ measadh dè cho feumail ‘s a tha leigheas le eòlaiche-inntinn aig an taigh.

Faodaidh an dòigh anns a bheilear a’ dèanamh cùram saidhgeòlach aig an taigh atharrachadh a rèir iarrtas an neach-dèiligidh agus an stoidhle therapach. a’ leughadh agus a’ soidhnigeadh an cead fiosraichte agus na riaghailtean prìobhaideachd agus dè cho fada ‘s a mhaireas seisean eòlaiche-inntinn; a thaobh clann nas òige, feumar cead an dà phàrant. Anns na cùisean sin, mar as trice bidh an t-agallamh saidhgeòlach aig an taigh a’ gabhail àite ann an àite dìomhair, gun bhriseadh sam bith.

Buannachdan saidhgeòlas aig an taigh

Tha fios aig eòlaichean-inntinn dachaigh dha cuid daoine faodaidh e a bhith duilich faighinn chun oifis. Mar a thuirt sinn na bu thràithe, is e tinneasan, ciorraman, èiginn phearsanta no cùram cloinne cuid de na h-adhbharan airson nach urrainn dha neach faighinn gu leigheas aghaidh-ri-aghaidh. ComhairleachadhBidh comhairleachadh san dachaigh agus tadhalan san dachaigh le eòlaiche-inntinn a’ dèanamh leigheas nas ruigsinniche do àireamh nas motha de dhaoine.

Tha leasaichean san dachaigh a’ faighinn thairis air mòran de na cnapan-starra sin le bhith a’ tabhann sheiseanan a-staigh agus a’ gluasad an t-suidheachadh teirpeach bho an oifis/co-chomhairle agad mu àite prìobhaideachd agus beatha làitheil an neach-cleachdaidh.

Nuair a thèid làimhseachadh a dhèanamh aig an taigh, faodaidh an dàimh leigheasach leasachadh nas luaithe. Tha seo air sgàth gum faod daoine ann an leigheas a bhith nas socraiche nan dachaighean fhèin na ann an oifis.

Faodaidh eòlaiche-inntinn dachaigh a bhith nas saoire na leigheas traidiseanta, gu h-àraidh ma bhios an seisean a’ gabhail àite cha mhòr.

A’ coimhead airson cobhair? An eòlaiche-inntinn agad le cliogadh putan

Gabh an ceisteachan

Cò as urrainn a dhol gu eòlaiche-inntinn aig an taigh?

Dè an seòrsa euslaintich as urrainn taic inntinn iarraidh bho dhachaigh? Seo cuid de na h-eisimpleirean:

⦁ eas-òrdugh obsessive-compulsive

⦁ eas-òrdugh cruinneachaidh;

⦁ cuid de sheòrsan fòbais, leithid feadhainn sònraichte (mar eisimpleir, haphephobia, thanatophobia, megalophobia);

⦁ trom-inntinn postpartum;

⦁ daoine le syndrome neach-cùraim;

⦁ pathologies organach/oncòlach cronach;

A bharrachd air an sin, cùram saidhgeòlach aig tha an dachaigh cuideachd glè fheumail airson:

⦁ Seann daoineneo an fheadhainn le ciorram no cuingealachd corporra.

⦁ Daoine aig nach eil an dòigh air neach-leigheis a ruighinn.

⦁ òigearan agus teaghlaichean.

⦁ Euslaintich a dh’ fhaodadh a bhith ro eagal no nàire agus b’ fheàrr leotha bruidhinn ann an comhfhurtachd an dachaigh fhèin.

Eòlaiche-inntinn aig an taigh do sheann daoine

Tha figear an eòlaiche-inntinn aig an taigh bunaiteach nuair a thig e gu euslaintich sheann is lag , agus daoine a tha a’ fulang le pathologies leithid Alzheimer’s, Galar Pharkinson, trom-inntinn agus galairean degenerative eile .

Gu tric bidh àrainneachd na dachaigh a’ toirt taic do shàbhailteachd agus cumail suas comasan an neach air a bheil trom-inntinn. Anns na cùisean sin, tha cuideachadh saidhgeòlach aig an taigh a’ tionndadh a-mach gu bhith na thaic luachmhor do sheann daoine , a bharrachd air an teaghlach.

Tro chomhairleachadh saidhgeòlach goirid aig an taigh, bidh an neach-proifeiseanta a’ dèanamh measadh psychophysical air an neach tinn no seann daoine agus air co-theacs an teaghlaich, gus plana taic saidhgeòlais dachaigh a mhìneachadh airson seann duine agus an teaghlach.

Is e amas cùram saidhgeòlas dachaigh do sheann daoine suidheachaidhean mì-chofhurtachd, agus comharran iomagain, trom-inntinn a lughdachadh, msaa. air sgàth tinneas no suidheachadh sòisio-càirdeil

Saidhgeolaiche dachaigh airson daoine leciorram

Tha an eòlaiche-inntinn aig an taigh deatamach a thaobh euslaintich le ciorraman, nach urrainn oifis an dotair a ruighinn gu corporra. Ann an iomadh cùis, tha e feumail do chlann a dh’fheumas dèiligeadh ris an t-suidheachadh ùr seo ann an àrainneachd air a bheil iad eòlach.

Co-dhiù an leasaich an ciorram tràth no fadalach nam beatha, faodaidh an t-seirbheis eòlas-inntinn dachaigh taic a thoirt do dhaoine le ciorraman, a bharrachd air an com-pàirtichean, buill teaghlaich agus luchd-cùraim.

Is e àm air leth fìnealta a th’ ann an òigeachd. Bidh mòran atharrachaidhean aig daoine aig na h-aoisean sin, an dà chuid corporra agus inntinn. Chan urrainn dha mòran athraichean is mhàthraichean, mar eisimpleir, smachd a chumail air fearg an cuid chloinne , agus tha feadhainn ann aig nach eil na h-innealan riatanach gus dèiligeadh ri duilgheadasan leithid anorexia agus phobia sòisealta .

Gu tric, is e an rud a thathar a’ sireadh ann an òigeachd a bhith a’ faireachdainn gu bheil gaol agad air, gu bheilear ag èisteachd riut, air a dhìon agus air a thuigsinn. Rè an raon-laighe, bha mòran deugairean a dh ’fhuiling gu sàmhach agus a’ gabhail fasgadh anns an t-saoghal fhìor agus, anns na cùisean as miosa, a ’leasachadh tràilleachd eadar-lìn .

Is e an solas sgrùdaidh an aon fhear a chumas air agus tha e an urra ri inbhich dùbhlain a mholadh agus aire a thoirt don t-saoghal aca , oir a-mhàintro am fìrinn tha e comasach dàimh gnìomhail a thogail gus an toil a bhith beò agus fàs air ais.

Gu tric, chan eil an deugaire gu sònraichte ag iarraidh cuideachadh. Sin as coireach gum feum sinn a dhol còmhla riutha gus am bi iad ag aithneachadh, a’ gabhail ris agus a’ roinn an fheum seo. Mar sin, tha an eòlaiche-inntinn aig an taigh na inneal luachmhor aig an ìre seo dhaibh fhèin agus dha an athraichean agus am màthraichean.

Rè a’ chiad ìre de eòlas, tha e riatanach èisteachd agus gabhail ri fulangas aonad an teaghlaich gu lèir. Às deidh sin, tha e cudromach a bhith comasach air fòcas a chumail air an òganach agus feuchainn ri brìgh a thoirt don ghiùlan, a ’tilleadh teachdaireachd de spèis dhomhainn agus ruigsinneachd, leis an amas slighe cumanta a lorg.

Thar ùine bidh e comasach:

⦁ dàimh earbsa a stèidheachadh.

⦁ Gabh a-steach do shaoghal an neach eile agus eòlas fhaighinn orra.

⦁ Cruthaich cothromachadh ùr.

Ann an òigeachd, tha beatha a’ sìor atharrachadh, agus is e obair an eòlaiche-inntinn dachaigh a dhol còmhla riutha air an t-slighe seo a dh’ ionnsaigh saoradh.

Thoir an aire air do shunnd tòcail is inntinn le Buencoco

Lìon a-steach an ceisteachan Dealbhan le Pixabay

Cosgais eòlaiche-inntinn aig an taigh

Tha cosgais seisean le eòlaiche-inntinn ag atharrachadh a rèir an t-seòrsa leigheas saidhgeòlais agus am modh a chaidh a thaghadh: air-loidhne no aghaidh-ri-aghaidh.

Chan eil ìrean àbhaisteach ann airson aeòlaiche-inntinn dachaigh. Tha e gu mòr an urra ris an neach-proifeiseanta a tha air co-dhùnadh a bhith na eòlaiche-inntinn air-loidhne no aig an taigh agus a’ chosgais faighinn gu dachaigh an euslaintich

San fharsaingeachd, tha prìsean taic saidhgeòlais aig an taigh timcheall air 45 iùro, ach mar chomharraich sinn, bidh seo ag atharrachadh a rèir àite-còmhnaidh an neach-cleachdaidh agus fad an làimhseachaidh.

Agus dè a chosgas eòlaiche-inntinn air-loidhne? Is e roghainn eile a tha seo, ged a tha e coltach ris an fhear roimhe, chan eil ìrean riaghlaichte ann. Mar eisimpleir, ann am Buencoco bha seiseanan fa-leth a’ cosg €34, agus €44 a thaobh leigheas chàraidean.

A bheil dòigh sam bith air taic-inntinn an-asgaidh fhaighinn?

Sòisealta tha seirbheis saidhgeòlas aig tèarainteachd. Mus tèid a chur gu speisealaiche, bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair teaghlaich agad a bheir stiùireadh dhut. Gu mì-fhortanach, tha co-chomhairlean tèarainteachd shòisealta làn shàthaichte ri linn gainnead ghoireasan agus tha aig mòran dhaoine ri dhol gu co-chomhairlean prìobhaideach.

Ann an iomadach cùis, tha a’ chiad cho-chomhairle an-asgaidh. Ann am Buencoco, mar eisimpleir, tha e comasach bruidhinn ri eòlaiche-inntinn air-loidhne an-asgaidh gus tuilleadh fiosrachaidh fhaighinn mu na tha a’ cur dragh ort agus gus beachd fhaighinn air dè cho fada ‘s as urrainn don phròiseas leigheis mairsinn leis gu bheil a’ chiad cho-chomhairle inntinneil an-asgaidh. Carson a tha sinn ga thabhann? Uill, oir chan eil mòran dhaoine eòlach airTha taghadh eòlaiche-inntinn agus a’ chiad choinneamh seo leis a’ phroifeasanta na chuideachadh mòr fios a bhith agad a bheil e a’ freagairt air feumalachdan agus dùilean an neach.

Co-dhùnaidhean

Ge bith d’ aois, dreuchd, dòigh-beatha, no cùl-raon, tha teansa gu bheil duilgheadasan no dùbhlain air a bhith agad nad bheatha: a’ dèiligeadh ri com-pàirtiche dubhach, a dàimh phuinnseanta, trioblaidean iomagain, insomnia, trom-inntinn, tràilleachd bìdh... agus a bhith a’ sireadh cobhair a’ chiad cheum a dh’ionnsaigh càileachd beatha nas fheàrr.

Tha grunn bhuannachdan aig taic inntinneil aig an taigh, agus chan e dìreach saor. A bharrachd air an sin, tha sinn airson cuideam a chuir air gu bheil leigheas air-loidhne ag obair leis na h-aon dhòighean agus ro-innleachdan ri eòlas-inntinn traidiseanta, agus mar sin tha èifeachdas an leigheis mar an ceudna, leis an eadar-dhealachadh gu bheil e air a dhèanamh le eòlaiche-inntinn tron ​​​​choimpiutair no am fòn-làimhe.

Tha barrachd is barrachd dhaoine a’ roghnachadh a’ mhodh mu dheireadh seo air sgàth buannachdan leigheas air-loidhne, leithid cothrom fhaighinn air eòlaiche-inntinn bho chomhfhurtachd an dachaigh aca (eadhon ged a tha iad thall thairis), gun fheum air ùine a thasgadh agus airgead ann an còmhdhail agus anns a' chlàr as fheàrr a fhreagras ort fhèin.

Lorg an eòlaiche-inntinn agad!

Tha Seumas Martinez air tòir gus brìgh spioradail gach nì a lorg. Tha feòrachas neo-sheasmhach aige mun t-saoghal agus mar a tha e ag obair, agus tha e dèidheil air a bhith a’ sgrùdadh gach taobh de bheatha - bhon fhìor chun an domhainn. ceangal ris an diadhachd. ge bith an ann tro mheòrachadh, ùrnaigh, no dìreach a bhith ann an nàdar. Is toil leis cuideachd a bhith a’ sgrìobhadh mu na dh’fhiosraich e agus a’ roinn a bheachdan ri daoine eile.