Cò nach d’fhiosraich, co-dhiù aon uair, eud sa chàraid? Tha an dà chuid antroipeòlas, sòisio-eòlas agus saidhgeòlas a’ sealltainn dhuinn gur e faireachdainn iom-fhillte a th’ ann an eud ann an gaol, a dh’ fhaodadh a bhith air a chomharrachadh le fearg agus eòlasan às-dùnadh, pian agus call.

Ged a tha sinn cleachdte ri bhith a’ smaoineachadh air eud mar fhaireachdainn.” liosta">

Carson a tha thu a’ faireachdainn eudmhor ri duine ? Dè a th’ ann an eud “fallain”?

Chan fheum eud, mar a h-uile faireachdainn eile, a bhith dona no pathology. Tha eòlas air faireachdainnean eud na dhuilgheadas nuair a bhios iad sin gan leantainn le gnìomhan a dh’ fhaodadh an dàimh a chur ann an cunnart.

Gu dearbh, nuair a ruigeas eud gràdhach ìrean sònraichte faodaidh e cuideam tòcail is dàimheach adhbhrachadh gun cruthaich e èiginn càraid no eadhon sgriosadh e. Tha feadhainn ann a tha a’ faicinn gu bheil dìth eud anns a’ chàraid, an àite càirdeas fallain agus ceangal anns a bheil earbsa a’ riaghladh, dìth gaoil.

Ead ann an gaol : dè na faireachdainnean a bhrosnaicheas e?

Dè na comharran air eud? Faodar faireachdainnean agus faireachdainnean leithid mì-thèarainteachd, fantasasan brathaidh, eagal agus ceanglaichean neo-reusanta a mheasgachadh legum bi fòcas an aire a’ gluasad gu mion-fhiosrachadh a tha a’ comharrachadh co-dhùnaidhean mu neo-dhìlseachd a dh’ fhaodadh a bhith aig a’ chàraid.

Tha dinamics faireachdainn eud anns a’ chàraid air a dhèanamh suas de thrì eileamaidean:

• An creideas gu bheil an dàimh ann an cruth seilbh agus, mar sin, a’ toirt còir air iarrtas no casg a chuir air giùlan sònraichte.
• An t-eagal a tha an co-fharpaiseach ag iarraidh no gum faod e"//www.buencoco.es/blog/relaciones-toxicas-pareja">càirdean puinnseanta.

Faodaidh sealladh a’ chàraid eudmhor fàs do-chreidsinneach, anabarrach agus neo-chinnteach: bidh iad mu seach a’ guidhe agus a’ bagairtean, a’ ceasnachadh agus a’ foillseachadh a’ ghràidh shìorraidh. Ann am priobadh na sùla, faodaidh an neach a tha dèidheil air mì-mhisneachd agus casaidean fhaighinn mu bhith a’ nochdadh comharran de bhriseadh-cridhe agus an uairsin a bhith air a phlugadh.

Faodaidh sinn a dhearbhadh gu bheil dian eud dìreach co-rèireach ri meud mac-meanmnach na mòr-thubaist bho bhith a’ call an dàimh, an neach a tha dèidheil air agus fèin-spèis an neach.

A bheil eud a’ toirt buaidh do na dàimhean agad? Faodaidh eòlaiche-inntinn do chuideachadh

‍ Gràdh agus eud: na h-adhbharan a dh’ fhaodadh a bhith ann

Dè a tha air cùl eud agus carson a tha sinn ga faireachdainn?

Ann an teòiridh psychoanalytic S. Freud lorg sinn mìneachadh air eud ann an iom-fhillte Oedipus, a tha a’ riochdachadh ìre chudromach ann an leasachadh pearsantachd rè leanabachd agus às an urrainn dhaibhcuir earbsa ann an eud agus fèin-spèis ìosal air gaol inbheach.

Is e mìneachadh inntinneach eile air carson a tha sinn eudmhor am fear mean-fhàsach, ris an canar teòiridh tasgaidh phàrant . A rèir an teòiridh seo, nar n-àm mean-fhàs bha sinn nas dualtaiche dìon a chuir air cuideigin leis na h-aon ghinean ruinn na coigreach.

Sin as coireach gum biodh fir, nach eil cinnteach mu athair, air eud a leasachadh airson a bhith cinnteach à dìlseachd an com-pàirtiche. Bhiodh làthaireachd eud ann am boireannaich, air an làimh eile, air fhìreanachadh leis an fheum air dìon agus goireasan a ghealltainn don chlann aca.

Ma chumas sinn uile an-diugh a’ faighinn eòlas air a’ fhaireachdainn iom-fhillte seo, is ann air sgàth ’s gu bheil bunait mean-fhàs aig eudach agus gur e ro-innleachd a th’ ann airson sinn fhèin a dhìon , a’ dèanamh cinnteach gum mair ar ginean.

Eud leantainneach ann an càraid

Nuair a bhios càraid ag aithris duilgheadas eud leantainneach, faodaidh e a bhith mar phàirt de phàtran eadar-obrachaidh a chuir an dà chom-pàirtiche an gnìomh gun mhothachadh.

Mar as trice bidh eòlas air eud gràdhach a’ tachairt nuair a dhùisgeas giùlan aon chom-pàirtiche anns an fhear eile eagal brathaidh. Gus an t-seata de fhaireachdainnean a tha e no i a’ faireachdainn a riaghladh, faodaidh an com-pàirtiche eudmhor fàs gruamach, gabhail ri sealladh “sleuth”, tarraing air ais, no fàs.ionnsaigheach.

Bidh ath-bheachdan sònraichte aig an neach a tha dèidheil air, a dh’ fhaodadh a bhith eadar dùnadh sìos gu giùlan nàimhdeil, dùbhlanach is brosnachail. A rèir beachdan gach ball den chàraid, faodar dinamics càraid eadar-dhealaichte a stèidheachadh, nam measg:

• a’ sireadh-seachnadh
• dì-cheangal co-phàirteach san dàimh
• fòirneart com-pàirteach

A bharrachd air daineamaigs sònraichte, thathas a’ cumail sùil air mar, thar ùine, a bhios daoine a’ gabhail ri beachdan is giùlan eadar-dhealaichte, mar eisimpleir:

• Tha an neach eudmhor a’ gabhail ri faireachail agus giùlan mì-earbsach.
• Tha an neach a tha eudmhor a' faireachdainn "a' coimhead", tha e ga dhùnadh fhèin ann an dìomhaireachd agus le tàmailt.

Mar a làimhsicheas tu eud ann an càraid

A bheil e comasach eud a riaghladh ann an càraid? Feumaidh càraidean cothromachadh eadar tèarainteachd agus saorsa gus dlùth-cheangal agus ceangal a chumail san fhad-ùine. dàimh teirm. Gus tuigsinn a bheil e comasach smachd a chumail air eud ann an gaol agus mar a nì thu e, is urrainn dhuinn tòiseachadh bho co-dhiù dà eileamaid dheatamach ann am beatha càraid:

• am mìneachadh air crìochan
• an iomlaid tro chonaltradh

Mìnich crìochan a’ chàraid

Mar as trice tha eud gràdhach dualach do chàraidean aig nach eil ciallach, co-roinnte agus le chèilegabhail ris. Faodar na crìochan a thig a’ chàraid a stèidheachadh mun aonadh aca a cho-rèiteachadh a-rithist aig diofar ìrean den chuairt-beatha.

Tha am pròiseas airson crìochan a shuidheachadh air a dhèanamh tro bhith a’ gabhail ri gnàthasan sòisealta is cultarail, a bharrachd air tron comharrachadh crìochan a tha toirmeasgach do gach càraid agus a tha ga eadar-dhealachadh bhon fheadhainn eile.

Stiùirich mì-chinnt agus cugallachd a’ ghràidh

Nuair nach urrainn do bhuill a’ chàraid Gus smachd a chumail air na faireachdainnean agad mu na tha math don dàimh, faodaidh eud tionndadh gu sgiobalta bho eagal gun caill thu neach gaoil gu oidhirp millteach gus cumhachd agus smachd fhaighinn air ais taobh a-staigh càraid. Ma tha thu ag iarraidh dàimh romansach fallain agus mhaireannach, feumaidh tu tighinn a thuigsinn na h-eagal agus na so-leòntachd a th’ agad gus nach dèan iad cron air a’ chàirdeas. Ciamar a nì thu e?

Gus faighinn thairis air eud nad chom-pàirtiche agus dèiligeadh ri mì-thèarainteachd a dh’èireas gu nàdarra ann an dàimh fad-ùine, faodaidh tu am faireachdainn seo a cheasnachadh ann an òrdugh a thuigsinn. Dh’ fhaodadh eud a bhith na chomharradh air call ceangail a dh’ fhaodadh a bhith ann, no gu bheil cuid de dhuilgheadasan agad san dàimh, leithid duilgheadasan gnèitheasach, no gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil feum agad air ath-dhearbhadh cho cudromach sa tha thu dha chèile.

Sealladh fosgarrachd agus tuigse defaodaidh fear eile, air a bhrosnachadh leis a 'chonaltradh eadar buill a' chàraid, giùlan adhbhrachadh nach eil a 'biathadh a' chòmhstri, ach a tha ag amas air an fhuasgladh. Mar eisimpleir:

• Faodaidh an com-pàirtiche eudmhor a leisgeul a ghabhail airson a bhith a’ cuir ris an eud, no faodaidh e an ceangal ath-stèidheachadh le bhith a’ sealltainn a ghràidh agus a’ toirt barrachd aire is cùraim don dàimh.
• Faodaidh eud an neach a tha brònach air taobh a’ bhuill eile feuchainn ri mì-thèarainteachd seo a thuigsinn.

Ealadh sa chàraid agus taic bho eòlas-inntinn

Ann an cuid de chùisean, faodaidh duilgheadas a bhith aig càraidean a’ riaghladh a’ chothromachadh eadar faireachdainnean eud agus gaol . Chan eil e an-còmhnaidh furasta tuigsinn mar a gheibh thu thairis air eud ann an càraid. Bidh sinn gu tric a’ faighneachd dhuinn fhìn mar nach bitheamaid eudmhor ann an gaol , ach bidh sinn ag ath-aithris: chan e trioblaid a th’ ann an eud, ach faodaidh giùlan eud a thighinn gu bhith na aon.

Ciamar a gheibh thu thairis air eud sa chàraid? Anns na cùisean sin, dh'fhaodadh gum biodh e feumail a dhol gu leigheas càraidean. Chan e amas an leigheis “//www.buencoco.es/blog/que-es-empatia”> co-fhaireachdainn, a’ fighe a-steach grunn thaobhan de do bheatha, san latha an-diugh agus san àm a dh’ fhalbh.

Tha an leigheas ag amas air impasse a’ chàraid cruth-atharrachadh le bhith a’ cuideachadh le bhith a’ cur an cèill miannan agus rùintean a leigeas le tuigse agus co-rèiteachadh eadar na pàrtaidhean. Aig Buencoco tha proifeiseantaich sònraichte againnann an dàimhean a chuidicheas tu gus ceangal fhaighinn air ais agus faighinn seachad air duilgheadasan.