A bheil thu a’ faireachdainn iomagain nuair a tha thu timcheall air rudeigin mòr, leithid itealan, làraidh, carragh-cuimhne no eadhon togalach mòr? Anns a’ chùis sin, is dòcha gu bheil thu a’ fulang le megalophobia , seòrsa de phobia sònraichte nach eil cho aithnichte don mhòr-chuid.

Faodaidh Phobias a bhith gu math cuingealaichte agus a’ cur bacadh air beatha làitheil an fheadhainn sin. a ta fulang uatha. Cuin as urrainn dhuinn bruidhinn mu phobia ? Nuair a tha sinn a’ faireachdainn gu bheil eagal neo-reusanta agus ro-mhòr air rudeigin (fiù mura h-eil e na fhìor chunnart, leithid eagal air àiteachan fosgailte no dùinte, a thaobh an fheadhainn a tha a’ fulang le claustrophobia, no am phobia de fhaclan fada...) agus bidh sinn a’ seachnadh aig a h-uile cosgais a bhith a’ conaltradh ris.

San artaigil seo innsidh sinn dhut na comharraidhean, adhbharan agus làimhseachadh airson megalophobia>Tha trì seòrsaichean fòbais ann:

• sòisealta
• agoraphobia
• sònraichte

Nuair a tha phobia a’ nochdadh mar imcheist dhian a tha ag amas air nì no suidheachadh sònraichte a tha mu choinneamh phobia sònraichte, mar a tha fìor megalophobia.

An uair sin, tha an Leabhar-làimhe Dearbhaidh is Staitistigeil de Thrioblaidean Inntinn a’ seòrsachadh fhobias sònraichte a rèir subtypes:

• Fobia bheathaichean (zoophobia, a’ gabhail a-steach, mar eisimpleir, eagal damhain-allaidh agus fobia de bhiastagan).cuir a-mach (emetophobia).
• Phobia co-cheangailte ris an àrainneachd nàdarra (stoirmean, àirdean no a’ mhuir, mar ann an thalassophobia).
• Fobia suidheachadh (leithid plèanaichean no àrdairean).
• Seòrsaichean eile de dh’fhòbais (leithid amaxophobia, acrophobia, thanatophobia).

A bharrachd air na fòbaidhean sònraichte as cumanta air an deach iomradh a thoirt, tha daoine ann a tha fo bhuaidh seòrsaichean eile de fhòbainn sònraichte nas teirce, leithid trypophobia (eagal air pàtrain ath-aithris).

Bruidhinn ri Bunny agus faigh thairis air na h-eagallan agad

Dè tha megalophobia a’ ciallachadh<2

Tha mega a’ ciallachadh mòr agus tha fobia a’ ciallachadh eagal, mar sin, ’s e “eagal mòr” a th’ ann am megalophobia.

Megalophobia: na comharran

Ged a tha bun-bheachd meud càirdeach, tha rudan ann a tha soilleir dhuinn uile a tha mòr, leithid crann, skyscraper, bàta no cuid de bheanntan.

Tha an fheadhainn aig a bheil fobia de rudan mòra fo eagal mu na nithean sin agus bidh iad a’ faighinn diofar chomharran nan làthaireachd:

• ionnsaighean clisgeadh no iomagain;
• cus fallas;
• dizziness;
• nausea
• anail neo-riaghailteach;
• reat cridhe luath.

Eisimpleir de megalophobia

Fòbais a thàinig bho megalophobia:

• eagal air craobhan mòra;
• eagal air beanntan glè àrdmòr;
• eagal ro thoglaichean is thaighean mòra, agus mar as trice air togalaichean mòra leithid togalaichean mòra agus skyscrapers;
• eagal mu charraighean mòra (obelisks, fuarain, etc.);
• eagal ro ìomhaighean mòra;
• eagal roimh innealan mòra;
• eagal ro mhòran

Mar sin, faodaidh rud sam bith a tha mòr freagairt dian corporra is inntinn a bhrosnachadh a bheir gu tachartasan de dh’ eagal neo-chùramach.

Megalophobia: na h-adhbharan

Faodaidh eagal mu rudan mòra, mar fòbais eile, a bhith co-cheangailte ri measgachadh de fhactaran. Mar eisimpleir:

• traumas a dh’fhuiling an neach roimhe;
• giùlan mar fhreagairt air no ionnsachadh bho phàrantan agus luchd-cùraim;
• so-leòntachd a thaobh a bhith a’ fulang le eas-òrdugh iomagain le barrachd dian.

Chan eilear a’ dearbhadh Phobias an-còmhnaidh. Gu math tric, bidh e a’ tachairt gu bheil an neach a tha a’ fulang leis a’ gabhail ri giùlan seachnaidh a tha, ged a tha e coltach gu bheil e an-toiseach a’ toirt faochadh, dha-rìribh a’ piobrachadh inneal cronail a bhios a’ lagachadh am fèin-spèis.

Gu dearbha , tha a bhith a’ seachnadh rud no suidheachadh a tha a’ gineadh phobia chan ann a-mhàin a’ cur ri fèin-mhisneachd a bhith a’ faighinn fìor chunnart, ach cuideachd gun a bhith suas ris a’ ghnìomh.cuir 'na aghaidh.

Làimhseachadh airson megalophobia

Tha cuid de fhòbais duilich an làimhseachadh leis nach eil iad air an adhbhrachadh le rudeigin cruadhtan, ach le cùisean nas eas-chruthach. Ach, tha e an-còmhnaidh comasach a dhol chun eòlaiche-inntinn agus leigheas fhaighinn. A thaobh megalophobia, bidh fobia sònraichte, therapy , gun teagamh, na chuideachadh mòr.

Nuair a dh’atharraicheas phobia an cùrsa àbhaisteach a thaobh beatha agus gnàth-chleachdadh làitheil neach, feumar cuideachadh a shireadh .

A thaobh megalophobia Smaoinich gu bheil raointean de thogalaichean mòra, no nas miosa, air an t-slighe gu obair! gu bheil oifis obair do bhruadar ann an skyscraper, gu bheil na saor-làithean agad cuingealaichte le eagal a dhol air bàta msaa, faodaidh eòlaiche-inntinn do chuideachadh le bhith a’ làimhseachadh phobia.

Thoir air ais socair

‍ Megalophobia agus leigheas inntinneil-giùlain

Am measg nan leigheasan saidhgeòlach a thathar a’ cleachdadh , aon den fheadhainn as trice airson làimhseachadh megalophobia , agus phobias san fharsaingeachd, tha leigheas inntinneil-giùlain . Anns an t-seòrsa dòigh-obrach seo, mar eisimpleir, thathas a’ cleachdadh an dòigh nochdaidh . Mean air mhean bidh an neach fosgailte don t-suidheachadh no an nì a tha ag adhbhrachadh eagal, leis an amas a bhith a’ lughdachadh mean air mhean an iomagain a tha e a’ nochdadh.

Tha an dòigh nochdaidh air atharrachadh gu diofar sheòrsaichean agus ìrean de phobia agus cana bhith air a dhèanamh an dà chuid ann an foillseachadh vivo, foillseachadh ann am mac-meanmna, foillseachadh ann am fìrinn fhìrinneach... Mar eisimpleir, a thaobh megalophobia , chan fheum an euslainteach aghaidh a thoirt air nithean mòra rè leigheas.

Mar sin, tha foillseachadh mac-meanmnach air a chur an gnìomh, anns a bheil an t-euslainteach a’ smaoineachadh gu mionaideach gu bheil e an làthair an nì phobic agus ga mhìneachadh cho mionaideach ‘s a ghabhas. A rèir na cùise, faodaidh nochdadh a bhith mean air mhean (bidh an neach fosgailte do shuidheachaidhean a dh’ adhbhraicheas ìrean àrdachadh de dhragh) no le tuiltean no spreadhadh.

• dì-mhothachadh eagarach;
• foillseachadh taobh a-muigh;
• dòighean-fois.

Mar a thuirt sinn, tha am phobia ag èirigh ceangal nì no suidheachadh ri faireachdainnean mar imcheist agus eagal. Cuidichidh tòiseachadh leigheas thu gus an uidheamachd seo a thuigsinn nas fheàrr agus thèid e còmhla ris an neach a tha a’ fulang le phobia a dh’ ionnsaigh barrachd mothachaidh gus an duilgheadas a riaghladh agus faighinn thairis air.

Is urrainn do eòlaiche-inntinn air-loidhne Buencoco do stiùireadh air an turas seo. Gus tòiseachadh, chan eil agad ach an ceisteachan a lìonadh agus a’ chiad cho-chomhairle inntinneil agad a bhith agad an-asgaidh agus gun dhleastanas, agus an uairsin tagh am bu chòir dhut leigheas a thòiseachadh no nach eil.