Tha Dùbhlachd eile agus an cunntadh sìos chun na Nollaige a’ dol air adhart gu math. Thug an luchd-leantainn a-mach na solais, a’ chraobh agus sealladh an t-seannt o chionn beagan làithean, agus tha “an Grinch as motha” a’ caoidh sanasan airson teaghlaichean sona, marathon film na Nollaige, luchd-ceannachd, an làn de sholais air sràidean agus stòran agus an t-òrd. de laoidhean na Nollaige, thig air adhart, tha iad a’ guidhe gum bi na saor-làithean seachad cho luath ‘s a ghabhas!

Seo an Nollaig, àm a dh’ adhbhraicheas spreadhadh de fhaireachdainnean de gach seòrsa. San artaigil seo, bidh sinn a’ bruidhinn air na faireachdainnean agus na faireachdainnean a tha an Nollaig a’ togail.

Tha an t-àm seo den bhliadhna gu sònraichte faireachdail. Tha a h-uile gnìomh sanasachd is margaidheachd a’ suathadh gu dìreach ris na faireachdainnean againn. faireachdainnean, tha e coltach nach fheum sinn a bhith a’ faireachdainn ach na faireachdainnean adhartach aig àm na Nollaige: mealladh, gàirdeachas agus toileachas.

Ach, tha an Nollaig againn fhèin aig gach neach. Tha feadhainn ann a tha air dealachadh bho an com-pàirtiche o chionn ghoirid, an fheadhainn a chaill obair, an fheadhainn a tha fada bhon teaghlach aca, an fheadhainn a chaill neach-gràidh, an fheadhainn aig a bheil fìor dhuilgheadasan eaconamach, an fheadhainn air a bheil tinneas... agus an uairsin tha bròn agus aonaranachd a’ nochdadh. , frustrachas, cianalas, fearg agus eadhon iomagain is cuideam leis nach e beatha aon de na filmichean Ameireaganach sin anns a bheil na mìorbhailean as ris nach robh dùil a’ tachairt ann anNollaig.

A bheil e mar fhiachaibh oirnn a bhith toilichte aig an Nollaig? Chan eil riaghailtean ann airson dèiligeadh ri faireachdainnean aig àm na Nollaige. Mura h-eil thu a’ faireachdainn gu bheil thu toilichte no toilichte, cha tachair dad. Chan eil e riatanach. Seo àm a dh'fhaodas a bhith math airson an dòigh as fheàrr a lorg air atharrachadh agus aire a thoirt dhut fhèin.

Faireachdainnean aig àm na Nollaige: dè tha sinn a’ faireachdainn?

Tha faireachdainnean aig àm na Nollaige eadar-dhealaichte agus eadar-dhealaichte. Chì sinn cuid den fheadhainn as cumanta:

• Iomairt is cuideam . Coinneamhan, ath-choinneachadh agus barrachd choinneamhan... agus feumaidh iad uile cuideigin airson am planadh agus an cur air dòigh, a bharrachd air àite a dhèanamh dhaibh air a' chlàr-gnothaich; saor-làithean sgoile, fìor cheann goirt ("Dè nì sinn leis a 'chloinn?"); ceannach grosaireachd agus thiodhlacan; deireadh na bliadhna agus cùisean saothair a' tighinn gu crìch... ann an ùine ghoirid, gum bi na "làithean cuthach" a' cruinneachadh aig àm na Nollaige.
• Neo-chomas nuair a thathar a' suidheachadh chrìochan . Tha am beachd air toileachas co-cheangailte ris an Nollaig cho farsaing is gu bheil e duilich a thuigsinn nach eil cuideigin airson a chomharrachadh no gum b’ fheàrr leis a chaitheamh leis fhèin, agus mar sin tha e duilich crìochan a shuidheachadh agus cuiridhean a dhiùltadh.
• Ciontach . Is e aon de na faireachdainnean a tha an Nollaig ag adhbhrachadh cionta nuair a thèid agad air crìochan a shuidheachadh. Faodaidh an seòrsa smaoineachaidh “bu chòir dhuinn uile a bhith còmhla” nochdadh.
• Nerves .Tha a h-uile teaghlach eadar-dhealaichte, agus tha teaghlaichean ann le buill nach bruidhinn ri chèile no nach eil buileach a’ faighinn air adhart agus nach bi eadhon a’ stèidheachadh “sìth” aig àm na Nollaige gus nach milleadh iad cruinneachaidhean teaghlaich.
• cianalas agus bròn. “Roimhe sin, bha mi air bhioran mun Nollaig” Cò nach cuala an abairt seo a-riamh? Air na cinn-latha sònraichte sin, bidh cuideam mòr air neo-làthaireachd agus bidh comharrachadh a’ fàs suas an cnoc nuair a bhios sinn ag ionndrainn nan daoine sònraichte sin nach eil ri ar taobh. Tha cianalas agus bròn nam faireachdainnean a tha gu tric co-cheangailte ris an Nollaig.
• Iall, aoibhneas agus dòchas. Do chloinn, tha an Nollaig na àm de fhaireachdainnean leithid gàirdeachas is mealladh, ach cuideachd airson mòran inbheach. Is e àm a th’ ann nuair a thèid rùintean ùra a dhèanamh airson an ama ri teachd a tha gar togail-inntinn agus a’ toirt dòchas dhuinn.

Tha do shunnd inntinn nas fhaisge na tha thu a’ smaoineachadh

Fuath na Nollaige no an t-syndrome Grinch

Tha feadhainn ann a tha a’ fulang le trom-inntinn na Nollaige ris an canar agus an fheadhainn aig a bheil fuath mòr don Nollaig An cuala tu a-riamh cuideigin can "Is fuath leam an Nollaig"? Uill dh'fhaodadh gur e barrachd a th' ann na dìreach dòigh air mì-thoileachas a nochdadh. Tha feadhainn ann a thig gu gràin na Nollaige agus a h-uile càil a tha na lùib: sgeadachaidhean, ceòl, tiodhlacan, subhachasan, msaa.

Tha iad a’ cur fearg air “spiorad na Nollaige” aig a’ chòrr,a tha cuideachd air fhaicinn mar posturing agus hypocrisy. Dè tha air cùl seo uile? leòn, cràdh.

Mar a làimhsicheas tu faireachdainnean agus “mairsinn beò” an Nollaig

Chì sinn molaidhean air mar a làimhsicheas tu faireachdainnean aig àm na Nollaige:

• Sònraich na tha thu a’ faireachdainn seachad air “Tha mi ceart gu leòr” no “tha mi dona”. Nuair a "tha thu gu math", dè a tha thu a' faireachdainn? An e toileachas, sàsachadh, toileachas a th' ann. Agus nuair “tha thu dona” a bheil thu a’ faireachdainn feargach, melancholy, bròn, cianalas...? Tha nuances eadar-dhealaichte aig gach faireachdainn, tha e cudromach gun a bhith gan cur san aon phoca, an comharrachadh agus smaoineachadh air na tha a’ toirt ort a bhith a’ faireachdainn mar sin. Tha fèin-chùram cudromach, ma bheir thu tiodhlacan do dhaoine eile, carson nach smaoinich thu air tiodhlacan gus do spioradan a thogail dhut fhèin?

• Chan ann gu fèin-sparradh . Aig amannan bidh sinn air ar giùlan air falbh leis na “guailnean” agus bidh sin a’ togail cuideam agus iomagain oir “Bu chòir dhomh dìnnear no lòn foirfe a dhèanamh”, “Bu chòir dhomh ceannach…”
• Sùileachadh nas ìsle . Na bi a’ tuiteam a-steach do shamhlachadh na Nollaige a tha sanasan is filmichean a’ nochdadh dhuinn.
• Suidhich crìochan . Chan fheum thu gabhail ris a h-uile cuireadh gu gach cruinneachadh saor-làithean. Suidhich na prìomhachasan agad agus diùlt le cinnt na molaidhean sin anns nach eil ùidh agad.
• Nollaig beò san latha an-diugh . Gach bliadhna thig na saor-làitheanAnn an dòigh, tha a h-uile dad sealach agus bheir beatha dhuinn amannan de thoileachas agus de bhròn. Feumaidh tu gabhail ri suidheachaidhean làithreach, gun a bhith a’ fuireach san àm a dh’ fhalbh no a bhith a’ smaoineachadh mun àm ri teachd.