Tha ceannach èigneachail ann an eòlas-inntinn mar aon de na tràilleachdan ùra ris an canar, a dh’ aindeoin nach e eas-òrdugh a th’ ann o chionn ghoirid. Gu dearbh, chaidh iomradh a thoirt air tràilleachd bhùthan cho tràth ri 1915 leis an eòlaiche-inntinn Emil Kraepelin; Thug e oniomanía air, agus tha am facal Grèigeach aige a’ ciallachadh “liosta”>

Adhbharan oniomania

Adhbharan tha ceannach èigneachail iom-fhillte agus duilich a dhearbhadh, ach a rèir cuid de eòlaichean-inntinn, faodaidh eas-òrdugh ann an cinneasachadh serotonin agus dopamine a bhith mar bhunait don ghiùlan seo .

Tha dopamine na neurotransmitter a bhios an eanchainn a’ leigeil ma sgaoil nuair a gheibhear toileachas agus sàsachadh. Leis gu bheil e a’ toirt a-mach faireachdainn de shunnd, bidh e a’ gnìomhachadh a’ chuairt dhuaisean, a’ brosnachadh an neach an giùlan ath-aithris agus a’ brosnachadh an uidheamachd tràilleachd. làimh, bhiodh e coltach gu robh e cunntachailbho dìth smachd air impulsivity, a tha a 'stiùireadh an neach gu bhith a' sàsachadh sa bhad an fheum air ceannach.

Adhbharan saidhgeòlach airson ceannach èigneachail

Dh’ fhaodadh adhbharan saidhgeòlach a bhith aig giùlan dèanamh ceannach èigneachail agus a bhith mar thoradh air àmhghar saidhgeòlach roimhe, leithid:

• eas-òrdugh iomagain;
• fèin-spèis ìosal;
• manias agus obsessions;
• mì-rian inntinn;
• tràilleachd do stuthan;
• duilgheadas a’ gabhail ris fhèin;
• eas-òrdughan ithe.

Tha coltas ann cuideachd gu bheil dàimh eadar trom-inntinn agus an èigneachadh ceannach, mar dhòigh air faochadh a thoirt do shuidheachaidhean dòrainneach. Mar sin, tha coltas gu bheil an impis ceannach èigneachail agus a’ tachairt nas trice anns an fheadhainn a choinnicheas ri gin de na leanas:

• daoine le tachartasan trom-inntinneach;
• freaks smachd;
• daoine buadhach le tràilleachd.

Tha e coltach gur e an toileachas a thig às a’ cheannach an daingneachadh a bheir air an neach cumail a’ dol leis a’ ghiùlan a h-uile uair a bhios faireachdainn mì-thlachdmhor ann. Tha seo a’ tachairt a dh’ aindeoin gu bheil faochadh agus gàirdeachas a’ cheannaich gu math goirid agus sa bhad air a leantainn le faireachdainnean leithid ciont is briseadh-dùil.

Is e tasgadh ann an sunnd inntinn an tasgadh as fheàrr

Dè a tha air cùl ceannach èigneachail?

Nuair a tha ceannach a’ riochdachadh fìor ghiùlan èigneachail, a tha mar thoradh air obsession, is urrainn dhuinn bruidhinn mu eas-òrdugh obsessive-compulsive . Bidh an ceannach dìreach na fhìor èiginn mas e gnìomh ath-aithriseach a th’ ann leis a’ chuspair gus iomagain agus mì-chofhurtachd a lughdachadh mar thoradh air obsession, is e sin, smaoineachadh ath-chuairteachaidh agus uile-làthaireach a tha an neach a’ faicinn cus agus neo-iomchaidh, ach às nach urrainn dhut. teich.

Ach, a bharrachd air feartan èigneachaidh, tha ceannach èigneachail cuideachd a’ toirt a-steach roinnean eile de àmhghar saidhgeòlach-giùlain a bhios gu tric a’ dol làmh ri làimh:

• Tha eas-òrdugh smachd smaoineachaidh a’ sparradh, ann an a tha neo-chomas smachd a chumail air giùlan sònraichte na phrìomh adhbhar; is e eisimpleir eisimpleir ceannach bìdh èiginneach, a tha, an dùil suidheachadh mì-chofhurtachd a lughdachadh, a’ call an adhbhair aige agus mar sin gu bhith na dhòigh mì-ghnàthach air mì-chofhurtachd a-staigh a chumail fodha.
• Tràilleachd giùlain, leis gu bheil e a’ nochdadh feartan a tha gu soilleir a’ dol thairis air. le tràilleachd gnèitheasach no stuthan, leithid fulangas, craving, èigneachadh, agus tarraing air ais.

Leis an eagran ùr den Leabhar-làimhe Diagnostic and Statistical of Inord Inorders (DSM-5), an American Psychiatric Association ( APA) a mhol antoirt a-steach tràilleachd bhùthan ann an caibideil a tha coisrigte do Tràilleachd Giùlan, ach tha iom-fhillteachd a bhith a’ mìneachadh nan tràilleachdan ùra sin feumach air tuilleadh sgrùdaidh. Mar sin, chan eil ceannach èigneachail fhathast air a ghabhail a-steach ann an roinn DSM-5 sam bith.

Ciamar a stiùireas tu ceannach èigneachail?

Faodar grunn ro-innleachdan a chur an sàs gus ionnsachadh mar a làimhsicheas tu ceannach èigneachail. Rudan as urrainn do neach-ceannach èiginneach a dhèanamh:

1. Cùm leabhar-latha anns an sgrìobh thu sìos na cosgaisean agad.

2. Dèan liosta bhùthan agus na ceannaich ach na sgrìobh thu sìos.

3. Na pàigh ach ma tha airgead agad.

4. Nuair a nochdas an spionnadh ceannach, dèan gnìomhan ionaid, mar a bhith a’ cleachdadh gnìomhachd spòrs no a’ dol air chuairt.

5. A’ cur an aghaidh ceannach airson a’ chiad uair, a’ feuchainn ris a’ chearcall “w-richtext-figure-type-image w-richtext-align-fullwidth” a bhriseadh> Dealbh le Pexels

Dè a th’ ann an eas-òrdugh le ceannach èigneachail air-loidhne?

Tha cleachdadh an eadar-lìn air leudachadh mòr a dhèanamh air iongantas ceannach èigneachail, leis gum faod neach sam bith aig a bheil ceangal lìonra math de sheòrsa sam bith a cheannach, ann an stòran air feadh an t-saoghail le cliog shìmplidh. Tha tràilleachd eadar-lìn na dhuilgheadas farsaing mar-thà a dh’ fhaodadh a bhith a’ brosnachadh tràilleachd gu ceannach air-loidhne.

Soidhnichean atràilleachd bhùthan air-loidhne

Tha comharran tràilleachd bhùthan air-loidhne a’ toirt a-steach:

• Gun a bhith comasach air stad a chuir air ceannach.
• A’ faighinn smuaintean mu cheannach cunbhalach air-loidhne.
• Co-chomhairleachadh le làraichean no aplacaidean e-malairt grunn thursan san latha.
• Mar as àbhaist gun a bhith a’ tilleadh air ais ach a bhith a’ cumail a h-uile càil a cheannaichear.
• A’ faireachdainn ciontach mu cheannach a chaidh a dhèanamh.
• Fulangas ìosal airson dòrainn.
• Faireachdainn iomagain is cuideam mura gabh an ceannach a dhèanamh.
• Call ùidh ann an gnìomhan eile.

Mar a gheibh thu thairis air syndrome ceannach eadar-lìn èiginneach?

A thaobh tràilleachd ri ceannach air-loidhne, is dòcha gur iad seo cuid de na ro-innleachdan ri leantainn:

Compulsive ceannachd: làimhseachadh

Faodaidh ceannachd èigneachail, mar a chunnaic sinn, fìor thràilleachd adhbhrachadh agus a’ lagachadh fèin-spèis ,gu sònraichte neo-sheasmhach agus fo bhuaidh faireachdainn agus seilbh nithean.

Ciamar a gheibh thu seachad air eas-òrdugh ceannach èiginneach? Is dòcha gur e a bhith a’ sireadh cuideachadh bho eòlaiche-inntinn, mar eisimpleir eòlaiche-inntinn air-loidhne Buencoco, a’ chiad cheum air a bhith mothachail air oniomania agus aghaidh a thoirt air.

Tha sgrùdaidhean o chionn ghoirid air sealltainn cho èifeachdach sa tha leigheas giùlan inntinneil agus leigheas buidhne airson làimhseachadh ceannach èiginneach.

Dè tha ann a bhith a’ dol gu leigheas?

• Thèid giùlan èigneachail a chomharrachadh.
• Thèid beachdachadh air na buannachdan agus na mì-bhuannachdan a tha an lùib a bhith ag atharrachadh a’ mhodh giùlain seo.
• Thèid siostam riaghlaidh a chruthachadh airgid, gus am milleadh eaconamach bho bhith nad neach-ceannach èiginneach a lughdachadh.
• Thèid giùlan a sgrùdadh gus na smuaintean agus na suidheachaidhean tòcail a thèid a chuir an gnìomh aig àm ceannach aithneachadh agus a sgrùdadh.
• Thèid ath-structaradh inntinneil air creideasan mì-fhreagarrach a thaobh ceannach is nithean.
• Ro-innleachdan làimhseachaidh a chur an sàs.