A legtöbb esetben egy kapcsolat kezdete olyan, mintha egy X és egy Disney-film keresztezése lenne: szenvedélyes csókok, pillangók a gyomorban, végtelen ölelkezés, szex mindenhol és mindenféleképpen, fülbe suttogott édes mondatok, még a szexuális fantáziák is valóra válnak... Ó, szex és szerelem! De aztán... bumm! vissza a valóságba.

Telnek a hónapok, eltelik az első év, a szerencsésebbek eljutnak a második évig, és az aktivitás kezd alábbhagyni. Fáradtság, fejfájás, nyoma sincs a szexi hálóingeknek, a borotva kezd szünetet tartani... Mi történt? Ebben a bejegyzésben arról beszélünk, hogy a a szexuális vágy elvesztése .

Csökkent szexuális vágy: fiziológiai vagy pszichológiai?

Először is meg kell különböztetni a következők között a szexuális vágy fiziológiai elvesztése és a szexuális vágy pszichológiai okból történő csökkenése Az előbbi a leggyakoribb, és oka lehet hormonális egyensúlyhiány vagy az egyik partner betegsége. A hatás lehet elsődleges, azaz magának a betegségnek köszönhető, vagy másodlagos, azaz a betegség következménye (pl. azoknál, akiknek szívproblémáik voltak, cukorbetegségben vagy depresszióban szenvednek). Ami a pszichés okokat illeti, miért aa szexuális vágy, nők esetében a női anorgazmia, mindkét nem esetében pedig a szexualitással kapcsolatos teljesítményszorongás lehet az oka.

Miért csökken a szexuális vágy a nőknél és a férfiaknál?

Pszichológiailag a férfiak és a nők másképp élik meg a szexualitást, bár vannak közös vonások. Keményen dolgozni magas szintű stresszhez vezet, aminek következtében hormonális változások, amelyek a szexuális vágy csökkenéséhez vezetnek Különösen, ha a munka nem kifizetődő vagy fizikailag kimerítő. De légy óvatos! Munka hiánya ugyanehhez az eredményhez vezethet, mivel a férfiak önbecsülésük nagy részét a termelékenységre alapozzák.

A terápia eszközöket nyújt a kapcsolatok javításához

Egyes tanulmányok szerint, a férfiak is elveszítik a szexuális vágyat, ha kevés a harmónia az otthonukban, gyakoriak a veszekedések, vagy ha úgy érzik, hogy a partnerük folyamatosan kritizálja őket. még öntudatlanul is. Nőknél , a vágy időszakos változásokat követ A csúcsot az ovulációs fázisban érezzük, amikor a nő a leginkább hajlamos a terhességre.

A szexuális vágy elvesztéséről nőknél meg kell állapítani, hogy a munkahelyi helyzet kevésbé befolyásolja a libidót, mint az aggodalom, hogy túl sok mindenről kell gondoskodni. (Egyes nőknél a szexuális vágyat gátolhatja a terhességtől való félelem és a tokofóbia, míg a terhesség alatt a libidó fenntartása szubjektív. Vannak nők, akik nagyobb szexuális vágyat és vonzalmat éreznek partnerük iránt, mások pedig teljes elutasítást. Mindenesetre a helyzet ismét változik aa terhesség utáni időszak és a szülés utáni szexuális kapcsolatok újraindulnak, amikor a hormonális változások és a baba között az újdonsült anya kevésbé "w-richtext-figure-type-image w-richtext-align-fullwidth"> Fotó: Pexels

Általánosságban elmondható, hogy az intimitást befolyásolja a kapcsolat előrehaladása: a fizikai közelség és az ingerek hiánya befolyásolja a szexuális vágy csökkenését. Ha kulináris összehasonlítást akarnánk tenni, az éhséget az evés nyitja meg!

A szexuális vágy elvesztésének okairól és az egymástól való eltávolodás okairól való közös elmélkedés, valamint a kommunikáción keresztül a közös pontok keresése elengedhetetlen ahhoz, hogy életben tartsátok a szenvedély lángját, és ne kerüljetek párkapcsolati problémákba. A hermetikus hallgatásba zárkózás, vagy ami még rosszabb, a másik fél hibáztatása csak fokozza a feszültséget, és érzelmileg és lelkileg is eltávolít titeket egymástól.A csökkent szexuális vágy a kommunikáció hiányával párosulva párkapcsolati válsághoz vezethet.

Ha úgy gondolja, hogy segítségre van szüksége, ne féljen pszichológushoz fordulni, keressen olyan pszichológust, akinek van tapasztalata a párkapcsolatok és a szexológia területén, ahol? a Buencoco online pszichológusok csapatában megtalálja az Ön számára megfelelőt.