Þú hefur gefið þeim alla þína ást, þú hefur kennt þeim að vera þroskað, menntað, sjálfráða fólk... en afkvæmi þín hafa stækkað og sambandið hefur auðvitað breyst. Það er á þessu stigi þegar núningur getur myndast vegna mismunandi forsenda, því þeir líta á þig sem einhvern innrásarmann sem truflar líf þeirra... og það þýðir að hlutirnir geta endað í heitum umræðum. Í greininni í dag er talað um árekstra milli foreldra og fullorðinna barna .

Þrátt fyrir að fjölskylduárekstrar geti stundum tengst óvirkri og erfiðri fjölskylduvirkni, að sögn sálfræðingsins D. Walsh, þá einkennast heilbrigð sambönd ekki af því að átök eru ekki til staðar, heldur frekar af skilvirka stjórn þeirra.

Árekstrar í fáum orðum

Áður en farið er að kafa ofan í viðfangsefni fjölskylduátaka ætlum við að gera stuttlega grein fyrir þeim tegundum átaka sem fjallað er um í sálfræði:

• Innangeðræn átök : Þetta er „lista“ átök>
• Opin, skýr og sveigjanleg uppbyggileg átök sem takast á við takmörkuð málefni á takmörkuðum tíma . Það vísar til þátta efnis, það magnast ekki og það er leyst vegna þess að það er hægt að ræða það.
• Krónísk, stíf og falin hindrunarátök . Það er ekki afmarkað, það varðar stig sambandsins, það er farið yfir það í stigmögnuninni og það er enn óleyst vegna þess að það leyfir ekki skipti á upplýsingumgagnlegt.

Fjölskylduárekstrar

Fjölskyldukerfið vex og þróast í gegnum það sem höfundurinn Scabini, byggt á fyrri kenningum, kallar "listi">

Fjölskyldulífið samanstendur af augnablikum breytinga og vaxtar sem þau geta einnig stafað af aðstæðum af átökum og áfalli. Hverjar eru algengustu orsakir árekstra milli foreldra og fullorðinna barna?

Fjölskylduárekstrar: þegar foreldrar og börn eiga í erfiðu sambandi

Í fjölskyldusambönd það er eðlilegt að árekstrar komi upp af og til (sambönd móður og dóttur, átök fullorðinna systkina, forræðishyggju foreldra við ungt fullorðið fólk gefa oft tilefni til fleiri en einnar umræðu). Reyndar geta erfiðleikar komið upp frá barnæsku, það er ekki nauðsynlegt að komast á unglingsár eða fullorðinsár til að deilur komi upp. Á barnsaldri geta komið upp fjölskylduátök vegna afbrýðisemi milli systkina eða fyrir komu barns, vegna barns með keisaraheilkenni eða andófsröskun og þá tengist þetta dæmigerðum átökum unglingsáranna, stigi þar sem það er ekki undarlegtheyrðu segja:

• "Það eru börn sem bera ekki virðingu fyrir foreldrum sínum".
• "Það eru börn sem hata foreldra sína".
• "Það eru vanþakklátir börn" .
• "Það eru uppreisnargjarn og dónaleg börn".
• "Ég á son sem er erfiður".

En, hvað með fjölskylduátök. milli foreldra og fullorðinna barna? Það getur gerst að aðskilnaður foreldra sé erfiður og stundum ekki að veruleika (hugsaðu um fullorðin börn sem halda áfram að búa hjá foreldrum sínum) eða að fólk fari að búa fjarri fjölskyldu sinni sérstaklega , þar eru þeir sem velja útrás sem tilfinningalegt hlé.

Þegar börn verða fullorðin geta lífsval þeirra vikið frá því sem foreldrar þeirra hafa og endað með því að berjast við þau jafnvel við 40 ára aldur. Deilan við foreldra, í þessum tilfellum, getur haft nokkrar orsakir sem við munum nú sjá nánar.

Árekstrar foreldra og fullorðinna barna: hugsanlegar orsakir

Algengustu þættirnir sem geta valdið árekstrum milli foreldra og fullorðinna barna geta verið af ýmsum toga . Eins og áður hefur komið fram getur ein af ástæðunum verið erfiðleikar eða ótti við að yfirgefa foreldrahús af ýmsum ástæðum:

• Ótti við að skilja foreldrana í friði.
• Ekki með nauðsynlegan fjárhag. úrræði
• Ófullnægjandi tilfinningalegt sjálfstæði frá foreldrum.

Til að kafa ofan í ástæðurnar fyrirátakasamband milli foreldra og barna , reynum að setja okkur í stað foreldra og síðan í stað barnanna.

Meðferð bætir fjölskyldutengsl

‍ Fjölskylduárekstrar: Sjónarhorn foreldra

Í sumum tilfellum geta tengslaátök komið af stað afskiptaleysi barna gagnvart foreldrum sínum. Börnin virðast áhugalaus og fjarlæg. Stundum, þegar fullorðin börn ljúga að foreldrum sínum eða líta niður á þá, velta foreldrar því fyrir sér hvers vegna þeir eru svona reiðir og hræddir við að standa ekki við það sem ætlast er til af þeim.

Það er við þau tækifæri, þegar tilfinningar fyrir gremju, sorg, vonbrigðum... Í þessum atburðum er nauðsynlegt að reyna að móðgast ekki eða gera lítið úr fullorðnum börnum, falla ekki í reiðisköst og reyna að takast á við fjölskylduátök á uppbyggilegan og sjálfsöruggan hátt.

Í öðrum tilfellum er ríkjandi tilfinning foreldra kvíði og það leiðir til þess að þeir eru uppáþrengjandi og óttaslegnir: foreldrar sem skilja börnin ekki eftir í friði eða koma fram við þau eins og í æsku.

Afleiðingar? Börn sem hætta að tala við foreldra sína eða rjúfa sambandið. En hvers vegna bregðast börn illa við foreldrum sínum eða draga sig í hlé?

Fjölskylduárekstrar: sjónarhorn foreldrabörn

Reiði barna í garð foreldra sinna getur stafað af ýmsum ástæðum, til dæmis: að vera litið á það sem svarta sauði fjölskyldunnar eða sem "erfiðu" fullorðin börn. Átök foreldra og fullorðinna barna geta líka verið kynslóðalegs eðlis vegna þess að þau deila ekki lífsstíl og persónulegum valkostum.

Samkvæmt vitnisburði barna sem finna fyrir tilfinningum eins og fyrirlitningu eða reiði í garð foreldra sinna, finnum við oft Trúin á að eiga narsissíska eða „eitraða“ foreldra sem stuðla að súrum samböndum.

Áður en þú gefur þér ráð um hvernig á að leysa fjölskylduárekstra milli foreldra og fullorðinna barna skulum við sjá hvaða afleiðingar átakasambönd beggja aðila geta haft.

Afleiðingar átaka milli foreldra og fullorðinna barna

Treppa milli foreldra og barna hefur afleiðingar fyrir alla fjölskylduna, þar á meðal hvað varðar geðheilsu. Foreldrar hafa oft á tilfinningunni að börn þeirra séu þau sem leita að árekstrum, á meðan börn hugsa hið gagnstæða og finna fyrir árásum að ástæðulausu.

Því miður, þegar spenna er ekki leyst, verða eins konar domino-áhrif: þegar foreldrasambandið nærir óvart nýjar spennuuppsprettur, eru þær teknar upp af börnunum sem aftur á móti gefa þeim að borða. safna fyrirskapa nýjar árekstra. Án viðeigandi mótvægisaðgerða getur orðið mjög erfitt að rjúfa þennan vítahring.

Hjá fullorðnum geta óleyst átök leitt til þess að þeir endurskapa, jafnvel ómeðvitað, ákveðin fjölskyldulíf. Afleiðingar neikvæðs sambands við foreldra geta verið uppspretta erfiðleika í öðrum samböndum sem koma fram (t.d. með sambandsvandamálum)

Þessi tegund af erfiðleikum endurspeglast venjulega líka í þeirri mynd sem maður hefur. af sjálfum sér. Ef einstaklingur hefur til dæmis átt í átakasamböndum við foreldra sína, gæti hann upplifað sjálfsálit sitt á fullorðinsárum.

Átakasambönd móður og sonar eða föður og sonar geta haft afleiðingar ekki aðeins fyrir börnin en líka fyrir foreldra. Þeir síðarnefndu geta fundið fyrir vanmáttarkennd og mistök þegar þeir telja að börn þeirra geti farið úr böndunum, sem endar með því að valda stöðugum átökum.

Fjölskylduárekstrar: frá árekstrum til átaka

Til að stýra fjölskylduátökum á uppbyggilegan hátt verða persónuleg, fjölskyldu- og félagsleg úrræði að koma til greina.

Fjölskylduúrræði eru venjulega:

• Notkun á skýr, opinn og sveigjanlegur samskiptastíll
• Sú aðlögunarhæfni sem gerir fjölskylduna tilhneigingu til að þurfa aðbreyta.
• Samheldnin sem auðveldar "listann">
• Samræðu og hlustun.
• Opinleiki fyrir hvers kyns ágreiningi.
• Hæfni til að dæma ekki.
• Geta til að fyrirgefa.

Að ná því er þó kannski ekki svo auðvelt, af þessari ástæðu getur farið til sálfræðings hjálpað til við að þekkja undirliggjandi orsakir átakanna og hjálpa til við að þróa þá samræðuhæfileika sem þjóna til að sigrast á það .

Auk þess að hafa milligöngu um fjölskylduátök, svo sem aðskilnað eða skilnað, getur sálfræðingur með reynslu af fjölskyldulífi veitt, til dæmis:

• Til fullorðinna barna : verkfæri til að bæta sambandið við foreldra sína.
• Til foreldra: hjálpaðu þeim að skilja hvernig á að aðskilja sig frá börnum sínum.
• Verkfæri til að lækna þau tilfelli af rof milli foreldra og barna.

Það geta verið mjög erfiðar aðstæður í fjölskyldunni sem krefjast utanaðkomandi aðstoðar til að koma í veg fyrir að viðkomandi meðlimir líði ekki vel. Með fjölskyldumeðferð getur einstaklingseinkenni fjölskyldunnar komið fram og borið með sér meiri vitund um þarfir og takmörk.

Á þessum fundi, með því að iðka samkennd, mun hver fjölskyldumeðlimur geta deilt tilfinningum og tilfinningar og byggja saman nýja fjölskyldu sátt.