unglingsárin eru sérstaklega viðkvæmt tímabil fyrir bæði unglinga og fullorðna í umhverfi sínu. Það er grundvallarstig, sem einkennist af breytingum á líffræðilegu, félagslegu og sálrænu stigi, þar sem eftirfarandi upplifast:

• ákafar tilfinningar
• meiri þátttaka í samskiptum við jafnaldra
• skapandi könnun.

Öllu þessu fylgja mikilvægar breytingar á hugsunarhætti, samskiptum og ákvarðanatöku , auk mikilvægrar endursamkomulags um samband foreldra og barna . Til þess að þetta samband sé uppbyggilegt og heilbrigt er nauðsynlegt að fullorðið fólk setji upp töflu með reglum fyrir unglinga sem ber að virða bæði heima og utan og nýtist þeim til uppvaxtar.

Í þessari grein verður leitast við að gefa dæmi um reglur og takmörk fyrir unglinga og rætt um mikilvægi reglna um sambúð heima fyrir unglinga og fullorðna.

‍ Unglingsárin og mikilvægi a reglnatöflu fyrir unglinga

Samkvæmt Alþjóðaheilbrigðismálastofnuninni (WHO) er unglingsárin áfangi lífsins á milli 10 og 19 ára. Það er tímabil þar sem einstaklingurinn upplifir grundvallarbreytingar í þróun sinni.

Sálþróunarstig unglingsáranna eru:

• Aðskilnaður-einstaklingsbundið : ná sjálfstæði frá raunverulegum fígúrum og hugsjónum föðurframsetningum
• Mentalization of the líkamlega sjálf : þróa nýja mynd af sjálfum sér frá líkamlegum umbreytingum.
• Félagsleg fæðing : að taka að sér félagslega viðurkennt hlutverk.
• Skilgreining-mótun gilda : unglingurinn leitar skýringar á sjálfum sér, hvað er mikilvægt, í hvaða hugmyndum hann trúir og fjárfestir tilfinningalega .
• Subjectivation: ferli sem gerir kleift að koma á fót persónulegu sálrænu rými.

Einstakur unglingur hefur kannski ekki öll tækin til að takast á við áskoranir sem þessum áfanga lífsins. Því eru feður og mæður kallaðir til að fræða á töflu um reglur fyrir unglinga með aðgerðum sem hvetja til að þeir fari eftir þeim.

Reglur fyrir unglinga heima eru nauðsynlegar svo þeir geti betur stillt sig inn í allar mikilvægar breytingar sem reynsla. Að virða reglurnar mun hjálpa unglingnum, sem er að leita að eigin sjálfsmynd, að hafa örugg mörk til að hreyfa sig í sjálfskönnun.

Áður en hann skilur hvernig á að gefa börnum unglingum reglur og hvaða til að koma á verðum við að gera skýringu . Að gefa unglingareglutöflu er öðruvísi en að setja skipanir. Það skiptir sköpum að gefa reglur í stað skipana svo þær sjáist ekkisem álögur, en sem vísbendingar um að öðlast aukið sjálfræði.

Foreldrar og unglingar búa í sambandi með náttúrulegu tvíræðni, sem samanstendur af misvísandi hegðun: unglingurinn mun finna þörf fyrir öryggi en, sem unglingur, mun hann einnig hafa tilhneigingu til að gera uppreisn og brjóta reglurnar .

Foreldrar og börn: hvað og hversu margar reglur?

Unglingsárin eru eitt af þróunarstigum lífsferils sérhvers manns, en það er líka grundvallaráfangi í þróun fjölskyldunnar. Ef fullorðið fólk mótmælir þessum náttúrulegu breytingum harðlega og tileinkar sér ákaflega staðlaða afstöðu, mun það kalla fram höfnun unglingsins og þar af leiðandi lokun á samskiptaleiðum milli beggja kynslóða.

Þó börn ættu að hafa dæmi um unglingareglur og takmarkanir eins og "w-embed">

Meðferð bætir fjölskyldutengsl

Reglur um sambúð á heimili unglinga fyrir unglinga

Samskipti eru lykilatriði til að tryggja að unglingur virði reglurnar. Við skulum sjá hvernig foreldrið getur komið reglunum á framfæri við unglingsbörn sín og hvernig það getur hjálpað þeim að virða þær:

• Skýra : hver regla verður að vera fullkomlega skilin þannig að unglingurinn túlkar það ekki eins og aálagningu.
• Samræða : menntunarviðmið fyrir unglinga eru sannarlega slík þegar þau byggja á einlægri meðvirkni. Unglingurinn mun geta opnað sig meira ef hann veit að hann getur reitt sig á virka hlustun foreldra.
• Samræmi: þegar reglur um unglinga heima hafa verið settar munu foreldrarnir verður að geta haldið samræmi, án þess að vera of slakur eða of ströng.
• Þolinmæði : Að reyna að fá unglinga til að virða reglurnar án þess að hrópa, til dæmis, er góð leið til að ýta ekki á þá til að virða þær ekki.
• Hópvinna : foreldrar munu fylgja sameiginlegri og sameiginlegri línu, þannig að forðast "hlutverkaleik" svo reglurnar séu virtar.
• Hlustaðu : hlustaðu á ástæðurnar og þarfir unglingsins munu hjálpa til við að koma á sjálfbærum viðmiðum sem verða skilvirkari fyrir þá sem eiga erfitt með að fylgja þeim. Ef þú notar til dæmis setningar eins og „þú verður að gera það af því að ég sagði það“ þá brýtur unglingurinn reglurnar.
• Availability : gefa sjálfræði, en með því að vera til taks. Til dæmis til að fylgja þér á staðina sem þú vilt fara, en án þess að þröngva nærveru þinni. Það mun vera gagnlegt bæði að sjá og skilja hvaða umhverfi þeir eru oft og láta þá vita að þeir geta alltaf treyst á þig.

Það er ekki alltaf auðvelt fyrir foreldri að tileinka sér þessa hegðun. Hins vegar,það er hægt að skapa samþættingu á milli kynslóða, stuðla að auknum skilningi og innbyrðis ósjálfstæði.

Verkefni foreldra er að bera virðingu fyrir unglingavíddinni án þess að gefast upp á því að setja mörk , stuðla að umskiptum til fullorðinsára með hliðsjón af algildu eðli ákveðinna breytinga á unglingsárum og hlustaðu á kjarna "innri unglings".

Reglur fyrir unglinga heima

Hvaða dæmi um reglur og takmörk fyrir unglinga að setja?

Hver fjölskylda hefur sinn takt og lífsstíl , byggt á vali fullorðinna. Tafla með reglum fyrir unglinga heima er mikilvæg þar sem fjölskyldan er fyrsta félagslega einingin þar sem unglingur getur lært að tengjast öðrum.

Dæmi um viðmið og takmörk fyrir unglinga eftir aldri :

• Setja reglur um notkun farsíma (til að forðast t.d. hugsanlega fíkn á samfélagsmiðla).
• Varðandi rannsóknir, ekki skapa of miklar væntingar hátt og koma í veg fyrir að hann tileinki sér of samkeppnisviðhorf.
• Um hegðun við borðið til að koma á heilbrigðu sambandi við mat.
• Um peningastjórnun, gefur það "//www.buencoco .es /blog/desregulacion-emocional"> tilfinningalega truflun, skapsveiflur og tilfinningarReiði, einmanaleika og kvíða sem sérhver unglingur getur upplifað er hægt að stjórna sem tækifæri til vaxtar og náms, án þess að leiða til alvarlegri vandamála.

Á jafn viðkvæmu tímabili og þetta fullorðinsáfanga. ungt fólk getur upplifað óöryggi og ótta sem getur haft veruleg áhrif á þroska. Félagsfælni á unglingsaldri er til dæmis röskun sem tengist einmitt hugmyndinni um að vera ekki nóg, óttanum við að standa sig ekki verkefnið og honum getur fylgt, ef ekki er stjórnað, öðrum vandamálum eins og læti árásir og fíkn.

Átröskun (ED), eins og lystarstol og lotugræðgi, matarfíkn eða ofátröskun, eru einnig mjög algengar meðal unglinga, sem þurfa að sætta sig við breyttan líkama og sætta sig við líkamlegan þroska sinn með því að endurskilgreina sjálfsmynd sína einnig frá líkamlega sjónarhornið.

Og þegar unglingar hlýða ekki reglunum?

Unglingur gengur gegn reglum til að ákveða sjálfan sig og finna sitt eigið sjálfstæði. Hins vegar verða foreldrar að vita hvernig á að greina á milli þegar það er viðhorf "//www.buencoco.es/">sálfræðingur á netinu getur stutt foreldra í að takast á við börn sem eru á móti settum reglum, leiðbeina þeim þannig að finna út hvernig á að framfylgjaviðmiðin með vald en ekki með vald.