Siete pronti a lasciare la casa dei vostri genitori? Spesso si sente parlare della sindrome del nido vuoto (quella sensazione di solitudine e tristezza che spesso provano i genitori quando i figli lasciano la casa per iniziare una nuova vita al di fuori del nucleo familiare), ma la verità è che, per vari motivi, ci sono molte persone che invecchiano e non lasciano la casa.

Senza spingersi fino alla situazione del film Contratto sposa in cui genitori disperati di avere un trentenne ancora a casa assumono una ragazza per motivarlo a diventare indipendente, la verità è che sia i genitori che i figli vengono in terapia in cerca di aiuto per cercare di chiudere questo capitolo della convivenza. In questo articolo del blog, parliamo del paura e la tristezza di lasciare la casa dei genitori .

Il legame con la famiglia d'origine

La casa è il luogo dove si sono generati i legami familiari e dove si sono svolti molti eventi. La casa di famiglia è come un contenitore di affetti e di relazioni che un gruppo di persone ha creato e rafforzato giorno per giorno, dove si sono condivisi momenti circondati dai "propri cari".

Spesso ci sono persone che sentono paura di lasciare la casa dei genitori Sembra che l'unione familiare possa essere spezzata quando si esce da quella porta, che sarà attraversata di nuovo in futuro, ma non nello stesso modo, sarà attraversata in modo indipendente. A volte, lasciare la casa dei genitori senza generare fratture, dolori e litigi che segneranno entrambe le parti non è facile.

Il disimpegno, un processo complesso

Ogni famiglia è diversa, ma la verità è che la questione dell'emancipazione spesso non viene affrontata, probabilmente perché alcune persone non sanno come gestirla. dilata l'indipendenza dalla casa familiare e questo fa sì che molte persone prolunghino l'adolescenza (si parla di giovani adulti).

C'è una pietra miliare che segna un prima e un dopo nel rapporto genitori-figli, quando questi ultimi diventano indipendenti. È normale provare paura di lasciare la casa dei genitori, perché si chiude una fase per intraprendere un nuovo percorso con molti dubbi: "Come andrà, posso davvero permettermelo, e se dovessi tornare indietro?hanno paura di lasciare la casa dei genitori perché questo significa uscire dalla zona di comfort e iniziare a prendere decisioni difficili, abbandonare le routine e doverne creare di nuove.

La terapia vi sostiene nel percorso verso il benessere mentale ed emotivo.

Lasciare la casa dei genitori in buone condizioni

Di fronte alla fine di questa fase, la separazione sarà migliore se il rapporto tra genitori e figli è basato sulla fiducia. Il processo sarà vissuto in modo sano, come una "legge della vita". In questi casi, se c'è comunicazione e la decisione è presa in modo meditato e non da un conflitto (in uno scatto d'ira o dall'emozione della rabbia per qualche evento che ha messo a dura prova i rapporti familiari) la transizioneInoltre, entrambe le parti avranno avuto il tempo di abituarsi alla nuova situazione e forse i genitori saranno anche coinvolti nella ricerca della nuova casa, nella decorazione...

L'aiuto della terapia

Spesso la separazione avviene in modo naturale, senza eccessivi disagi o problemi; quando ciò non avviene e la separazione è particolarmente dolorosa e complessa da gestire, molte famiglie scelgono di rivolgersi a uno psicologo per affrontare questa transizione della loro vita insieme.

È importante che prima ci si avvalga di un aiuto professionale e poi si prosegua in modo indipendente:

- Stabilire una comunicazione e un ascolto attivo.

- Acquisire nuove strategie e prospettive e investire emotivamente al di là della famiglia d'origine.

- Iniziare a proiettarsi verso il mondo esterno.

-Comprendere il punto di vista e l'esperienza degli altri.

Lasciare la casa dei genitori è una nuova tappa necessaria nella vita delle persone. Se avete bisogno di un aiuto professionale per affrontare questo passo, non esitate a chiederlo.