Chi non si è lasciato trasportare dal intuizione (o quello che alcuni chiamano intuito o sesto senso) quando si tratta di prendere una decisione? Quel sapere senza sapere che vi porta a decidere o ad agire in un modo e non in un altro, non avete idea del perché, ma sapete che quella è la direzione da prendere.

Buddha ha detto che "l'intuizione e non la ragione detiene la chiave delle verità fondamentali", Albert Einstein ha affermato che "l'intuizione non è altro che il risultato di una precedente esperienza intellettuale" e Herbet Simon l'ha definita come "niente di più e niente di meno che saper riconoscere", e questi sono solo alcuni esempi di tutto ciò che è stato detto sull'intuizione in passato.parlato e scritto su di esso...

In questo articolo parliamo di intuizione il suo significato y cosa possiamo fare per svilupparlo .

Intuizione: significato

Come abbiamo detto all'inizio, quanto non è stato scritto sull'intuizione! È stata oggetto di studio da parte dei filosofi perché ritengono che gli esseri umani abbiano sempre fatto uso dell'intuizione per la loro sopravvivenza.

Attenzione a non confondere istinto e intuizione Da un punto di vista biologico, L'istinto è un comportamento innato che hanno sia gli uomini che gli animali. mentre il intuizione come vedremo, si basa su "percezioni cognitive". e solo gli esseri umani la possiedono.

Platone ha determinato l'esistenza di diverse forme di conoscenza, come la noesi (un alto grado di conoscenza, la capacità dell'anima che permette di afferrare direttamente le idee), e Cartesio ha definito il concetto di intuizione come "ciò che è illuminato dalla luce della ragione".

E nel nostro tempo e nella nostra lingua cosa significa la parola intuizione Iniziamo con il definizione di intuizione come dice il RAE: "Facoltà di comprendere le cose istantaneamente, senza bisogno di ragionare".

E la psicologia? significato dell'intuizione in psicologia si riferisce al fatto che intuire è afferrare Questa realtà si manifesta attraverso indicazioni apparentemente insignificanti, banali o poco appariscenti, sparse, disarticolate e diffuse.

Ha bisogno di aiuto psicologico?

Che cos'è l'intuizione secondo Jung?

Per Carl Jung, che ha sviluppato i tipi di personalità che avrebbero poi costituito la base del test MBTI, l'intuizione è "w-richtext-figure-type-image w-richtext-align-fullwidth"> Fotografia di Andrea Piacquadio (Pexels)

Come funziona l'intuizione

Come funziona l'intuizione nell'essere umano? Il processo cognitivo intuitivo si alimenta di informazioni attraverso l'inconscio. In il nostro cervello accumula molte informazioni a livello neurologico al di sotto della coscienza .

Potremmo dire che il nostro cervello registra i dettagli nell'inconscio. A livello cosciente non sappiamo di averli registrati, ma è a loro che la nostra intuizione arriva per dare risposte rapide. Come si può vedere, non c'è magia e l'intuizione non è un dono. .

Per la neurobiologia, l'intuizione è un processo mentale che non deriva dall'immaginazione umana, ma ha un correlato neurologico.

Ci sono studi che affermano che l'intuito può aiutarci a prendere decisioni migliori. Questo significa che è meglio prendere ogni decisione della nostra vita basandosi sull'intuito e non su valutazioni consapevoli e ragionate? Vediamo...

L'intuizione non fallisce?

Quando il vostro intuito vi dice qualcosa, non si sbaglia mai? No, non è questo che stiamo dicendo.

La nostra mente spesso censura l'intuizione come fonte irrazionale e persino con connotazioni magiche, diffidando e spesso respingendola. Invece, potremmo ricerca di un equilibrio tra intuizione e ragione .

Come riconoscere l'intuizione?

Come si fa a sapere se si tratta di intuizione o di un altro tipo di sensazione? A volte, possiamo confondere l'intuizione con ad esempio, desideri, paura, ansia ... proviamo a vedere come riconoscere e ascoltare l'intuizione:

• L'intuizione non è la voce del cuore o dell'emozione. ci sentiamo quando vogliamo qualcosa.
• Come si manifesta l'intuizione? Nei seguenti modi inaspettato e motivarvi a intraprendere un percorso.
• Non è il risultato della ragione o di credenze irrazionali o della pensiero magico È piuttosto la capacità di conoscere, capire o percepire qualcosa in modo chiaro e immediato, senza l'intervento della logica o della ragione.
• No è accompagnato da angoscia e paura (se si prova ansia, angoscia e irrequietezza, potrebbe essere necessario rivolgersi a uno psicologo).

Come sviluppare l'intuizione

Ci sono persone che vantano un'intuizione molto sviluppata. Se non è questo il vostro caso e desiderate imparare a migliorarlo Ecco alcuni suggerimenti:

• Nel libro Intelligenza emotiva, Goleman dice: "Non lasciate che il rumore delle opinioni altrui metta a tacere la vostra voce interiore. Soprattutto, abbiate il coraggio di fare ciò che il vostro cuore e la vostra intuizione vi dicono di fare. In un certo senso, sapete già cosa volete veramente diventare". Quindi, spegnere il rumore e concentrarsi su uno stato d'animo calmo. Come? Con qualche attività artistica, entrando in contatto con la natura...
• Date credibilità al vostro sesto senso A volte il nostro corpo reagisce fisiologicamente per avvertirci.
• Alcuni esercizi per sviluppare l'intuizione Questi possono essere lo yoga, le tecniche di rilassamento (come il training autogeno) e la mindfulness, che rendono più consapevoli di stimoli e sensazioni che prima passavano inosservati.

Libri sull'intuizione

Se volete ancora saperne di più sulle caratteristiche dell'intuizione e su come esercitarla, vi lasciamo con alcune letture che potrebbero essere di vostro interesse:

• Educare l'intuizione di Robin M. Hogarth
• Intelligenza intuitiva di Malcolm Gladwell.
• Fusione di intuizione e ragione di Jonas Salk.
• Intuizione e analisi transazionale di Eric Berne.