Una volta o l'altra, tutti abbiamo usato la parola narcisista per riferirci a persone egocentriche e prive di empatia, anche se in realtà potrebbe trattarsi semplicemente di una persona egoista. Quindi, com'è una persona narcisista? y Come sono le persone narcisiste in coppia? Questo è l'argomento di questo articolo...

Come sono le persone narcisiste

La persona narcisista è qualcuno con un modello pervasivo di grandiosità, un bisogno di ammirazione e una mancanza di empatia I sintomi iniziano nella prima età adulta.

Come descritto dal Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali La personalità del narcisista, che si presenta nella prima età adulta, lo fa in una varietà di contesti con queste caratteristiche:

• Senso grandioso di importanza con risultati e talenti esagerati.
• Fantasie di successo illimitato potere, potenza, bellezza.
• La fede in essere speciale L'idea di essere una persona unica, di essere una persona compresa solo da altri che sono anch'essi speciali, o addirittura di pensare di potersi relazionare solo con loro.
• Domanda eccessiva di ammirazione.
• L'idea che tutto è dovuto a lei.
• Sfruttamento delle relazioni interpersonali per i propri scopi (spesso danno briciole d'amore o ricorrono alla manipolazione emotiva come il love bombing, il ghosting o il gaslighting).
• Mancanza di empatia e mancanza di responsabilità affettiva, quindi difficoltà a riconoscere e a identificarsi con i sentimenti e i bisogni degli altri.
• Il invidia o il convinzione di essere invidiati.
• Comportamento arrogante e presuntuoso .

Una sensibilità nascosta

L'immagine della persona narcisista è una facciata che rappresenta il comportamento superficiale e visibile che la persona usa per proteggere un'enorme vulnerabilità. In realtà, la sensazione di grandezza nasconde una autostima molto fragile e un ipersensibilità alle critiche e al frustrazione Dietro a tutta questa complessa personalità c'è un dolore che nessuno vede, è il cosiddetto ferita narcisistica .

Anche se le persone narcisiste possono nasconderlo al pubblico, sono tormentate e umiliate dalle critiche. Molte di queste persone sperimentano fasi più o meno lunghe di isolamento sociale, solitudine, depressione e alcune abusano di sostanze per gestire le proprie emozioni. C'è un altro tipo di narcisista che può apparire come una persona isolata e umile, eppure sperimenta che senso di grandezza nelle loro fantasie Questo tipo di personalità narcisistica è definito come un ipervigile o narcisista occulto. Il narcisismo è compatibile con il disturbo istrionico di personalità, entrambi i problemi possono coesistere nella stessa persona.

La terapia aiuta a migliorare le relazioni con le altre persone

Il narcisista in una relazione

L'autostima e le relazioni vanno di pari passo e hanno conseguenze in una relazione, così come la relazione con il partner. atteggiamento narcisistico ha anche conseguenze in un relazione di coppia Una relazione di legame implica la necessità di chiedere aiuto quando un partner si sente vulnerabile e il sostegno e l'approvazione delle proprie azioni e dei propri piani, mentre la persona narcisista:

• Ha un basso livello di impegno nella relazione (può nascondervi).
• Spesso è infedele.
• Ha poca intimità emotiva.

Secondo la prospettiva della terapia interpersonale metacognitiva, la "//www.buencoco.es/blog/relaciones-toxicas-pareja">relazione tossica con il partner) è alla base dei vari disturbi di personalità. Infatti, è comune riscontrare aspetti di dipendenza affettiva nei partner di una persona narcisista, soprattutto in quelli che hanno una relazione stabile con essa.

Le relazioni come fonte di autostima

Una persona narcisista tende a vedere il proprio partner come un trofeo per uno di questi motivi:

• Pensa di essere una persona molto attraente.
• È estroversa.
• È capace di incantare.

Questo meccanismo rafforza la sicurezza della personalità narcisistica e la sua visione sproporzionata di sé e, quando funziona, fa sì che la personalità narcisistica sperimenti una maggiore autostima.

Qualità come la sicurezza sociale, la simpatia e il fascino, utili all'inizio di una relazione, combinate con scarsa empatia e capacità di manipolazione, tuttavia, finiscono per distruggere la relazione.

Il partner narcisista e il ruolo della vittima

Nel relazioni conflittuali nella vita di coppia e in generale, la persona narcisista tende a identificarsi con il ruolo della vittima Spesso si descrive come una persona che viene ostacolata dagli altri nel raggiungere i risultati o racconta esperienze dolorose del passato. sfera emotiva può distorcere i propri ricordi di relazioni passate dopo una delusione d'amore Di seguito sono riportati alcuni dei motivi per cui ciò accade:

• Presentarsi come la vittima in una relazione può preservare la propria immagine sociale In una relazione, ad esempio, la persona narcisista può negare un tradimento e far apparire il partner eccessivamente geloso, preservando la propria immagine.
• L'aspettativa e la domanda di ricevere ammirazione e attenzione dagli altri Le persone narcisiste sono particolarmente sensibili alle situazioni interpersonali negative, diventano più sospettose e sono inclini a leggere il mondo come ostile.
• Ci sono momenti in cui può essere davvero vittima di azioni ostili Perché, comportandosi in un modo che tende a trascurare i legami emotivi e a manipolare per ottenere ciò che vuole, porta le altre persone a reagire in modo ostile.

Con la terapia si può intraprendere un percorso utile a modificare schemi e comportamenti e a migliorare le relazioni con gli altri. Se sentite di aver bisogno di un aiuto psicologico, non esitate, meritate di godere di un benessere emotivo e mentale.