どのような人間関係においても、私たちはさまざまな動機や感情に導かれて行動し、自分自身だけでなく、他の人々や人間関係に対しても期待を抱く。 認知進化論的な観点から、このような傾向は次のように呼ばれている。 動機付けシステム このブログのエントリーでは モチベーション・システムとは何か y 人間関係における役割 そして 治療関係 .

人間関係において、どのようなモチベーション・システムが活性化されるのか？

社会環境の特定の要求によって、人間関係の中で活性化される動機は異なるかもしれない。 人間関係の中で欲求が満たされると、その欲求は不活性化され、新たな動機が生まれる。

これらの動機は、次のようなシステムによってもたらされる：

• モチベーション・アタッチメント・システム 保護が得られれば、安らぎ、喜び、安心感、信頼、自信といった感情が生まれ、動機づけシステムは不活性化する。 一方、期待したことが達成されなければ、恐怖、怒り、喪失の悲しみ、絶望、感情的離脱といった感情が現れるかもしれない。

• 非対称的動機づけシステム それは、限られた資源を奪い合うという認識があるときに活性化し、もう一方の当事者である "リスト "が存在するときに解除される；
• モチベーションを高めるケアシステム 介護行動：危険で脆弱な状態にあると思われる人からの "助けを求める叫び "に続いて、介護の申し出が引き金となる。 介護行動の動機は、思いやり、保護的優しさ、喜び、罪悪感、または同情である。

• 協力的なモチベーションシステム： 協力に伴う感情は、喜び、分かち合い、忠誠心、互恵性、共感、信頼である。 協力への障害は、罪悪感、自責の念、孤立と孤独、不信と憎悪である。

• 性的動機づけシステム： 性的パートナー内では、他の動機づけシステムも後に現れ、相互主観的経験を豊かにする。 性的システムは、魅力、欲望、快楽、エロティックな互恵性によって駆動され、次のような障害に妨げられる。恐れ、慎み、嫉妬。

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愛着からケアへ：ケアを求め、ケアの方法を知る

この2つのシステムは密接に関連している：

• アタッチメント 近さと気遣いを求めるあまり、子どもの関係動機は母親や別の愛着人物に向かうのが一般的である（愛着が強すぎる場合は、情緒的依存の一種と言える）。
• ケア ケアと保護の申し出は、代わりに大人の典型的な感情や行動を子どもに向ける。

親密さの要求やケアの申し出の根底にある動機は生得的なもので、生涯を通じて私たちの中に存在し続け、他のタイプの人間関係においても活性化される。

他人から助けを求められたり、困難を感じたりすると、私たちは愛着に突き動かされ、助け、守らなければならないと感じるかもしれない。 ケアや保護が必要なときはいつでも、愛着が私たちに安らぎを求める動機を与えるかもしれない。

幼少期に、親が保護、世話、親密さの要求を満たすことによって愛着の必要性に応えてきた場合、成人期の人は、自分が愛に値する、価値のある存在であるという認識を持ち、他者への信頼、安心感、自分の環境を探索する自由を持ち、自分の世話をする可能性を内面化する。

そのため、好奇心が高まり、他の人々との関係を探求し、関与することが奨励されるようになる。

一方、幼少期に安らぎや保護的な親密さの欲求が満たされなかった場合、不安定な愛着や無秩序な愛着が生じ、自己は愛に値しない、愛に値しない存在であると認識し、信頼が欠如したり、逆に相手を理想化したり、セルフケアが困難になったりする可能性がある。

どのようなモチベーションシステム"//www.buencoco.es/blog/problemas-de-pareja">カップルの問題。

逆に、一方のパートナーがパートナーに過剰な愛情を注ぎ、相手を傷つきやすい存在と認識し、支配的あるいは過剰な愛情表現で助けを求めると、これは感情的な依存や救済を期待することにつながる。

夫婦の機能において、 健全な人間関係の原動力は、協力関係である。 主なテーマとしては、相互の注意、経験の共有、共通の意味の構築、世界の共同探求、自分の感情を表現する自由、互いの精神状態や動機の認識、相手を対等な存在として認識することなどが挙げられる。

相手のセルフケア能力、自己調整能力、自己認識能力、そして相手の中に存在する資源を認識することで、両パートナーは関係性の中で積極的かつ柔軟な役割を果たすことができる。 そこには介護者と被介護者という図式は存在せず、異なる2人が一緒に解決策を探す「私たち」が存在する。 それは押し付けられるものではなく、提案されるものである。

治療関係と協力

モチベーション・システム は生まれつきのものだが 堅苦しくなく、融通が利かない セラピーでは、患者はまず、助けを求めること、つまり愛着に突き動かされるかもしれないが、心理学者はまずそれを認め、患者の苦しみに同調する。

患者と心理士は、共通の目標に到達するために協調システムを活性化させながら、共通の目標を追求するために協力する。 このようにして、セラピーは修正的な関係性の体験となるのである。

他者における共感反射によって、患者は無力感という観念を、危険の認識から慰めやセルフケアの能力へとリラックスさせることができる。

人間関係を改善する必要がある場合は、心理的な助けを求める。