もし、あなたがここまで来たのなら、それは自問自答の末にこう考えたからだろう。 心理カウンセリングを受けるタイミング という疑問が生じる。 心理学者の探し方 この記事では、必要なものを見つけ、それをどのように使うかについての鍵とヒントを提供する。 心理カウンセラーの選び方 注意してほしい！

心理カウンセラーにはいくらかかるのか？ , 心理カウンセラーに相談するのはどんな感じですか？ , そして何よりも , 良い心理カウンセラーを選ぶには？ ¿ 心理的援助の求め方 ? 実際のところ、専門家の範囲は非常に広く、セラピーの種類も非常に多いため、わからないのが普通だ。 どの心理学者を選ぶか .

‍ どのような心理カウンセラーが必要かを知るにはどうすればよいですか？

個人的に辛い時期を過ごしている、あるいは人間関係に問題を抱えている、有害な関係にあると思う、喪失感を味わって喪に服している、不眠症になっている、個人的な成長に停滞を感じている、あるいは完全な感情的麻酔の中で生きている、食中毒や強迫性障害に苦しんでいる......。 その前に 心理学者の選び方 なぜ行くのか、何が必要なのかを明確にする必要がある。 .

心理学の専門家は誰でも、どんな心理的病理にも対処できる知識と道具を持っている。 違いは、ある特定の症状、年齢、テクニックに特化した専門家がいることだ。 それがその理由である、 自分のニーズを明確にすることで、適切なプロを見つける方法を知ることができる。 .

心の健康に投資し、自分に投資する。

心理学者か心理療法士か？

心理士は、心理学科を卒業またはそれ以上の学位を持っており、保健医療分野で働くためには、PIRまたはPGSの修士課程で訓練を続ける必要がある。

臨床の場で心理学者として働くということは、診断し、適切な治療法を勧め、その人の自分自身や他人を理解する能力を向上させるために働くということである。 特定の問題があるときや、つらい時期を過ごしているが癒しを必要としていないときに役立つ。

心理療法家は、心、行動、感情、または幸福に関連する問題に焦点を当てた治療を提供する人々である。

‍ 心理学者と心理学者のどちらが優れているのか？

大切なのは、あなたが安心し、共感し、自信を持てる相手であることです。

心理カウンセラーを選ぶ前に、あなたがセラピーを受けようと思ったきっかけは何だったのか、また、どの性行為が心を開きやすく、気持ちが楽になると思うかを考えてみてください。 この要素は、どのようにすればよいかを知るのに役立つだろう。 心理的な助けを求め、気に入った心理学者を探す。

心理学者の選び方：良い心理学者を選ぶための13のポイント

1.選ばれた専門家が心理学者であり、業務を遂行できることを確認する。

分かりきったことだが、覚えておいて損はない。

わが国では、心理学の専門家は、旧学士号または現学位を持っていなければならない。 その後、PIRを通じて臨床心理士として、あるいは修士号を取得した後に一般健康心理士として、何らかの治療の訓練を受け、専門化することができる。

とお考えなら 良い心理カウンセラーの見つけ方 であることを確認する。 メンバー これは、あなたが練習するための要件を満たしていることを保証するものです。

. 守秘義務は神聖なものである。

すべてのプロフェッショナルが尊重しなければならない倫理規定がある。 機密性は保証されなければならない。 いずれにせよ、自分のデータがどのように使用され、扱われるかを知っておくことは良いことだ！

3.あなたの問題に応じてプロのプロフィールを検索する

心理学の学位が提供する一般的な訓練の枠を超えている、 その心理学者が具体的にどのような分野で訓練を受けているかを見る。 その人が、あなたの問題や似たような問題（恋愛問題、性科学、依存症...）に応じた特別なトレーニングを受けているかどうかを確認する。

4.経験年数を見る

経験は学位である...ということわざがあるように、そうなのだ。 だから、心理カウンセラーをどう選ぶかを考えるとき、自分に合った心理カウンセラーをどう選ぶかを考える必要がある、 職業上の経歴は考慮すべき要素である。 .

経験豊富な医師でなくても、選んだ治療法が正しいかどうかを確認するために、より年長の専門家に症例を監修してもらっている場合もある。 いずれにせよ、尋ねてみよう！

5.年齢別の専門性を見る

冒頭で述べたように、学位によって提供される一般的なトレーニングの後、さまざまなタイプの大学院、修士課程、専門課程がある。 だからだ、 治療が子供や思春期の子供のためのものである場合は、心理学者を探す際にこのことを考慮してください。

6.治療の種類について尋ねる

"//www.buencoco.es/psicologos-online-gratis">； 初回相談無料 の場合である。 ブエンココのオンライン心理学者 心理カウンセラーの選び方を知るにはいい方法だと思いませんか？

9.具体的な目標を提示すること。

心理学者を選ぶことは、達成すべき目標がどのように規定されるかを教えてくれる専門家を選ぶことでもあります。 最初のセッションでは、心理学者はあなたに説明すべき診断を確立するためにアセスメントを行います。 そこから、心理学者は目標達成のための目標と期限を設定します。

10.意見を求める

口コミは効果的で、私たちに自信を与えてくれるので、信頼できる環境で心理カウンセラーを見つける方法を尋ねるのはよくあることです。 上記のヒントを心に留めておけば、それでも構いません。

プロを選び、最終的なステップに進む前に、そのプロに相談した他の人の意見を求めることができる。 インターネットは良い検索ができる場所のひとつだが、検証済みの意見も考慮に入れることをお勧めする。

11.必要なリソースがあることを確認する

テクノロジーはあらゆるものに革命をもたらした。 長椅子の時代は過ぎ去り（それはフロイトに典型的なもので、ずいぶん昔のことだが）、今ではオンライン心理学や、例えば恐怖症を治療するためのバーチャル・リアリティさえある。

もし旅行を避けたいのであれば（そのひとつは オンライン・セラピーの利点 )、あるいは恐怖症をバーチャルリアリティで治療したい場合は、その心理士が必要なリソースを持っていることを確認してください。

12.継続的に形成されているかチェックする

しかし、最新の情報を得ることも重要であり、そのためには継続的なトレーニングがカギとなる。

13.すべての質問に対する明確な回答

あなたを助けてくれる心理学者を探しているときは、多くの質問があるのが普通であり、あなたの精神的な健康を回復するために信頼できる人を探しているのですから、すべて質問すべきです。

ためらわずに質問してほしい： 治療の内容は？ 心理学者のセッションがどのくらい続くか、 どのような仕事を任されるのか、セッションはどのように展開されるのか。 ...明確な答えが得られない場合は、別のプロフェッショナルを探してください。

心の健康に投資することは、自分自身への最高の投資です。 どのように良い心理カウンセラーを探せばよいのか悩んでいるのであれば、ブエンココがお手伝いします。 あなた 簡単なアンケートにご協力ください 私たちのチームは、お客様に最適なプロフェッショナルをご紹介します。