უახლესი სოციალური და კულტურული ცვლილებებით, პლუს ახალი სამეცნიერო აღმოჩენებით და ამ ყველაფერს, რაც დაემატა ტექნოლოგიურ რევოლუციას, ფსიქოლოგის ფიგურა შეიცვალა და განიცადა რამდენიმე ტრანსფორმაცია.

პანდემიამ მოახდინა ფსიქოლოგიის პოპულარიზაცია ოფისის გარეთ, ანუ ონლაინ ფსიქოლოგია . ამ სტატიაში ჩვენ ვსაუბრობთ ფსიქოლოგის ფიგურასა და როლზე სახლში , ინტერვენციებზე სახლში და ონლაინ თერაპიაზე . ‍

საშინაო კონსულტაცია

საშინაო კონსულტაცია ხდება მაშინ, როდესაც ფსიქოლოგი აწვდის კონსულტაციას ადამიანის სახლში. სახლში ფსიქოლოგიური დახმარება ბევრ ადამიანს დაეხმარა მკურნალობის მიზნების მიღწევაში, განსაკუთრებით ისტორიულ პერიოდში, როგორიცაა პანდემია და პატიმრობა. ამან გამოიწვია, როგორც არასდროს, დიდი სტრესი და დაძაბულობა:

⦁ შფოთვის, მარტოობისა და გაურკვევლობის გრძნობა, რომელიც ცეცხლივით გავრცელდა.

⦁ დაბალი თვითშეფასება და დეპრესია აკონტროლებდნენ. 1>

⦁ ჩვენ აღმოვაჩინეთ, რომ არ ვიყავით იმუნიტეტი.

⦁ ჩვენ განვიცადეთ სისუსტე და ამავე დროს სოლიდარობისა და გაზიარების გრძნობა.

მსგავს სცენარში ფსიქოლოგს აქვს მოვალეობა დანერგოს მეტი მოქნილობა და დინამიზმი თავის საქმიანობაში, იმ მიზნით, რომ თან ახლდეს პაციენტს განსაკუთრებულ მომენტში.დაუცველობა და ტანჯვა. ამ მიზეზით, ფსიქოლოგად სახლში ან ფსიქოლოგად ონლაინ მუშაობა სულ უფრო გავრცელებულ ვარიანტად იქცა, ასევე კომფორტული და მოსახერხებელი გადაწყვეტა მრავალი პაციენტისთვის.

რა არის სახლის თერაპია

სახლის თერაპია ხდება ადამიანის სახლში და არა ექიმის პროფესიონალურ კაბინეტში. სახლში ფსიქოლოგის უპირატესობა ის არის, რომ ის ეხმარება მათ, ვისაც უჭირს კერძო კონსულტაციების ან ფსიქიკური ჯანმრთელობის ცენტრებში წვდომა.

ზოგიერთი ფაქტორი, რომელიც ხელს უშლის ვინმეს კონსულტაციაზე წასვლას, არის: ასაკი, ქრონიკული სამედიცინო პრობლემები, აგორაფობია, ნაკლებობა. პირადი ან ოჯახური დრო და სამუშაო ვალდებულებები. სახლის თერაპია ასევე ძალიან სასარგებლოა, როდესაც არსებობს ფიზიკური დაბრკოლება პროფესიონალის კაბინეტში მისასვლელად.

სახლში ფიზიკურად, ეკრანის ან სმარტფონის მეშვეობით შესვლა ნიშნავს პაციენტებისა და მათი ოჯახების კონფიდენციალურობაში შესვლას. ამიტომ, სახლში ფსიქოლოგმა ეს პატივისცემით და დელიკატურად უნდა გააკეთოს. აუცილებელია ნებართვის მოთხოვნა, არა ძალადობა და არა განსჯა.

კონსულტაციაზე მუშაობისგან განსხვავებით, ამ ტიპის სესიები ნაკლებად სტრუქტურირებულია. წესები, აქტივობები და მიზნები არ არის დადგენილი აპრიორი, მაგრამ ერთობლივად მოლაპარაკება ხდება.

როგორ ფიქრობთგაატაროთ ფსიქოლოგიური ვიზიტი სახლში?

იმისთვის, რომ საშინაო ფსიქოლოგიური დახმარება იყოს ეფექტური , აუცილებელია პაციენტის მოთხოვნილების ფრთხილად შეფასება. თერაპიის მიზნებიდან, ახლობლების შესაძლო მონაწილეობის მითითება და ფსიქოლოგის დავალება ამ დინამიკაში. ეს უნდა იყოს პროფესიონალი, რომელიც აფასებს თერაპიის სარგებლობას ფსიქოლოგთან სახლში.

სახლში ფსიქოლოგიური მოვლის მეთოდი შეიძლება განსხვავდებოდეს კლიენტის მოთხოვნისა და თერაპიული სტილის მიხედვით. კითხულობს და ხელს აწერს ინფორმირებულ თანხმობას და კონფიდენციალურობის წესებს და რამდენ ხანს გრძელდება ფსიქოლოგის სესია; არასრულწლოვანთა შემთხვევაში საჭიროა ორივე მშობლის თანხმობა. ასეთ შემთხვევებში ფსიქოლოგიური ინტერვიუ სახლში, როგორც წესი, ტარდება კონფიდენციალურ სივრცეში, შეფერხების გარეშე. ადამიანები, ოფისში მისვლა შეიძლება რთული იყოს. როგორც უკვე აღვნიშნეთ, დაავადებები, ინვალიდობა, პირადი კრიზისები ან ბავშვის მოვლა არის ზოგიერთი მიზეზი, რის გამოც ადამიანს არ შეუძლია პირისპირ თერაპიაზე წვდომა. კონსულტაციასახლში კონსულტაცია და ფსიქოლოგის მიერ სახლში ვიზიტები თერაპიას უფრო ხელმისაწვდომს ხდის ადამიანების დიდი რაოდენობისთვის.

სახლის თერაპევტები ამ დაბრკოლებებს გადალახავენ სახლში სესიების შეთავაზებით და თერაპიული სცენარის გადაადგილებით. თქვენი ოფისი/კონსულტაცია მომხმარებლის კონფიდენციალურობისა და ყოველდღიური ცხოვრების ადგილზე.

როდესაც მკურნალობა ტარდება სახლში, თერაპიული ურთიერთობა შეიძლება უფრო სწრაფად განვითარდეს. ეს იმიტომ ხდება, რომ თერაპიაში მყოფი ადამიანები შეიძლება უფრო მოდუნებულნი იყვნენ საკუთარ სახლებში, ვიდრე ოფისში.

სახლის ფსიქოლოგი ასევე შეიძლება იყოს უფრო იაფი ვიდრე ტრადიციული თერაპია, მით უმეტეს, თუ სესია ვირტუალურად მიმდინარეობს.

ეძებთ დახმარებას? თქვენი ფსიქოლოგი ღილაკზე დაწკაპუნებით

ვინ შეიძლება მივიდეს ფსიქოლოგთან სახლში?

რომელი ტიპის პაციენტებს შეუძლიათ მოითხოვონ ფსიქოლოგიური დახმარება სახლში? აქ მოცემულია რამდენიმე მაგალითი:

⦁ ობსესიურ-კომპულსიური აშლილობა

⦁ შეგროვების აშლილობა;

⦁ ზოგიერთი სახის ფობია, როგორიცაა სპეციფიკური (მაგალითად, ჰაფეფობია, ტანატოფობია, მეგაფობია);

⦁ მშობიარობის შემდგომი დეპრესია;

⦁ მომვლელის სინდრომის მქონე ადამიანები;

⦁ ქრონიკული ორგანული/ონკოლოგიური პათოლოგიები;

გარდა ამისა, ფსიქოლოგიური დახმარება სახლი ასევე ძალიან სასარგებლოა:

⦁ მოხუცებისთვისან შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ან ფიზიკური შეზღუდვის მქონე პირები.

⦁ ადამიანები, რომლებსაც არ აქვთ საშუალება, დაუკავშირდნენ თერაპევტს.

⦁ მოზარდები და ოჯახები.

⦁ პაციენტები, რომლებიც შეიძლება იყვნენ ძალიან შეშინებული ან დარცხვენილი და ამჯობინებენ ისაუბრონ საკუთარ სახლში კომფორტულად.

ფსიქოლოგი ხანდაზმულთა სახლში

ფსიქოლოგის ფიგურა სახლში ფუნდამენტურია, როდესაც საქმე ეხება ხანდაზმულ და სუსტ პაციენტებს და ადამიანებს ვისაც აწუხებს პათოლოგიები, როგორიცაა ალცჰეიმერი, პარკინსონი, დემენცია და სხვა დეგენერაციული დაავადებები .

სახლის გარემო ხშირად მხარს უჭერს დემენციის მქონე პირის ნარჩენი შესაძლებლობების უსაფრთხოებასა და შენარჩუნებას. ასეთ შემთხვევებში სახლში ფსიქოლოგიური დახმარება ღირებული მხარდაჭერა გამოდის როგორც მოხუცისთვის , ასევე ოჯახისთვის.

სახლში მოკლე ფსიქოლოგიური კონსულტაციის მეშვეობით პროფესიონალი ახორციელებს ავადმყოფის ან მოხუცის ფსიქოფიზიკურ შეფასებას და ოჯახის კონტექსტს, რათა განსაზღვროს სახლში ფსიქოლოგიური მხარდაჭერის გეგმა ხანდაზმული პირისა და ოჯახისთვის.

ხანდაზმულთა სახლში ფსიქოლოგიური მოვლის მიზანია დისკომფორტის პირობების და შფოთვის სიმპტომების, დეპრესიის და ა.შ. ავადმყოფობის ან სოციალურ-რეაქტიული მდგომარეობის გამო.

სახლის ფსიქოლოგი ადამიანებისთვისინვალიდობა

სახლში ფსიქოლოგი აუცილებელია შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პაციენტების შემთხვევაში, რომლებიც ფიზიკურად ვერ მიდიან ექიმთან. ხშირ შემთხვევაში, ის სასარგებლოა ბავშვებისთვის, რომლებსაც ესაჭიროებათ გაუმკლავდნენ ამ ახალ სიტუაციას ნაცნობ გარემოში.

მიუხედავად იმისა, განვითარდება ინვალიდობა ადრეულ ასაკში თუ გვიან, სახლის ფსიქოლოგიის სამსახურს შეუძლია დახმარება გაუწიოს შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ადამიანებს, ასევე მათ პარტნიორებს, ოჯახის წევრებს და მზრუნველებს.

‍ მოზარდები.

მოზარდობა უკიდურესად დელიკატური პერიოდია. ამ ასაკში ადამიანები ბევრ ცვლილებას განიცდიან, როგორც ფიზიკურ, ასევე ფსიქოლოგიურ. ბევრი მამა და დედა, მაგალითად, არ შეუძლია გაკონტროლოს შვილების ბრაზი და არიან ისეთებიც, რომლებსაც არ გააჩნიათ საჭირო ინსტრუმენტები ისეთი პრობლემების დასაძლევად, როგორიცაა ანორექსია და სოციალური ფობია. .

ხშირად, რასაც მოზარდობის ასაკში ეძებენ, არის ის, რომ იგრძნოს სიყვარული, მოსმენა, დაცვა და გაგება. პატიმრობის დროს ბევრი მოზარდი იტანჯებოდა ჩუმად და თავს აფარებდა ვირტუალურ სამყაროს და, ყველაზე სერიოზულ შემთხვევებში, განუვითარდა ინტერნეტდამოკიდებულება .

მონიტორის შუქი ერთადერთია, რომელიც ჩართულია და მოზარდების პასუხისმგებლობაა გამოთქვან გამოწვევები და ყურადღება მიაქციონ მათ სამყაროს , რადგან მხოლოდმათი რეალობის მეშვეობით შესაძლებელია ფუნქციონალური ურთიერთობის დამყარება სიცოცხლისა და ზრდის ნების აღსადგენად.

ხშირად, მოზარდი პირდაპირ არ ითხოვს დახმარებას. ამიტომ ჩვენ უნდა მივუდგეთ მათ, რათა მათ აღიარონ, მიიღონ და გაიზიარონ ეს საჭიროება. აქედან გამომდინარე, ფსიქოლოგი სახლში არის ღირებული ინსტრუმენტი ამ ეტაპზე მათთვის და მათი მამებისა და დედებისთვის.

გაცნობის პირველ ფაზაში აუცილებელია მთელი ოჯახის ნაწილის ტანჯვის მოსმენა და მიღება. ამის შემდეგ მნიშვნელოვანია მოზარდზე ყურადღების გამახვილება და ქცევის აზრის მინიჭება, ღრმა პატივისცემისა და ხელმისაწვდომობის გზავნილის დაბრუნება, საერთო გზის პოვნის მიზნით.

დროთა განმავლობაში შესაძლებელი იქნება:

⦁ ნდობის ურთიერთობის დამყარება.

⦁ შედით სხვის სამყაროში და გაეცანით მათ.

⦁ შექმენით ახალი ბალანსი

მოზარდობის ასაკში ცხოვრება მუდმივ ევოლუციაშია და სახლის ფსიქოლოგის ამოცანაა მათ ამ გზაზე გაყოლა ემანსიპაციისკენ.

იზრუნეთ თქვენს ემოციურ და ფსიქიკურ კეთილდღეობაზე ბუენკოკოსთან ერთად

ფსიქოლოგის ღირებულება სახლში

ფსიქოლოგთან სესიის ღირებულება განსხვავდება ფსიქოლოგიური თერაპიის ტიპისა და არჩეული მოდალობის მიხედვით: ონლაინ ან პირისპირ.

ა-სთვის სტანდარტული ტარიფები არ არსებობსსახლის ფსიქოლოგი. ბევრი რამ არის დამოკიდებული პროფესიონალზე, რომელმაც გადაწყვიტა გახდეს ფსიქოლოგი ონლაინ ან სახლში და პაციენტის სახლში მისვლის ღირებულება

ზოგადად, სახლში ფსიქოლოგიური დახმარების ფასები დაახლოებით 45 ევროა, მაგრამ როგორც ჩვენ აღვნიშნეთ, რომ ეს მერყეობს მომხმარებლის საცხოვრებელი ადგილისა და მკურნალობის ხანგრძლივობის მიხედვით.

და რა ღირს ონლაინ ფსიქოლოგი? ეს არის კიდევ ერთი ვარიანტი, თუმცა როგორც წინა, არ არსებობს რეგულირებადი ტარიფები. მაგალითად, ბუენკოკოში ინდივიდუალური სესიები ღირს 34 ევრო, ხოლო წყვილების თერაპიის შემთხვევაში 44 ევრო.

არსებობს რაიმე გზა უფასო ფსიქოლოგიური დახმარების მისაღებად?

სოციალური დაცვას აქვს ფსიქოლოგიური სამსახური. სპეციალისტთან გადამისამართებამდე უნდა მიმართოთ ოჯახის ექიმს, რომელიც მოგმართავთ. სამწუხაროდ, რესურსების სიმცირის გამო სოციალური დაცვის კონსულტაციები გაჯერებულია და ბევრი ადამიანი იძულებულია კერძო კონსულტაციებზე წავიდეს

ხშირ შემთხვევაში პირველი კონსულტაცია უფასოა. ბუენკოკოში, მაგალითად, ონლაინ ფსიქოლოგთან უფასო საუბარი, რათა მიიღოთ მეტი ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ რა გაწუხებთ და მიიღოთ წარმოდგენა იმაზე, თუ რამდენ ხანს შეიძლება გაგრძელდეს თერაპიის პროცესი, რადგან პირველი შემეცნებითი კონსულტაცია უფასოა. რატომ ვთავაზობთ მას? ისე, რადგან ბევრმა არ იცის როგორფსიქოლოგის არჩევა და ეს პირველი შეხვედრა პროფესიონალთან ძალიან დაგვეხმარება იმის გასაგებად, შეესაბამება თუ არა ის პიროვნების საჭიროებებსა და მოლოდინებს.

დასკვნა

მიუხედავად თქვენი ასაკისა, პროფესიისა, ცხოვრების წესისა თუ წარმომავლობისა, დიდია ალბათობა იმისა, რომ თქვენ შეგექმნათ სირთულეები ან გამოწვევები თქვენს ცხოვრებაში: დეპრესიულ პარტნიორთან ურთიერთობა, ტოქსიკური ურთიერთობა, შფოთვითი პრობლემები, უძილობა, დეპრესია, საკვებისადმი დამოკიდებულება... და დახმარების ძებნა პირველი ნაბიჯია ცხოვრების უკეთესი ხარისხისკენ.

ფსიქოლოგიურ დახმარებას სახლში უამრავი სარგებელი აქვს და არა მხოლოდ იაფი. გარდა ამისა, გვინდა ხაზგასმით აღვნიშნოთ, რომ ონლაინ თერაპია მუშაობს იგივე ტექნიკით და სტრატეგიით, როგორც ტრადიციული ფსიქოლოგია, ამიტომ თერაპიის ეფექტურობა იგივეა, იმ განსხვავებით, რომ იგი კეთდება ფსიქოლოგთან კომპიუტერის ან მობილური ტელეფონის საშუალებით.

უფრო და უფრო მეტი ადამიანი ირჩევს ამ უკანასკნელ მოდალს ონლაინ თერაპიის უპირატესობების გამო, როგორიცაა ფსიქოლოგთან წვდომა სახლის კომფორტიდან (თუნდაც ისინი საზღვარგარეთ არიან), დროის დახარჯვის გარეშე. ფული ტრანსპორტირებაში და განრიგში, რომელიც საუკეთესოდ შეესაბამება თქვენს ხელმისაწვდომობას.