តារាងមាតិកា
វ័យជំទង់ គឺជា រយៈពេលដ៏ឆ្ងាញ់ពិសេ សម្រាប់ទាំងមនុស្សវ័យជំទង់ និងមនុស្សពេញវ័យនៅក្នុងបរិយាកាសរបស់ពួកគេ។ វាគឺជាដំណាក់កាលមូលដ្ឋាន ដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយការផ្លាស់ប្តូរនៅកម្រិតជីវសាស្រ្ត សង្គម និងផ្លូវចិត្ត ដែលក្នុងនោះមានបទពិសោធន៍ដូចខាងក្រោម៖
- អារម្មណ៍ខ្លាំង
- ការចូលរួមកាន់តែច្រើននៅក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភក្ដិ
- ការរុករកប្រកបដោយការច្នៃប្រឌិត។
ទាំងអស់នេះត្រូវបានអមដោយ ការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗនៅក្នុងវិធីនៃការគិត អន្តរកម្ម និង ការសម្រេចចិត្ត ក៏ដូចជា ការចរចាឡើងវិញដ៏សំខាន់នៃ ទំនាក់ទំនងរវាងឪពុកម្តាយ និងកូន ។ ដើម្បីឱ្យទំនាក់ទំនងនេះមានលក្ខណៈស្ថាបនា និងមានសុខភាពល្អ វាចាំបាច់សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យក្នុងការបង្កើតតារាងច្បាប់សម្រាប់មនុស្សវ័យជំទង់ដែលត្រូវតែគោរពទាំងនៅផ្ទះ និងខាងក្រៅ ហើយវានឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការលូតលាស់របស់ពួកគេ។
នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងព្យាយាមផ្តល់ឧទាហរណ៍នៃច្បាប់ និងដែនកំណត់សម្រាប់មនុស្សវ័យជំទង់ ហើយយើងនឹងនិយាយអំពីសារៈសំខាន់នៃច្បាប់នៃការរស់នៅជាមួយគ្នានៅផ្ទះសម្រាប់ក្មេងជំទង់ និងមនុស្សពេញវ័យ។
វ័យជំទង់ និងសារៈសំខាន់នៃ តារាងនៃច្បាប់សម្រាប់មនុស្សវ័យជំទង់
យោងតាមអង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) វ័យជំទង់ គឺជា ដំណាក់កាល នៃជីវិតដែលមានអាយុចន្លោះពី 10 ទៅ 19 ឆ្នាំ។ វាគឺជារយៈពេលដែលបុគ្គលនោះជួបប្រទះ ការផ្លាស់ប្តូរជាមូលដ្ឋាន នៅក្នុងការវិវត្តរបស់ពួកគេ។
ដំណាក់កាលចិត្តវិទ្យានៃវ័យជំទង់គឺ៖
- ការបំបែកខ្លួន-individuation ៖ សម្រេចបានឯករាជ្យភាពពីតួរអង្គពិត និងតំណាងមាតាបិតាដែលមានឧត្តមគតិ
- ការបំប្លែងខ្លួនប្រាណ ៖ បង្កើតរូបភាពថ្មីនៃខ្លួនឯងពីការបំប្លែងរូបកាយ។
- កំណើតសង្គម ៖ សន្មត់តួនាទីដែលទទួលស្គាល់ដោយសង្គម។
- និយមន័យ-ការបង្កើតគុណតម្លៃ ៖ ក្មេងជំទង់ស្វែងរកការបញ្ជាក់អំពីខ្លួនគាត់ អ្វីដែលសំខាន់ គំនិតដែលគាត់ជឿជាក់ និងវិនិយោគ ផ្លូវអារម្មណ៍។
- ប្រធានបទ៖ ដំណើរការដែលអនុញ្ញាតឱ្យបង្កើតកន្លែងផ្លូវចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន។
ក្មេងជំទង់តែមួយអាចមិនមានឧបករណ៍ទាំងអស់ដើម្បីប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព នៃដំណាក់កាលនៃជីវិតនេះ។ ដូច្នេះ ឪពុក និងម្តាយត្រូវបានហៅឱ្យអប់រំនៅលើតារាងនៃច្បាប់សម្រាប់ក្មេងជំទង់ជាមួយនឹងសកម្មភាពដែលលើកទឹកចិត្តឱ្យពួកគេគោរពតាម។
ច្បាប់សម្រាប់ក្មេងជំទង់នៅផ្ទះគឺចាំបាច់ដើម្បីឱ្យពួកគេអាចតម្រង់ទិសខ្លួនឯងបានកាន់តែប្រសើរឡើងនៅក្នុងការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗទាំងអស់ដែល បទពិសោធន៍។ ការគោរពច្បាប់នឹងជួយក្មេងជំទង់ដែលកំពុងស្វែងរកអត្តសញ្ញាណផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ មានដែនកំណត់សុវត្ថិភាពក្នុងការផ្លាស់ទីក្នុងការស្វែងរកខ្លួនឯង។
មុននឹងយល់ របៀបផ្តល់ច្បាប់ដល់ក្មេងជំទង់ និងថាតើត្រូវបង្កើតច្បាប់ណាខ្លះ យើងត្រូវតែធ្វើ ការបញ្ជាក់ ។ ការផ្តល់គំនូសតាងច្បាប់សម្រាប់ក្មេងជំទង់គឺខុសពីការដាក់បញ្ជា។ ការផ្តល់ច្បាប់ជំនួសឱ្យការបញ្ជាទិញគឺសំខាន់ណាស់ដើម្បីកុំឱ្យគេមើលឃើញជាការដាក់ ប៉ុន្តែជាការចង្អុលបង្ហាញដើម្បីទទួលបានស្វ័យភាពកាន់តែច្រើន។
ឪពុកម្តាយ និងក្មេងជំទង់រស់នៅក្នុងទំនាក់ទំនងនៃភាពមិនស្មើគ្នាពីធម្មជាតិ ដែលបង្កើតឡើងដោយអាកប្បកិរិយាផ្ទុយគ្នា៖ ក្មេងជំទង់នឹងមានអារម្មណ៍ថាត្រូវការសន្តិសុខ ប៉ុន្តែក្នុងវ័យជំទង់ ពួកគេក៏នឹងមានទំនោរចង់បះបោរ និងបំពានច្បាប់ផងដែរ។ .
រូបថតដោយ Pixabayឪពុកម្តាយ និងកូន៖ អ្វី និងច្បាប់ប៉ុន្មាន?
វ័យជំទង់គឺជាដំណាក់កាលវិវត្តន៍មួយនៃវដ្តជីវិតរបស់មនុស្សគ្រប់រូប។ ប៉ុន្តែវាក៏ជាដំណាក់កាលមូលដ្ឋានក្នុងការវិវត្តន៍នៃគ្រួសារផងដែរ។ ប្រសិនបើមនុស្សពេញវ័យជំទាស់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងចំពោះការផ្លាស់ប្តូរធម្មជាតិទាំងនេះ ដោយប្រកាន់យកនូវអាកប្បកិរិយាធម្មតាបំផុត នេះនឹងធ្វើឱ្យមានការបដិសេធចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់ ហើយជាលទ្ធផល ការបិទបណ្តាញទំនាក់ទំនងរវាងជំនាន់ទាំងពីរ។
ទោះបីជា កុមារគួរតែមានឧទាហរណ៍នៃច្បាប់ និងដែនកំណត់សម្រាប់មនុស្សវ័យជំទង់ ដូចជា "w-embed">
ការព្យាបាលធ្វើអោយទំនាក់ទំនងគ្រួសារប្រសើរឡើង
និយាយទៅកាន់ទន្សាយ!ច្បាប់នៃការរួមរស់នៅផ្ទះសម្រាប់ក្មេងជំទង់
ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគឺជាធាតុសំខាន់ដើម្បីធានាថាក្មេងជំទង់គោរពច្បាប់។ សូមមើលពីរបៀបដែលមាតាបិតាអាចប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយច្បាប់ដល់កូនពេញវ័យរបស់ពួកគេ និងរបៀបដែលពួកគេអាចជួយពួកគេឱ្យគោរពពួកគេ៖
- ភាពច្បាស់លាស់ ៖ ច្បាប់នីមួយៗត្រូវតែយល់យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដើម្បីឱ្យក្មេងជំទង់ មិនបកស្រាយដូច កការដាក់។
- ការសន្ទនា ៖ បទដ្ឋានអប់រំសម្រាប់ក្មេងជំទង់គឺពិតជាបែបនេះ នៅពេលដែលពួកគេផ្អែកលើភាពស្មុគស្មាញដោយស្មោះ។ ក្មេងជំទង់នឹងអាចបើកចិត្តបានកាន់តែច្រើន ប្រសិនបើគាត់ដឹងថាគាត់អាចពឹងផ្អែកលើការស្តាប់យ៉ាងសកម្មរបស់ឪពុកម្តាយ។
- ភាពជាប់លាប់៖ នៅពេលដែលច្បាប់សម្រាប់ក្មេងជំទង់នៅផ្ទះត្រូវបានបង្កើតឡើង ឪពុកម្តាយ ត្រូវតែអាចរក្សាបាននូវភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា ដោយមិនមានភាពធូររលុង ឬតឹងរ៉ឹងពេក។
- ការអត់ធ្មត់ ៖ ការព្យាយាមធ្វើឱ្យក្មេងជំទង់គោរពច្បាប់ដោយមិនស្រែក ជាឧទាហរណ៍ ជាវិធីដ៏ល្អមួយក្នុងការមិនជំរុញពួកគេឱ្យមិនគោរពពួកគេ។
- ការងារជាក្រុម ៖ ឪពុកម្តាយនឹងដើរតាមបន្ទាត់ធម្មតា និងចែករំលែក ដូច្នេះ "ការលេងតួនាទី" ត្រូវបានជៀសវាង ដើម្បីឱ្យច្បាប់ត្រូវបានគោរព។
- ស្តាប់ ៖ ស្តាប់ហេតុផល និង តម្រូវការរបស់ក្មេងជំទង់នឹងជួយបង្កើតបទដ្ឋានប្រកបដោយនិរន្តរភាពដែលនឹងមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុនសម្រាប់អ្នកដែលពិបាកធ្វើតាមពួកគេ។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកប្រើឃ្លាដូចជា "អ្នកត្រូវតែធ្វើបែបនោះព្រោះខ្ញុំបាននិយាយដូច្នេះ" ក្មេងជំទង់នឹងបំពានច្បាប់។
- Availability : ផ្តល់ស្វ័យភាព ប៉ុន្តែដោយមាន។ ឧទាហរណ៍ ដើម្បីកំដរអ្នកទៅកាន់កន្លែងដែលអ្នកចង់ទៅ ប៉ុន្តែដោយមិនដាក់វត្តមានរបស់អ្នក។ វានឹងមានប្រយោជន៍ក្នុងការមើល និងយល់ពីបរិយាកាសណាមួយដែលពួកគេឧស្សាហ៍ និងប្រាប់ពួកគេថាពួកគេអាចពឹងផ្អែកលើអ្នកជានិច្ច។
វាមិនតែងតែងាយស្រួលសម្រាប់ឪពុកម្តាយក្នុងការទទួលយកអាកប្បកិរិយាទាំងនេះទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាអាចទៅរួចដើម្បីបង្កើតការរួមបញ្ចូលរវាងជំនាន់ ដោយអនុគ្រោះដល់ការកើនឡើងនៃការយល់ដឹង និងការយល់ចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក។
ភារកិច្ចរបស់ឪពុកម្តាយ គឺ ដើម្បីគោរពវិមាត្ររបស់ក្មេងជំទង់ដោយមិនបោះបង់ការកំណត់ , រួមចំណែកដល់ការផ្លាស់ប្តូរទៅភាពពេញវ័យ ដោយគិតគូរពីលក្ខណៈសកលនៃការផ្លាស់ប្តូរមួយចំនួននៃវ័យជំទង់ និង ស្តាប់ខ្លឹមសារនៃ "ក្មេងជំទង់ខាងក្នុង" របស់អ្នក។
រូបថតដោយ Pixabayច្បាប់សម្រាប់ក្មេងជំទង់នៅផ្ទះ
តើច្បាប់ និងដែនកំណត់អ្វីខ្លះសម្រាប់ក្មេងជំទង់ដើម្បីដាក់?
គ្រួសារនីមួយៗមានចង្វាក់ និងរចនាប័ទ្មជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន ដោយផ្អែកលើជម្រើសរបស់មនុស្សពេញវ័យ។ តារាងនៃច្បាប់សម្រាប់ក្មេងជំទង់នៅផ្ទះគឺមានសារៈសំខាន់ ដោយសារគ្រួសារគឺជាអង្គភាពសង្គមដំបូងដែលក្មេងជំទង់អាចរៀនទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ។
ឧទាហរណ៍នៃបទដ្ឋាន និងដែនកំណត់សម្រាប់ក្មេងជំទង់តាមអាយុ :
- បង្កើតច្បាប់ស្តីពីការប្រើប្រាស់ទូរស័ព្ទចល័ត (ឧទាហរណ៍ ការញៀនដែលអាចកើតមានចំពោះបណ្តាញសង្គម)។
- ទាក់ទងនឹងការសិក្សា កុំបង្កើតការរំពឹងទុកច្រើនពេក ខ្ពស់ និងរារាំងគាត់ពីការទទួលយកអាកប្បកិរិយាប្រកួតប្រជែងខ្លាំងពេក។
- អំពីអាកប្បកិរិយានៅតុដើម្បីបង្កើតទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អជាមួយអាហារ។
- អំពីការគ្រប់គ្រងលុយ ដោយផ្តល់ឱ្យវានូវ "//www.buencoco .es /blog/desregulacion-emocional"> ភាពមិនប្រក្រតីនៃអារម្មណ៍ ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍កំហឹង ភាពឯកកោ និងការថប់បារម្ភដែលក្មេងជំទង់អាចជួបប្រទះអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងជាឱកាសសម្រាប់ការលូតលាស់ និងការរៀនសូត្រ ដោយមិននាំឱ្យមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ។
ក្នុងដំណាក់កាលដ៏ឆ្ងាញ់ដូចដំណាក់កាលពេញវ័យនេះ យុវជនអាចជួបប្រទះនឹងអសន្តិសុខ និងការភ័យខ្លាច ដែលហានិភ័យប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់ការអភិវឌ្ឍន៍។ ជាឧទាហរណ៍ ការថប់បារម្ភក្នុងសង្គមក្នុងវ័យជំទង់ គឺជាជំងឺដែលភ្ជាប់យ៉ាងជាក់លាក់ទៅនឹងគំនិតមិនគ្រប់គ្រាន់ ខ្លាចមិនដល់កិច្ចការងារ ហើយវាអាចអមមកជាមួយ ប្រសិនបើមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន ដោយបញ្ហាផ្សេងទៀតដូចជាការភ័យស្លន់ស្លោជាដើម។ ការវាយប្រហារនិងការញៀន។
ជំងឺនៃការញ៉ាំអាហារ (EDs) ដូចជាការមិនឃ្លានអាហារ និងជំងឺ bulimia ការញៀនអាហារ ឬជំងឺនៃការញ៉ាំច្រើនក៏ជារឿងធម្មតាផងដែរក្នុងចំណោមមនុស្សវ័យជំទង់ ដែលត្រូវតែទទួលយករាងកាយដែលផ្លាស់ប្តូរ និងទទួលយកភាពចាស់ទុំខាងរាងកាយដោយកំណត់អត្តសញ្ញាណរបស់ពួកគេឡើងវិញពី ទិដ្ឋភាពជាក់ស្តែង។
រូបថតដោយ Pixabay