Vienubrīd mēs visi esam lietojuši vārdu "narcisists", lai apzīmētu cilvēkus, kuri ir aizrāvušies ar sevi un kuriem nav empātijas, lai gan patiesībā tas var būt vienkārši egoistisks cilvēks. Tātad, kāds ir narcistisks cilvēks? y kādi ir narcistiski noskaņoti cilvēki pārī? Tieši par to ir šis raksts...

Kādi ir narcistiski noskaņoti cilvēki

Narcistiska persona ir kāds, kam piemīt visur izplatīta grandiozitāte, vajadzība pēc apbrīnas un nepietiekama izpratne par empātija Simptomi sākas agrīnā pieaugušo vecumā.

Kā aprakstīts Garīgo traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata Narcistiskā cilvēka personība, kas izpaužas agrīnā pieaugušā vecumā, to dara dažādos kontekstos ar šīm īpašībām:

• Grandioza sajūta svarīgumu ar pārspīlētiem sasniegumiem un talantiem.
• Fantāzijas par neierobežoti panākumi spēks, spēks, skaistums.
• Pārliecība par būt īpašs Ideja par to, ka esi unikāla personība, ka esi cilvēks, kuru saprot tikai citi, kas arī ir īpaši, vai pat domā par to, ka varēsi būt saistīts tikai ar viņiem.
• Pārmērīgs pieprasījums pēc apbrīnu.
• Ideja, ka viss ir viņas nopelns.
• Starppersonu attiecību izmantošana saviem mērķiem (viņi bieži vien sniedz mīlestības drupatas vai izmanto emocionālas manipulācijas, piemēram, mīlestības bombardēšanu, ghosting vai gaslighting).
• Empātijas trūkums un afektīvās atbildības trūkums, tāpēc ir grūti atpazīt un identificēties ar citu cilvēku jūtām un vajadzībām.
• Portāls skaudība vai ticība, ka tiek apskaidrots.
• Uzvedība augstprātīgs un iedomīgs .

Slēpts jutīgums

Narcistiskās personas tēls ir fasāde. kas simbolizē virspusēju un redzamu uzvedību, ko persona izmanto, lai aizsargātu milzīgu ievainojamību. patiesībā diženuma izjūta slēpj sevī pašcieņa ļoti trausls un paaugstināta jutība pret kritiku. un uz vilšanās Aiz visas šīs sarežģītās personības slēpjas sāpes, ko neviens neredz, tā ir tā sauktā "personības sāpe". narcistiska brūce .

Lai gan narcistiski noskaņoti cilvēki to var slēpt no sabiedrības, viņus moka un pazemo kritika. Daudzi no šiem cilvēkiem piedzīvo vairāk vai mazāk ilgas sociālās izolācijas fāzes, vientulību, depresiju, un daži ļaunprātīgi lieto narkotiskās vielas, lai pārvaldītu savas emocijas. Ir vēl viens narcistu tips, kas var šķist izolēts, pazemīgs cilvēks, un tomēr piedzīvo, ka sajūtu diženumu savās fantāzijās Šo narcistisko personības tipu dēvē par. hipervigilants vai slēpts narcisists. Narcisisms ir savienojams ar histrioniskiem personības traucējumiem, abas problēmas var pastāvēt vienlaikus vienā un tajā pašā cilvēkā.

Terapija palīdz uzlabot attiecības ar citiem cilvēkiem.

Narcisists attiecībās

Pašvērtējums un attiecības iet roku rokā, un tām ir sekas attiecībās, tāpat kā attiecībām ar partneri. narcistiska attieksme ir arī sekas ar pāra attiecības Saistošas attiecības ietver nepieciešamību lūgt palīdzību, kad viens no partneriem jūtas neaizsargāts, un atbalstu un apstiprinājumu savai rīcībai un plāniem, kamēr narcistiskā persona:

• ir zems saistību līmenis attiecībās (var tevi slēpt).
• Viņš bieži ir neuzticīgs.
• Tajā ir maz emocionālas intimitātes.

Saskaņā ar metakognitīvās starppersonu terapijas perspektīvu "//www.buencoco.es/blog/relaciones-toxicas-pareja">toksiskās partnerattiecības) ir dažādu personības traucējumu pamatā. Patiesībā narcistiskas personas partneros, īpaši tajos, ar kuriem ir stabilas attiecības, bieži var atrast emocionālās atkarības aspektus.

Attiecības kā pašcieņas avots

Viena persona narcists mēdz uz savu partneri raudzīties kā uz trofeju. viena no šiem iemesliem dēļ:

• Viņš uzskata, ka ir ļoti pievilcīgs cilvēks.
• Viņa ir sabiedriska.
• Tā spēj apburt.

Šis mehānisms nostiprina narcistiskās personības drošību un nesamērīgu priekšstatu par sevi, un, ja tas darbojas, narcistiskā personība izjūt lielāku pašvērtējumu.

Tomēr tādas īpašības kā sociālā pārliecība, simpātija un šarms, kas ir noderīgas attiecību sākumā, apvienojumā ar zemu empātijas līmeni un manipulatīvām prasmēm galu galā izjauc attiecības.

Narcistiskais partneris un upura loma

In the konfliktējošas attiecības pāra dzīvē, kā arī kopumā, narcisistiskā persona tiecas identificēties ar upura lomu. Viņa bieži apraksta sevi kā cilvēku, kam citi traucē sasniegt rezultātus vai stāsta par sāpīgu pagātnes pieredzi. emocionālā sfēra var izkropļo atmiņas par iepriekšējām attiecībām pēc vilšanās mīlestībā. Zemāk ir minēti daži no iemesliem, kāpēc tas notiek:

• Ja attiecībās sevi pasniedz kā upuri, var saglabāt savu sociālo tēlu. Attiecībās, piemēram, narcistiski noskaņota persona var noliegt nodevību un likt partnerim izskatīties pārāk greizsirdīgam, vienlaikus saglabājot savu labo tēlu.
• Pieprasījums un gaidas pēc saņemt apbrīnu un uzmanību no citiem. Narcistiski noskaņoti cilvēki ir īpaši jutīgi pret negatīvām starppersonu situācijām, kļūst aizdomīgāki un ir tendēti uztvert pasauli kā naidīgu.
• Ir reizes, kad tas patiešām var būt naidīgu darbību upuris Tāpēc, ka, uzvedoties tā, ka ir tendence neievērot emocionālās saites un manipulēt, lai iegūtu to, ko vēlas, tas liek citiem cilvēkiem reaģēt naidīgi.

Ar terapijas palīdzību jūs varat uzsākt lietderīgu ceļu uz paradumu un uzvedības maiņu un attiecību uzlabošanu ar citiem cilvēkiem. Ja jūtat, ka jums ir nepieciešama psiholoģiska palīdzība, nevilcinieties, jūs esat pelnījis baudīt emocionālu un garīgu labsajūtu.