Vairumā gadījumu attiecību sākums šķiet kā X un Disneja filmas krustojums: kaislīgi skūpsti, taureņi vēderā, bezgalīgi apskāvieni, sekss visur un visādi, ausī čukstētas mīļas frāzes, pat seksuālas fantāzijas piepildās... Ak, sekss un mīlestība! Bet tad... šmaukt atpakaļ realitātē.

Mēneši iet garām, pirmais gads paiet, tie, kam paveicies, nokļūst līdz otrajam gadam, un aktivitāte sāk mazināties. Nogurums, galvassāpes, nav seksīgo naktskreklu pēdas, skuveklis sāk atpūsties... Kas notika? Šajā amatā mēs runājam par to, kā tas notika? seksuālās iekāres zudums .

Samazināta seksuālā vēlme: fizioloģiska vai psiholoģiska?

Pirmkārt, ir jānošķir fizioloģisks seksuālās iekāres zudums un seksuālās iekāres samazināšanās psiholoģiska iemesla dēļ. Pirmais ir visbiežāk sastopamais, un to var izraisīt hormonu nelīdzsvarotība vai viena partnera slimības. Sekas var būt primāras, t. i., pašas slimības dēļ, vai sekundāras, t. i., kā slimības sekas (piemēram, tiem, kam bijušas sirds problēmas, kas slimo ar diabētu vai depresiju). Attiecībā uz psiholoģiskajiem cēloņiem, kāpēc laulība ir izmainījusies?seksuālo vēlmi, sieviešu gadījumā tas varētu būt saistīts ar sieviešu anorgasmiju, un abu dzimumu gadījumā tas varētu būt saistīts ar trauksmi seksualitātes jomā.

Kāpēc sievietēm un vīriešiem samazinās dzimumtieksme?

Psiholoģiski vīrieši un sievietes atšķirīgi izjūt seksualitāti, lai gan ir arī kopīgas iezīmes. Smags darbs izraisa augstu stresa līmeni, un tam sekojoša hormonālās izmaiņas, kuru dēļ samazinās seksuālā vēlme. Īpaši, ja darbs nav atalgojums vai fiziski nogurdina. Bet esiet uzmanīgi! Darba trūkums var novest pie tāda paša rezultāta, jo vīrieši savu pašvērtējumu lielākoties balsta uz produktivitāti.

Terapija sniedz rīkus attiecību uzlabošanai

Saskaņā ar dažiem pētījumiem, vīrieši arī seksuālās iekāres zudumu, ja mājās valda neliela harmonija, bieži notiek strīdi vai ja partneris viņus pastāvīgi kritizē. pat neapzināti. Sievietēm , vēlme seko periodiskām svārstībām Maksimums ir jūtams ovulācijas fāzē, kad sieviete ir visvairāk tendēta uz grūtniecību.

Par seksuālās iekāres zudumu sievietēm jāsaka, ka situācija darbā ietekmē libido mazāk nekā bažas par to, ka ir pārāk daudz rūpju. (Dažām sievietēm seksuālo iekāri var nomākt bailes no grūtniecības un tokofobija, savukārt grūtniecības laikā libido saglabāšana ir subjektīva. Ir sievietes, kuras izjūt lielāku seksuālo iekāri un pievilcību pret partneri, bet citas - pilnīgu noraidījumu. Jebkurā gadījumā situācija atkal mainās.pēcdzemdību periods un seksuālās attiecības pēc dzemdībām atsākas, kad starp hormonālajām izmaiņām un bērnu jaunā māte jūtas mazāk "w-richtext-figure-type-image w-richtext-align-fullwidth"> Foto: Pexels

Kopumā intimitāti ietekmē attiecību attīstība: fiziskā tuvība un stimulācijas trūkums ietekmē seksuālās iekāres samazināšanos. Ja mēs gribētu veikt kulinārijas salīdzinājumu, tad izsalkumu izraisa ēšana!

Lai uzturētu dzīvu kaisles liesmu un neiekristu attiecību problēmās, ir svarīgi kopīgi pārdomāt seksuālās iekāres zuduma iemeslus un iemeslus, kāpēc esat attālinājušies, kā arī meklēt kopsaucēju komunikācijā. Slēgšanās hermētiskā klusumā vai, vēl ļaunāk, otras puses vainošana tikai vairos spriedzi un emocionāli un emocionāli jūs attālinās.Samazinājusies seksuālā iekāre apvienojumā ar komunikācijas trūkumu var novest pie pāra krīzes.

Ja domājat, ka jums ir vajadzīga palīdzība, nebaidieties doties pie psihologa, meklējiet psihologu ar pieredzi attiecību un seksoloģijas jomā, kur Buencoco tiešsaistes psihologu komandā jūs atradīsiet sev piemērotāko.