Кога повеќето од нас ќе бидат прашани дали имаме емпатија, вообичаениот одговор е да. Знаеме дека тоа е добро ценета и високо ценета вештина, но дали сме луѓе толку емпатични како што тврдиме? Во оваа статија ви го кажуваме значењето на емпатијата , нејзината важност и кои карактеристики имаат емпатичните луѓе.

Емпатијата: значење

Дефиницијата на Кралската шпанска академија за емпатија е онаа за „чувство на идентификација“ или „способност да се идентификува со друг личност и споделете го она што го чувствувате. Оттука, значењето на емпатијата се поврзува и со емоционалната интелигенција.

За Питер Фонаги, психолог и психоаналитичар, емпатијата е она што можеме да го чувствуваме за една личност врз основа на нашата способност да замислиме што чувствува другата личност. Меѓутоа, таа имагинација за тоа што другиот го чувствува и што ни предизвикува емпатија не е ништо повеќе од способност за ментализирање.

значењето на емпатијата се однесува на способноста да се споделат и да се разберат чувствата на другите луѓе. Ова подразбира да се има посебна способност да се гледаат работите од перспектива различна од личната. Затоа, може да се дефинира како способност да се разберат емоциите и чувствата на другите, дури и кога тие се негативни.

Важностна емпатијата

Емпатијата е многу корисна за човечките суштества во нивните професионални и општествени односи. Тоа е неопходна вештина за изградба на рамноправно и мирно општество . Оваа способност е одговорна за давање способност за разбирање на расположенијата на другите луѓе, што создава соодветна средина за солидарност.

Покрај тоа, таа е суштинска компонента за изразување на сочувство. Иако емпатијата и сочувството се поврзани, тие не треба да се мешаат. Емпатијата не мора да значи желба да се стави крај на страдањето на другите , додека сочувството значи.

Емпатијата служи и помага да се изгради социјална свест и да придонесе за намалување на дискриминацијата , социјални предрасуди, расизам и малтретирање. Затоа, најмилосрдните, најмирните и праведните општества се засноваат на принципи на емпатија .

Меѓу причините зошто емпатијата е клучна за човечките суштества е тоа што е од суштинско значење да се ужива во физичката и менталната благосостојба, бидејќи како резултат на тоа е можно да се воспостават професионални односи, како пар и здрава социјална . Исто така, од суштинско значење е да се постигне, на пример, активно слушање, поддршка, разбирање и наметливост .

Важноста на емпатијата во детството

Во детството има улогаважно во образованието , да се биде одговорен децата да можат да донесат помудри одлуки, земајќи ги предвид нивните пријатели, семејството, заедницата што ги опкружува и општеството воопшто.

Емпатијата им овозможува да ја зголемат нивната свест за самите себе, истовремено зголемувајќи ја нивната приемчивост кон другите луѓе. Ова може да послужи како мотивација за заштита на другите во услови на перципирано ризично однесување или злоупотреба на супстанции.

Психологијата ви помага да развиете вештини

Карактеристики на емпатичните луѓе

Главни карактеристики на луѓето со високо ниво на емпатија :

• Голема чувствителност . Ова им овозможува во голема мера да разберат како се чувствуваат другите луѓе. Сепак, оваа прекумерна чувствителност може да делува како негативна особина, бидејќи екстремно чувствителните луѓе можеби чувствуваат дека се должни да се вклучат во конфликти кои немаат никаква врска со нив.
<13 Тенденции да слушам многу . Активното слушање природно се јавува кај најемпатичните луѓе. Овие луѓе не само што слушаат што им се кажува, туку и влегуваат во разговорот, го анализираат она што го слушаат и бараат да разберат сè во длабочина.
• Тие сесвесни дека не треба сè да се доведе до крајности . Тие разбираат дека луѓето се составени од различни нијанси, така што работите ретко се лоши или сите добри . Поради оваа причина, во присуство на конфликти не им е лесно да усвојат позиции и да бараат средина.
• Тие имаат тенденција да бидат толерантни и почитувани . Емпатичните луѓе ги почитуваат одлуките на другите, дури и кога тие се во несогласување со нивните сопствени одлуки.
• Тие имаат голема способност да толкуваат невербален јазик , тие не се ограничени на негово толкување , но исто така се фокусира на тонот на гласот, флексиите, погледите и гестовите, меѓу другото. Благодарение на оваа способност, тие имаат тенденција да бидат попрецизни кога комуницираат и се способни подобро да ги разберат емоциите што им се пренесуваат.

Тие имаат систем на позитивно верување поврзан со човечка добрина. Ова ги наведува често да избегнуваат предрасуди кога се во врска со други луѓе. Дури и кога имаат лоша репутација, избегнуваат погрешно да ги проценат додека нивните постапки не им дадат причина да го сторат тоа. Тоа е и голема помош за развој на социјалните вештини, па ако размислувате да ја зголемите дозата на емпатија, одењето кај психолог може да ви помогне.