Според податоците на Светската здравствена организација, се проценува дека околу 5% од возрасната популација во светот страда од депресија. Општо земено, можеме да кажеме дека депресивното растројство подразбира депресивно расположение или губење на задоволство или интерес за активности на долги временски периоди, но како и сè има свои нијанси. Реалноста е дека депресијата е нешто многу покомплексно, бидејќи начинот на живеење, нејзините симптоми, причини или времетраење не тераат да се соочиме со еден или друг тип на депресија.

Во денешната статија ќе зборуваме за кои видови депресија постојат. Важно е да се наведат различните типови на депресивни растројства од кои страдате бидејќи раната идентификација ќе влијае на нејзината еволуција и изборот на најсоодветниот третман според секој случај.

Колку видови на депресија постојат? Депресивни нарушувања Според DSM-5

Дијагностичкиот и статистички прирачник за ментални нарушувања (DSM-5) ги класифицира нарушувањата на расположението на депресивни и биполарни нарушувања.

Класификација на депресивни нарушувања и нивните симптоми :

• Деструктивно нарушување на дисрегулацијата на расположението
• Големо депресивно растројство
• Постојано депресивно растројство (дистимија)
• Предменструално дисфорично нарушување
• Пореметувањепсихосоцијално: потеклото се наоѓа во стресни или негативни животни настани (смрт на сакана личност, отказ, развод...) Во оваа категорија наоѓаме два вида: невротична депресија (предизвикана од растројство на личноста и иако нејзината карактеристиките може да изгледаат како блага депресија, тоа е обично хронична депресија) и реактивна депресија (предизвикана од неповолна ситуација).
• Примарна и секундарна депресија : примарна депресија Тоа ги погодува оние кои имаат претходно не е претставено никакво психијатриско нарушување. Од друга страна, кај секундарната депресија постои историја

Како да знам каков тип на депресија имам? Видови депресија и тестови

Интернетот ни обезбеди многу информации и можеме да пристапиме до многу од нив само со еден клик, како на пример да бараме тест за да откриеме што вид на депресија имам . Запомнете дека самодијагностицирањето преку овој тип на тест во никој случај не ја заменува дијагнозата на професионалец за ментално здравје.

Еден од најпознатите и најшироко користени тестови за депресија во клинички услови е инвентарот на Бек, кој му овозможува на професионалецот да утврди, генерално, дали страдате или не од депресија. Тестот е составен од 21 прашање и поставува ситуации кои вклучуваат емоции како што се замор, лутина, обесхрабрување, безнадежност илипромени во сексуалните навики и начинот на живот.

Ако мислите дека вашата состојба на умот претставува промени кои би можеле да одговараат на депресивни и анксиозни нарушувања, ви препорачуваме да одите на психолог. Само професионалец за ментално здравје може да постави дијагноза, да понуди психолошки третмани како што се когнитивна бихејвиорална терапија и интерперсонална психотерапија, меѓу другите психолошки пристапи, да ви обезбеди алатки за да разберете како да излезете од депресија и да одредите меѓу сите видови депресија што е таму. , кој најдобро одговара на вашата ситуација.

Ако сакате да ја подобрите вашата благосостојба, во Буенкоко ви помагаме да ги идентификувате различните видови депресија и да ги надминете. Земете го прашалникот сега и закажете ја вашата прва бесплатна когнитивна консултација.

Во рамките на биполарните нарушувања наоѓаме:

• Биполарно I растројство
• Биполарно II нарушување
• Циклотимично нарушување или циклотимија

Бидејќи темата на нашата статија се фокусира на какви видови на депресија постојат , подолу ќе истражуваме во различните видови на депресија и симптоми.

Деструктивно нарушување на регулацијата на расположението

Нарушувачко нарушување на регулацијата на расположението (DMDD) е дел од депресивните нарушувања кај адолесцентите и децата. Се доживуваат чести (околу три или повеќе пати неделно) и интензивни изливи на раздразливост, лутина и краток темперамент. Иако симптомите на ADDD се слични на другите нарушувања, како што е опозициското пркосно нарушување, тие не треба да се мешаат.

Големо депресивно растројство

За депресија да се земе предвид тешка депресија мора да имате пет или повеќе симптоми наведени во DSM-5 најмалку две недели. Покрај тоа, тие мора да влијаат на вашето секојдневно функционирање, а барем еден од нив мора да одговара на депресивно расположение или губење на интерес или задоволство. Големата депресија се смета за една одпотешки типови на депресија и е класифициран како униполарни депресивни нарушувања бидејќи нема манични или хипоманични епизоди.

Симптоми на големо депресивно растројство

• Се чувствувате тажно, празно или безнадежно поголемиот дел од денот и речиси секој ден (кај овој тип на депресивно растројство во детството и адолесценцијата, расположението може да биде раздразливо).
• Го губите интересот или задоволството за активности во кои порано уживавте.
• Искусите значително губење на тежината без диета или значително зголемување на телесната тежина.
• Имате проблеми со спиењето (несоница) или спиете премногу (хиперсомнија).
<7 7>Се чувствувате немирно и вашите движења се бавни.
• Се чувствувате уморно и имате недостаток на енергија поголемиот дел од времето.
• Имате чувство на безвредност или прекумерна вина поради тоа што се чувствувате лошо речиси секој ден.
• Имате тешкотии да се концентрирате, размислувате или донесувате одлуки речиси секој ден.
• Имате повторливи мисли за смрт и самоубиствени идеи.

Не дозволувајте аларми оди си! Тоа што се препознавате себеси во некој од овие симптоми не значи дека страдате од голема депресија. За да може да се зборува за големо депресивно растројство, множеството од овие симптоми мора да предизвика значителна непријатност или влошување во важни области од животот, како што се односите, работата или активностите.социјална.

Друг аспект што треба да се земе предвид е дека оваа депресивна состојба не може да се припише на која било друга медицинска состојба или како последица на внесени супстанции (ефекти на лекови, на пример).

Како што најавивме на почетокот, депресијата е сложена, така што во рамките на оваа класификација, пак, наоѓаме различни видови на тешка депресија :

• Депресијата во една епизода : е предизвикана од еден настан и депресијата се јавува само. , разделени со најмалку два месеци.

Депресијата се лекува и бара различни стратегии за да се надмине, како што се психоактивни лекови и психотерапија. Меѓутоа, понекогаш, со голема депресија, фармакологијата не е сосема ефикасна; во овие случаи зборуваме за резистентна депресија .

Дали ви треба помош? Направете го првиот чекор

Постојано депресивно растројство (дистимија)

Главната карактеристика на дистимијата е депресивната состојба што лицето ја доживува за време на поголемиот дел од денот и повеќето денови. Можеме да кажеме дека разликата помеѓу оваа депресија и големата депресија е тоа што, иако непријатноста е помалку интензивна, таа трае подолго вовреме. Покрај тагата, личноста чувствува и недостаток на мотивација и цел во животот.

Симптоми на перзистентно депресивно растројство (дистимија)

• Губење или зголемување на апетит
• Проблеми со спиењето
• Недостаток на енергија или замор
• Ниска самодоверба
• Тешкотии со концентрирање или донесување одлуки
• Чувства на безнадежност

Предменструално дисфорично нарушување

Кај типовите на депресија DSM-5, наоѓаме и предменструално дисфорично нарушување, еден од видовите на депресија кај жените. Да ги видиме најчестите симптоми.

Симптоми на PMDD

• Интензивни промени во расположението.
• Интензивна раздразливост или зголемени меѓучовечки конфликти.
• Интензивни чувства на тага или безнадежност.
• Анксиозност, напнатост или чувство на возбуда или нервоза.
• Губење на интерес за вообичаените активности.
• Тешкотии со концентрирање.
• Замор или недостаток на енергија.
• Промени во апетитот или желба за храна.
• Проблеми со спиењето.
• Чувство преоптоварено или надвор од контрола.
• Физички симптоми како што се градите болка, болки во зглобовите или мускулите, оток или зголемување на телесната тежина.

За да се сметаат за нарушување, симптомите мора да бидат присутни во поголемиот дел од менструалните циклуси од горенаведената година и да предизвикаатЗначајна непријатност или што се меша во секојдневниот живот на лицето.

Депресивно растројство индуцирано од супстанција/лекови

Ова нарушување се карактеризира со постојано и значително нарушување на расположението. За да се постави дијагноза, депресивните симптоми мора да се појават за време или кратко време по употребата (или повлекувањето од) супстанција или лек.

Депресивно растројство поради друга медицинска состојба

Кај ова нарушување, основната медицинска состојба е онаа што предизвикува депресивно расположение или значително намален интерес или задоволство за сите или речиси сите активности. За нејзината дијагноза се зема предвид медицинската историја на лицето и се исклучува можноста за друго ментално растројство кое би можело подобро да ги објасни симптомите.

Специфични и неодредени депресивни нарушувања 0>Категоријата одредени депресивни растројства вклучува депресивни растројства во кои симптомите на депресивно растројство се присутни и предизвикуваат значителна вознемиреност, но не ги исполнуваат сите критериуми за да се класифицираат како депресивно специфично нарушување. Професионалецот го евидентира како „список“>

Тега со анксиозност , позната и како анксиозно депресивно растројство: лицето се чувствува напнато, немирно и загрижено,со тешкотии да се концентрираат и се плашат дека нешто страшно ќе се случи.

• Мешани карактеристики: Пациентите имаат манични или хипоманични симптоми како што се зголемено расположение, грандиозност, зборливост, бегство на идеи и намалени спиење. Овој тип на депресија го зголемува ризикот од биполарно растројство (за кое можеби сте слушнале како манична депресија или биполарна депресија).

• Меланхолија : лицето го изгубило задоволството од речиси сите активности, се чувствува очајно и безнадежно, доживува прекумерна вина, рано будење, психомоторна ретардација или возбуда и значително губење на апетит или тежина.

• Атипично: Расположение привремено се подобрува како одговор на позитивни настани. Лицето исто така има претерани реакции на критики или отфрлање.
• Психотични: лицето покажува заблуди и/или аудитивни или визуелни халуцинации поврзани со гревови, неизлечиви болести, прогони итн.
• Кататоничен: Страдачите од овој тип на депресија покажуваат тешка психомоторна ретардација, се впуштаат во бесмислени активности или се повлекуваат.
• Перипартален почеток: депресијата започнува за време на бременоста или во рок од 4 недели по породувањето, често со психотични карактеристики.
• Сезонски модел : Депресивните епизоди се јавуваат во одредени периоди од годината,главно во есен или зима (сигурно сте слушнале за сезонско афективно растројство и таканаречената божиќна депресија).

Фотографија на Pixabay

Видови депресија и нивните симптоми

Симптомите на депресивните растројства, во зависност од нивната количина и интензитет, ни даваат и друг начин на класификација на депресијата. Трите типа на депресија според степенот:

• Блага депресија
• Умерена депресија
• Тешка депресија

Степените на депресија го прават животот на лицето повеќе или помалку ограничен. На пример, луѓето со благи нивоа на депресија може да имаат потешкотии да продолжат со работата и социјалните активности; сепак, оние со потешки нивоа на депресија имаат големи ограничувања, некои до точка на суспендирање на нивните активности.

Вратете го спокојството со психолошка помош

Разговарајте со Буенкоко

‍

Исто така види: Одбранбени механизми: од Фројд до денес

Причини за депресивни нарушувања

Вие Веројатно сум слушнал за генетска депресија , биолошка депресија , наследна депресија , меѓу другите. И покрај фактот дека депресијата е често ментално растројство и дека се направени многу истражувања, денес сè уште нема јасни одговори за нејзините причини, сепак, може да се зборува за болест.мултифакторија:

• Наследна или генетска предиспозиција (нашите гени нè предиспонираат да ја имаме болеста во одреден момент од животот од раѓање).
• Психолошки фактори.
• Психосоцијални фактори (социјалната, економската, ситуацијата со вработувањето, меѓу другото). честа форма на депресија кај жените е постпартална депресија, а во потешки случаи постпартална психоза).

  Во секој случај, видовите на депресија може да се класифицираат и според нивните причини:

  • Ендогена и егзогена депресија : во случај на ендогена депресија, причината е обично генетска или биолошка. Колоквијално е познато и како меланхолија или длабока тага. Постои недостаток на реактивност на расположението, анхедонија, емоционална анестезија, чувство на празнина, а нивото на непријатност варира во текот на денот. Има тенденција да биде тешка депресија. Од друга страна, егзогената депресија обично доаѓа како резултат на трауматски настан.
  • Психотична депресија : видовите на тешка депресија може да се комплицираат со психотични симптоми, што доведува до овој тип на депресија со губење на чувството за реалност, заблуди, халуцинации... што може да се мешаат со шизофренија.
  • Депресија поради