Заримдаа бидний одоогийн амьдралын нэг хэсэг байхаа больсон тэр үеийг дурсаж дурсах нь сайхан хоргодох газар, бидний сайн мэддэг, биднийг гүн гүнзгий тэмдэглэсэн дурсахуй ертөнц рүү умбаж байдаг. Гэвч өнгөрсөндөө зангуугаар амьдрах нь өнөө цагаа мартах арга юм.

Өнгөрсөн үе нь биднийг "w-richtext-figure-type-image" рүү хөтөлсөн бүх туршлагыг хамардаг. w-richtext-align-fullwidth"> Гэрэл зургийг Pixabay

Бид яагаад өнгөрсөнд гацдаг вэ?

Олон хүмүүс өнгөрсөн үеийг одоо болгон хувиргаж, түүнээс татгалздаг. бодит байдлыг хүлээн зөвшөөрч, амьдралаа цаг тухайд нь зогссон мэт идэвхгүй амьдрах. Хүмүүс өнгөрсөнд хоргодож, амьдрахаар шийдсэн олон шалтгаанууд байдаг , жишээ нь:

• Биднээс салж чадахгүй хайр.
• Нийгмийн эзэмшиж байсан бөгөөд янз бүрийн эргэлтийн улмаас бид цаашид байхгүй болсон.
• Тэнцвэрийг эвдэж, сэтгэлийн зовиурыг төрүүлж, бидний оюун санаанд байнга эргэж ирдэг гэмтлийн үйл явдал.
• Нэг тал. Залуу нас, гадаад үзэмж, бие бялдрын чадавхи гэх мэт одоо үед бидний нэг хэсэг байхаа больсон, үгүйсгэх аргагүй болсон өнгөрсөн үеийн өвөрмөц байдлын тухай.

Бүх хүмүүс дурсаж болно. өнгөрсөн, гэхдээ энэ мэдрэмжийг үргэлж буцаж, үлдэх хүсэл эрмэлзлээс ялгах нь чухал юмдотор нь амьдар.

Өнгөрсөн үеийг орхиход хэцүү байдгийг илтгэх зарим шинж тэмдгүүд байдаг:

• Өнгөрсөн үе нь бодол санаа, ярианд одоогийнхоос илүү орон зай эзэлдэг.
• Хүний шинж чанаруудыг эсвэл өнгөрсөн нөхцөл байдлын талуудыг идеал болгож, сөрөг талыг нь багасгадаг.
• Бидний амьдралын тодорхой хэсэг, үзэгдэл бүрийн нарийн ширийн зүйлд амралт байдаг бөгөөд ой санамж нь болдог. хийрхэх.
• Бэлтгэл дутмаг эсвэл шинэ нөхцөл байдалд тулгарах чадваргүй байх мэдрэмж.

Өнгөрсөн үеийг үнэ цэнэтэй эх сурвалж болгон

Өнгөрсөндөө амьдарч, бүх эрч хүчээ урсгаж, эргэж харах нь өнөөдрөөс, амьдралын тодорхойгүй ирээдүйн, гэнэтийн зүйлээс айж байгааг бүрэн илэрхийлдэг. Өнгөрсөн үеэ барих нь үнэ нь "w-embed"-ийн зовлон байсан ч найдвартай хоргодох газар болдог>

Сэтгэл санааны сайн сайхан байдалд санаа тавь

Өнгөрсөн үе биднийг ирээдүйгээ харж одоо цагт амьдрахыг заадаг

Алхам алхмаар амьдарч, бидэнд тохиолдож буй бүх зүйлийг урьдынхтай нь тасралтгүй харьцуулах нь тийм биш юм. Одоогийн байдлаар бидний эргэн тойронд байгаа хүмүүс болон бидэнд гарч ирж буй боломжуудыг сонсож, үнэхээр анхаарал хандуулахгүй байхыг бидэнд зөвшөөр.

Хэрэв та өнгөрсөнд амьдарч, тэр байдлаас гарах боломжгүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрвөл. , ХэрвээЗовлон шаналал, таагүй байдал нь таныг аз жаргалтай амьдрахад саад болж, өөрийгөө шинэ боломжуудыг нээхэд саад болдог.Сэтгэл зүйч дээр очих нь тэрхүү түгжрэлийг даван туулах зөв замыг олж, өнгөрсөн үеийн хатуу, зовлонтой гинжийг таслахад тусална.