Хосуудын хямрал: шалтгаан, түүнийг хэрхэн даван туулах вэ

  • Үүнийг Хуваалц
James Martinez

Талуудын хайр дурлалыг үл харгалзан хосын хямрал хэвийн үзэгдэл юм. Хямрал нь зөвхөн сөрөг талтай байдаггүй, учир нь энэ нь априори мэт санагдаж болох ч энэ нь харилцаагаа дахин дүгнэх , дахин тохируулга хийх, өмнө нь байсан зүйлээ сонгох боломж ч байж болно. одоо тэр эгзэгтэй мөч.

Хосуудын хямралын шинж тэмдгүүд юу вэ? Хэр удаан үргэлжилдэг, хэдэн жил тутамд тохиолдож болох вэ? хосуудын хямрал 3 настайдаа , харилцсан 5 жил гэж ярьдаг... Хайрын харилцааны хямралын шинж тэмдгийг таних нь тийм ч амар байдаггүй. , түүний дагуу үйл ажиллагаа явуулах нь хэр удаан үргэлжлэх, хэзээ үүсэхийг тодорхойлохгүй.

Хосуудын хямралын шинж тэмдэг

Секс ба хайр дурлал ямар ч байсан хосын хямралд нөхөж баршгүй өртсөн. Богино хугацаанд хязгаарлагддаг нь ч бий, урт нь ч бий. Гэсэн хэдий ч, байнгын хэрүүл маргаан болж хувирдаг хосуудын асуудал үүсвэл хосуудын хямралыг өдөөж, үүнийг тодорхой "жагсаалт">

  • чимээгүй байдал эсвэл байнгын хэлэлцүүлэг -ээр хүлээн зөвшөөрч болно. , хүмүүс бие бие рүүгээ дайрдаг.
  • Хувь хүний ​​ялгаа арилдаг , өөрийнхөөрөө байх нь хүндрэлтэй байдаг.
  • Дутмаг байдал. дотно харилцаа (энэ нь хожим бэлгийн харьцаанд тусгагдсан байдагэмчилгээний.
  • Буэнкокогийн онлайн сэтгэл зүйчээс зөвлөгөө авах нь хувь хүний ​​болон хосуудын хямралыг даван туулах арга зам байж болох юм. Хосуудын хямралын талаар мэргэшсэн мэргэжилтнүүдийн удирдан чиглүүлсэн эмчилгээний аялалын дараа танд туслах болно.

    зэрэгцэн орших).
  • Уур хилэнгийн байнгын дайралт нэг тал нөгөө талдаа дургүйцэх, урам хугарах.
  • Атаархал хэт их нөгөө талдаа харьцах, хянадаг зан үйл.
  • Хэрэв та эдгээр шинж тэмдгүүдийн заримыг нь ялгах юм бол та хосуудын хямралыг даван туулж магадгүй юм.

    Дараа нь бид товчхондоо Дотно харилцаа, хувь хүний ​​орон зай дутагдсан үед хосуудад юу тохиолддогийг тайлбарла.

    Танд ялгааг шийдвэрлэхэд тусламж хэрэгтэй байна уу?

    Хосуудын эмчилгээг эхлүүлэх

    Нэгдмэл байдал, хувь хүний ​​орон зай дутагдах

    Хосуудын хямралын үеийн шинж тэмдгүүдийн нэг нь орон зай, орон зай дутагдах явдал юм. хувь хүний ​​ялгааг хүндэтгэх . Өөрийнхөө орон зайг хадгалах нь хамтдаа цагийг өнгөрөөхтэй адил зайлшгүй шаардлагатай. Түншдээ орон зай үлдээх нь "хоёр хүний ​​систем"-ийг бэхжүүлэхэд тусалдаг бөгөөд ингэснээр аль аль нь субьектив байдлаа илэрхийлэхдээ шийтгэл хүлээхгүй болно.

    ‍Дотоод харилцаагаа алдах: харилцаа холбоо байхгүй үед юу болох вэ? хос

    Хосуудын дотно харилцаа нь бие биенээ ойлгож, дэмжих чадвартай холбоотой байдаг. Энэ нь хосын хоёр гишүүний ялгааг хүндэтгэх үндсэн дээр байх нь чухал бөгөөд ингэснээр тэд өөрсдийн мэдрэмжийг хуваалцаж, нөгөөгийнхөө мэдрэмжийг угтан авах болно.

    Тэр "бидний мэдрэмж" " харилцаа байхгүй байнаЭнэ харилцаа нь хэт ойр эсвэл хэт холын холбооноос болж зовж шаналж, энэ нь хос системд суурилагдсан хувь хүний ​​өвөрмөц чанар алдагдахад хүргэдэг.

    Үр дагавар нь хоёр тал холдож, харилцаагаа тасалдуулж болно. "эргэн тунгаах завсарлага" нь бүхэл бүтэн холбоог эргэлзээ төрүүлж, хос хямралын дараа дахин эхлүүлэхэд хэцүү болгодог.

    бэлгийн амьдрал нь ихэвчлэн харилцааны хямралд өртдөг бөгөөд энэ нь нэг эсвэл хоёр түншийн бэлгийн дур хүслийн бууралтаар илэрдэг. эсвэл бэлгийн харьцааг шууд зогсооход.

    Гэрэл зургийг Pixabay

    Хосуудын хямрал: хамгийн түгээмэл шалтгаанууд

    Яагаад хосуудын харилцаанд хямрал үүсдэг вэ? ? Зарим шалтгаанууд:

    Асуудлыг шийдвэрлэхэд хүндрэлтэй байдаг

    Хос хоорондын хямралын үр дагавар болон үр дүнд хүрсэн харилцааны хоорондын ялгаа нь чадвар юм. Амьдралд тохиолдох бэрхшээлийг хамтдаа даван туулна. Нэгэнт дурлах үе шат өнгөрсний дараа даван туулахад илүү хэцүү эхний бэрхшээлүүд гарч ирж эхэлдэг бөгөөд тэднээс унасан шинж тэмдэг илэрч байна уу гэж эргэлзэх хүмүүс байдаг. хайр. Хямралтай байгаа хосуудын хувьд асуудлын талаар нэгдсэн төсөөлөл байдаггүй бөгөөд алдаа гаргасан тохиолдолд нөгөө талдаа гэм буруутай мэдрэмж төрдөг.

    Энэ ангилалдХэцүү байдлын дотроос бид хосуудын үл итгэлцлийг оруулж болно. Хосуудын хооронд итгэлцэл байхгүй үед сөрөг хандлага, хардалт, хардалт зэрэг хор хөнөөлтэй бодол, үйлдэл, сэтгэл хөдлөл нэмэгддэг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам энэ нь сэтгэл санааны болон бие махбодийн хүчирхийлэл, хоёр хүний ​​хоорондын харилцаа холбоо тасрах зэрэг том асуудалд хүргэж болзошгүй юм.

    Уян хатан чанар дутмаг

    Өөр нэг чухал зүйл бол хосуудын бүтцийн уян хатан байдал . Амьдралын өөрчлөлтөд үндэслэн талуудын хооронд тогтоосон дүрмийг дахин тохиролцох боломжтой байх ёстой. Хосуудын хямралыг даван туулсан хүмүүс үүрэг роль өөрчлөгдөж болно гэдэгт итгэлтэй байж, нэгдэж, гадны хурцадмал байдлыг тэсвэрлэж чадсан.

    Сэтгэл дундуур байх мэдрэмж нь хосуудын хямралыг өдөөж болно. Даалгаврын хуваарилалтад үүрэг, харилцан адилгүй байдлыг хадгалах чадвартай байх нь хосуудыг удаан хугацаагаар аз жаргалтай байлгах жор юм.

    Харилцан ойлголцолгүй байх

    Хосуудын харилцаанд энхрийлэл, анхаарал, ойлголцол, цаг хугацааны харилцан солилцооны ачаар тогтвортой байдал хадгалагдана . Бидэнд яг адилхан хариу үйлдэл үзүүлэхгүй, тэр ч байтугай хайрын үйрмэгийг хүлээн авах үед бид юу болдог вэ? Хосууд илүү их цаг зарцуулах эсвэл эрч хүчээ зориулахад анхаарлаа төвлөрүүлж магадгүй юмтэдний найз нөхөд, гэр бүл, тэр ч байтугай ажил, эдгээр тохиолдолд тэнцвэргүй байдал үүсч, харилцан ойлголцолгүй байх нь урам зориг, таагүй байдал, зөрчилдөөнийг үүсгэдэг.

    Амьдралын үйл явдлууд: хүүхэд төрөх, хүмүүжүүлэх.

    Хосуудын хувьд хямралын үеүүдийн дунд ихэвчлэн хүүхэд төрөх байдаг. Үнэн хэрэгтээ энэ нь ирснээр гэр бүлээ тэнцвэржүүлэх гэж оролдоход хүндрэл гарч болзошгүй. Гуравдагч элементийг хосын бүрэлдэхүүнд оруулах нь гэр бүлийн гишүүдийн хоорондын сайн харилцаа, хүүхдийг эерэгээр хүлээж авах, гэр бүл дэх өөрчлөлтийг даван туулах чадварыг шаарддаг.

    Хосуудад тулгардаг бэрхшээл нь өчүүхэн төдий зүйл биш тул ирээдүйн хямралууд Мөн хүүхдийн өсөлтийн үе шатанд үүсч болно. Гэрлэлт, эцэг/эхийн асуудлыг хамтад нь авч үзэх ёстой. Хосууд зөвхөн хүүхдийн өөрчлөлтийг тооцохоос гадна хэн нэг нь нөгөөгөө эцгийн дүрд хэр зэрэг хуульчилсан болохыг тооцох ёстой

    Хосуудын хямрал: Бид тус бүрийг ойлгохгүй байх үед. бусад

    Хосуудын харилцааны хямралын шалтгаануудын дунд сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэх аргуудын талаар үл ойлголцол , итгэл үнэмшил дутмаг байдаг. Хос болгоны орчлонд бие биенийхээ хайр халамжийн мэдрэмжийг илэрхийлэх тохиролцоонд хүрдэг. Жишээлбэл, гэрлэлтийн хямралын үед эрэгтэй хүн байж болноЭмэгтэй хүн бие махбодын хувьд ойр дотно байх замаар хайр сэтгэлийн янз бүрийн үзүүлбэрийг хүсэх хандлагатай байдаг бол гэр бүлд оруулсан эдийн засгийн хувь нэмэрээрээ хайр сэтгэлээ харуулах талаар бодох хэрэгтэй.

    Хосууд хямралд орсон үед хайр сэтгэлийн тухай ойлголт дутмаг байгаа нь бүх зүйлийг улам хүндрүүлдэг. Үүний нэг жишээ нь хосуудын аль нэг нь сэтгэлийн хямралд орж, өөрийгөө үнэлэх чадвар муутай байдаг. Хэрэв хосуудын аль нэг нь сэтгэлээр унасан бол тэд тусгаарлах хандлагатай эсвэл сэтгэл хөдлөлийн шинж чанартай бие махбодийн холбоо барихаас татгалздаг бөгөөд энэ нь хосуудад бусад олон асуудал үүсгэдэг. Талуудын аль нэг нь сэтгэл зүйн жирэмслэлт гэх мэт эдгээр нөхцөл байдлын аль нэгийг даван туулахад нөгөө гишүүний дэмжлэг зайлшгүй шаардлагатай.

    Гэрэл зургийг Вес Хикс (Unsplash)

    Төрөл хосуудын хямрал: амин чухал үе шатууд

    Харилцааны хамгийн хэцүү үе шат юу вэ? Хосуудын хямрал нь амьдралын томоохон өөрчлөлтүүдийн үед эсвэл харилцаа хөгжиж, хүмүүс хамтдаа байсан жилээс хамааран тодорхой зогсонги байдалтай тулгарах үед гарч ирдэг.

    Хосуудын хямрал гэж юу вэ? Бид зарим төрлүүдийг хардаг:

    • Эхний жил дэх хосуудын хямрал: Эхний саруудын хүсэл тэмүүллийн дараа нөгөө хүнийхээ согог илэрхий болж, түүнийг идеалчлах . Яг тэр мөчид тэд үүнийг хийх ёстой байж магадгүй юмхямралтай тулгардаг тул согогийг тодорхойлохын зэрэгцээ харилцааны эхэн үед үлдсэн бие даасан орон зайн хэрэгцээ гарч ирж магадгүй юм
    • Хосуудын 3 жилийн хямрал : энэ үе шатанд, жишээлбэл, хамтдаа амьдрах эсвэл хүүхэдтэй болох хүсэл эрмэлзэлээр илэрдэг илүү их үүрэг амлалт руу шилжих хэрэгцээ. Харилцаа нь шинэ үнэлгээгээр дамжих ёстой бөгөөд нэг эсвэл хоёр гишүүн дараагийн түвшинд гарахад бэлэн биш байх магадлалтай.
    • 5 жилийн хосуудын хямрал : Шалтгаанууд Эхнийх нь ирснээс хойш нүүсний дараа хоёр дахь хүүхэдтэй болохтой холбоотой хүндрэлүүд гарч ирдэг ч энэ нь 3 жилийн хямралтай төстэй байж болно. Нэмж дурдахад ойр дотно харилцаа, бэлгийн дур хүслийг бууруулсан байж магадгүй
    • 10 жилийн харилцааны хямрал : зөрчилдөөн нь эцэг эхийн хүмүүжлийн үл нийцэх хэв маягаас шалтгаалж болно, дараа нь бид гэр бүлийн хямралын тухай ярих болно. . Дээрээс нь секс ар талдаа орчихсон бол аль нэг тал нь дахин дур булаам, дур булаам мэдрэмж төрүүлэхийг хүсэх бөгөөд энэ тал дээр дахин амьдралынхаа төвд орохыг хүсэх болно.
    • Хямрал хоосон үүр : хүүхдүүд бие даах үед үүсдэг. Сүүлийн жилүүдэд үр хүүхдээрээ холбоотой болсон хосууд өөрсдийгөө шинээр зохион бүтээж, дахин анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй болдогхос. Энэ үйл явц нь заримдаа танд ямар ч нийтлэг зүйл байхгүй болохыг олж мэдэхэд ордог.

    Сэтгэл хөдлөл, харилцааг сэргээх боломжтой

    Эндээс тусламж авна уу

    Хэрхэн Хосуудын хямралыг даван туулах: боломжит шийдлүүд

    Та хамтрагчтайгаа хямралд орсон үед юу хийх вэ? Энд бид танд хосын асуудлыг шийдвэрлэхэд тустай зарим ерөнхий заалтуудыг өгөх болно.

    Харилцаж сурах

    Нөгөө хүнтэй ойр дотно, дотно харилцааг сэргээхийн тулд өөрийгөө илэрхийлж, хэрэгцээгээ илэрхийлж сурах нь чухал . Үр дүнтэй харилцааны дасгал бол "w-richtext-figure-type-image w-richtext-align-fullwidth"> Гэрэл зургийг Тейлор Эрнандез (Unsplash)

    Хос мөн эсэхийг яаж мэдэх вэ хямрал эсвэл төгсгөл үү? Хэзээ харилцаагаа орхих вэ

    Заримдаа харилцааны хямралаас гарах нь хамгийн сайн шийдэл бол харилцаагаа таслах явдал гэдгийг ухаарах гэсэн үг боловч ийм дүгнэлтэд хүрэх хүртэл олон хүмүүс харилцаагаа хэзээ мэдэх вэ гэж боддог. харилцаа дуусч байгаа эсвэл харилцаагаа орхих цаг нь болсон үед.

    Хямралтай тулгараад байгаа эсэхээ тодорхойлох үр дүнтэй арга бол нөгөө хүнтэйгээ ярилцах явдал юм. Та хоёр цаашаа үргэлжлүүлэх хүсэл байгаа эсэхэд эргэлзэж буйг хамгийн сайн тодруулж чадах хүмүүс бөгөөд үүнээс гадна харилцаа холбоо нь нөгөө талын хэтийн төлөвийг мэдэхэд тусалдаг.асуудлуудыг шийдэж чадах эсэхийг харах. Нэгэнт харилцаанд байгаа асуудал тодорхойлогдсон бол мэргэжлийн тусламж авах нь чухал.

    Хосуудын эмчилгээний талаарх хамгийн том худал домог бол гуравдагч этгээд (сэтгэл зүйч) хосууд үргэлжлүүлэн хийх эсвэл үргэлжлүүлэх эсэхийг тодорхойлж чадна гэсэн үг юм. биш. самбар. Хямралын үед завсарлага авах, үргэлжлүүлэх эсвэл харилцаагаа дуусгах эсэхээ шийдэхдээ хосуудын гишүүдийг ямар ч мэргэжлийн хүн орлож чадахгүй.

    Хамгийн асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх вэ. хос: хэнд хандах вэ?

    Хосуудын хямралаас хэрхэн гарах вэ? Сэтгэл судлал нь хямралд орсон хосуудад үнэн зөв туслах болно. Хосуудын эмчилгээ нь хямралыг даван туулах, шийдвэр гаргах, өөр өөр тал дээр, тэр дундаа хувь хүн дээр ажиллахад тусалдаг.

    Гэхдээ харилцааны хямрал хэр удаан үргэлжлэх вэ? Харилцаа бүр өвөрмөц бөгөөд хямрал хэр удаан үргэлжлэхийг тогтоох боломжгүй . Эмчилгээний үргэлжлэх хугацаанд мөн адил зүйл тохиолддог: цөөн хэдэн зөвлөгөө өгөх шаардлагатай эсвэл илүү урт, тодорхой сэтгэлзүйн дэмжлэг шаардлагатай байж болно, жишээлбэл, урвасан урвалтыг даван туулж сурахын тулд. . хосын хямрал.

    Хосуудын эмчилгээний хувьд хамгийн гол зүйл бол аялалд гарахдаа хоёр тал нэгдмэл хүсэл эрмэлзэлтэй байх явдал юм.

    Жеймс Мартинез бүх зүйлийн сүнслэг утгыг олох эрэл хайгуул хийж байна. Тэрээр ертөнц болон энэ ертөнц хэрхэн ажилладаг талаар ханашгүй сониуч зантай бөгөөд энгийн байдлаас эхлээд гүн гүнзгий хүртэл амьдралын бүхий л талыг судлах дуртай. Жеймс бол бүх зүйлд сүнслэг утга учир байдаг гэдэгт бат итгэдэг бөгөөд тэрээр үргэлж түүнд хүрэх арга замыг эрэлхийлдэг. бурханлагтай холбогдох. Энэ нь бясалгал, залбирал эсвэл зүгээр л байгальд байгаа эсэх. Мөн тэрээр өөрийн туршлагаасаа бичиж, бусадтай санал бодлоо хуваалцах дуртай.