ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်လိင်: သင်သိရန်လိုအပ်သမျှ

  • ဒါကိုမျှဝေပါ။
James Martinez

စုံတွဲများတွင် လိင်ဆက်ဆံမှုသည် နှောင်ကြိုးတစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်သောကြောင့် ကလေးမီးဖွားပြီးနောက် ၎င်းတို့ကို ပြန်လည်စတင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ကလေးမီးဖွားပြီးနောက် လိင်ဆက်ဆံမှုသည် မိခင်အသစ်များနှင့် ဖခင်များအတွက် မေးခွန်းများစွာကို ပေါက်ဖွားစေသောကြောင့် ဤဆောင်းပါးတွင်၊ မီးဖွားပြီးနောက် လိင်ဆက်ဆံခြင်း နှင့်ပတ်သက်သည့် အဖြစ်အများဆုံးမေးခွန်းအချို့ကို ဤဆောင်းပါးတွင် အလင်းပေးလိုပါသည်။

ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် လိင်ဆက်ဆံခြင်း- ၎င်းကို မည်သည့်အချိန်တွင် ပြန်လည်စတင်နိုင်သနည်း။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပြီးနောက် ဘယ်အချိန်မှာ လိင်ဆက်ဆံမှု ပြန်စနိုင်မလဲ။ ပုံမှန်အချိန် ကလေးမွေးဖွားချိန်နှင့် လိင်ဆက်ဆံမှုပြန်လည်စတင်ချိန် အပိုင်းအခြား ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် 6 နှင့် 8 ပတ်ကြား ။ အထူးသဖြင့် ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်တွင် အထီးကျန်မဟုတ်သော လိင်ဆက်ဆံမှုနှင့် တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေခြင်းတို့ကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

မိခင်နှင့် ဖခင်အသစ်များစွာတို့သည် သံသယဖြစ်လျှင် “ကဲ့သို့သောမေးခွန်းများအတွက် အဖြစ်များလေ့ရှိသည့် အင်တာနက်ဖိုရမ်များတွင် အချက်အလက်ကို ရှာဖွေပါ ကလေးမွေးပြီးပြီးချင်း လိင်ဆက်ဆံရင် ဘာဖြစ်မလဲ”၊ “မွေးဖွားပြီး ဘယ်နှစ်ရက်မှာ လိင်ဆက်ဆံနိုင်သလဲ”... မိဘအသစ်များအကြား အမြင်ဖလှယ်ခြင်းနှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှုများကို လွယ်ကူချောမွေ့စေမည့်အပြင် ကျွမ်းကျင်သူများ၏ သဘောထားကို ကြည့်လိုက်ကြရအောင်။

ယေဘုယျအားဖြင့်၊ မွေးဖွားပြီးနောက် ရက်ပေါင်း 40 မတိုင်မီ လိင်ဆက်ဆံရန် အကြံပြုထားခြင်းမရှိပါ သို့သော်၊ ၎င်းတို့စုံတွဲ၏ ရင်းနှီးမှုကို အခြားနမူနာများဖြင့် ပြန်လည်ရယူနိုင်ပါသည်။အပြည့်အဝ လိင်ဆက်ဆံခြင်း မပါဝင်ပါ။

မွေးဖွားမှု အမျိုးအစား ၊ ဟုတ်ပါတယ်၊ ကိုယ်ဝန်ရှိပြီးနောက် လိင်ဆက်ဆံမှုအပေါ် လွှမ်းမိုးမှု အလွန်များပါသည်။ ။ နောက်ကြောင်းပြန်လေ့လာမှုတစ်ခုက တတိယမှစတုတ္ထဒီဂရီ ပြတ်တောက်ခြင်းနှင့် အပိုင်းပိုင်းခွဲစိတ်မှုဖြင့် မွေးဖွားခြင်းသည် စိတ်ထိခိုက်မှုမရှိသော သဘာဝအတိုင်း မွေးဖွားခြင်း သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်မွေးဖွားခြင်းထက် လိင်ဆက်ဆံခြင်း ပြန်လည်စတင်ရန် အချိန်ပိုကြာကြောင်း ပြသခဲ့သည်။

သဘာဝအတိုင်း မွေးဖွားပြီးနောက် လိင်ဆက်ဆံမှု ပြန်လည်စတင်ရန် ချုပ်ရိုးဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော ယင်းအရာများ ပြန်လည်စုပ်ယူမှုကို စောင့်ဆိုင်းရန် လိုအပ်ပါသည်။ အနာကျက်ရန် အချိန်အနည်းငယ်ကြာသည့် သေးငယ်သောအပေါက်များရှိနေခြင်းသည် သဘာဝအလျောက်မွေးဖွားပြီးနောက် ပထမဆုံးလိင်ဆက်ဆံချိန်ကို လွှမ်းမိုးနိုင်သည်။

ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူပြီးနောက် လိင်ဆက်ဆံမှု ပြန်လည်စတင်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍၊ ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ဒဏ်ရာသည် အမျိုးသမီးအား နာကျင်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ခွဲစိတ်မွေးဖွားပြီးနောက် လိင်ဆက်ဆံမှုပြုရန်မှာပင် တစ်လခန့်စောင့်ရန် လိုအပ်နိုင်သည်။

ဓာတ်ပုံ William Fortunato (Pexels)

လိင်ဆက်ဆံမှု ပြန်လည်စတင်ခြင်းအပေါ် အဘယ်အရာက လွှမ်းမိုးမှုရှိသနည်း။ မီးဖွားပြီးနောက် ?

ကလေးမွေးဖွားပြီးပြီးချင်း အချိန်များတွင်၊ အထူးသဖြင့် ကလေးအသက်၏ ပထမရက် 40 တွင် ဇနီးမောင်နှံ၏ဘ၀တွင် အစွန်းရောက်ပြောင်းလဲမှုများ ဖြစ်ပေါ်တတ်သည်။ ပထမမီးဖွားပြီးနောက် လိင်ဆက်ဆံခြင်းကို အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ရွှေ့ဆိုင်းနိုင်သည်၊ အပါအဝင်-

  • ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ အိပ်ရေးပျက်ခြင်း၊ ပြောင်းလဲခြင်းကဲ့သို့သော ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာအချက်များ လိင်ဟော်မုန်းများ၏၊ ဆီးလမ်းကြောင်းအမာရွတ်နှင့် ဆန္ဒလျော့နည်းခြင်း။
  • မိဘများ၏အခန်းကဏ္ဍအသစ်ကဲ့သို့သော ဆက်စပ်အချက်များ
  • မိခင်အထောက်အထားကဲ့သို့သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်များ မီးဖွားပြီးနောက် ဆက်ဆံရေးတွင် နာကျင်မှုကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့် ဖြစ်ပေါ်လာခြင်း။ ယင်းအချက်များအပြင် ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် လိင်ဆက်ဆံမှုကို ဟန့်တားခြင်းသည် ကိုယ်ဝန်အသစ်၏အန္တရာယ်ကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းလည်းဖြစ်သည်။

မီးဖွားပြီးနောက် အမျိုးသမီးများတွင် လိင်ဆန္ဒ

မီးဖွားပြီးနောက် အမျိုးသမီးများတွင် လိင်စိတ်ဆန္ဒ အဘယ်ကြောင့် လျော့နည်းလာသနည်း။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရှုထောင့်မှကြည့်လျှင် အမျိုးသမီးများသည် ဤအကြောင်းများကြောင့် မီးဖွားပြီးနောက် လိင်ဆက်ဆံခြင်းကို ရွှေ့ဆိုင်းနိုင်သည်-

  • ဝေဒနာနှင့် ကလေးမွေးဖွားရန် ကြိုးစားအားထုတ်မှုကို အမှတ်ရသောကြောင့် (အထူးသဖြင့် စိတ်ဒဏ်ရာရလျှင် သို့မဟုတ် အကြမ်းဖက်ခံရပါက၊ သားဖွားဆရာဝန်များ) ၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကိုယ်ဝန်ကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းကြောင့် ပိုဆိုးလာသည်။
  • ဘာလို့လဲဆို​တော့ prolactin အဆင့်​မြင့်​ပြီး libido ကို ​လျော့ချ​ပေးနိုင်​တယ်​။
  • အ​ကြောင်း​ကြောင်း​ကြောင့်​ အမျိုးသမီး​တော်​​တော်​များများက​ပြောကြသလိုပဲ ခန္ဓာကိုယ်​က​တော့ ရင်​​သွေးအတွက်​သီးသန့်​ဖြစ်​​နေတယ်​၊ အထူးသဖြင့်​ဆိုရင်​ သူသည် သူနာပြုဖြစ်၏။ ဆန္ဒနှင့် မိန်းမပီသခြင်း၏ သင်္ကေတတစ်ခုမဖြစ်မီက ယခုအခါ နို့တိုက်ကျွေးခြင်းကဲ့သို့သော မိခင်၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို တာဝန်ယူဆောင်ရွက်နေပြီဖြစ်သည်။

ထို့ပြင်၊ များသောအားဖြင့် ကိုယ်ဝန်၏နောက်ဆုံးလများတွင် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကို ဘေးဖယ်ထားလေ့ရှိပြီး အမျိုးသမီးများအတွက်၊ ခန္ဓာကိုယ် ၊ ဆုတ်ခွာခြင်းသည် ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် သွေးချိုကျစေမည့် အကြောင်းရင်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

Pixabay ဓာတ်ပုံ

နာကျင်မှုနှင့်ကလေးမီးဖွားပြီးနောက် လိင်ဆက်ဆံမှု

နာကျင်မှုကိုကြောက်ရွံ့ခြင်း မီးဖွားပြီးနောက် လိင်ဆက်ဆံရာတွင် သွေးထွက်ခြင်းသည် ဆန္ဒလျော့နည်းခြင်းအတွက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ သုတေသီ M. Glowacka ၏ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ အမျိုးသမီး 49% သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ခံစားရသည့် လိင်အင်္ဂါတင်ပါးဆုံတွင်းနာကျင်မှုသည် အများစုတွင် မီးဖွားပြီးနောက် ဆက်လက်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပြီး အမျိုးသမီး 7% ကသာ မီးဖွားပြီးနောက် ဖွံ့ဖြိုးလာသည်။ ထို့ကြောင့်၊ မီးဖွားပြီးနောက် သွေးချိုကျခြင်းသည် နာကျင်မှုခံစားရမည်ကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နိုင်ပါသည်။

တကယ်တော့၊ ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် လိင်ဆက်ဆံရာတွင် နာကျင်မှုရှိနေခြင်းသည်လည်း မွေးဖွားသည့်အမျိုးအစားပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ မိန်းမအားဖြင့်။ European Journal of Obstetrics "w-embed">

ထုတ်ဝေသည့် ဂျာမန်လေ့လာမှုတစ်ခုအရ သင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကောင်းမွန်မှုကို ဂရုစိုက်ပါ

Bunny ကို စကားပြောပါ။

မိခင်အထောက်အထားနှင့် ကလေးမီးဖွားပြီးနောက် ဆန္ဒ ကျဆင်းခြင်း

မီးဖွားပြီးနောက် ဆန္ဒ ကျဆင်းခြင်း အမျိုးသမီးများတွင် အလွန်အဖြစ်များပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ရှိချိန်တွင်၊ အမျိုးသမီးသည် လေးနက်သောပြောင်းလဲမှုကို တွေ့ကြုံရပြီး ချိန်ခွင်လျှာသည် မီးဖွားပြီးနောက် ဆက်ဆံရေးတွင်လည်း ပြောင်းလဲသွားပါသည်။ ရင်းနှီးမှု၊ လိင်မှုနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိတွေ့မှုသည် ကလေးမွေးပြီး မိခင်ဖြစ်စပြုလာသူများအတွက် ခက်ခဲသော အယူအဆများဖြစ်သည်။

လိင်စိတ်ဆန္ဒ လျော့နည်းလာခြင်းကို အဘယ်အရာက ဖြစ်စေသနည်း။ကလေးမွေးပြီးရင် ၎င်းသည် ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှု ကြောင့်ဖြစ်တတ်သော်လည်း စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများစွာ ကြောင့်ဖြစ်သည်။ သူမ၏ အခန်းကဏ္ဍအသစ်တွင် အပြည့်အ၀ပါဝင်နေသည့် အမျိုးသမီးသည် အထူးသဖြင့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရှုထောင့်မှကြည့်လျှင် ဇနီးမောင်နှံအဖြစ် အချင်းချင်း ပြန်တွေ့ရန် ခက်ခဲသည်။ မိခင်တစ်ယောက်ဖြစ်လာခြင်းသည် အရာအားလုံးကို ချန်လှပ်ထားနိုင်သည့် ကြီးမားသော ဖြစ်ရပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ မီးယပ်နှင့် စိတ်ပညာရှင် Faisal-Cury et al ၏ သုတေသနပြုချက်များအရ မီးဖွားပြီးနောက် စိတ်ကျရောဂါသည် 21% တွင် ရှိနေပါသည်။

မီးဖွားပြီးနောက် စိတ်ဆန္ဒသည် မည်သည့်အချိန်တွင် ပြန်ပေါ်လာသနည်း။ ?

လူတိုင်းနှင့်သက်ဆိုင်သော စည်းမျဉ်းတစ်ခုမျှမရှိပါ။ ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် လိင်ဆက်ဆံလိုသောဆန္ဒသည် အမျိုးသမီးတစ်ဦးမှ အခြားတစ်ဦးသို့ ပြောင်းလဲနိုင်သည် ။ မိမိခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုင်ဆိုင်ခွင့်ရပြီး ကိုယ်ဝန်ဖြင့် ပြုပြင်ထားသော ပုံစံအသစ်ဖြင့် သက်တောင့်သက်သာ ခံစားရခြင်းသည် ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် လိင်ဆန္ဒ၏အသွင်အပြင်ကို သံသယဖြစ်ဖွယ်ဖြစ်စေပါသည်။

၎င်းသည် အမျိုးသမီး၏ပုံသဏ္ဌာန်နှင့် အမြဲရှိနေသည့် ဆက်ဆံရေးအပေါ်လည်း မူတည်ပါသည်။ :A ခန္ဓာကိုယ်နှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိသော အမျိုးသမီးသည် ခန္ဓာကိုယ်ကို အရှက်ခွဲခံရဖူးသူထက် သူမ၏ လိင်စိတ်အား ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရန် အခက်တွေ့နိုင်သည် ။ တကယ်တော့၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်လာရတဲ့ အပြောင်းအလဲတွေက အရင်ကထက် ခန္ဓာကိုယ်က ဆွဲဆောင်မှုနည်းသွားမှာကို ရှက်ကြောက်လန့်လန့်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ဒါ့အပြင် ပြောပြီးသားအတိုင်း၊ အမျိုးသမီးရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်က ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။ ဖြစ်ရန်မိခင်၏ခန္ဓာကိုယ်နှင့် လိင်ဆက်ဆံခြင်းဖြစ်သောကြောင့် သင့်အဖော်၏ပါဝင်မှုနှင့်အတူ ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ဆန္ဒများကို တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးပေးစွမ်းနိုင်သော ခန္ဓာကိုယ်ကို သင်ပြန်လည်ခံစားရရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဓာတ်ပုံ- Yan Krukov (Pexels)

သူတို့သည် ဆန္ဒပြန်လည်ရရှိရန် မော်တာတစ်ခုအဖြစ် စုံတွဲ

ထိုစုံတွဲအား မိသားစုစနစ်၏ မောင်းနှင်အားတစ်ခုအဖြစ် ကျွန်ုပ်တို့မြင်ရပြီး၊ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့ကို အဆက်မပြတ် ကျွေးမွေးရမည်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ မိဘအသစ်များသည် သူတို့ခံစားရသမျှနှင့် ၎င်းတို့၏အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေနိုင်သည့်နေရာများ ဖန်တီးရန် သင်ယူရန် အရေးကြီးသည်မှာ ဇနီးမောင်နှံနှစ်ဦး၏ရင်းနှီးမှုနှင့် ကလေးမီးဖွားပြီးနောက် လိင်ဆက်ဆံမှုပြန်လည်စတင်ခြင်းအား မျက်နှာသာပေးရန်အတွက်ဖြစ်သည်။ ရင်းနှီးမှုသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နီးစပ်မှု အားလုံး၏ ပထမဆုံး ပါဝင်သည်။ ဆက်သွယ်မှုပြန်လည်စတင်ခြင်း သည် လိင်စိတ်ဆန္ဒကို တိုးမြင့်လာစေပြီး ထို့ကြောင့် လိင်မှုဘဝပြန်လည်စတင်ခြင်းကို နှစ်သက်သည်။ အတင်းအကြပ်၊ ငြိမ်သက်ခြင်းမရှိဘဲ၊ အလျင်စလို သို့မဟုတ် အပြစ်မရှိဘဲနှင့် နှစ်ဦးစလုံး၏အချိန်များကို လေးစားလိုက်နာရမည်ဖြစ်သည်။

ဆန္ဒများ ပြန်မလာပါက၊

ဟုတ်တယ် ကလေးမွေးပြီးရင် လိင်ဆက်ဆံမှု ပြန်စဖို့ ခက်တာက အရေးကြီးတာက စိုးရွံ့မနေဖို့ပါပဲ။ သူ့အလိုလို ကျွေးမွေးတတ်သောကြောင့် လိုချင်တပ်မက်မှုကို မွေးမြူရမည်ဖြစ်ပြီး လိင်ဆက်ဆံမှု ပြန်လည်စတင်ပါက တဖြည်းဖြည်း တိုးပွားလာမည်ဖြစ်သည်။

လင်မယားနှစ်ဦးတွင် အခက်အခဲများနှင့် အကျပ်အတည်းများရှိပါက၊ ကူညီပေးနိုင်သော Buencoco ၏အွန်လိုင်းစိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်သည့် အထူးကုဆရာဝန်နှင့် အမြဲတိုင်ပင်ရန် ဖြစ်နိုင်သည်။ဤသိမ်မွေ့သောအခိုက်အတန့်ကိုရင်ဆိုင်ရန် ဇနီးမောင်နှံ၏အဖွဲ့ဝင်များ ဥပမာအားဖြင့် အပန်းဖြေခြင်း၊ လက်ခံခြင်းနှင့် ခန္ဓာကိုယ်အသိပေးခြင်းဆိုင်ရာ နည်းပညာများကို သင်ယူနိုင်ပြီး ဇနီးမောင်နှံမှ မိဘထံသို့ ကူးပြောင်းရာတွင်လည်း ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု ဟော်မုန်း၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ဇီဝကမ္မနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုများစွာကြောင့် ထိခိုက်သည်။ ဆက်ဆံရေး၊ မျှဝေခြင်းနှင့် ဆက်ဆံရေးကို ဆက်လက်ပြုစုပျိုးထောင်ရန် နှစ်ဦးစလုံး၏ ဆန္ဒသည် တန်ဖိုးရှိသော မဟာမိတ်များဖြစ်သည်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့၊ လိင်ဆန္ဒဟာ အများအားဖြင့် "w-embed" သို့ ပြန်သွားကြောင်း မှတ်သားထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်>

အခုပဲ စိတ်ပညာရှင်ကို ရှာပါ

မေးခွန်းလွှာယူပါ

James Martinez သည် အရာအားလုံး၏ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အဓိပ္ပါယ်ကို ရှာဖွေရန် ရှာဖွေနေပါသည်။ သူ့တွင် ကမ္ဘာကြီးနှင့် မည်ကဲ့သို့ အလုပ်လုပ်ပုံတို့ကို သိချင်စိတ်ပြင်းပြပြီး လောကီဘဝမှ နက်နဲသိမ်မွေ့သည့် ဘဝ၏ ရှုထောင့်အားလုံးကို စူးစမ်းလေ့လာရန် နှစ်သက်သည်။ James သည် အရာအားလုံးတွင် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အဓိပ္ပါယ်ရှိကြောင်း အခိုင်အမာ ယုံကြည်သူဖြစ်ပြီး နည်းလမ်းများကို အမြဲရှာဖွေနေပါသည်။ ဘုရားနှင့်ချိတ်ဆက်ပါ။ တရားထိုင်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဆုတောင်းတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သဘာဝထဲမှာပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ သူ့အတွေ့အကြုံတွေအကြောင်း စာရေးရတာလည်း ဝါသနာပါပြီး သူ့အသိဥာဏ်တွေကို တခြားသူတွေကို ဝေမျှတယ်။