Pentru cupluri, sexul funcționează ca o experiență de legare a legăturilor, motiv pentru care este important să îl reluăm după naștere. Sexul după naștere ridică multe întrebări pentru proaspeții părinți, așa că în acest articol încercăm să facem lumină asupra unora dintre cele mai frecvente întrebări despre sexul după naștere. relații sexuale după naștere .

Relațiile sexuale după naștere: Când pot fi reluate?

Când poate fi reluat sexul după sarcină? Momentul obișnuit între naștere și reluarea raporturilor sexuale oscilează 6 până la 8 săptămâni după nașterea copilului Sexul non-coital și masturbarea după naștere pot fi, de asemenea, întrerupte, în special în primele săptămâni.

Multe mame și tați nou-născuți, confruntați cu îndoieli, caută informații pe forumurile de pe internet, unde este obișnuit să găsești întrebări de genul "ce se întâmplă dacă faci sex imediat după naștere", "la câte zile după naștere poți face sex"... Dincolo de facilitarea unui schimb de opinii și de sprijin între proaspeții părinți, să vedem ce au de spus noii părinți despre propriile experiențe.experți.

În general, actul sexual nu este recomandat înainte de 40 de zile postpartum Cu toate acestea, este posibil să se restabilească intimitatea cuplului cu alte forme de relații sexuale care nu implică un raport sexual complet.

The tipul de livrare desigur, are o influență puternică asupra relațiilor sexuale după sarcină Un studiu retrospectiv a arătat că la nașterile cu lacerații de gradul trei sau patru și episiotomie durează mai mult timp pentru reluarea raporturilor sexuale decât la nașterile naturale fără traumatisme sau prin cezariană.

Pentru reluarea relațiilor sexuale după o naștere naturală Prezența unor lacerații mici, care au nevoie de timp pentru a se vindeca, poate influența, de asemenea, momentul primului raport sexual după nașterea naturală.

În ceea ce privește reluarea relațiilor sexuale după operația cezariană Din acest motiv, chiar și relațiile sexuale după o cezariană ar trebui să aștepte aproximativ o lună.

Ce influențează reluarea sexului postnatal?

În perioada imediat după naștere, există schimbări radicale în viața cuplului, în special în primele 40 de zile de viață a copilului. Primul raport sexual postnatal poate fi amânat din mai multe motive, printre ele:

• Factori biologici cum ar fi oboseala, lipsa somnului, perturbarea hormonilor sexuali, cicatrici perineale și scăderea dorinței.
• Factori contextuali ca noul rol al părinților
• Factori psihologici În plus față de aceste aspecte, inhibarea relațiilor sexuale după naștere este, de asemenea, teama de a alerga la riscul unei noi sarcini.

‍ Dorința sexuală la femei după naștere

De ce scade dorința sexuală a femeilor după naștere? Din punct de vedere fizic, femeile pot amâna sexul postnatal din unul dintre aceste motive:

• Amintirea durerii și a stresului provocat de naștere (mai ales dacă a fost traumatizantă sau dacă au suferit violențe obstetricale), uneori exacerbată de teama de sarcină.
• Din cauza nivelului ridicat de prolactină, care reduce și mai mult libidoul.
• Pentru că, așa cum relatează multe femei, se percepe că propriul corp este la dispoziția exclusivă a bebelușului, mai ales dacă este alăptat la sân; bebelușul, cândva un simbol al dorinței și al feminității, preia funcțiile materne, cum ar fi alăptarea.

În plus, sexualitatea este adesea neglijată în ultimele luni de sarcină și, pentru corpul feminin, abstinența poate fi un factor care contribuie la scăderea dorinței după naștere.

Durerea și sexul după naștere

The frica de durere Potrivit unui studiu realizat de cercetătoarea M. Glowacka, durerile pelviene genitale, pe care aproximativ 49% dintre femei le resimt în timpul sarcinii, rămân și după naștere în majoritatea cazurilor, în timp ce doar 7% dintre femei le dezvoltă după naștere.Prin urmare, se va aplica a pierdere a dorinței după naștere poate fi legată de teama de a experimenta durerea.

De fapt, prezența durerii în timpul actului sexual după naștere depinde și de tipul de naștere pe care l-a suferit femeia. Potrivit unui studiu german publicat în revista Jurnalul European de Obstetrică "w-embed">

Aveți grijă de bunăstarea dvs. psihologică

Identitatea maternă și dorința diminuată după naștere

The scăderea dorinței după naștere În momentul sarcinii, femeia trece printr-o transformare profundă, iar echilibrul atins se schimbă și în relația de cuplu după naștere. Intimitatea, sexul și contactul fizic sunt concepte dificile pentru cele care tocmai au născut și încep să experimenteze maternitatea.

De ce există o scădere a dorinței sexuale după ce ai un copil? Acest lucru se întâmplă din cauza modificări hormonale dar și la mulți factori psihologici Implicată total în noul ei rol, femeii îi este greu să se vadă din nou ca parteneră, mai ales din punct de vedere sexual. A deveni mamă este un eveniment atât de important, încât orice altceva cade în plan secundar. De asemenea, în această fază poate apărea depresia postpartum, prezentă în 21% din cazuri, după cum arată o cercetare realizată de ginecologul șipsihanalistul Faisal-Cury și colaboratorii.

Când revine dorința după naștere?

Nu există o regulă care să se aplice tuturor. Dorința de sex după naștere poate varia foarte mult de la o femeie la alta. Redobândirea posesiei asupra propriului corp și sentimentul de confort cu noua formă modificată de sarcină favorizează, fără îndoială, apariția dorinței sexuale după naștere.

Acest lucru depinde, de asemenea, de relația pe care o femeie a avut-o dintotdeauna cu imaginea ei: o femeie care se simte confortabil cu corpul ei va avea probabil mai puține dificultăți în a-și recăpăta sexualitatea decât una care a suferit de rușine corporală. De fapt, schimbările care vin odată cu sarcina pot duce la jenă și la teama că trupul va fi mai puțin seducător decât în trecut .

În plus, după cum s-a menționat deja, corpul femeii se schimbă de la a fi sexualizat la a fi un corp de mamă, așa că este important ca, cu participarea partenerului, să retrăiască cât mai curând posibil un corp capabil să ofere plăcere și dorință.

Cuplul ca motor de regăsire a dorinței

Putem considera cuplul ca fiind o forță motrice în sistemul familial și, din acest motiv, trebuie să fie constant cultivat. De aceea, este important ca proaspeții părinți să învețe să creeze spații în care să își împărtășească sentimentele și experiențele pentru a încuraja reluarea intimității de cuplu și a relațiilor sexuale după naștere. Intimitatea include în primul rândapropierea fizică. reluarea progresivă a contactelor Ea trebuie să se desfășoare fără forțare, cu seninătate, fără grabă sau vinovăție față de partener și respectând timpul ambilor parteneri.

Ce se întâmplă dacă dorința nu revine?

În cazul în care este dificil să reluăm relațiile sexuale după naștere, este important, înainte de toate, să nu ne alarmăm. Dorința trebuie cultivată, deoarece tinde să se hrănească singură și, odată reluate relațiile sexuale, va crește treptat.

În caz de dificultăți și crize în cuplu, este întotdeauna posibilă consultarea unui specialist, cum ar fi unul dintre psihologii online de la Buencoco, care îi poate ajuta pe parteneri să facă față acestui moment delicat, de exemplu prin întâlniri în care pot învăța tehnici de relaxare, acceptare și conștientizare corporală, dar și ajutor în tranziția de la cuplu la părinți.

Activitatea sexuală după naștere este afectată de multiple schimbări hormonale, fizice, fiziologice și psihologice. Comunicarea, împărtășirea și dorința ambilor parteneri de a se angaja să continue să hrănească relația sunt aliați valoroși. În cele din urmă, este important să ne amintim că dorința sexuală revine adesea la "w-embed">

Găsiți un psiholog acum