The tulburări de dispoziție este una dintre cele mai frecvente afecțiuni psihologice și, după cum sugerează și numele, provoacă modificări semnificative ale dispoziției.

Printre cele mai răspândite și cunoscute se numără depresie În Spania, la jumătatea anului 2020, existau 2,1 milioane de persoane cu o afecțiune depresivă, adică 5,25% din populația de peste 15 ani din întreaga țară.

În articolul nostru vom vorbi despre tulburările de dispoziție, ce sunt, cum să le recunoaștem și dacă pot fi vindecate. Să începem prin a defini ce este o tulburare de dispoziție.

Tulburări de dispoziție: definiție

Tulburările de dispoziție afectează sferele emoționale, cognitive și comportamentale, iar se caracterizează printr-o tulburare disfuncțională și de lungă durată a dispoziției și, prin urmare se mai numesc și tulburări de dispoziție .

Acest lucru duce la experimentarea, de exemplu, a unei tristeți profunde, apatie, iritabilitate sau euforie. Aceste stări afectează adesea în mod negativ viața de zi cu zi, complicând munca, relațiile și activitățile cotidiene.

Clasificarea DSM-5 a tulburărilor de dispoziție include două categorii principale: tulburări unipolare și bipolare ale dispoziției În plus, există tulburări de dispoziție minore, de exemplu:

• distimie
• ciclotimie
• tulburare de adaptare cu dispoziție depresivă

Aceste tulburări ale dispoziției se manifestă cu simptome mai puțin intense decât alte tipuri de depresie, cum ar fi depresia majoră, și pot apărea ca răspuns la evenimente stresante ale vieții sau în anumite perioade ale anului, ca în cazul depresiei sezoniere (poate ați auzit, de exemplu, de depresia de toamnă și de depresia de sărbători).

Dacă aveți nevoie să vă trăiți emoțiile cu mai mult echilibru

Tulburările de dispoziție: ce sunt și care sunt caracteristicile lor?

The tulburări unipolare de dispoziție se caracterizează prin perioade de tristețe, lipsă de interes, stimă de sine scăzută și pierdere de energie, care pot dura săptămâni sau luni, în timp ce un tulburare bipolară se caracterizează prin alternanța episoadelor depresive cu episoade maniacale sau hipomaniacale.

O caracteristică specială a tulburării bipolare a dispoziției este ciclul rapid, caracterizat prin patru sau mai multe episoade de depresie, manie, hipomanie sau episoade mixte într-un an, care alternează rapid și pot fi foarte intense. Iată o scurtă listă a unora dintre cele mai frecvente tulburări de dispoziție. tulburări de dispoziție bipolare și unipolare.

Tulburări unipolare ale dispoziției:

• tulburare depresivă majoră
• tulburare de dereglare a dispoziției perturbatoare
• tulburare depresivă persistentă (distimie)
• tulburare disforică premenstruală

Tulburări bipolare ale dispoziției:

• tulburare bipolară I
• tulburare bipolară II
• tulburare ciclotimică (definită prin caracteristica sa de tulburare a dispoziției cu cicluri rapide)
• tulburare bipolară indusă de substanțe
• tulburare bipolară și tulburări legate de o altă specificație
• tulburări de dispoziție nespecificate.

Simptomele tulburărilor de dispoziție

The tulburări unipolare de dispoziție poate provoca tristețe intensă, singurătate, pierderea interesului, apatie, lipsă de energie, tulburări de somn, modificări ale apetitului, dificultăți de concentrare, astenie și scăderea dorinței sexuale.

În cazul tulburări bipolare de dispoziție Simptomele fazei maniacale includ euforie, iritabilitate, comportament impulsiv, afectarea judecății și a funcțiilor cognitive, energie crescută, insomnie și stimă de sine ridicată.

Comportamentul suicidar este un risc grav asociat cu tulburările de dispoziție și este legat în principal de faza depresivă. Este esențial să subliniem că, deși tulburările de dispoziție și sinuciderea pot fi legate, nu trebuie să uităm că sinuciderea este multifactorială.

Cauzele tulburărilor de dispoziție

Să trecem acum la etiopatogenia tulburărilor de dispoziție.

The tulburări de dispoziție sunt complexe și multifactorial Dezvoltarea acestei tulburări poate fi influențată de o varietate de cauze, inclusiv factori psihologici (gândiți-vă la fenomenul de neputință învățată), factori sociali, factori biologici (cum ar fi dezechilibrele chimice din creier) și predispoziția genetică.

În unele cazuri, anumite afecțiuni endocrine (legate de tiroida) sau neurologice (cum ar fi tumorile sau bolile degenerative) pot provoca tulburări de dispoziție.

Pe lângă componentele organice, există și posibile cauze iatrogene, adică cele induse de substanțe sau de utilizarea de substanțe psihotrope. Tulburările de dispoziție pot fi, de asemenea, legate de anumite evenimente de viață dureroase și apar după o pierdere sau o traumă, cum ar fi un doliu complicat.

Corelația dintre schizofrenie și tulburările de dispoziție

Persoanele cu schizofrenie pot avea dificultăți în exprimarea și perceperea emoțiilor și, prin urmare, prezintă, de asemenea, disfuncții emoționale. În plus, în această afecțiune, oamenii experimentează adesea o stare de spirit negativă, care le poate modifica permanent și disfuncțional starea de spirit.

Unele studii au arătat o corelație puternică între schizofrenie și tulburarea de dispoziție, ambele caracterizate prin prezența psihozei.

Cu toate acestea, în diferența dintre psihoza în schizofrenie și tulburările de dispoziție este că, în timp ce în cazul schizofreniei psihoza este un simptom central, în cazul tulburărilor de dispoziție aceasta se manifestă de obicei doar în timpul episoadelor maniacale sau depresive.

Tulburări de anxietate și de dispoziție

Comorbiditatea dintre tulburările de anxietate și cele de dispoziție este frecventă, iar la pacienți se întâlnesc simptome concomitente de anxietate și depresie. Tulburarea de panică are rate ridicate de comorbiditate cu tulburarea bipolară în timpul fazelor depresive. În aceste cazuri, persoana se poate simți incapabilă și poate experimenta o teamă accentuată de a pierde controlul sau de a deveniloca.

Coexistența tulburărilor de anxietate și de dispoziție este asociată cu o severitate crescută a tulburării, cu agravarea atât a simptomelor anxioase, cât și a celor afective.

Tulburări de dispoziție și tulburări de personalitate

Tulburările de dispoziție și tulburările de personalitate sunt două categorii diferite de tulburări psihologice, dar ele apar adesea împreună și se pot influența reciproc.

În special tulburări de personalitate se caracterizează adesea prin percepții distorsionate de sine și de ceilalți și prin dificultăți în relațiile interpersonale, în care componenta emoțională joacă un rol esențial.

Acest lucru explică corespondența dintre tulburarea de dispoziție și tulburările de personalitate și de ce aceste tulburări coexistă. Persoanele cu o tulburare de dispoziție pot dezvolta, de asemenea, tulburări de personalitate datorită influenței experienței anumitor stări emoționale prelungite asupra percepției de sine și a celorlalți.

Tulburările de dispoziție și tulburarea de personalitate borderline

În ceea ce privește corelația dintre tulburarea de dispoziție și tulburarea de personalitate, tulburarea de personalitate borderline, în special, poate fi legată de tulburarea de dispoziție, deoarece o simptomatologie tipică a acestei tulburări este reprezentată de schimbări frecvente și intense ale dispoziției și ale emoțiilor, precum și de dificultăți în gestionarea propriilor emoții.

Tulburări ale dispoziției și dependențe

Efectele drogurilor, în special abuzul și dependența de substanțe precum alcoolul sau canabisul, au un impact semnificativ asupra creierului nostru, iar consumul continuu poate avea un efect agravant asupra stării de spirit.

În aceste cazuri, tulburările de dispoziție sunt asociate cu controlul impulsurilor, anxietate și iritabilitate.

În mod similar, dependența emoțională poate avea, de asemenea, un impact negativ asupra stării de spirit. Atunci când relațiile se termină, persoanele cu acest tip de dependență comportamentală pot prezenta simptome asemănătoare retragerii, cum ar fi starea de spirit depresivă, anxietatea și insomnia.

Începeți astăzi călătoria spre bunăstare

Tulburări de dispoziție și etape de viață

Tulburările de dispoziție pot apărea în diferite etape ale vieții, cu simptome precum iritabilitate, schimbări frecvente de dispoziție, tristețe persistentă și anxietate. Să analizăm mai îndeaproape tulburările de dispoziție în diferite etape ale vieții.

Tulburări de dispoziție în copilărie

În copilărie, în plus față de simptomele enumerate mai sus, pot exista o scădere a performanțelor școlare, izolare, simptome psihosomatice și comportament agresiv însoțit de o anumită dereglare emoțională. Tulburările de comportament și de dispoziție, cum ar fi tulburarea opoziționistă provocatoare, sunt frecvent asociate.

O altă comorbiditate frecventă în copilărie este cea dintre ADHD și tulburarea de dispoziție. O evaluare precisă și în timp util de către profesioniștii din domeniul psihologiei copilului este importantă pentru a identifica cauza și tratamentul adecvat, care, în multe cazuri, trebuie să implice și mediul familial al copilului și alte contexte de viață.

Adolescenții și tulburările de dispoziție

Adolescența este o perioadă de mare tranziție fizică și psihologică, iar starea de spirit alterată poate fi influențată de aceste schimbări, precum și de presiunile sociale și provocările emoționale cu care se confruntă zilnic adolescenții.

The simptome a unei tulburări de dispoziție în adolescență pot fi diferite de cele ale adulților Se pare că fetele sunt mai predispuse la tulburări de dispoziție prin simptome precum anxietate, modificări ale apetitului, nemulțumire față de propriul corp și stimă de sine scăzută, în timp ce băieții sunt mai predispuși la apatie, pierderea plăcerii și a interesului.

Bătrânii și tulburările de dispoziție

La bătrânețe, tulburările de dispoziție pot fi legate de afecțiuni medicale, cum ar fi demența, accidentul vascular cerebral și boala Parkinson. În plus, apariția acestor tulburări poate fi influențată și de evenimente de viață stresante, cum ar fi pierderea soțului sau a propriei independențe.

Tulburări de dispoziție: tratament

Cum sunt tratate tulburările de dispoziție? tratament a tulburării de dispoziție poate include o combinație de medicamente și terapii psihologice (activitate care implică psihologie și psihiatrie), prin urmare, vorbim de o intervenție multidisciplinară.

Testele pentru diagnosticarea tulburărilor de dispoziție utilizate de obicei:

• Scala Beck Depression Inventory (BDI), chestionarul Beck Depression Self-Assessment Questionnaire.
• Scala de evaluare a depresiei Hamilton.

• Chestionarul privind tulburările de dispoziție (MDQ).

Ghidul pentru tratamentul tulburărilor de dispoziție sugerează o abordare personalizată, bazată pe gravitatea tulburării, pe simptomele specifice ale pacientului și pe factorii de risc asociați.

Metode de tratament pentru tulburările de dispoziție

Terapia psihiatrică pentru tulburările de dispoziție implică utilizarea de medicamente psihotrope Cu toate acestea, medicația nu este singura cale: psihoterapia este cu siguranță o sursă importantă de ajutor, mai ales dacă este efectuată cu un specialist în tulburări de dispoziție.

Terapia online este o opțiune din ce în ce mai populară pentru cei care doresc să se ocupe de sănătatea lor mintală într-un mod flexibil și accesibil. Printre tehnicile de tratare a tulburărilor de dispoziție, se pare că este eficientă pentru terapie cognitiv-comportamentală (CBT).

Terapia cognitiv-comportamentală aplicată în cazul tulburărilor de dispoziție ajută la identificarea și modificarea gândurilor și comportamentelor disfuncționale care pot contribui la simptomele tulburărilor de dispoziție, în special în cazul depresiei.

Această terapie se concentrează pe procesele cognitive și comportamentale de înțelegere și gestionare a emoțiilor și, prin urmare, este deosebit de eficientă în tratamentul tulburărilor de dispoziție.

Dacă aveți nevoie să vă trăiți emoțiile cu mai mult echilibru, un psiholog online de la Buencoco vă poate ajuta. Completați chestionarul nostru și porniți cu noi pe drumul spre bunăstarea emoțională.