අන්තර්ගත වගුව
නවතම සමාජීය හා සංස්කෘතික වෙනස්කම් සහ නව විද්‍යාත්මක සොයාගැනීම් සහ මේ සියල්ල තාක්ෂණික විප්ලවයට එකතු වීමත් සමඟ මනෝවිද්යාඥයාගේ චරිතය වෙනස් වෙමින් පවතින අතර විවිධ පරිවර්තනයන්ට භාජනය වී ඇත.
වසංගතය කාර්යාලයෙන් පිටත මනෝවිද්යාව ජනප්‍රිය කළේය, එනම් සබැඳි මනෝවිද්යාව . මෙම ලිපියෙන් අපි කතා කරන්නේ නිවසේ සිටින මනෝ විද්‍යාඥයාගේ චරිතය සහ භූමිකාව , නිවසේ මැදිහත්වීම් සහ මාර්ගගත ප්‍රතිකාර .
නිවසේ උපදේශනය
නිවසේ උපදේශනය සිදු වන්නේ මනෝ විද්‍යාඥයකු පුද්ගලයකුගේ නිවස තුළ උපදේශනය ලබා දෙන විටය. නිවසේදී මනෝවිද්‍යාත්මක සහාය බොහෝ දෙනෙකුට ඔවුන්ගේ ප්‍රතිකාර අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීමට උපකාරී වී ඇත, විශේෂයෙන් වසංගතය සහ සිරගත කිරීම වැනි සංකීර්ණ ඓතිහාසික කාල පරිච්ඡේදයක් තුළ. මෙය වෙන කවරදාටත් වඩා විශාල ආතතියක් සහ ආතතියක් ජනනය කිරීමට හේතු විය:
⦁ ලැව්ගින්නක් මෙන් පැතිර ගිය කාංසාව, තනිකම සහ අවිනිශ්චිතභාවය පිළිබඳ හැඟීම්.
⦁ අඩු ආත්ම අභිමානය සහ මානසික අවපීඩනය පාලනය විය.
⦁ අපට ප්‍රතිශක්තිකරණයක් නොමැති බව අපි සොයා ගත්තෙමු.
⦁ අපි බිඳෙනසුලු බව සහ ඒ සමඟම සහයෝගීතාවය සහ බෙදාගැනීමේ හැඟීම් අත්විඳිමු.
මෙවැනි අවස්ථාවක, මනෝවිද්යාඥයා විශේෂ මොහොතක රෝගියා සමඟ යාමේ අරමුණ ඇතිව, ඔහුගේ කාර්යය තුළ වඩාත් නම්‍යශීලී බව සහ ගතිකත්වය හඳුන්වා දීම යුතුකමඅවදානම සහ දුක් වේදනා. මේ හේතුව නිසා, මනෝ විද්‍යාඥයා ලෙස නිවසේ හෝ මනෝ විද්‍යාඥ ඔන්ලයින් ලෙස වැඩ කිරීම වැඩි වැඩියෙන් පොදු විකල්පයක් මෙන්ම බොහෝ රෝගීන් සඳහා පහසු සහ පහසු විසඳුමක් ද වී ඇත.
ගෘහ ප්‍රතිකාරය යනු කුමක්ද
නිවසේ ප්‍රතිකාරය වෛද්‍ය කාර්යාලයේ වෘත්තිකයෙකුට වඩා පුද්ගලයාගේ නිවසේ සිදුවේ. නිවසේ සිටින මනෝවිද්යාඥයාගේ වාසිය නම් එය පුද්ගලික උපදේශන හෝ මානසික සෞඛ්‍ය මධ්‍යස්ථාන වෙත ප්‍රවේශ වීමේ දුෂ්කරතා ඇති අයට උපකාර කිරීමයි.
කෙනකු උපදේශනයකට යාම වළක්වන සමහර සාධක නම්: වයස, නිදන්ගත වෛද්‍ය ගැටලු , agoraphobia, අඩුකම පුද්ගලික හෝ පවුලේ කාලය සහ වැඩ කැපවීම්. වෘත්තිකයාගේ කාර්යාලයට පැමිණීමට ශාරීරික බාධාවක් ඇති විට නිවෙස් චිකිත්සාව ද ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ.
නිවසට භෞතිකව, තිරයක් හරහා හෝ ස්මාර්ට් ජංගම දුරකතනයක් හරහා ඇතුළු වීම යනු රෝගීන්ගේ සහ ඔවුන්ගේ පවුල්වල පෞද්ගලිකත්වයට ඇතුළු වීමයි. එමනිසා, නිවසේ සිටින මනෝවිද්යාඥයා එය ගෞරවයෙන් හා ප්රණීත ලෙස කළ යුතුය. අවසර ඉල්ලා සිටීම අත්‍යවශ්‍ය වේ, බල කිරීම සහ විනිශ්චය නොකිරීම.
උපදේශනයක වැඩ කරනවා මෙන් නොව, මෙම වර්ගයේ සැසි ව්‍යුහගතව අඩුය. නීති, ක්‍රියාකාරකම් සහ අරමුණු ප්‍රථමයෙන් ස්ථාපිත කර නැත, නමුත් ඒකාබද්ධව සාකච්ඡා කර ඇත.
Pixabay විසින් ඡායාරූපයඔබ කරන්නේ කෙසේද?නිවසේදී මනෝවිද්‍යාත්මක චාරිකාවක් කරන්නද?
නිවසේ මනෝවිද්‍යාත්මක සත්කාර ඵලදායී වීමට , රෝගියාගේ ඉල්ලුම පිළිබඳව ප්‍රවේශමෙන් ඇගයීමක් අත්‍යවශ්‍ය වේ, පොදුවේ පැහැදිලි චිකිත්සාවේ අරමුණු, ඥාතීන්ගේ හැකි සහභාගීත්වය සහ මෙම ගතිකත්වය තුළ මනෝවිද්යාඥයාගේ කාර්යය පිළිබඳ ඇඟවීමකි. නිවසේදී මනෝවිද්යාඥයෙකු සමඟ චිකිත්සාවක ප්රයෝජනවත් බව තක්සේරු කරන වෘත්තිකයෙකු විය යුතුය.
නිවසේ මනෝවිද්‍යාත්මක සත්කාර සිදුකරන ආකාරය සේවාලාභියාගේ ඉල්ලීම සහ ප්‍රතිකාර විලාසය අනුව වෙනස් විය හැක.
සාම්ප්‍රදායික මනෝවිද්‍යාත්මක සම්මුඛ සාකච්ඡාවේ දී මෙන්, මෙම යෙදුම ද විශ්ලේෂණය කරයි, දැනුවත් කැමැත්ත සහ රහස්‍යතා රෙගුලාසි කියවා අත්සන් කිරීම සහ මනෝවිද්යා සැසියක් කොපමණ කාලයක් පවතින්නේද යන්න; බාලවයස්කරුවන් සම්බන්ධයෙන්, දෙමාපියන් දෙදෙනාගේම කැමැත්ත අවශ්ය වේ. මෙම අවස්ථා වලදී, නිවසේ මනෝවිද්‍යාත්මක සම්මුඛ පරීක්ෂණය සාමාන්‍යයෙන් බාධාවකින් තොරව රහසිගත අවකාශයක සිදු වේ. මිනිසුන්ට කාර්යාලයට යාමට අපහසු විය හැකිය. අප කලින් සඳහන් කළ පරිදි, රෝගාබාධ, ආබාධ, පුද්ගලික අර්බුද හෝ ළමා රැකවරණය පුද්ගලයෙකුට මුහුණට මුහුණලා ප්‍රතිකාර කිරීමට නොහැකි වීමට හේතු වේ. උපදේශනයමනෝවිද්‍යාඥයෙකුගේ ගෘහස්ථ උපදේශන සහ නිවෙස් සංචාරයන් මගින් ප්‍රතිකාරය වැඩි පිරිසකට ප්‍රවේශ විය හැක.
ගෘහස්ථ චිකිත්සකයින් මෙම බාධක බොහොමයක් ජය ගන්නේ ගෘහස්ථ සැසි ලබා දීමෙන් සහ චිකිත්සක තත්ත්වය වෙනත් ස්ථානයකට ගෙන ඒමෙනි. පරිශීලකයාගේ පෞද්ගලිකත්වය සහ දෛනික ජීවිතය සඳහා ඔබේ කාර්යාලය/උපදේශනය.
නිවසේ ප්‍රතිකාර සිදු කරන විට, චිකිත්සක සම්බන්ධතාවය වේගයෙන් වර්ධනය විය හැක. මක්නිසාද යත්, චිකිත්සාවෙහි යෙදී සිටින පුද්ගලයින්ට කාර්යාලයකට වඩා ඔවුන්ගේම නිවෙස්වලදී වඩා සැහැල්ලුවෙන් සිටිය හැකි බැවිනි.
ගෘහස්ථ මනෝවිද්‍යාඥයකු සම්ප්‍රදායික ප්‍රතිකාරවලට වඩා මිලෙන් අඩු විය හැක, විශේෂයෙන්ම සැසිය පාහේ සිදුවන්නේ නම්.
උදවු සොයන්නේද? බොත්තමක් ක්ලික් කිරීමෙන් ඔබගේ මනෝවිද්යාඥයා
ප්‍රශ්නාවලිය ගන්නනිවසේ සිටින මනෝ විද්‍යාඥයෙකු වෙත යා හැක්කේ කාටද?
මොන වර්ගයේ රෝගීන්ගෙන් මනෝවිද්‍යාත්මක සහය ඉල්ලා සිටිය හැක ගෙදර? මෙන්න උදාහරණ කිහිපයක්:
⦁ උමතු-සම්පීඩන ආබාධ
⦁ ගබඩා කිරීමේ ආබාධය;
⦁ විශේෂිත ඒවා වැනි සමහර භීතිකාවන් (උදාහරණයක් ලෙස, හැපීෆෝබියා, තනාටෝෆෝබියා, megalophobia);
⦁ පශ්චාත් ප්‍රසව මානසික අවපීඩනය;
⦁ සත්කාරක සින්ඩ්‍රෝමය ඇති පුද්ගලයින්;
⦁ නිදන්ගත කාබනික/ඔන්කොලොජිකල් ව්‍යාධි;
ඊට අමතරව, මනෝවිද්‍යාත්මක සත්කාර නිවස ඉතා ප්රයෝජනවත් වන්නේ:
⦁ වැඩිහිටියන්ටහෝ ආබාධිත හෝ ශාරීරික සීමාවන් ඇති අය.
⦁ චිකිත්සකයෙකු වෙත ළඟා වීමට හැකියාවක් නොමැති පුද්ගලයින්.
⦁ යෞවනයන් සහ පවුල්.
⦁ විය හැකි රෝගීන් ඕනෑවට වඩා බියට හෝ ලැජ්ජාවට පත් වන අතර තම නිවසේ සුවපහසුව තුළ කතා කිරීමට කැමැත්තක් දක්වයි.
වැඩිහිටියන් සඳහා නිවසේ සිටින මනෝ විද්‍යාඥයා
වැඩිහිටි සහ දුර්වල රෝගීන් සහ පුද්ගලයන් සම්බන්ධයෙන් නිවසේ සිටින මනෝ විද්‍යාඥයාගේ ප්‍රතිරූපය මූලික වේ. ඇල්සයිමර්, පාකින්සන්, ඩිමෙන්ශියාව වැනි ව්‍යාධි වලින් පෙළෙන අය .
නිවසේ පරිසරය බොහෝ විට ඩිමෙන්ශියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයාගේ අවශේෂ ධාරිතා ආරක්ෂා කිරීමට සහ නඩත්තු කිරීමට සහාය වේ. මෙම අවස්ථා වලදී, නිවසේ මනෝවිද්‍යාත්මක උපකාරය වැඩිහිටි පුද්ගලයා සඳහා මෙන්ම පවුල සඳහා වටිනා ආධාරකයක් බවට පත්වේ.
නිවසේ කෙටි මනෝවිද්‍යාත්මක උපදේශනයක් හරහා, වෘත්තිකයා වැඩිහිටි පුද්ගලයා සහ පවුල සඳහා නිවෙස් මනෝවිද්‍යාත්මක ආධාරක සැලැස්මක් නිර්වචනය කිරීම සඳහා රෝගී හෝ වැඩිහිටි පුද්ගලයා සහ පවුලේ සන්දර්භය පිළිබඳ මනෝ භෞතික ඇගයීමක් සිදු කරයි.
වැඩිහිටියන් සඳහා නිවෙස් මනෝවිද්‍යාත්මක සත්කාරයේ පරමාර්ථය වන්නේ අසහනය තත්ත්වයන් සහ කාංසාව, මානසික අවපීඩනය වැනි රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමයි. අසනීප හෝ සමාජ-සම්බන්ධතා තත්ත්වය හේතුවෙන්
පුද්ගලයන් සඳහා ගෘහ මනෝවිද්යාඥයාආබාධිතභාවය
ආබාධිත රෝගීන් සඳහා ශාරීරිකව වෛද්‍යවරයාගේ කාර්යාලයට පැමිණිය නොහැකි නම් නිවසේ සිටින මනෝ විද්‍යාඥයා අත්‍යවශ්‍ය වේ. බොහෝ අවස්ථාවලදී, හුරුපුරුදු පරිසරයක් තුළ මෙම නව තත්ත්වය සමඟ කටයුතු කිරීමට අවශ්ය වන ළමයින්ට ප්රයෝජනවත් වේ.
ආබාධිතභාවය මුල් අවධියේදී හෝ ප්‍රමාද වී වර්ධනය වුවද, ගෘහ මනෝවිද්යා සේවාවට ආබාධ සහිත පුද්ගලයන්ට මෙන්ම ඔවුන්ගේ සහකරුවන්ට, පවුලේ සාමාජිකයන්ට සහ රැකබලා ගන්නන්ට සහය සැපයිය හැක.
යෞවනයන්
යොවුන් විය යනු අතිශය සියුම් කාල පරිච්ඡේදයකි. මෙම වයස්වල පුද්ගලයින් ශාරීරික හා මානසික වෙනස්කම් වලට මුහුණ දෙයි. බොහෝ පියවරුන් සහ මව්වරුන්, උදාහරණයක් ලෙස, තම දරුවන්ගේ කෝපය පාලනය කළ නොහැක , සහ ඇනරෙක්සියා සහ සමාජ භීතිකාව වැනි ගැටළු සමඟ කටයුතු කිරීමට අවශ්ය මෙවලම් නොමැති අය සිටිති. .
බොහෝ විට, නව යොවුන් වියේදී සොයන්නේ ආදරය, සවන් දීම, ආරක්ෂා කිරීම සහ අවබෝධ කර ගැනීමයි. සිරගත කිරීම අතරතුර, නිශ්ශබ්දතාවයෙන් පීඩා විඳිමින් සහ අතථ්‍ය ලෝකයේ රැකවරණය ලැබූ සහ වඩාත් බරපතල අවස්ථාවන්හිදී, අන්තර්ජාලයට ඇබ්බැහි වීම වර්ධනය වූ නව යොවුන් වියේ බොහෝ දෙනෙක් සිටියහ.
මොනිටරයේ ආලෝකය පමණක් ක්‍රියාත්මක වන අතර අභියෝග යෝජනා කිරීම සහ ඔවුන්ගේ ලෝකය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම වැඩිහිටියන්ගේ වගකීමකි , මක්නිසාද යත් පමණි.ඔවුන්ගේ යථාර්ථය හරහා ජීවත්වීමට සහ වර්ධනය වීමට ඇති කැමැත්ත ප්‍රතිසාධනය කිරීම සඳහා ක්‍රියාකාරී සම්බන්ධතාවයක් ගොඩනගා ගත හැකිය.
බොහෝ විට, යොවුන් වියේ පසුවන අය පැහැදිලිවම උදව් ඉල්ලන්නේ නැත. ඔවුන් මෙම අවශ්‍යතාවය හඳුනා ගැනීමට, පිළිගැනීමට සහ බෙදා ගැනීමට අප ඔවුන් සමඟ යා යුත්තේ එබැවිනි. එමනිසා, නිවසේ සිටින මනෝවිද්යාඥයා මෙම අදියරේදී ඔවුන්ට සහ ඔවුන්ගේ පියාට සහ මව්වරුන්ට වටිනා මෙවලමක් වේ.
හඳුනගැනීමේ පළමු අදියරේදී මුළු පවුල් ඒකකයේම දුක් වේදනාවලට සවන් දීම සහ පිළිගැනීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. පසුව, නව යොවුන් වියේ දී අවධානය යොමු කිරීමට හැකි වීම වැදගත් වන අතර, පොදු මාර්ගයක් සොයා ගැනීමේ අරමුණ ඇතිව, ගැඹුරු ගෞරවය සහ ලබා ගත හැකි පණිවිඩයක් නැවත ලබා දීම, හැසිරීමට අර්ථයක් දීමට උත්සාහ කිරීම වැදගත් වේ.
කාලයත් සමඟ එය කළ හැකි වනු ඇත:
⦁ විශ්වාසනීය සබඳතාවයක් ඇති කර ගැනීම.
⦁ අනෙක් පුද්ගලයාගේ ලෝකයට ඇතුළු වී ඔවුන්ව දැන හඳුනා ගන්න.
⦁ නව සමතුලිතතාවයක් ඇති කරන්න.
යොවුන් වියේදී ජීවිතය නිරන්තර පරිණාමයේ පවතින අතර, ගෘහ මනෝවිද්යාඥයාගේ කර්තව්‍යය වන්නේ විමුක්තිය කරා යන මෙම මාවතේ ඔවුන් සමඟ ගමන් කිරීමයි.
Buencoco සමඟ ඔබේ චිත්තවේගීය සහ මානසික යහපැවැත්ම ගැන සැලකිලිමත් වන්න
ප්‍රශ්නාවලිය පුරවන්න
Pixabay විසින් ඡායාරූපකරණයනිවසේ මනෝ විද්‍යාඥයකුගේ පිරිවැය
මනෝ විද්‍යාඥයකු සමඟ සැසියක පිරිවැය මනෝවිද්‍යාත්මක ප්‍රතිකාරයේ වර්ගය සහ තෝරාගත් ක්‍රමය අනුව වෙනස් වේ: මාර්ගගතව හෝ මුහුණට මුහුණ.
ඒ සඳහා සම්මත ගාස්තු නොමැතගෘහ මනෝවිද්යාඥයා. එය බොහෝ දුරට රඳා පවතින්නේ අන්තර්ජාලය හරහා හෝ නිවසේදී මනෝවිද්යාඥයෙකු වීමට තීරණය කර ඇති වෘත්තිකයා සහ රෝගියාගේ නිවසට යාමේ පිරිවැය මත ය
සාමාන්‍යයෙන්, නිවසේ මනෝවිද්‍යාත්මක ආධාරවල මිල යුරෝ 45 ක් පමණ වේ, නමුත් අපි පෙන්වා දුන්නේ, මෙය භාවිතා කරන්නාගේ පදිංචි ස්ථානය සහ ප්‍රතිකාරයේ කාලසීමාව අනුව වෙනස් වේ.
සහ සබැඳි මනෝවිද්‍යාඥයෙකුට කොපමණ මුදලක් වැය වේද? පෙර විකල්පය මෙන් නියාමනය කළ ගාස්තු නොමැති වුවද එය තවත් විකල්පයකි. උදාහරණයක් ලෙස, Buencoco තනි සැසිවාරයේදී යුරෝ 34 ක් සහ ජෝඩු ප්‍රතිකාර සඳහා €44 ක් වැය වේ.
නොමිලේ මනෝවිද්‍යාත්මක සහය ලබා ගැනීමට කිසියම් ක්‍රමයක් තිබේද?
සමාජ ආරක්ෂාවට මනෝවිද්යා සේවාවක් ඇත. විශේෂඥයෙකු වෙත යොමු කිරීමට පෙර, ඔබ යොමු කරන ඔබේ පවුලේ වෛද්යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. අවාසනාවකට, සම්පත් හිඟකම හේතුවෙන් සමාජ ආරක්ෂණ උපදේශන සංතෘප්ත වී ඇති අතර බොහෝ දෙනෙකුට පුද්ගලික උපදේශන වෙත යාමට බල කෙරෙයි.
බොහෝ අවස්ථාවලදී, පළමු උපදේශනය නොමිලේ. නිදසුනක් වශයෙන්, Buencoco හි, ඔබට කරදර කරන දේ පිළිබඳ වැඩිදුර තොරතුරු ලබා ගැනීමට සහ පළමු සංජානන උපදේශනය නොමිලේ වන බැවින්, චිකිත්සක ක්‍රියාවලිය කොපමණ කාලයක් පැවතිය හැකිද යන්න පිළිබඳ අදහසක් ලබා ගැනීමට සබැඳි මනෝවිද්යාඥයෙකු සමඟ නොමිලේ කතා කිරීම. අපි එය ඉදිරිපත් කරන්නේ ඇයි? හොඳයි, මොකද ගොඩක් අය දන්නේ නැහැ කොහොමද කියලාමනෝවිද්‍යාඥයකු තෝරා ගැනීම සහ වෘත්තිකයා සමඟ මෙම පළමු හමුවීම පුද්ගලයාගේ අවශ්‍යතා සහ අපේක්ෂාවන්ට ගැලපෙනවාද යන්න දැන ගැනීමට මහත් උපකාරයකි.
නිගමන
ඔබේ වයස, රැකියාව, ජීවන රටාව හෝ පසුබිම කුමක් වුවත්, ඔබ ඔබේ ජීවිතයේ දුෂ්කරතා හෝ අභියෝගවලට මුහුණ දී ඇති අවස්ථා තිබේ: මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන සහකරුවෙකු සමඟ කටයුතු කිරීම, ඒ විෂ සහිත සම්බන්ධතා, කාංසාව ගැටළු, නින්ද නොයාම, මානසික අවපීඩනය, ආහාර වලට ඇබ්බැහි වීම ... සහ උපකාර පැතීම වඩා හොඳ ජීවන තත්ත්වයක් කරා යන පළමු පියවරයි.
නිවසේ මනෝවිද්‍යාත්මක ආධාර බොහෝ ප්‍රතිලාභ ඇති අතර එය ලාභදායී නොවේ. මීට අමතරව, අන්තර්ජාල චිකිත්සාව සාම්ප්‍රදායික මනෝවිද්යාව මෙන් එකම ශිල්පීය ක්‍රම සහ උපාය මාර්ග සමඟ ක්‍රියා කරන බව අවධාරණය කිරීමට අපට අවශ්‍යය, එබැවින් මනෝ විද්‍යාඥයෙකු සමඟ පරිගණකය හෝ ජංගම දුරකථනය හරහා සිදු කරන වෙනස සමඟ ප්‍රතිකාරයේ සඵලතාවය සමාන වේ.
ඔවුන්ගේ නිවසේ සිටම (ඔවුන් විදේශගතව සිටියත්) මනෝ විද්‍යාඥයෙකු වෙත ප්‍රවේශ වීම වැනි මාර්ගගත ප්‍රතිකාරයේ වාසි නිසා වැඩි වැඩියෙන් මිනිසුන් මෙම අවසාන ක්‍රමය තෝරා ගනිති, කාලය ආයෝජනය කිරීමකින් තොරව සහ ප්‍රවාහනයේදී මුදල් සහ කාලසටහනට අනුව ඔබේ ලබා ගැනීමට වඩාත් සුදුසු වේ.
ඔබේ මනෝ විද්‍යාඥයා සොයා ගන්න!