Všetci sme niekedy použili slovo narcis na označenie ľudí, ktorí sú zahľadení do seba a nemajú žiadnu empatiu, hoci v skutočnosti môže ísť jednoducho o sebeckú osobu, aký je narcistický človek? y akí sú narcistickí ľudia v páre? O tom je tento článok...

Akí sú narcistickí ľudia

Narcistická osoba je niekto, kto má všadeprítomnú grandióznosť, potrebu obdivu a nedostatok empatia Príznaky sa začínajú v skorej dospelosti.

Ako opisuje Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch Osobnosť narcistickej osoby, ktorá sa prezentuje v ranej dospelosti, sa prejavuje v rôznych kontextoch s týmito charakteristikami:

• Grandiózny zmysel dôležitosti s prehnanými úspechmi a talentom.
• Fantázie neobmedzený úspech sila, moc, krása.
• Viera v byť výnimočný Myšlienka byť jedinečnou osobou, byť osobou, ktorej rozumejú len tí druhí, ktorí sú tiež výnimoční, alebo dokonca uvažovať o tom, že sa dokážeme stotožniť len s nimi.
• Nadmerný dopyt po obdiv.
• Myšlienka, že všetko je jej zásluhou.
• Využívanie medziľudských vzťahov pre svoje vlastné ciele (často rozdávajú omrvinky lásky alebo využívajú emocionálnu manipuláciu, ako je bombardovanie láskou, ghosting alebo gaslighting).
• Nedostatok empatie a nedostatok citovej zodpovednosti, a teda ťažkosti s rozpoznávaním a stotožňovaním sa s pocitmi a potrebami druhých.
• Stránka závisť alebo viera v závisť.
• Správanie arogantný a namyslený .

Skrytá citlivosť

Obraz narcistickej osoby je fasáda ktorý predstavuje povrchné a viditeľné správanie, ktorým si človek chráni obrovskú zraniteľnosť. sebaúcta veľmi krehké a precitlivenosť na kritiku a na frustrácia Za celou touto zložitou osobnosťou sa skrýva bolesť, ktorú nikto nevidí, je to tzv. narcistické zranenie .

Hoci to narcistickí ľudia môžu pred verejnosťou skrývať, kritika ich trápi a ponižuje. Mnohí z týchto ľudí prežívajú viac či menej dlhé fázy sociálnej izolácie, osamelosti, depresie a niektorí zneužívajú návykové látky na zvládanie svojich emócií. Existuje aj iný typ narcistu, ktorý sa môže javiť ako izolovaný, pokorný človek, a napriek tomu prežíva, že zmysel pre vznešenosť v ich fantáziách Tento narcistický typ osobnosti sa označuje ako hypervigilný alebo skrytý narcista. Narcizmus je kompatibilný s histriónskou poruchou osobnosti, oba problémy môžu existovať súčasne u tej istej osoby.

Terapia pomáha zlepšiť vaše vzťahy s inými ľuďmi

Narcista vo vzťahu

Sebaúcta a vzťahy idú ruka v ruke a majú dôsledky vo vzťahu, rovnako ako vzťah s partnerom. narcistický postoj má tiež dôsledky v vzťah páru Vzťahová väzba zahŕňa pocit potreby požiadať o pomoc, keď sa jeden z partnerov cíti zraniteľný, a podporu a schválenie svojich činov a plánov, zatiaľ čo narcistická osoba:

• Má nízku úroveň záväzkov vo vzťahu (môže vás schovávať).
• Často je neverný.
• Má málo emocionálnej intimity.

Podľa metakognitívnej perspektívy interpersonálnej terapie je "//www.buencoco.es/blog/relaciones-toxicas-pareja">toxický partnerský vzťah) základom rôznych porúch osobnosti. V skutočnosti je bežné nájsť aspekty emocionálnej závislosti u partnerov narcistickej osoby, najmä u tých, ktorí sú s ňou v stabilnom vzťahu.

Vzťahy ako zdroj sebaúcty

Jedna osoba narcista má tendenciu vnímať svojho partnera ako trofej z jedného z týchto dôvodov:

• Myslí si, že je veľmi atraktívny.
• Je spoločenská.
• Dokáže očariť.

Tento mechanizmus posilňuje bezpečnosť narcistickej osobnosti a jej neprimeraný pohľad na seba samú, a keď funguje, spôsobuje, že narcistická osobnosť prežíva väčšiu sebaúctu.

Vlastnosti ako spoločenská sebadôvera, sympatickosť a šarm, ktoré sú užitočné na začiatku vzťahu, v kombinácii s nízkou empatiou a manipulatívnymi schopnosťami však nakoniec vzťah zničia.

Narcistický partner a úloha obete

V konfliktné vzťahy v živote páru, ako aj vo všeobecnosti, narcistická osoba má tendenciu identifikovať sa s rolou obete Často o sebe hovorí ako o niekom, komu ostatní bránia v dosahovaní výsledkov, alebo spomína na bolestné zážitky z minulosti. emocionálna sféra môže skreslenie spomienok na minulé vzťahy po sklamaní v láske Nižšie uvádzame niektoré z dôvodov, prečo sa to deje:

• Prezentovať sa vo vzťahu ako obeť môže zachovať si svoj spoločenský imidž. Napríklad vo vzťahu môže narcistická osoba popierať zradu a spôsobiť, že jej partner bude vyzerať príliš žiarlivý, pričom si zachová svoj dobrý imidž.
• Očakávania a dopyt po prijímanie obdivu a pozornosti od ostatných. Narcistickí ľudia sú obzvlášť citliví na negatívne medziľudské situácie, sú podozrievavejší a majú sklon čítať svet ako nepriateľský.
• Niekedy to naozaj môže byť obeť nepriateľských akcií Prečo? Pretože správanie, ktoré je náchylné zanedbávať citové väzby a manipulovať, aby získalo to, čo chce, vedie ostatných ľudí k nepriateľským reakciám.

Pomocou terapie sa môžete vydať na užitočnú cestu k zmene vzorcov a správania a k zlepšeniu svojich vzťahov s ostatnými. Ak máte pocit, že potrebujete psychologickú pomoc, neváhajte, zaslúžite si užívať si emocionálnu a duševnú pohodu.