"Qof ayaa ila hadlay maalin kasta oo noloshayda ah

Dhagteyda, si tartiib ah, tartiib tartiib ah.

Waxa uu igu yidhi: noolow, noolow, noolow! Waxay ahayd geeri."

Jaime Sabines (Abwaan)

Wax walbaa dhammaad bay leeyihiin, marka la eego dhammaan nidaamyada nooluhuna waa dhimasho. Yaa , mar? miyaanad la kulmin cabsida inaad dhimato ? Dhimashadu waa mid ka mid ah maaddooyinka xaaraanta ah ee keena dareenka aan raaxada lahayn, inkastoo dadka qaarkiis ay aad uga sii fogaato oo ay keento murugo dhab ah. Maqaalka maanta waxaan uga hadlaynaa thanatophobia .

>

>Waa maxay thanatophobia? Giriigga, ereyga thanatos macnaheedu waa dhimasho iyo phobos macnaheedu waa cabsi, sidaas darteed, macnaha thanatophobia waa cabsida dhimashada .

Farqiga ugu weyn ee u dhexeeya cabsida caadiga ah ee dhimashada iyo ka taqabashada waa in ay noqon karto shay muhiim ah oo shaqaynaya; Geerida ka warhaynta iyo ka baqashada waxa ay ina caawinaysaa in aynu ogaano in aynu nool nahay oo aynu nahay hormoodka jiritaankeena,waxa muhiimka ahina waa in aynu wanaajino oo aynu u noolaano intii karaankeena ah.

> ma dhimashadu waxay keenaysaa nolol aan lahayn, sababtoo ah way murugootaa oo curyaamisaa qofka uu ku dhaco. Marka cabsida geeridu ay xannibto, waxaad la nooshahay murugo waxaana maskaxdaada ku soo dhacaya fikrado qallafsan, markaas waxaa laga yaabaa inaad la kulanto kiis ah thanatophobia amadhimashada cabsida.

Thanatophobia ama cabsida dhimashada OCD? Si kale haddii loo dhigo, thanatophobia qasab maaha inay ku beeganto OCD, laakiin waxay noqon kartaa mid ka mid ah astaamihiisa

> Maxay dadku uga baqayaan inay dhintaan?

<5 <0 Maskaxda bini'aadamku waxay leedahay awood abstraction , waxay ay sawiri kartaa adduun aan jiritaankeeda lahayn . Dadku waxay ogyihiin inaynu leenahay taariikh hore, mid joogta iyo mustaqbalka oo aynaan garanayn. Waxaan aqoonsannahay shucuurta, waxaan leenahay heer is-wacyigelin iyo cabsi, waxaynu uuraysannaa geerida, taasina waxay naga dhigaysaa inaan tixgelinno waxyaabo badan.

In geeridu ay innagu keento xasillooni la'aan iyo cabsidu waa iska caadi, mid kale ayaa ah in baqdintani horseeddo. cuqdad . Maxaa ka dambeeya cabsidaas qoto dheer? Taxanayaal dhan oo ah cabsida shaqsiga, sida:

>
• > Cabsida inay dhimato iyo oo carruurta ka tago ama xanuun u geysata kuwa ay jecel yihiin. 12>
• Cabsida yar dhimanaysa , iyadoo dhammaan qorshayaasha nolosheenna ay dhammaanayaan.
<11
• Waxa aan la garanaynin waxa ahaan doona dhimashada ka dib>marka la seexanayo.
>
• Cabsida inaad u dhimato wadno xanuunWadnaha 3>oo ay u dhintaan (tusaale, kuwa qaba cudurka kansarka ama cabsida kansarka).

Ma aha wax aan caadi ahayn in la helo walaaca noocan ah dadka qaba hypochondriasis (cabsi). jirro halis ah) ama kuwa qaba necrophobia (cabsi aan dheeli tirnayn oo aan caqli-gal ahayn oo ah soo-gaadhista walxaha ama xaaladaha la xidhiidha dhimashada, tusaale ahaan, aaska, isbitaallada, guryaha duugista ama walxaha sida sanduuqyada).

Waxa kale oo ay la xidhiidhi kartaa noocyada kale ee cuqdada sida aerophobia (cabsida diyaarad lagu duulo), thalasophobia (cabsida in badda lagu dhinto), acrophobia ama cabsida meelaha sare iyo tocophobia (cabsida dhalmada). Si kastaba ha ahaatee, waxa lagu garto thanatophobia waa qaabkeeda walaaca iyadoo ay ugu wacan tahay cabsida qofku ka qabo dhimashadiisa ama habka dhimashada (waxaa sidoo kale loo yaqaan walwalka dhimashada ).

>

14> La hadal Buencoco oo ka gudub cabsidaada

Qaado kedis

Sababta aan uga fikiro dhimashada kuwa aan jeclahay

foomamka. Waxay noo dhalin kartaa su'aalo jiritaan ah, sidee nolosheydu ahaan doontaa qofkan la'aantiis? Maxaan sameeyaa iyada la'aanteed?

Waa wax iska caadi ah in la dareemo baqdin aan ka qabno in aan wayno kuwa aan jecelnahay.xiriirka dadkaas, waa dhamaadka jiritaanka jireed. Taasi waa sababta ay u jiraan kuwa ka badin kara rabitaankooda iyo dadaalkooda si ay uga ilaaliyaan wax kasta oo u muuqda inay khatar ku yihiin noloshooda, laakiin taxaddar! sababtoo ah ficilkan jacaylku wuxuu noqon karaa shay walaac leh oo aan loo dulqaadan karin.

Sawirka Kampus Production (Pexels)

Calaamadaha cabsida dhimashada

> Maxaa laga fikirayaa geerida. waxay saamaysaa nolol maalmeedkeena waxayna xaddidaysaa awoodayada inaan ku noolaano waa dhibaato. Thanatophobia waxay ina xaddidaa oo waxay noqotaa geeri tartiib tartiib ah maalin kasta. Badanaa, kuwa la ildaran tan cabsi aan caqli-gal ahayn oo ah inay dhintaan waxay muujiyaan calaamadaha soo socda : > >

Walaac iyo argagax.<12

Cabsi aad u daran oo dhimasho ah.

>

Fikradaha waalsan ee ku saabsan geerida.

Kiisaska iyo gariir. .

Raadinta waalan ee "//www.buencoco.es/blog/como-explicatar-la-muerte-a-un-nino">sida loo sharaxo dhimashada ilmaha.

Xaaladdan oo kale oo ay jirto wax khibrad naxdin leh la xidhiidha geerida , iyada oo ay la jiraan khataro qofka ka dhigaysa in ay u dhow yihiin, ama qofka ugu horreeya ama qof u dhow. 0 cabsi bartay (waxay kuxirantahay sidaan u aragnay in arintaan agagaarkeena loo maareeyay) si toos ah ama ha yaraatee, mid baa ka hor imanaya. Ka fikir cabsida inaad dhimato geeri ka dib, waayo-aragnimada jirro halis ah, ama xitaa cabsida inaad dhimato ka hor qalliin weyn. Xaaladahan, waa wax iska caadi ah in laga baqo dhimashada iyo in ka fikirida ay nagu keentaa murugo. xagga dhimashada geerida heerarka kala duwan ee nolosha

Cabsida dhimashada ee carruurnimada

>Ma aha wax aan caadi ahayn in la helo cabsida dhimashada ee wiilasha iyo gabdhaha Waxaa laga yaabaa inay wajahaan dhimasho da'da yar dhimashada awoowayaasha, xayawaanka rabaayada ah ... taasina waxay u horseedaa inay ka fikiraan dhimashada kuwa ay jecel yihiin.

Dabadeed, wacyi-gelintan khasaaraha ayaa soo ifbaxa, oo ay ugu badan tahay cabsida laga qabo in hooyada iyo aabbaha la waayo sababtoo ah taasi waxay khatar gelinaysaa badbaadada jidheed iyo nafeed, “maxay igu dhici doontaa?” .

8> Cabsida dhimashada ee xilliga qaan-gaarka

Inkasta oo xilliga dhallinyaranimada ay jiraan kuwa halis u gala geerida, cabsida dhimashada iyo walwalka ayaa iyaguna qayb ka ah marxaladdan nolosha 3>.

Cabsida dhimashada ee dadka waaweyn

Dabeecadda iyo cabsida dhimashada ee dadka waaweyn sida caadiga ahhoos u dhac ku yimaada nolosha dhexe, waa waqti ay dadku diiradda saaraan shaqada ama korinta qoyska.

Kaliya marka inta badan kuwaas <2 la gaaray> ujeeddooyin (tusaale, ka tagista carruurta qoyska, ama muuqaalka calaamadaha gabowga) dadka mar kale waxay la kulmaan caqabada ah inay ka gudbaan cabsida dhimashada .

> Cabsida dhimashada ee gabowga

Cilmi-baadhistu waxay soo jeedinaysaa in Dadka da'da ah ay aad u yaqaaniin waxa ku xeeran dhimashada sababtoo ah waxay hore u soo noolaadeen waayo-aragnimada ah inay lumiyaan dadka u dhow iyaga, iyada oo booqashadiisa xabaalaha, aaska. .. sidaas darteed, waxay dejiyaan yoolal waqti gaaban ah.

Si kastaba ha ahaatee, cabsida dhimashada ee dadka da'da ah waa mid khuseeyasababtoo ah dadku waxay ku jiraan marxalad nololeed oo ay jiraan labadaba jireed, sidaas darteed, qofku wuxuu u janjeeraa inuu arko. way dhowdahay.Photography by Cottonbro Studio (Pexels)

Sidee looga adkaadaa cabsida dhimashada >

Sidee looga tagaa cabsida dhimashada? Baqdinta uu qofku ka baqo geeridiisa ama dhimashadda ehelkiisa ayaa ah wax ina wiiqi kara, kuna fadhiisin kara mustaqbal mala awaal ah oo aan weli iman. Geeridu waa qayb ka mid ah nolosha, laakiin waa in aynu baranaa in aynu ku noolaano hubanti la'aan iyo aan odorosin xaaladaha xun ee mustaqbalka oo ah kuwa ka baxsan xakamayntaxakamayn.

Aan isku dayno in aan nololanno geeri la'aan cabsida oo aan diirada saarno > carpe diem > 3>, sidii aan u tuujin lahayn wakhtigan anagoo samaynayna waxa aan jecelnahay lana wadaagno. waqtiga dadka aan jecelnahay waxa uu noqon karaa mid ka mid ah siyaabaha ugu wanaagsan ee looga joojin karo ka fikirka dhimashada

Waxaa laga yaabaa in sidoo kale buug aad kaga gudubto cabsida geerida uu ku caawin karo tusaale ahaan: Cabsida iyo welwelka dhimashada wejiga - Habka fikradda iyo qalabka qiimaynta ee Joaquín Tomás Sábado.

Ma garanaysaa waxa dhaca marka qofku aad uga fikiro dhimashada ? In aad ku guul daraysato inaad ka faa'iidaysato >fursadaha oo dhan , inaad u mahadnaqdo qofka aad tahay oo aad ku faraxdo hantida aad haysato: nolosha.

>

Sideed u dawaysaa jirrada? thanatophobia?

Haddii aad u malaynayso inaad qabto cabsi xad-dhaaf ah oo dhimasho ah , haddii aad la kulantay walaac ama cabsi aad ka baqayso inaad dhimato, waxa ugu wanaagsan si aad u codsato caawimo nafsi ah.

Daawaynta dabeecadda garaadka waxa loo isticmaalaa in lagu daweeyo noocyada kala duwan ee cuqdad (megalophobia, thanatophobia...) waxayna ka shaqaysaa hab-dhaqanka qofka si ay u abuuraan dabeecado cusub iyo qaabab fikir. Tusaale ahaan, khubarada cilmi-nafsiga ee internetka ee Buencoco waxay kaa caawin karaan inaad ka gudubto cabsida khatarta ah ee dhimashada si marka ay timaaddo ay u hesho adiga oo nool ama wanaagsan.