Att ha humörsvängningar, inte kunna hantera dem och kämpa för att leva med dem är några av de känslor som drabbade ofta kan uppleva. cyklotymisk störning eller cyklotymi.

I den här artikeln tar vi en närmare titt på cyklotymi och försöker förstå det bättre:

• Vad är cyklotymi?
• Hur man ser om en person har cyklotymisk störning.
• Hur länge cyklotymi varar och hur man behandlar det.
• Skillnader mellan borderline-personlighetsstörning och cyklotymi eller mellan cyklotymi och bipolär sjukdom.
• Vad betyder det för någon "//www.buencoco.es/blog/trastorno-del-estado-de-animo">en humörstörning som kännetecknas av känslomässiga fluktuationer från mild depression till ett tillstånd av eufori och upphetsning. Foto: Andrea Piacquadio (Pexels)

  Cyklotymi: DSM-5 definition och diagnostiska kriterier

  I DSM-5 beskrivs cyklotymisk sjukdom, som ingår i de olika typerna av depression, i huvudsak som en person med onormala subsyndromala stämningslägen som förekommer minst hälften av tiden under en tvåårsperiod, men det anges också att personen inte kan vara utan hypomana eller depressiva symtom under mer än två månader i taget.

  I allmänhet, cyklotymisk sjukdom debuterar i tonåren eller i tidig vuxen ålder De diagnostiska kriterierna för cyklotymisk sjukdom, såsom de uttrycks i DSM-5, är följande:

  1. Under minst två år (ett år för barn och ungdomar) har haft flera perioder med hypomana symtom som inte uppfyller kriterierna för en hypoman episod och flera perioder med depressiva symtom som inte uppfyller kriterierna för en egentlig depressiv episod.
  2. Under denna tvåårsperiod förekom hypomana och depressiva perioder minst hälften av tiden och personen var inte symptomfri under mer än två månader.
  3. Kriterierna för en allvarlig depressiv, manisk eller hypoman episod är inte uppfyllda.
  4. Symtom på Kriterium A inte bättre förklaras av schizoaffektiv sjukdom, schizofreni, schizofreniform sjukdom, vanföreställningssyndrom eller schizofrenispektrumstörning och andra psykotiska sjukdomar med annan eller ingen specifikation.
  5. Symtomen beror inte på de fysiologiska effekterna av en substans (t.ex. effekterna av droger) eller något annat allmänt medicinskt tillstånd (t.ex. hypertyreos).
  6. Symtomen orsakar kliniskt signifikant lidande eller försämring inom sociala, yrkesmässiga eller andra viktiga områden.

  Kronisk cyklotymisk störning

  Som vi har sett är cyklotymi en sjukdom som kännetecknas av hypomana perioder, med ett stämningsläge som kännetecknas av en förhöjd sinnesstämning, upphetsning, ökad produktivitet och överdriven eufori.

  Detta tillstånd kan växla med perioder av nedstämdhet (dysfori). Kronisk cyklotymi är dock mindre allvarlig än bipolär sjukdom. Vid kronisk hypomani, dvs. en sällsynt klinisk variant, dominerar perioder av eufori, med vanemässig sömnbrist på cirka sex timmar.

  Personer med denna form av störning kan ofta verka mycket självsäkra, fulla av energi och drivkraft, alltid med tusen projekt klara innan de ens har avslutat ett, och som ett resultat av detta, upptagna och oförutsägbara.

  Symtom på cyklotymi

  De huvudsakliga symtomen på cyklotymisk sjukdom kan vara olika och är relaterade till de depressiva och hypomana faserna. Följande är de huvudsakliga symtomen på cyklotymisk sjukdom. symptom vanligast som kan finnas hos en person med cyklotymi är:

  Se även: 21 betydelser när du drömmer om snö
  • aggression
  • ångest
  • anhedoni
  • impulsivt beteende
  • depression
  • logorré
  • eufori
  • hypomani.

  Cyklotymiska störningar kan också påverka sömn- och vakenhetscykeln, med perioder av sömnlöshet och stor nervositet.

  Foto: Cottonbro Studio (Pexels)

  Orsaker till cyklotymi eller cyklotymisk störning

  Den orsaker till cyklotymisk störning är än så länge föremål för vetenskapliga studier och forskning av experter som bekräftar att det finns ett samspel mellan neurobiologiska, genetiska och miljömässiga faktorer.

  Se även: Dissociation: kopplar du bort dig från verkligheten?

  I de flesta fall uppträder de första kliniska manifestationerna av thymusinstabilitet under tonåren och misstolkas ofta som "list">

• Omväxlande depressiva och maniska episoder.
• den höga frekvensen
• varaktighet.

Det cyklotymiska temperamentets i huvudsak bipolära natur antyds av den tydliga benägenheten hos människor att övergå i hypomani och/eller mani när de behandlas med antidepressiva medel.

Dessutom kan cyklotymiska patienter med frekventa återfall och extrema humörsvängningar diagnostiseras med personlighetsstörningar, såsom borderline. I detta avseende påpekar en intressant artikel av G. Perugi och G. Vannucchi att:

"Förekomsten av 'borderline'-drag hos cyklotymiska patienter verkar bero på betydande humörstörningar, där interpersonell känslighet och emotionell och motivationsmässig instabilitet har en viktig inverkan på patientens personliga historia, från barndomen."

Det är nödvändigt att särskilja sedan mellan cyklotymi och dystymi Den största skillnaden mellan cyklotymisk och dystymisk depression ligger i humörsvängningarna: vid dystymi förekommer de inte, medan de förekommer vid cyklotymi som, vilket vi har sett, också kännetecknas av cyklisk depression.

Att ta hand om ditt psykiska välbefinnande är en kärlekshandling

Cyklotymi och relationer

För personer som lider av cyklotymi det är inte alltid lätt att känna igen symptomen Det räcker med att säga att man under en hypoman episod kan känna sig oövervinnerlig, full av energi och, på ett socialt plan, verka outtröttlig, sprudlande, med många innovativa projekt.

Cyklotymisk karaktär kan hos vissa personer gynna framgång på jobbet, ledarroller och stor kreativitet. Men även om detta vid första anblicken kan verka positivt, är det inte ovanligt att det får negativa konsekvenser i mellanmänskliga relationer.

Om vi analyserar cyklotymi och känslomässiga relationer Det är t.ex. inte ovanligt att den senare kan påverkas av cyklotymiskt syndrom: vänskaps- eller familjeförhållanden kan t.ex. ha svårt att röra sig i samma riktning.

Hos en person med cyklotymi kan tankarna flöda överdrivet mycket, så mycket att han eller hon nästan lever i en kontinuerligt tillstånd av spänning och ångest Cyklotymiska personer kan också drabbas av episoder av alkohol- och drogmissbruk.

Alla dessa svårigheter påverkar individens sociala, yrkesmässiga och relationella sfär negativt, i en sådan utsträckning att man kan tala om cyklotymisk sjukdom och funktionshinder, som erkänns i mellan 31 procent och 40 procent och riktar sig till personer som lider av en cyklotymisk sjukdom med återverkningar på det sociala livet.

Cyklotymi och kärlek

Cyklotymiskt humör kan påverka en kärleksrelation Detta kan beskrivas som en "giftig relation", som leder till eventuella par-kriser och upprepade uppbrott eller äktenskapliga sammanbrott.

Å andra sidan kan det vara svårt att veta hur man ska bete sig mot en person med depression och, som vi har sett i samband med orsaker och symptom på cyklotymi, kan en cyklotymisk partner ha ett beteende som kännetecknas av stark ambivalens och Omväxlande stunder av kärlek och ömhet och andra som kännetecknas av aggressivitet och brist på empati.

När vi lyssnar på vittnesmålen från dem som lider av cyklotymisk sjukdom eller lever med en cyklotymisk person kan vi se hur det, även när det gäller cyklotymi och sexualitet, finns vissa svårigheter som kan skada kvaliteten på en relation.

I själva verket kan hypersexualitet uppträda som ett av de sekundära symtomen på en humörstörning som cyklotymi och kan uppstå särskilt hos en cyklotymisk individ med en tendens till bipolaritet.

Cyklotymisk humörsjukdom: botemedel och behandling

Som en följd av den kliniska bild som beskrivs ovan kan utebliven behandling av cyklotymisk sjukdom leda till stora känslomässiga problem som påverkar alla delar av livet.

I själva verket kan obehandlad cyklotymisk störning:

• Leder med tiden till en hög risk att utveckla bipolär sjukdom typ I eller II.
• Orsakar ett associerat ångestsyndrom.
• Ökar risken för självmordstankar.
• Leder till drogmissbruk och ökar risken för beroende.

Även om det finns botemedel och behandlingar för denna typ av sjukdom Personen med cyklotymi kommer att behöva dem under hela sitt liv, även under perioder då allt verkar gå bra.

Det är därför viktigt att så snart som möjligt hitta en lämplig behandling som påtagligt kan begränsa symtomen och eventuella komplikationer. Av denna anledning kan inget naturligt botemedel mot cyklotymi övervägas.

Vilken behandling är möjlig för cyklotymisk sjukdom? I diagnosfasen kan specialisten använda tester för att bedöma om en cyklotymisk störning föreligger.

De vanligaste testerna för diagnos av cyklotymisk sjukdom är

• Intern statusskala (ISS) Testet bedömer olika typer av bipolär sjukdom, cyklotymi och blandtillstånd och fokuserar på att upptäcka eventuella symtom på depression och maniska episoder.
• Beck Depression Inventory (BDI): diagnostiserar depressiva tillstånd och är en internationell standardreferens.
• Manisk skattningsskala (MRS) En skattningsskala som undersöker symptomen på maniska episoder i deras olika intensiteter.

Cyklotymi: psykologisk och farmakologisk behandling

Terapin baseras på användning av metoder och psykoterapeutiska tekniker Ibland kombinerat med administrering av specifika psykotropa läkemedel för humörstörningar och depression, som verkar på regleringen av humör och depression. serotonin och dopamin.

De mest rekommenderade psykoterapierna är

• kognitiv beteendeterapi
• interpersonell terapi
• Gruppterapi.

De senare kan också vara till stor hjälp för partnern och familjen, eftersom de kan bidra till att belysa och hantera eventuella svårigheter och känslomässiga aspekter av att leva med en cyklotymisk person.

När det gäller medicinering (lamotrigin eller litium skrivs ofta ut för behandling av cyklotymi) måste den anpassas till varje patient och varje enskilt fall, så det kan ta längre tid, eftersom vissa mediciner behöver veckor eller månader för att få full effekt.

Att träffa kvalificerad och specialiserad personal, såsom psykoterapeuter med expertis inom humörsjukdomar (inklusive onlinepsykologer) är av avgörande betydelse för att hantera denna sjukdom. Terapeutiskt stöd för återhämtning från cyklotymisk sjukdom syftar till att minska symtomen och förhindra möjligheten att varje cyklotymisk episod leder tillUtveckling av maniska och depressiva episoder.