Psykisk hälsa har aldrig varit mer omtalat än på senare tid, och kanske har onlinepsykologer aldrig haft så många konsultationer som under de senaste åren. En pandemi, osäkerheten i en okänd situation, en ekonomisk kris, instängdhet... Vem var förberedd på något sådant här?

Det råder det ingen tvekan om, den psykiska hälsan har försämrats till följd av pandemin Detta framgår av följande en CIS-rapport : 6,4% av den spanska befolkningen har besökt en psykolog sedan pandemin började, 43,7% för ångest och 35,5% för depression. Men.., Är psykologisk vård tillgänglig för alla? , Hur mycket kostar det att gå till en psykolog?

Psykologens pris: vad är värdet av online-terapi?

Vid det här laget är det ingen som längre tvivlar på värdet av onlineterapi. För det första för att verk (under pandemin använde många psykologer som inte konsulterade denna modalitet den) och för det andra genom dess fördelar Man slipper resor och det är patienten som väljer var och när behandlingen ska ske.

Innebär detta att Är priset för en psykologisk konsultation online billigare?

Det behöver det inte eftersom psykologen ägnar samma kunskap och tid åt terapin. Dessutom varierar avgiften för en onlinepsykolog också beroende på det land där han eller hon arbetar, antingen på grund av levnadsstandarden på platsen eller på grund av den enkla eller svåra tillgången till en professionell. Det är dock sant att det finns onlinepsykologer som, med lägre strukturkostnader, beslutar sig för attjustera priset för konsultationen.

‍ Hur mycket kostar en psykolog i Spanien? Psykisk hälsa i Spanien

Den brist på yrkesverksamma psykologer inom folkhälsosektorn Väntelistor och långa väntetider var ett problem redan före pandemin, och pandemin har ytterligare belyst bristen på resurser.

Många av de personer som kommer till det offentliga hälso- och sjukvårdssystemet med sjukdomar behandlas i primärvården av sin husläkare. Väntetiderna varierar kraftigt mellan olika autonoma regioner. I Madrid kan det till exempel ta i genomsnitt sex månader för en person att få en tid. Dessutom tar besöken cirka 20 till 30 minuter och är utspridda över stora områden.mellan 6 och 8 veckor.

Trots den höga förekomsten av psykiska störningar - Världshälsoorganisationen uppskattar att 25 % av befolkningen kommer att drabbas av ett psykiskt problem under sin livstid - förväntas antalet psykiska problem öka under de kommande åren. mental hälsa är en svag punkt i det offentliga hälso- och sjukvårdssystemet .

Men detta händer inte bara i det spanska systemet, i många andra EU-länder finns samma problem med höga krav och knappa resurser. Det är därför, de flesta människor beslutar att gå till en privat konsultation hos en psykolog. .

När du väl har fattat beslutet att gå i terapi uppstår många frågor: hur mycket kostar en psykolog i Spanien, hur väljer man en bra psykolog, hur är det att gå till en psykolog för första gången, hur hittar man psykologhjälp, om du funderar på olika typer av psykologi kanske du också undrar över fördelarna med online-terapi. , Och då uppstår den andra frågan: psykolog eller psykoterapeut? Här rensar vi bort tvivlen.

Ta tid för dig själv och dina känslor.

Psykologers priser: hur mycket kostar en psykologisk konsultation?

Hur mycket kostar det att ta hand om sig själv? Oavsett om du väljer en personlig konsultation, en onlinepsykolog eller en hempsykolog är det första du bör veta att Tarifferna är inte reglerade. Det står varje yrkesutövare fritt att fastställa priset för sin psykologiska konsultation.

Om du söker på Internet efter hur mycket en psykolog tar betalt per session kommer du att se att priserna varierar. För att ge dig en uppfattning, i Spanien, enligt resultaten av studie Prisindex för psykisk hälsa 2022, Genomsnittspriset för en psykologtimme är cirka 50 euro.

Och är detta dyrt jämfört med andra delar av världen? Studien visar att Spanien i inlägget 30:e dyraste landet På första plats kommer Schweiz med ett genomsnittligt timpris på 181 euro, följt av Förenade Arabemiraten (143 euro) och Norge (125 euro). De länder där priset för en psykologsession är billigast är Argentina (22 euro), Iran (8 euro) och Indonesien (4 euro).

‍ Hur mycket kostar en onlinepsykolog i Buencoco?

Vid Buencoco den första konsultationen är kostnadsfri (kognitiv konsultation) och innebär inte något åtagande. När du har fyllt i vår frågeformulär och vi har hittat den psykolog som passar bäst för ditt fall kommer du att få en första intervju. Det är en kontakt för att bättre lära känna vilken typ av svårigheter du går igenom, vad du förväntar dig av behandlingen och för att se hur och hur lång tid den kan hjälpa dig.

Om du bestämmer dig för att fortsätta, kommer priserna på psykologer på nätet Buencoco är 34 € per individuell terapisession y 44 € för parterapi .

Den behandlingens varaktighet beror på problemet, är det något djupt rotat som du har levt med under lång tid eller bestämde du dig för att gå i terapi efter de första symptomen? Du bör komma ihåg att gå i terapi inte bara handlar om att delta i sessionerna. För att terapin ska lyckas är det arbete som du som patient gör mellan sessionerna av yttersta vikt. Att söka psykologisk hjälp är denförsta steget, sedan måste du engagera dig och ta ansvar för den process som du kommer att gå igenom med din psykolog.

Buencocos kliniska team har psykologer på nätet och med Psykoterapeuter De är alla yrkesverksamma, med lång erfarenhet i bagaget, som genomgår ständig fortbildning och har genomgått en rigorös urvalsprocess.

Faktorer som påverkar psykologers arvoden

Vilka faktorer spelar in vid prissättningen av en psykologisk konsultation?

• Konsultationens varaktighet När du jämför priser kommer längden på sessionerna att avgöra priset på den psykologiska konsultationen, ta reda på hur länge en session varar med den psykolog du väljer.
• Typ av behandling Individuell terapi, parterapi, gruppterapi ... har olika priser.
• Specialisering av yrkesutövare dess rykte inom ett specifikt område... är aspekter som påverkar priset på psykologsamtalet.
• Bosättningsort (Den geografiska faktorn gör att priset för en psykologkonsultation varierar, antingen på grund av det breda eller det begränsade utbudet av privata kliniker och yrkesverksamma.

  För att ge ett exempel, tvärtemot vad det kan verka, är städer som Madrid och Barcelona inte de platser som har de högsta priserna för psykologiska konsultationer. Även om det är sant att levnadskostnaderna i allmänhet är högre än i andra spanska städer, är utbudet av psykologiska konsultationer också större och detta har en inverkan på priserna.

Psykolog eller psykoterapeut?

Hur vet jag om jag behöver en psykolog? eller en psykoterapeut? Psykologer är akademiker eller har en avancerad examen i psykologi. Att arbeta som psykolog i en klinisk miljö innebär: att kunna ställa diagnoser, föreslå lämpliga behandlingsvägar och arbeta för att förbättra individens förmåga att både förstå sig själv och andra. Det är användbart när problemet inte kräver ett botemedel, när det finnsett specifikt problem eller en tillfällig svårighet.

Psykoterapeuter är yrkesutövare som arbetar med frågor som rör sinne, beteende, känslor eller välbefinnande.

Om du är osäker är det bäst att låta en specialist rekommendera vilken typ av professionell som krävs för den psykologiska terapi som bäst passar ditt fall.

Slutsatser: Onlineterapi som en möjlighet för din mentala hälsa

För närvarande, Psykologföreningar får frihet att fastställa psykologers arvoden Beroende på det autonoma samhället finns det skolor som ger en rekommendation om priset för sessionen, men det är bara en rekommendation, de anger inte i något fall hur mycket en psykolog tar ut för en konsultation.

I fråga om Psykologi på nätet det är möjligt att uppnå lägre biljettpriser Påverkar detta kvaliteten på terapin? Nej. Det som händer är att precis som det gör för patienten, påverkar det inte kvaliteten på terapin. sparar tid och pengar (i form av resor) Detta gäller även för psykologen, som undviker infrastrukturkostnader och dessutom sparar tid.

Onlinepsykologi har öppnat upp för ett antal möjligheter som har förändrat sektorn. Tack vare onlineterapi har det aldrig varit enklare att gå till en psykolog. Vad väntar du på? Svara på frågeformuläret och välj hur och när du vill ha din kostnadsfria kognitiva konsultation. Om du gillar det, välj att fortsätta!

Den första kognitiva konsultationen är kostnadsfri