kuishi zamani

James Martinez

22-07-2023 Ukuaji wa kibinafsi
  • Shiriki Hii
James Martinez
0 Lakini kuishi katika siku za nyuma ni njia ya kupoteza mtazamo wa sasa.

Zamani zinajumuisha matukio yote ambayo yametuongoza kwenye "w-richtext-figure-type-image-image." w-richtext-align-fullwidth"> Picha na Pixabay

Kwa nini tunakwama katika siku za nyuma?

Watu wengi hugeuza yaliyopita kuwa ya sasa, wakikataa kukubali ukweli na kuishi maisha ya kupita kiasi, kana kwamba yalisimama kwa wakati. Kuna sababu nyingi kwa nini watu huamua kukimbilia na kuishi zamani , kwa mfano:

  • Upendo ambao hatuwezi kutengana nao.
  • A kijamii hadhi iliyokuwa nayo na kwamba, kutokana na misukosuko mbalimbali, hatuna tena.
  • Tukio la kutisha ambalo limevunja mizani, limezua uchungu na daima linarudi akilini mwetu.
  • Kipengele fulani utambulisho wa zamani ambao umeboreshwa, ambao hauwezi kukataliwa na ambao si sehemu yetu tena kwa sasa, kama vile ujana, mwonekano au uwezo wa kimwili.

Watu Wote wanaweza kuwa na huzuni kwa siku za nyuma, lakini ni muhimu kutofautisha hisia hii kutoka kwa tamaa na daima kurudi na kukaakuishi ndani yake.

Kuna baadhi ya dalili zinazoweza kufichua ugumu wa kuachilia yaliyopita:

  • Yaliyopita yana nafasi zaidi kuliko ya sasa katika mawazo na mazungumzo.
  • Sifa za mtu ni bora, au vipengele vya hali ya zamani, na hasi hupunguzwa.
  • Kuna burudani katika maelezo ya kibinafsi ya kipindi fulani cha maisha yetu, ya kila tukio, na kumbukumbu inakuwa. katika hali ya kutamaniwa.
  • Kuhisi ukosefu wa maandalizi au uwezo wa kukabiliana na hali mpya.
Picha na Pixabay

Zamani kama rasilimali muhimu Picha na Pixabay. 6>

Kuishi zamani na kumwaga nguvu zote na kutazama nyuma kabisa kunaonyesha hofu ya sasa, ya mustakabali usio na uhakika wa maisha, ya yale yasiyotarajiwa. Kushikilia yaliyopita huwa mahali salama, hata kama bei ni mateso ya "w-embed">

Tunza hali yako ya kihisia

Nataka kuanza sasa!

Yaliyopita yanatufundisha kuishi sasa tukiwa na mtazamo wa siku zijazo

Kuishi kwa hatua, na kulinganisha kila kitu kinachotupata na kile kilichokuwa, sivyo. turuhusu tusikilize na tusikilize kwa kweli sio watu wanaotuzunguka kwa sasa au fursa ambazo zinaweza kujidhihirisha kwetu.

Ikiwa unaishi zamani na kutambua kutowezekana kwa kutoka katika hali hiyo. , ikiwa aMateso na usumbufu hukuzuia kuishi maisha ya furaha na kujifungulia fursa mpya. Kwenda kwa mwanasaikolojia kunaweza kukusaidia kupata njia sahihi ya kushinda kizuizi hicho na kuvunja minyororo iliyobana na chungu ya zamani.

Chapisho lililotangulia Mbinu za kupumzika kwa ustawi wa kimwili na kisaikolojia
Chapisho linalofuata uraibu wa chakula

James Martinez yuko kwenye harakati za kupata maana ya kiroho ya kila kitu. Ana udadisi usiotosheka kuhusu ulimwengu na jinsi unavyofanya kazi, na anapenda kuchunguza nyanja zote za maisha - kutoka kwa mambo ya kawaida hadi ya kina. Yakobo ni muumini thabiti kwamba kuna maana ya kiroho katika kila kitu, na yeye daima anatafuta njia kuungana na Mungu. iwe ni kwa njia ya kutafakari, maombi, au tu kuwa katika asili. Pia anafurahia kuandika kuhusu uzoefu wake na kushiriki maarifa yake na wengine.