கவனப் பற்றாக்குறைக் கோளாறு அதிகச் செயலாற்றல் கோளாறு ( ADHD ) என்பது ஒரு மனநலக் கோளாறு ஆகும் .

இந்தக் கோளாறு உள்ள பெரியவர்கள் அடிக்கடி சமூக உறவுகளை நிறுவுவதில் சிரமம், சுயமரியாதை சிக்கல்கள், எதிர்மறையான கல்வி அல்லது பணி செயல்திறன், உங்கள் நல்வாழ்வில் தலையிடும் பிற முரண்பாடுகளுடன் 2>.

கவனம் குறைபாடு கோளாறு அறிகுறிகள் பொதுவாக முதிர்வயதில் முதலில் வெளிப்படுவதில்லை, மாறாக குழந்தைப் பருவத்திலேயே வெளிப்படும். இருப்பினும், சிலர் முதிர்வயது வரை கண்டறியப்படுவதில்லை, எனவே ADHD குழந்தைப் பருவத்திலும் இளமைப் பருவத்திலும் அடையாளம் காணப்படாமல் போகலாம்.

இருப்பினும், முதிர்வயதில் அறிகுறிகள் தெளிவாக இருப்பதை இது குறிக்கவில்லை. . உண்மையில், பெரும்பாலும் அவை குழந்தை பருவத்தில் மிகவும் தெளிவாகத் தெரியும். பெரியவர்களில் ADHD இன் பல சந்தர்ப்பங்களில், அதிவேகத்தன்மையைக் குறைக்கலாம், இதனால் கோளாறானது குறைவாகவே வெளிப்படுகிறது. அமைதியின்மை, மனக்கிளர்ச்சி மற்றும் சிரமம் கவனம் ஆகிய அறிகுறிகள் இரண்டு நிலைகளிலும் ஒரே மாதிரியாக வெளிப்படும் குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை குறைப்பதில் கவனம் செலுத்துகிறது. இது உளவியல் சிகிச்சை மூலம் , ஊக்கமில்லாத மனநல மருந்துகளின் பயன்பாடு மற்றும், மற்ற அடிப்படை மன நிலைகளுக்கு சிகிச்சை பெறுதல் பற்றாக்குறை கோளாறு

அறிகுறிகளின் தீவிரம் நபருக்கு நபர் பெரிதும் மாறுபடும். கூடுதலாக, வயது போன்ற காரணிகளும் அவர்களை பாதிக்கின்றன. இந்த காரணத்திற்காக, சிலருக்கு அவர்கள் வயதாகும்போது குறைவாகவே தெரியும்.

பெரியவர்களை அதிகம் பாதிக்கும் அறிகுறிகள்:

• அமைதியின்மை
• கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம்;
• மனக்கிளர்ச்சி.

அடையாளம் காண்பது சுலபமாகத் தோன்றினாலும், ஏடிஎச்டியின் பல வழக்குகள் கண்டறியப்படாமல் உள்ளன , மேலும் பலருக்கு இது தெரியாமல் இருக்கலாம். கண்டறியப்படாத ADHD உள்ளவர்கள், பணிகளுக்கு முன்னுரிமை அளிப்பது அல்லது கவனம் செலுத்துவது போன்ற பிரச்சனைகள் தங்களின் இயல்பான பகுதி என்று நினைக்கலாம். இந்த காரணத்திற்காக, அவர்கள் முக்கியமான சமூக நிகழ்வுகள் அல்லது சந்திப்புகளை மறந்துவிட்டு காலக்கெடுவை சந்திக்காமல் பழகலாம்.

மறுபுறம், அவர்களின் தூண்டுதல்களைக் கையாள்வதில் உள்ள சிரமம் அவர்களின் அன்றாட வாழ்க்கையை எதிர்மறையாக பாதிக்கும். வரிசையில் நிற்பது அல்லது போக்குவரத்து நெரிசலில் வாகனம் ஓட்டுவது போன்ற தினசரி நடவடிக்கைகள் கோபம், விரக்தி அல்லது கடுமையான மனநிலை மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கும். முக்கிய அறிகுறிகள்அவை:

• பணிகளை நிறைவேற்றுவதில் சிரமம்
• தடுமாற்றம் அல்லது அதிகப்படியான செயல்.
• பல்பணி செய்ய இயலாமை.
• மோசமான நேர மேலாண்மை திறன்.
• செயல்பாடுகளுக்கு முன்னுரிமை அளிப்பதில் சிரமம் மற்றும் அவற்றை ஒழுங்கமைக்காமல் இருத்தல்.

ADHD மற்றும் வித்தியாசமான நடத்தைகளுக்கு இடையே உள்ள வேறுபாடு

இந்த அறிகுறிகளில் சிலவற்றில் நீங்கள் உங்களைப் பிரதிபலிப்பதைக் காணலாம், ஆனால் அதனால்தான் நீங்கள் ADHD ஐக் கொண்டிருக்க வேண்டியதில்லை. பெரும்பாலும், இந்த அறிகுறிகள் திடீரென்று அல்லது தற்காலிகமாகத் தோன்றினால், உங்களுக்குக் கோளாறு இல்லை.

கவனம் பற்றாக்குறை அதிவேகக் கோளாறு கண்டறியப்பட்டது சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே செய்யப்படுகிறது. அறிகுறிகள் நிலையானவை மற்றும் கடுமையானவை அன்றாட வாழ்க்கையை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் என்பதை ஆதரிக்க போதுமான ஆதாரம் உள்ளது. கோளாறைச் சரியாகக் கண்டறிய வல்லுநர்களால் குழந்தைப் பருவத்தில் இருந்தே அவர்கள் கண்டறியப்பட வேண்டும்.

வயதான வயதில் கண்டறிவது கடினம், சில அறிகுறிகள் மனநிலை அல்லது கவலைக் கோளாறுகள் போன்ற நிலைமைகளுக்கு மிகவும் ஒத்ததாக இருப்பதால். உண்மையில், ADHD உடைய பெரியவர்களுக்கும் மற்றவை இருப்பது பொதுவானதுகவலை அல்லது மனச்சோர்வு போன்ற கோளாறுகள்.

கவனக்குறைவு அதிவேகக் கோளாறுக்கான காரணங்கள்

இன்று, உறுதியாகத் தெரியவில்லை இந்த மனநல கோளாறுக்கு என்ன காரணம். இருப்பினும், அதன் வளர்ச்சியை பாதிக்கக்கூடிய சில காரணிகளை அடையாளம் காண முடிந்தது. இவற்றில், மிகவும் முக்கியமானது மரபியல் . இது ஒரு பரம்பரைக் கோளாறாக இருக்கலாம் .

அதேபோல், குழந்தைப் பருவத்தில் சில சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். குறிப்பாக, இது குழந்தை பருவத்தில் அதிக ஈய வெளிப்பாடுகள் பற்றிக் கோட்பாடாக உள்ளது.

மேலும், கர்ப்ப காலத்தில் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தைப் பாதிக்கும் சில வளர்ச்சிப் பிரச்சனைகளும் ADHD க்கு வழிவகுக்கும். எடுத்துக்காட்டாக, கர்ப்ப காலத்தில் அடிமையாக்கும் பொருட்களைப் பயன்படுத்திய தாய்மார்களில், மருந்துகளின் விளைவுகள் ஏற்படலாம்:

• இந்தக் கோளாறால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகளின் ஆபத்து.
• முன்கூட்டிய பிறப்பு.

அறிகுறிகள் ஏதேனும் இருந்தால், அவை உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையை கடினமாக்கும் அளவிற்கு, உளவியலாளரிடம் செல்வது உதவியாக இருக்கலாம். Buencoco இல், முதல் அறிவாற்றல் ஆலோசனை இலவசம், நீங்கள் முயற்சி செய்கிறீர்களா?