ஒரு முடிவெடுக்கும் போது உள்ளுணர்வு (அல்லது சிலர் ஹன்ச் அல்லது ஆறாவது அறிவு என்று அழைக்கிறார்கள்) யாரை ஏமாற்றவில்லை? ஒரு வழியில் முடிவெடுக்கவோ அல்லது செயல்படவோ எது உங்களை வழிநடத்துகிறது என்று தெரியாமல், வேறு வழியில் அல்ல, ஏன் என்று உங்களுக்குத் தெரியாது, ஆனால் இது பின்பற்ற வேண்டிய திசை என்று உங்களுக்குத் தெரியும்.

அவை சில வரிகள் இல்லை. உள்ளுணர்வுக்கு அர்ப்பணித்துள்ளனர். இதைப் பற்றி, புத்தர் "உள்ளுணர்வு மற்றும் காரணமல்ல அடிப்படை உண்மைகளுக்கு திறவுகோல் உள்ளது" என்று உறுதிப்படுத்தினார், ஆல்பர்ட் ஐன்ஸ்டீன் "உள்ளுணர்வு முந்தைய அறிவுசார் அனுபவத்தின் விளைவே தவிர வேறொன்றுமில்லை" என்று கூறினார் மற்றும் ஹெர்பெட் சைமன் அதை "எப்படித் தெரிந்துகொள்வதற்கு அதிகமாகவும் இல்லை, குறைவாகவும் இல்லை" என்று வரையறுத்தார். அடையாளம் காண”, மற்றும் இது பற்றி சொல்லப்பட்ட மற்றும் எழுதப்பட்ட எல்லாவற்றின் சில எடுத்துக்காட்டுகள் இவை…

இந்த கட்டுரையில் உள்ளுணர்வு பற்றி பேசுகிறோம் , அதன் பொருள் மற்றும் அதை வளர்க்க நாம் என்ன செய்யலாம் .

உள்ளுணர்வு: பொருள்

ஆரம்பத்தில் சொன்னது போல், எவ்வளவு எழுதப்படவில்லை உள்ளுணர்வு பற்றி!! இது தத்துவஞானிகளின் ஆய்வுப் பொருளாக உள்ளது, ஏனென்றால் மனிதர்கள் எப்போதும் தங்கள் உள்ளுணர்வை தங்கள் உயிர்வாழ்விற்காக பயன்படுத்துகிறார்கள் என்று அவர்கள் கருதுகின்றனர்.

கவனியுங்கள்! உள்ளுணர்வு மற்றும் உள்ளுணர்வை குழப்ப வேண்டாம். ஒரு உயிரியல் கண்ணோட்டத்தில், உள்ளுணர்வு என்பது மனிதர்களுக்கும் விலங்குகளுக்கும் உள்ள இயல்பான நடத்தையாகும் , அதே சமயம் உள்ளுணர்வு , நாம் பார்ப்பது போல், அறிவாற்றல் உணர்வுகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. 2> மற்றும் மட்டும்மனிதனிடம் உள்ளது.

பிளேட்டோ நோய்சிஸ் (அதிக அளவிலான அறிவு, திறன் போன்ற பல்வேறு வகையான அறிவின் இருப்பை தீர்மானித்தது கருத்துகளை நேரடியாகப் பிடிக்க அனுமதிக்கும் ஆன்மாவிற்கு), மற்றும் டெகார்ட்ஸ் உள்ளுணர்வு என்ற கருத்தை "பகுத்தறிவின் ஒளியால் ஒளிரச்செய்யும்" என்று வரையறுத்தார்.

நமது காலத்திலும் நம் மொழியிலும் உள்ளுணர்வு என்ற வார்த்தையின் அர்த்தம் என்ன? சரி, RAE ஆல் உருவாக்கப்பட்ட உள்ளுணர்வு வரையறை உடன் தொடங்குவோம்: "பகுத்தறிவு தேவையில்லாமல், உடனடியாக விஷயங்களைப் புரிந்துகொள்ளும் திறன்".

மற்றும் உளவியலில்? உளவியலில் உள்ளுணர்வு என்பதன் பொருள் என்பது உள்ளுணர்வு என்பது புரிந்துகொள்வது , ஒரு நனவான பகுத்தறிவு செயல்முறையின் தலையீடு இல்லாமல் நுட்பமான முறையில் வெளிப்படுத்தப்படும் ஒரு யதார்த்தத்தை உணருவது மற்றும், சில நேரங்களில், நடைமுறையில் புலப்படாதது. இந்த யதார்த்தமானது வெளிப்படையாக முக்கியமற்ற, அற்பமான அல்லது தெளிவற்ற, சிதறிய, முரண்பட்ட மற்றும் பரவலான அறிகுறிகளின் மூலம் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது.

உங்களுக்கு உளவியல் உதவி தேவையா?

ஜங்கின் படி உள்ளுணர்வு என்றால் என்ன?

பின்னர் MBTI சோதனைக்கு அடித்தளமிடும் ஆளுமை வகைகளை உருவாக்கிய கார்ல் ஜங்கிற்கு, உள்ளுணர்வு "w-richtext-figure - type-image w-richtext-align-fullwidth"> புகைப்படம் எடுத்தல் ஆண்ட்ரியா பியாக்வாடியோ (Pexels)

உள்ளுணர்வு எவ்வாறு செயல்படுகிறது

எப்படி செய்கிறதுஉள்ளுணர்வு மனிதர்களுக்கு வேலை செய்கிறதா? உள்ளுணர்வு அறிவாற்றல் செயல்முறை மயக்கத்தின் மூலம் தகவலை ஊட்டுகிறது. நிறைய தகவல்கள் நமது மூளையில் நரம்பியல் மட்டத்தில் நனவுக்கு கீழே சேமிக்கப்படுகிறது.

நமது மூளை நமது மயக்கத்தில் விவரங்களை பதிவு செய்கிறது என்று சொல்லலாம். நனவான மட்டத்தில், இந்த விவரங்களை நாங்கள் பதிவு செய்துள்ளோம் என்பது எங்களுக்குத் தெரியாது, ஆனால் உள்ளுணர்வு விரைவான பதில்களைத் தருகிறது. நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, மந்திரமானது எதுவும் இல்லை மற்றும் உள்ளுணர்வு ஒரு பரிசு அல்ல .

நரம்பியல் உயிரியலுக்கு, உள்ளுணர்வு என்பது மனித கற்பனையிலிருந்து வராத ஒரு மன செயல்முறையாகும், மாறாக ஒரு நரம்பியல் உள்ளது. தொடர்பு .

உள்ளுணர்வு சிறந்த முடிவுகளை எடுக்க உதவும் என்பதை உறுதிப்படுத்தும் ஆய்வுகள் உள்ளன. நம் ஒவ்வொரு முக்கிய முடிவுகளையும் உள்ளுணர்வின் அடிப்படையில் எடுப்பது நல்லது என்பதை இது அர்த்தப்படுத்துகிறதா? பார்ப்போம்…

உள்ளுணர்வு தோல்வியடையவில்லையா?

உங்கள் உள்ளுணர்வு உங்களுக்கு ஏதாவது சொன்னால், அது தவறில்லையா? இல்லை, நாங்கள் சொல்வது அதுவல்ல.

நம் மனம், பல சமயங்களில், பகுத்தறிவற்ற ஆதாரமாகவும், மாயாஜால அர்த்தங்களுடனும் உள்ளுணர்வுகளை தணிக்கை செய்கிறது. அவர்கள் அவநம்பிக்கை மற்றும் அடிக்கடி நிராகரிக்கப்படுகிறார்கள். மாறாக, நாம் உள்ளுணர்வுக்கும் பகுத்தறிவுக்கும் இடையே சமநிலையை தேடலாம் .

உள்ளுணர்வை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது?மற்றொரு வகையான உணர்வு சில நேரங்களில், உள்ளுணர்வை உடன் குழப்பிக் கொள்ளலாம், உதாரணமாக, ஆசைகள், பயம், பதட்டம் ... உள்ளுணர்வை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது மற்றும் கேட்பது என்பதைப் பார்ப்போம்:

• உள்ளுணர்வு என்பது இதயத்தின் குரலோ அல்லது உணர்ச்சியோ அல்ல நாம் எதையாவது விரும்பும்போது உணர்கிறோம்
• உள்ளுணர்வு எப்படி வெளிப்படுகிறது? எதிர்பாராத விதமாக மற்றும் ஒரு பாதையில் செல்ல உங்களைத் தூண்டுகிறது.
• இது காரணம் அல்லது பகுத்தறிவற்ற நம்பிக்கைகள் அல்லது மந்திர சிந்தனை ஆகியவற்றின் விளைவு அல்ல, ஆனால் இது தர்க்கம், பகுத்தறிவு ஆகியவற்றின் தலையீடு இல்லாமல், எதையாவது தெளிவாகவும் உடனடியாகவும் அறிய, புரிந்துகொள்ள அல்லது உணரும் திறன்.
• இல்லை அத்துடன் வேதனையும் பயமும் உள்ளது (நீங்கள் கவலை, வேதனை மற்றும் அமைதியின்மையை உணர்ந்தால், நீங்கள் ஒரு உளவியலாளரை சந்திக்க வேண்டியிருக்கலாம்).
<16

உள்ளுணர்வை எவ்வாறு வளர்ப்பது

சிலர் மிகவும் வளர்ந்த உள்ளுணர்வைக் கொண்டிருப்பதாகக் கூறுகின்றனர். இது உங்கள் வழக்கு அல்ல மற்றும் இதை எப்படி மேம்படுத்துவது என்பதை அறிய விரும்பினால், இதோ சில குறிப்புகள்:

• உணர்ச்சி நுண்ணறிவு, கோல்மேன் கூறுகிறார் : "மற்றவர்களின் கருத்துகளின் சத்தம் உங்கள் உள் குரலை அமைதிப்படுத்த அனுமதிக்காதீர்கள். மற்றும் மிக முக்கியமாக, உங்கள் இதயத்தையும் உள்ளுணர்வையும் பின்பற்ற தைரியம் வேண்டும். எப்படியோ, நீங்கள் உண்மையில் என்ன ஆக விரும்புகிறீர்கள் என்பது உங்களுக்கு ஏற்கனவே தெரியும்." எனவே, சத்தத்தை அணைத்து, அமைதியான மனநிலையில் கவனம் செலுத்துங்கள் உங்கள் உள்ளே. என? சில கலைச் செயல்பாடுகளுடன், இயற்கையோடு தொடர்பு கொண்டு…
• உங்கள் ஆறாவது அறிவுக்கு நம்பகத்தன்மையை கொடுங்கள் . சில சமயங்களில் நம் உடல் உடலியல் ரீதியில் வினைபுரிந்து நமக்குத் தெரியப்படுத்துகிறது.
• உள்ளுணர்வை வளர்ப்பதற்கான சில பயிற்சிகள் யோகா, தளர்வு நுட்பங்களைப் பயிற்சி (ஆட்டோஜெனிக் பயிற்சி போன்றவை) மற்றும் நினைவாற்றல் ஆகியவையாகும், ஏனெனில் அவை நீங்கள் முன்பு உணர்ந்த தூண்டுதல்கள் மற்றும் உணர்வுகளைப் பற்றி உங்களுக்கு மேலும் தெரியப்படுத்துகின்றன. கவனிக்கப்படவில்லை.

உள்ளுணர்வு பற்றிய புத்தகங்கள்

உள்ளுணர்வின் குணாதிசயங்கள் மற்றும் அதை எவ்வாறு செயல்படுத்துவது என்பதை நீங்கள் இன்னும் ஆழமாக ஆராய விரும்பினால், நாங்கள் உங்களை விட்டுவிடுகிறோம் சில வாசிப்புகள் உங்களுக்கு ஆர்வமாக இருக்கலாம்:

• உள்ளுணர்வு கல்வி Robin M. Hogarth
• மால்கம் கிளாட்வெல்லின்> உள்ளுணர்வு நுண்ணறிவு 1> உள்ளுணர்வு மற்றும் பரிவர்த்தனை பகுப்பாய்வு எரிக் பெர்னின்.