విషయ సూచిక
సామాజికంగా తనను తాను ఒంటరిగా చేసుకోవడం. ఇంటి నుండి బయటకు వెళ్లవద్దు, లేదా గదిలో ఉండి, బాత్రూమ్‌కు వెళ్లడం వంటి నిత్యావసరాల కోసం బయటకు వెళ్లవద్దు. స్నేహితులు, కుటుంబ సభ్యులతో సామాజిక కట్టుబాట్లను పక్కన పెట్టి... పాఠశాలకు, ఉద్యోగానికి వెళ్లడం లేదు. మహమ్మారి కారణంగా మనం అనుభవిస్తున్న నిర్బంధం గురించి లేదా తాజా నెట్‌ఫ్లిక్స్ ప్రీమియర్ ప్లాట్ గురించి మాట్లాడటం లేదు. మేము సిండ్రోమ్ ఆఫ్ హికికోమోరి లేదా వాలంటరీ సోషల్ ఐసోలేషన్ గురించి మాట్లాడుతున్నాము.
ఇది మొదట జపాన్‌లో వివరించబడినప్పటికీ, ఇది జపనీస్ సంస్కృతితో మాత్రమే ముడిపడి లేదు. hikikomor i కేసులు ఇటలీ, భారతదేశం, యునైటెడ్ స్టేట్స్... మరియు అవును, స్పెయిన్‌లో కూడా ఉన్నాయి, అయితే ఇక్కడ దీనిని క్లోజ్డ్ డోర్ సిండ్రోమ్ అని కూడా పిలుస్తారు.
మరింత తెలుసుకోవడానికి చదువుతూ ఉండండి, ఎందుకంటే ఈ ఆర్టికల్‌లో హికికోమోరి సిండ్రోమ్ , దాని లక్షణాలు కారణాలపై కొంత వెలుగునిచ్చేందుకు ప్రయత్నిస్తాము. , పరిణామాలు , ఏమి చేయవచ్చు మరియు మన దేశంలో క్లోజ్డ్ డోర్ సిండ్రోమ్ గురించి ఏమి తెలుసు.
జపనీస్ సైకియాట్రిస్ట్ టమాకి సైటో 1998లో తన పుస్తకం సకటేకి హికికోమోరి, అంతులేని కౌమారదశ లో మొదటిసారిగా ఈ రుగ్మతను ప్రస్తావించారు. ఆ మొదటి క్షణంలో, అతను దానిని ఈ విధంగా నిర్వచించాడు:
“సమాజం నుండి పూర్తిగా వైదొలిగి, 6 నెలల కంటే ఎక్కువ కాలం వారి స్వంత ఇళ్లలో ఉన్నవారు, వారి 20 ఏళ్ల చివరి సగం నుండి మరియు ఎవరి కోసం ఇది పరిస్థితి బాగా వివరించబడలేదుమరొక మానసిక రుగ్మత.”
వృద్ధుల ఫోటో (పెక్సెల్స్)హికికోమోరి : జపనీస్ సమస్య నుండి ప్రపంచ సమస్య వరకు
ఎందుకు జపనీస్ సమస్య? జపాన్‌లో సామాజిక ఐసోలేషన్ ప్రవర్తన రెండు అంశాల ప్రాముఖ్యతతో ప్రేరేపించబడింది. మొదటి స్థానంలో, పాఠశాలల్లో ఒత్తిడి : మానసిక ఏకరూపతతో వారి కఠినమైన విద్య మరియు ఉపాధ్యాయులచే అధిక నియంత్రణ (విద్యార్థులలో కొంత భాగం తమకు సరిపోదని భావించి ఇంట్లోనే ఉండటాన్ని ఎంచుకున్నారు. మరియు క్రమంగా సామాజిక సహజీవనానికి దూరం అవుతారు). రెండవది, పని ప్రపంచంలోకి ప్రవేశించేటప్పుడు కృషికి ప్రతిఫలం లేకపోవడం , ఇది అవకాశాల లేమి తో బాధపడుతోంది.
2010లో, ఒక పరిశోధన ప్రచురించబడింది. జపనీస్ జనాభాలో 1.2% మందిలో హికికోమోరి దృగ్విషయం యొక్క ప్రాబల్యం. 2016లో, జపనీస్ మినిస్ట్రీ ఆఫ్ హెల్త్, లేబర్ అండ్ వెల్ఫేర్ లైఫ్ ఆఫ్ యంగ్ పీపుల్ సర్వే ఫలితాలను విడుదల చేసింది, ఇందులో 15 మరియు 39 ఏళ్ల మధ్య వయస్సు ఉన్నవారు ఉన్నారు. ఈ సర్వే తరువాత, జపాన్ ప్రభుత్వం బాధిత యువతకు మద్దతు ఇవ్వడానికి యంత్రాంగాలను రూపొందించవలసిన అవసరాన్ని గుర్తించింది. అదనంగా, ప్రవర్తనను నేరుగా ప్రభావితం చేసే కారకాలను గుర్తించడానికి ఈ అధ్యయనాలను కొనసాగించాల్సిన అవసరాన్ని అతను నివేదించాడు. హికికోమోరి అనేది కేవలం మానసిక ఆరోగ్య సమస్య మాత్రమే కాదని సర్వే పేర్కొంది, కానీ అది ఊహిస్తుంది సామాజిక వాతావరణం కూడా ఈ ప్రవర్తనలను ప్రభావితం చేసే అంశం.
మొదట ఇది జపనీస్ సంస్కృతికి సంబంధించిన సమస్యగా భావించినప్పటికీ, ఇతర దేశాలలో కేసులు త్వరలో నివేదించబడ్డాయి. <5
హికికోమోరి యువత అంటే ఏమిటి?
ప్రజలు హికికోమోరి తమను ఒత్తిడికి గురిచేసే అన్ని సామాజిక డైనమిక్‌ల నుండి తప్పించుకోవడానికి స్వచ్ఛంద సామాజిక ఒంటరితనాన్ని అనుభవిస్తారు .
స్పెయిన్‌లో క్లోజ్డ్ డోర్ సిండ్రోమ్ అని పిలవబడేది 14 ఏళ్ల తర్వాత సంభవిస్తుంది, అయినప్పటికీ ఇది సులభంగా దీర్ఘకాలికంగా మారుతుంది మరియు అందువల్ల, హికికోమోరి కేసులు కూడా ఉన్నాయి. వయోజన వ్యక్తులు.
అనేక అధ్యయనాలు అబ్బాయిలు తమను తాము మరియు "జాబితా">
వ్యక్తిగత అంశాలకు సంబంధించి, వ్యక్తులు హికికోమోరి అంతర్ముఖత్వం తో ముడిపడి ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది, వారు అవమానం మరియు భయం అనుభవించవచ్చు సాంఘిక సంబంధాలలో ను కొలవలేదు , బహుశా తక్కువ ఆత్మగౌరవం యొక్క పర్యవసానంగా ఉండవచ్చు.
స్వచ్ఛంద పదవీ విరమణ యొక్క కారణాలలో కుటుంబ కారకాలు విభిన్నంగా ఉంటాయి. యుక్తవయస్సులో, తల్లిదండ్రులతో వివాదాస్పద సంబంధం తరచుగా ఉండవచ్చు కానీ, ఒక వ్యక్తి విషయంలో హికికోమోరి కారణాలను అనుసంధానించవచ్చు, ఉదాహరణకు:
- అటాచ్మెంట్ రకం (లోచాలా సందర్భాలలో ఇది సందిగ్ధమైన అసురక్షిత అనుబంధం).
- మానసిక రుగ్మతలతో పరిచయం.
- పిల్లల పట్ల పేలవమైన కమ్యూనికేషన్ లేదా తల్లిదండ్రుల సానుభూతి లేకపోవడం వంటి పనిచేయని కుటుంబ డైనమిక్స్ (పరిష్కారం లేకుండా కుటుంబ కలహాలు ).
- దుష్ప్రవర్తన లేదా కుటుంబ దుర్వినియోగం.
ఈ మూలకాల నుండి ఉత్పన్నమయ్యే ఇబ్బందులకు సామాజిక సందర్భం కారణంగా ఏర్పడినవి జోడించబడ్డాయి, వాటిలో:
- ఆర్థిక మార్పులు.
- కొత్త సాంకేతికతల దుర్వినియోగం వల్ల ఎక్కువ సామూహిక ఒంటరితనం. (ప్రజలు తమను తాము ఇంట్లో ఒంటరిగా ఉంచుకోవాలని నిర్ణయించుకోవడానికి ఇది కారణం కానప్పటికీ, ఈ సిండ్రోమ్‌తో బాధపడే అవకాశం ఉన్నవారికి ఇది సులభతరం చేస్తుంది.)
- బెదిరింపు ఎపిసోడ్‌ల వల్ల కలిగే బాధాకరమైన అనుభవాలు.<10
మీ మానసిక క్షేమం మీరు అనుకున్నదానికంటే దగ్గరగా ఉంది
Boncocoతో మాట్లాడండి!హికికోమోరి సిండ్రోమ్ లక్షణాలు, వాటిని ఎలా గుర్తించాలి?
హికికోమోరి అనుభవించిన లక్షణాలు క్రమంగా మరియు సమస్య అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు అవి తీవ్రమవుతాయి లేదా మరింత స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి. ఈ లక్షణాలు ఇలా ఉండవచ్చు:
- ఒంటరిగా ఉండటం లేదా స్వచ్ఛందంగా తనను తాను నిర్బంధించుకోవడం.
- ఇంట్లో ఒక నిర్దిష్ట గది లేదా గదిలో తనను తాను తాళం చేసుకోవడం.
- పరస్పర చర్యతో కూడిన ఏదైనా చర్యను నివారించడం వ్యక్తిగతంగా .
- రోజు సమయంలో నిద్ర.
- వ్యక్తిగత ఆరోగ్యం మరియు పరిశుభ్రతను నిర్లక్ష్యం చేయండి.
- ఉపయోగించండిసామాజిక నెట్‌వర్క్‌లు లేదా ఇతర డిజిటల్ మీడియా సామాజిక జీవన విధానం.
- మౌఖిక వ్యక్తీకరణ ఇబ్బందులను వ్యక్తపరుస్తుంది.
- ప్రశ్నించినప్పుడు నిష్పక్షపాతంగా లేదా దూకుడుగా స్పందించండి.
సామాజిక ఒంటరితనం, ఇంటిని వదిలి వెళ్లకూడదనుకోవడం (మరియు కొన్నిసార్లు మీ స్వంత గది కూడా కాదు) ఉదాసీనత కి దారితీస్తుంది, ఆందోళన దాడులకు , ఒంటరిగా భావించడం , స్నేహితులు లేకపోవటం, కోపపూరిత దాడులకు మరియు సామాజిక మీడియా మరియు ఇంటర్నెట్‌కి వ్యసనాన్ని అభివృద్ధి చేయడం , ఒక ద్వారా హైలైట్ చేయబడింది జపనీస్ విద్యావేత్తల బృందంచే నిర్వహించబడిన పరిశోధనలో వారు ఇలా పేర్కొన్నారు:
"సామాజిక ప్లాట్‌ఫారమ్‌లు మరింత జనాదరణ పొందినందున, ప్రజలు ఇంటర్నెట్‌కు మరింత కనెక్ట్ అయ్యారు మరియు వాస్తవ ప్రపంచంలో ఇతర వ్యక్తులతో వారు గడిపే సమయం కొనసాగుతుంది మగవారు ఆన్‌లైన్ గేమింగ్‌లో నిమగ్నమవ్వడానికి సామాజిక సంఘం నుండి తమను తాము వేరుచేసుకుంటారు, అయితే ఆడవారు తమ ఆన్‌లైన్ కమ్యూనికేషన్‌ల నుండి బహిష్కరించబడకుండా ఉండటానికి ఇంటర్నెట్‌ని ఉపయోగిస్తారు."
ఫోటో కాటన్‌బ్రో స్టూడియో (పెక్సెల్స్ ) స్వచ్ఛంద సామాజిక ఐసోలేషన్ యొక్క పరిణామాలు
హికికోమోరి సిండ్రోమ్ యొక్క పరిణామాలు దానితో బాధపడేవారి కౌమారదశను బాగా ప్రభావితం చేస్తాయి. ఇంటి నుండి బయటకు వెళ్లకూడదనుకోవడం:
- నిద్ర-వేక్ రివర్సల్ మరియు నిద్ర రుగ్మతలకు కారణం కావచ్చు.
- నిరాశ.
- సోషల్ ఫోబియా లేదా ఇతర ప్రవర్తన రుగ్మతలుఆత్రుత అనేది ఒక పాథాలజీ మరియు దానితో బాధపడే వారందరూ హికికోమోరి గా మారరు.
హికికోమోరి యొక్క పాథాలజీ: అవకలన నిర్ధారణ
మనస్తత్వశాస్త్రంలో, హికికోమోరి సిండ్రోమ్ అధ్యయనం కొనసాగుతోంది మరియు దాని వర్గీకరణపై కొన్ని సందేహాలను లేవనెత్తుతుంది. ఈ విషయంపై అనేక అధ్యయనాలను విశ్లేషించిన మానసిక వైద్యుడు A. R. టీయో నిర్వహించిన సమీక్ష నుండి, స్వచ్ఛంద ఐసోలేషన్ సిండ్రోమ్‌కు అవకలన నిర్ధారణ వంటి కొన్ని ఆసక్తికరమైన అంశాలు వెలువడ్డాయి:
"//www.buencoco.es / బ్లాగ్/వంశపారంపర్య-స్కిజోఫ్రెనియా">స్కిజోఫ్రెనియా; పోస్ట్ ట్రామాటిక్ స్ట్రెస్ డిజార్డర్ లేదా సోషల్ యాంగ్జయిటీ డిజార్డర్ వంటి ఆందోళన రుగ్మతలు; ప్రధాన నిస్పృహ రుగ్మత లేదా ఇతర మానసిక రుగ్మతలు; మరియు స్కిజాయిడ్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ లేదా ఎగవేత వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం వంటి వ్యక్తిత్వ రుగ్మతలు అనేక పరిగణనలలో కొన్ని."
సోషల్ ఐసోలేషన్ మరియు కోవిడ్-19: సంబంధం ఏమిటి?
నిర్బంధం వల్ల కలిగే సామాజిక ఆందోళన ప్రజల మానసిక శ్రేయస్సులో అనేక పరిణామాలకు కారణమైంది మరియు కొన్నింటిలోకేసులు, డిప్రెషన్, క్యాబిన్ సిండ్రోమ్, క్లాస్ట్రోఫోబియా, సోషల్ ఐసోలేషన్‌ను పెంపొందించాయి... కానీ కరోనావైరస్ వ్యాప్తిని ఆపడానికి అనుభవించిన ఒంటరితనం మరియు హికికోమోరి యొక్క లక్షణాలు మరచిపోకూడని తేడాను ప్రదర్శిస్తాయి: ఒకటి ఇది బలవంతపు ఒంటరితనం, బలవంతపు మజ్యూర్ కారణంగా మరియు కోరుకున్న ఒంటరితనం మధ్య ఉంది. అయినప్పటికీ, హికికోమోరి సిండ్రోమ్ అనేది మానసిక ఒంటరితనం, మీరు ఎవరో బయటి ప్రపంచం గుర్తించడం లేదా అంగీకరించడం లేదు అనే భావన.
ఫోటో జూలియా ఎమ్ కామెరాన్ ( పెక్సెల్స్)<7 స్పెయిన్‌లో సోషల్ ఐసోలేషన్ మరియు హికికోమోరి సిండ్రోమ్ ఇది స్పెయిన్‌లో హికికోమోరి సిండ్రోమ్ లేదా క్లోజ్డ్ డోర్ సిండ్రోమ్ , ఇంకా చాలా తక్కువగా తెలుసు.
కొన్ని సంవత్సరాల క్రితం, బార్సిలోనాలోని హాస్పిటల్ డెల్ మార్ తీవ్రమైన మానసిక రుగ్మతలతో బాధపడుతున్న వ్యక్తుల కోసం హోమ్ కేర్ సర్వీస్‌ను రూపొందించింది మరియు బార్సిలోనా నగరంలో హికికోమోరి తో ఉన్న 200 మందిని గుర్తించగలిగింది. . మన దేశంలో ప్రధాన సమస్య ఏమిటి? గుర్తింపు మరియు గృహ సంరక్షణ లేకపోవడం .
స్పెయిన్‌లోని సిండ్రోమ్‌పై మొత్తం 164 కేసులపై నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనం, హికికోమోరి ప్రధానంగా పురుషులేనని నిర్ధారించారు.యువకులు, సగటు హికికోమోరి ప్రారంభ వయస్సు 40 సంవత్సరాలు మరియు సగటు సామాజిక ఐసోలేషన్ వ్యవధి మూడు సంవత్సరాలు. మానసిక రుగ్మతను సూచించే లక్షణాలు ముగ్గురికి మాత్రమే లేవు. సైకోసిస్ మరియు ఆందోళన చాలా తరచుగా కొమొర్బిడ్ రుగ్మతలు.
హికికోమోరి సిండ్రోమ్ మరియు సైకలాజికల్ థెరపీ
సామాజిక ఒంటరితనం కోసం నివారణలు ఏమిటి? మరియు హికికోమోరి కి ఎలా సహాయం చేయాలి?
మనస్తత్వశాస్త్రం అది మొదటి వ్యక్తి అనుభవమైనా ( హికికోమోరి చాలా అరుదుగా మనస్తత్వవేత్త వద్దకు వెళతారు) లేదా కుటుంబానికి మద్దతు అవసరమైతే, హికికోమోరి తో బాధపడుతున్న పిల్లలకి ఎలా చికిత్స చేయాలో తరచుగా తెలియదు.
ఆన్‌లైన్ సైకాలజీ యొక్క ప్రయోజనాల్లో ఒకటి, చికిత్స పొందడానికి ఇంటిని వదిలి వెళ్లాల్సిన అవసరం లేదు, ఇది ఈ సందర్భాలలో ఉపయోగపడుతుంది. దీనిలో సామాజిక మరియు శారీరక ఒంటరితనం నుండి బయటపడటానికి మొదటి అడుగు వేయడం ఒక సవాలు. మరొక ప్రత్యామ్నాయం ఇంట్లో మనస్తత్వవేత్త కావచ్చు.
