కారణాలు ఏమైనప్పటికీ, గర్భధారణ సమయంలో శిశువును కోల్పోవడం అనేది చాలా బాధాకరమైన మరియు బాధాకరమైన అనుభవం, దీని గురించి ఇప్పటికీ పెద్దగా మాట్లాడలేదు.

ఈ కథనంలో మేము గర్భస్రావం కారణంగా సంభవించే ప్రసవానంతర దుఃఖం గురించి మాట్లాడుతాము మరియు సంతాప ప్రక్రియను క్లిష్టతరం చేసే కారకాలపై మేము దృష్టి పెడతాము.

¿ మీరు ఎప్పుడు తల్లి అవుతారు?

శిశువు తన గర్భం గురించి తెలుసుకున్న క్షణంలో మహిళ యొక్క మనస్సులో ఉనికిలో ఉండటం ప్రారంభమవుతుంది. శిశువు సజీవంగా మరియు నిజమైనది మరియు, ఆమె ఊహ ద్వారా, తల్లి దాని లక్షణాలను నిర్మిస్తుంది, దానిని చూసుకుంటుంది మరియు దానితో సన్నిహిత, రహస్య మరియు ప్రేమపూర్వక సంభాషణను ఏర్పాటు చేస్తుంది. కాబోయే తల్లి తన జీవితమంతా మరియు ఒక జంటగా జీవితాన్ని సమీక్షించడం ప్రారంభిస్తుంది మరియు ఆమె ప్రాధాన్యతలను మార్చవచ్చు, ఆమె లేదా ఆమె భాగస్వామి ఇకపై కేంద్రం కాదు, కానీ పుట్టబోయే బిడ్డ.

నియోనాటల్ మరియు పెరినాటల్ దుఃఖం

తల్లిదండ్రుల జీవితాల్లో శిశువును కోల్పోవడం అనేది ఒక వినాశకరమైన సంఘటన, ఎందుకంటే ఇది అసహజంగా భావించబడుతుంది. గర్భం దాల్చిన తర్వాత జీవితం ఊహించబడుతుంది మరియు బదులుగా, శూన్యత మరియు మరణం అనుభవించబడతాయి.

ఈ వాస్తవం తల్లిదండ్రుల ప్రాజెక్ట్‌కు ఆకస్మికంగా అంతరాయం కలిగిస్తుంది మరియు జంట సభ్యులిద్దరినీ అస్థిరపరుస్తుంది , అయినప్పటికీ తల్లి మరియు తండ్రి దీనిని అనుభవిస్తారు. విభిన్నంగా.

పెరినాటల్ దుఃఖం అంటే ఏమిటి

పెరినాటల్ దుఃఖం గర్భధారణ 27వ వారం మధ్య శిశువును కోల్పోవడాన్ని సూచిస్తుంది మరియు దిపుట్టిన తర్వాత మొదటి ఏడు రోజులు . ఈ వాస్తవం తర్వాత, కొత్త గర్భం గురించి భయాన్ని వ్యక్తం చేయడం సర్వసాధారణం.

మరోవైపు, నియోనాటల్ దుఃఖం , పుట్టినప్పటి నుండి 28 రోజుల వ్యవధిలో శిశువు మరణాన్ని సూచిస్తుంది. దీని తర్వాత.

ఈ సందర్భాలలో, దుఃఖం అనేది తదుపరి టోకోఫోబియా (గర్భధారణ మరియు ప్రసవానికి సంబంధించిన అహేతుక భయం)తో కూడి ఉంటుంది, ఇది స్త్రీకి అసమర్థంగా మారుతుంది.

శిశువును కోల్పోయినందుకు దుఃఖం

నియోనాటల్ మరియు పెరినాటల్ దుఃఖం అనేది పూర్తిగా ప్రాసెస్ చేయడానికి ముందు వివిధ దశల్లో సాగే నెమ్మదిగా జరిగే ప్రక్రియ. ప్రసవానంతర దుఃఖం యొక్క దశలు ఇతర దుఃఖం యొక్క దశలతో ఉమ్మడిగా ఉంటాయి మరియు వాటిని నాలుగు దశల్లో సంగ్రహించవచ్చు:

1) షాక్ మరియు తిరస్కరణ{

మొదటి దశ, నష్టానికి తక్షణం, షాక్ మరియు తిరస్కరణ . దానితో పాటు వచ్చే భావోద్వేగాలు అవిశ్వాసం, వ్యక్తిగతీకరణ (విచ్ఛేద క్రమరాహిత్యం), మైకము, కుప్పకూలిన భావన మరియు ఈవెంట్‌ని తిరస్కరించడం: "//www.buencoco.es/blog/rabia-emocion"> ఆవేశం<3 , కోపం , వ్యక్తి అన్యాయానికి గురైనట్లు భావించి, ఆరోగ్య సిబ్బందిలో, ఆసుపత్రి సంరక్షణలో, గమ్యస్థానంలో బాహ్య అపరాధిని వెతుకుతాడు... కొన్నిసార్లు కోపంతో అతను దంపతుల వైపు కూడా తిరుగుతాడు. , నిరోధించడానికి తగినంతగా చేయనందుకు "అపరాధం"సంఘటన. ఈ దశలో ఉన్న ఆలోచనలు సాధారణంగా అహేతుకంగా మరియు అసంబద్ధంగా ఉంటాయి, అవి అబ్సెషన్ మరియు పునరావృత లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి.

3) అస్తవ్యస్తత

దుఃఖం , ఆన్ చేయడం తనను తాను మరియు ఒంటరిగా . మీరు పిల్లలను కలిగి ఉన్న స్నేహితులను కలవడం వంటి తల్లిదండ్రులకు సంబంధించిన పరిస్థితులను నివారించవచ్చు, కానీ పిల్లలు మరియు వారితో ఉన్న జంటలను చూపించే ప్రకటనలు మరియు ఫోటోలను కూడా చూడవచ్చు.

కొన్నిసార్లు, దుఃఖం యొక్క విభిన్న మార్గం కారణంగా, జంట పట్ల ఒంటరితనం ఏర్పడుతుంది. చాలా అరుదుగా కాదు, ప్రజలు ఇతరులతో ఈ విషయం గురించి మాట్లాడకూడదని ఎంచుకుంటారు, వినయంతో లేదా బయట తమ స్వంత అనుభవాల గురించి నిజమైన అవగాహనను పొందగలరని వారు నమ్మరు.

4) అంగీకారం

దుఃఖించే ప్రక్రియ ముగిసింది. బాధ తగ్గుతుంది, ఒంటరితనం తగ్గుతుంది మరియు కొద్దికొద్దిగా, ఒకరి ఆసక్తులను తిరిగి ప్రారంభించవచ్చు మరియు మాతృత్వాన్ని కోరుకునే మరియు పునఃరూపకల్పన చేయడానికి భావోద్వేగ స్థలాన్ని సృష్టించవచ్చు.

పెరినాటల్ శోకం: తల్లి మరియు తండ్రి

పెరినాటల్ దుఃఖం యొక్క భావోద్వేగ అంశాలు తల్లిదండ్రులిద్దరికీ తీవ్రమైనవి మరియు జంట యొక్క మానసిక మరియు శారీరక కోణాలను కలిగి ఉంటాయి. తల్లి మరియు తండ్రి వివిధ దృక్కోణాల నుండి ప్రసవానంతర దుఃఖాన్ని అనుభవిస్తారు, వివిధ రకాల బాధలను అనుభవిస్తారు మరియు ప్రతి ఒక్కరూ నష్టాన్ని ఎదుర్కోవటానికి వారి స్వంత మార్గాలను అవలంబిస్తారు. తదుపరి, దిమేము చూస్తాము.

తల్లి అనుభవించే ప్రసవ దుఃఖం

ప్రసవ దుఃఖంలో ఉన్న తల్లి సృష్టించిన అన్ని అంచనాలను ఎదుర్కొనే కష్టమైన మరియు బాధాకరమైన పనిలో మునిగిపోతుంది. గర్భధారణ సమయంలో, ముఖ్యంగా మొదటి క్షణాలలో ఏమి జరిగిందో అంగీకరించడం అసాధ్యం అనిపించే పని.

బిడ్డను కోల్పోయిన తల్లి, వారాలు లేదా నెలల నిరీక్షణ తర్వాత, శూన్యం మరియు కూడా ఆమె ఇవ్వడానికి ప్రేమగా భావించినప్పటికీ, ఎవరూ దానిని స్వీకరించలేరు మరియు ఒంటరితనం యొక్క భావన లోతైనదిగా మారుతుంది. అపరాధం , ఇది అబార్షన్ తర్వాత తనను తాను క్షమించుకోవడం కష్టతరం చేస్తుంది, అది యాదృచ్ఛికంగా జరిగినప్పటికీ.

ఈ రకమైన మ్యూజింగ్ అనేది డిప్రెషన్‌కు సంబంధించిన సందర్భాల్లో విలక్షణమైనది, ఇది గర్భం దాల్చి తమ ఉనికికి పరాకాష్టగా పెట్టుబడి పెట్టిన స్త్రీలలో చాలా తరచుగా కనిపిస్తుంది మరియు ఇప్పుడు అది అసంపూర్తిగా ఉంది.

వియోగం మరియు తల్లి వయస్సు

గర్భధారణ సమయంలో శిశువును కోల్పోవడం, ఒక యువ తల్లికి, ఊహించలేని మరియు దిక్కుతోచని సంఘటన మరియు స్త్రీ జీవితానికి ఒక అనుభవాన్ని తెస్తుందిపెళుసుదనం, తన స్వంత శరీరం గురించి అభద్రత మరియు భవిష్యత్తు పట్ల భయం.

ఇలాంటి ఆలోచనలు: "జాబితా">

ఇకపై చాలా చిన్న వయస్సులో లేని స్త్రీలో ప్రసవానంతర దుఃఖం, ప్రత్యేకించి తన మొదటి బిడ్డ విషయానికి వస్తే, గర్భధారణ సమయంలో అది కోల్పోవడాన్ని <2గా భావించే నిరాశతో కూడి ఉంటుంది> పుట్టించే ఏకైక అవకాశం వైఫల్యం.

తల్లి కావడానికి ఇక అవకాశాలు ఉండవు అనే ఆలోచన (తప్పనిసరిగా నిజం కాదు) బాధాకరమైనది.

నవజాత లేదా పుట్టబోయే బిడ్డను కోల్పోవడం బాధాకరం. స్త్రీలు వారి స్వంత నొప్పితో సన్నిహితంగా ఉంటారు మరియు బయటి ప్రపంచం నుండి డిస్‌కనెక్ట్ అవుతారు, ఇది వారిని ఎగవేత ప్రవర్తనలను అనుసరించడానికి దారితీస్తుంది, ముఖ్యంగా పిల్లలు మరియు గర్భిణీ స్త్రీలతో ఉన్న జంటల పట్ల.

కోపం, ఆవేశం, అసూయ, ప్రసవ శోకం ప్రక్రియలో సాధారణ భావోద్వేగాలు. "నాకేం?" వంటి ఆలోచనలు. లేదా "చెడ్డ తల్లి అయిన ఆమెకు పిల్లలు ఎందుకు ఉన్నారు మరియు నాకు లేరు?" అవి సాధారణమైనవి, కానీ అవి సిగ్గుతో కూడిన భావాలు మరియు వాటిని గర్భం దాల్చినందుకు బలమైన స్వీయ-విమర్శలతో కూడి ఉంటాయి.

తండ్రులు మరియు పూర్వజన్మ దుఃఖం: తండ్రి అనుభవించిన దుఃఖం

తండ్రి ఒక భాగం అయినప్పటికీభిన్నమైన అనుభవం, వారు తక్కువ తీవ్రమైన దుఃఖాన్ని అనుభవించరు.

చాలామంది, వారు తమ పితృత్వాన్ని గురించి చాలా ముందుగానే ఊహించడం ప్రారంభించినప్పటికీ, వారి బిడ్డ జన్మించిన క్షణంలో వారు తండ్రులని మరియు వారు అతనిని చూడగలరని గ్రహించారు. , అతన్ని తాకి నా చేతుల్లోకి తీసుకో. పిల్లవాడు వారితో సంభాషించడం ప్రారంభించినప్పుడు బంధం మరింత బలపడుతుంది.

గర్భధారణ సమయంలో ఈ రకమైన సస్పెన్షన్ మరియు నిరీక్షణ కారణంగా తండ్రి ముఖంలో చోటు దొరకడం కష్టమవుతుంది. నష్టం యొక్క. తనకు ఏమి అనిపించాలి మరియు ఎలా ప్రవర్తించాలి, తన బాధను ఎలా వ్యక్తపరచాలి (లేదా కాదు) అని అతను ఆశ్చర్యపోతాడు , తండ్రిగా అతని పాత్రపై ఆధారపడి ఉంటుంది, కానీ సమాజం తన నుండి మనిషిగా ఏమి ఆశిస్తున్నాడో కూడా .

అన్నింటి తర్వాత కూడా మీరు కలుసుకోని పిల్లవాడిని మిస్ కాలేరని మీరే చెప్పడం ద్వారా మీరు దానిని హేతుబద్ధీకరించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు మరియు మీరు మిమ్మల్ని మీరు కొట్టుకోకపోతే, నొప్పి తక్కువ తీవ్రత ఉన్నట్లు అనిపించవచ్చు.

తన భాగస్వామి యొక్క బాధలను ఎదుర్కొన్నప్పుడు, ఆమె దానిని పక్కన పెట్టడం ద్వారా తన స్వంత బాధలను ఎదుర్కోవటానికి ప్రయత్నించవచ్చు, బలవంతంగా మరియు ధైర్యంగా ఉండాలని మరియు ఆమె కోసం కూడా, ఆమె నిజంగా తన మనస్సును ఉంచినట్లయితే, ఆమె కోసం కూడా ముందుకు సాగుతుంది.

జంటను గుర్తుచేసే కన్నీరు

గర్భధారణ యొక్క అంతరాయం జంటను గుర్తించే కన్నీరు. ఇది మొదటి కొన్ని వారాలలో జరిగినప్పుడు కూడా. నొప్పి గర్భం యొక్క క్షణంపై ఆధారపడి ఉండదు, కానీ భావోద్వేగ పెట్టుబడి మరియు జంట కలిగి ఉన్న అర్థంగర్భం యొక్క అనుభవం ఇవ్వబడింది.

శిశువును కోల్పోవడం, భాగస్వాములు తమ స్వంత గుర్తింపును పునర్నిర్వచించుకునే ప్రాజెక్ట్‌ను నాశనం చేయగలదు, ఆకస్మిక అంతరాయం మరియు భవిష్యత్తు గురించి దిగ్భ్రాంతి చెందుతుంది.

తీవ్రమైన షాక్ దుఃఖం మరియు తత్ఫలితంగా వియోగం యొక్క అనుభవం 6 నెలల నుండి 2 సంవత్సరాల వరకు ఉంటుంది, కానీ కొన్నిసార్లు ఇంకా ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది.

శిశువును కోల్పోయినందుకు ప్రసవానంతర దుఃఖం

శిశువును కోల్పోయినందుకు బాధపడటం అనేది సమయం తీసుకునే ప్రక్రియ. దంపతులు దానిని జీవించి, నష్టాన్ని అంగీకరించాలి, ప్రతి ఒక్కరు వారి స్వంత వేగంతో.

కొన్నిసార్లు ప్రజలు మరచిపోతారనే భయంతో వారి దుఃఖంలో చిక్కుకుపోవడానికి ఇష్టపడతారు. "w-embed"> వంటి ఆలోచనలు

ప్రశాంతతను పునరుద్ధరించు

ప్రసవానంతర దుఃఖం క్లిష్టంగా ఉన్నప్పుడు

అది ఏదో జరగవచ్చు దుఃఖించే ప్రక్రియ యొక్క సహజ పరిణామాన్ని క్లిష్టతరం చేస్తుంది మరియు బాధలు మరియు బాధాకరమైన మరియు పనిచేయని ఆలోచనలు శారీరకంగా అవసరమైన సమయానికి మించి లాగబడతాయి.

ఇది దుఃఖాన్ని సంక్లిష్టమైన దుఃఖంగా మారుస్తుంది లేదా ఇది రియాక్టివ్ డిప్రెషన్ మరియు మానసిక రుగ్మతలుగా పరిణామం చెందుతుంది. పోస్ట్ ట్రామాటిక్ స్ట్రెస్ డిజార్డర్.

పెరినాటల్ దుఃఖం: బేబిలోస్ అవేర్‌నెస్ డే

గర్భధారణలో ప్రసవానంతర దుఃఖం మరియు దుఃఖం అనే అంశం అక్టోబర్‌లో స్థల సంస్థాగతంగా కనుగొనబడింది. 19> బేబీ లాస్ అవేర్‌నెస్ జరుపుకుంటారురోజు . యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో స్థాపించబడింది, ప్రపంచ సంతాప దినం అనేది గ్రేట్ బ్రిటన్, ఆస్ట్రేలియా, న్యూజిలాండ్ మరియు ఇటలీ వంటి అనేక దేశాలకు కాలక్రమేణా వ్యాపించింది.

ఎలా మానసిక చికిత్సతో పెరినాటల్ దుఃఖాన్ని అధిగమించడానికి

తల్లిదండ్రులు బిడ్డను కోల్పోవడాన్ని అధిగమించడానికి పెరినాటల్ దుఃఖంలో మానసిక జోక్యం చాలా కీలకం మనస్తత్వవేత్త లేదా పెరినాటల్ శోకం నిపుణుడు, మరియు వ్యక్తిగతంగా లేదా జంటల చికిత్సతో నిర్వహించవచ్చు.

పెరినాటల్ దుఃఖం యొక్క మానసిక ప్రభావాలకు సంబంధించి తల్లిదండ్రులకు మద్దతు ఇవ్వడానికి ఉపయోగించే మానసిక చికిత్సా విధానాలలో, ఉదాహరణకు, ఫంక్షనల్ విధానం లేదా EMDR. మానసిక సహాయం కోసం అడగడం అనేది పెరినాటల్ బీవ్‌మెంట్ విషయంలో మాత్రమే ఉపయోగపడదు, గర్భస్రావం నుండి బయటపడటానికి లేదా ప్రసవానంతర డిప్రెషన్‌ను ఎదుర్కోవటానికి కూడా ఇది ఉపయోగపడుతుంది.

పఠన చిట్కాలు: ప్రసవానంతర మరణంపై పుస్తకాలు 5>

ప్రసవానంతర దుఃఖంలో ఉన్నవారికి ఉపయోగపడే కొన్ని పుస్తకాలు.

ది ఎంప్టీ క్రెడిల్ M. ఏంజెల్స్ క్లారముంట్, మోనికా అల్వారెజ్, రోసా జోవ్ మరియు ఎమిలియో శాంటోస్.

క్రిస్టినా సిల్వెంటే, లారా గార్సియా కరాస్కోసా, M. యాన్గెల్స్ క్లారముంట్, మోనికా అల్వారెజ్.

మర్చిపోయిన స్వరాలు

జీవితం ప్రారంభమైనప్పుడు చనిపోవడం మరియా తెరెసా పై-సన్యర్ ద్వారా a మరియుసిల్వియా లోపెజ్.