คุณให้ความรักทั้งหมดแก่พวกเขา คุณสอนให้พวกเขาเป็นผู้ใหญ่ มีการศึกษา และเป็นอิสระ... แต่ลูกหลานของคุณเติบโตขึ้นและแน่นอนว่าความสัมพันธ์ได้เปลี่ยนไป ในขั้นตอนนี้ความขัดแย้งอาจเกิดขึ้นเนื่องจากเกณฑ์ที่แตกต่างกัน เพราะพวกเขาถือว่าคุณเป็นผู้รุกรานที่รบกวนชีวิตของพวกเขา... และนั่นหมายความว่าสิ่งต่างๆ อาจจบลงด้วยการถกเถียงอย่างเผ็ดร้อน ในบทความวันนี้ เราพูดถึง ความขัดแย้งระหว่างพ่อแม่กับลูกที่โตแล้ว

แม้ว่าบางครั้ง ความขัดแย้งในครอบครัว อาจเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงในครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์และมีปัญหา ตามที่นักจิตวิทยา ดี. วอลช์ กล่าวไว้ ความสัมพันธ์ที่ดีไม่ได้เกิดจากการไม่มีความขัดแย้ง แต่โดย การจัดการที่มีประสิทธิภาพของพวกเขา

ความขัดแย้งในคำไม่กี่คำ

ก่อนที่จะเจาะลึกถึงเรื่องความขัดแย้งในครอบครัว เราจะอธิบายโดยสังเขปเกี่ยวกับประเภทของความขัดแย้งที่กล่าวถึงในด้านจิตวิทยา:

• ความขัดแย้งภายในจิตใจ : นี่คือความขัดแย้งแบบ "รายการ">
• ความขัดแย้งเชิงสร้างสรรค์ที่เปิดกว้าง ชัดเจน และยืดหยุ่น จัดการกับปัญหาที่จำกัดในเวลาจำกัด มันหมายถึงแง่มุมต่างๆ ของเนื้อหา ไม่เข้มข้นขึ้นและได้รับการแก้ไขเพราะสามารถอภิปรายได้
• ความขัดแย้งที่อุดกั้นเรื้อรัง เข้มงวด และซ่อนเร้น มันไม่ถูกจำกัด, มันเกี่ยวข้องกับระดับของความสัมพันธ์, มันเกินขอบเขตในการยกระดับ และมันยังไม่ได้รับการแก้ไขเพราะมันไม่อนุญาตให้มีการแลกเปลี่ยนข้อมูลมีประโยชน์

ความขัดแย้งในครอบครัว

ระบบครอบครัวเติบโตและพัฒนาผ่านสิ่งที่ผู้เขียน Scabini ตามทฤษฎีก่อนหน้านี้ เรียก "รายการ">

พลวัตของครอบครัวประกอบด้วยช่วงเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลงและการเติบโตที่สามารถเกิดขึ้นได้จากสถานการณ์ต่างๆ ของความขัดแย้งและความตกใจ อะไรเป็นสาเหตุของความขัดแย้งระหว่างพ่อแม่และลูกที่เป็นผู้ใหญ่บ่อยที่สุด

ความขัดแย้งในครอบครัว: เมื่อพ่อแม่และลูกมีความสัมพันธ์ที่ยากลำบาก

ใน ความสัมพันธ์ในครอบครัว เป็นเรื่องปกติที่การเผชิญหน้าจะเกิดขึ้นเป็นครั้งคราว (ความสัมพันธ์แม่ลูก ความขัดแย้งระหว่างพี่น้องผู้ใหญ่ ในความเป็นจริง ความยากลำบากสามารถเกิดขึ้นได้ตั้งแต่วัยเด็ก ไม่จำเป็นต้องถึงวัยหนุ่มสาวหรือวัยผู้ใหญ่เพื่อให้เกิดข้อพิพาทขึ้น ในช่วงวัยเด็ก อาจมีความขัดแย้งในครอบครัวเนื่องจากความอิจฉาริษยาระหว่างพี่น้องหรือก่อนที่ทารกจะมาถึง เนื่องจากเด็กที่มีกลุ่มอาการจักรพรรดิ์หรือโรคต่อต้านฝ่ายตรงข้าม และสิ่งนี้จะเชื่อมโยงกับความขัดแย้งโดยทั่วไปของวัยรุ่น ซึ่งเป็นระยะที่ไม่ แปลกได้ยินว่า:

• "มีบุตรที่ไม่เคารพบิดามารดา".
• "มีบุตรที่เกลียดบิดามารดา".
• "มีผู้อกตัญญู ลูก" .
• "มีเด็กที่ดื้อรั้นและหยาบคาย".
• "ฉันมีลูกชายที่มีปัญหา"

แต่ แล้วความขัดแย้งในครอบครัวล่ะ ระหว่างพ่อแม่กับลูกที่โตแล้ว? การแยกทางกันของพ่อแม่อาจเป็นปัญหาและบางครั้งก็ไม่เกิดขึ้นจริง (นึกถึงลูกที่โตแล้วที่ยังคงอาศัยอยู่กับพ่อแม่) หรือการที่ผู้คนไปอยู่ห่างจากครอบครัวอย่างกะทันหัน ที่นั่น คือผู้ที่เลือกการออกนอกประเทศเป็นรูปแบบหนึ่งของความแตกแยกทางอารมณ์

เมื่อเด็กโตเป็นผู้ใหญ่ ทางเลือกในชีวิตของพวกเขาอาจผิดไปจากพ่อแม่และจบลงด้วยการทะเลาะกับพวกเขาแม้อายุ 40 ปี ในกรณีเหล่านี้การโต้เถียงกับผู้ปกครองอาจมีสาเหตุหลายประการซึ่งเราจะดูรายละเอียดเพิ่มเติม

ความขัดแย้งระหว่างผู้ปกครองและเด็กที่เป็นผู้ใหญ่: สาเหตุที่เป็นไปได้

ปัจจัยที่พบบ่อยที่สุดที่อาจทำให้เกิดความขัดแย้งระหว่างพ่อแม่และลูกที่โตแล้วมีได้หลายประเภท ดังที่กล่าวไปแล้ว สาเหตุหนึ่งอาจเป็นความยากลำบากหรือความกลัวที่จะออกจากบ้านของผู้ปกครองด้วยเหตุผลหลายประการ:

• กลัวที่จะทิ้งพ่อแม่ไว้ตามลำพัง
• ไม่มีเงินที่จำเป็น ทรัพยากร
• ความเป็นอิสระทางอารมณ์ไม่เพียงพอจากผู้ปกครอง

เพื่อเจาะลึก เหตุผลความสัมพันธ์ที่ขัดแย้งระหว่างพ่อแม่กับลูก ลองเอาตัวเราเข้าไปแทนพ่อแม่แล้วก็แทนลูก

การบำบัดปรับปรุงความสัมพันธ์ในครอบครัว

‍ ความขัดแย้งในครอบครัว: มุมมองของผู้ปกครอง

ในบางกรณี ความขัดแย้งทางความสัมพันธ์อาจถูกกระตุ้นโดยการรับรู้ว่าเด็กไม่สนใจพ่อแม่ เด็กๆ ดูไม่สนใจและห่างเหิน ในบางครั้ง เมื่อเด็กที่โตแล้วโกหกพ่อแม่หรือดูถูกพ่อแม่ พ่อแม่ก็สงสัยว่าทำไมพวกเขาถึงโกรธและกลัวที่จะไม่ดำเนินชีวิตตามความคาดหวัง

ในบางครั้ง เมื่อ ความรู้สึกคับข้องใจ เศร้า ผิดหวัง มีประสบการณ์... ในเหตุการณ์เหล่านี้ จำเป็นต้องพยายามอย่าโกรธเคืองหรือลดคุณค่าของเด็กที่เป็นผู้ใหญ่ ไม่ตกอยู่ในอารมณ์โกรธ และพยายามเผชิญความขัดแย้งในครอบครัวอย่างสร้างสรรค์และกล้าแสดงออก

ในกรณีอื่นๆ อารมณ์ที่เด่นชัดของพ่อแม่คือความวิตกกังวล ซึ่งทำให้พวกเขารู้สึกรำคาญและวิตก: พ่อแม่ที่ไม่ทิ้งลูกไว้ตามลำพังหรือปฏิบัติต่อพวกเขาเหมือนในวัยเด็ก

ผลที่ตามมา? เด็กที่เลิกคุยกับพ่อแม่หรือทำลายความสัมพันธ์ แต่ทำไมลูกถึงตอบโต้พ่อแม่ไม่ดีหรือถอนตัว

ความขัดแย้งในครอบครัว: มุมมองของพ่อแม่เด็ก

ความโกรธของเด็กที่มีต่อพ่อแม่อาจเกิดจากสาเหตุหลายประการ เช่น ถูกมองว่าเป็นแกะดำของครอบครัวหรือเป็นผู้ใหญ่ที่ "ลำบาก" ความขัดแย้งระหว่างพ่อแม่และลูกที่โตแล้วอาจเกิดขึ้นจากรุ่นสู่รุ่นได้เช่นกันเพราะพวกเขาไม่มีไลฟ์สไตล์และทางเลือกส่วนตัวร่วมกัน

ตามคำให้การของเด็กที่รู้สึกอารมณ์ต่างๆ เช่น การดูถูกหรือความโกรธต่อพ่อแม่ เรามักพบว่า ความเชื่อของการมีพ่อแม่ที่หลงตัวเองหรือ "เป็นพิษ" ซึ่งมีส่วนทำให้ความสัมพันธ์ร้าวฉาน

ก่อนที่จะให้คำแนะนำเกี่ยวกับ วิธีแก้ไขความขัดแย้งในครอบครัวระหว่างพ่อแม่และลูกที่โตแล้ว เรามาดูกันว่าผลที่ตามมาจากความสัมพันธ์ที่ขัดแย้งระหว่างทั้งสองฝ่ายคืออะไร

ผลที่ตามมาของความขัดแย้งระหว่างพ่อแม่และลูกที่เป็นผู้ใหญ่

ความตึงเครียดระหว่างพ่อแม่และลูกมีผลกระทบทั้งครอบครัว รวมถึงในแง่ของสุขภาพจิตด้วย ผู้ปกครองมักมีความรู้สึกว่าลูกๆ ของพวกเขาเป็นพวกชอบเผชิญหน้า ในขณะที่เด็กๆ คิดตรงกันข้ามและรู้สึกว่าถูกทำร้ายโดยไม่มีเหตุผล

น่าเสียดายที่เมื่อความตึงเครียดไม่ได้รับการแก้ไข ผลกระทบแบบโดมิโนจะเกิดขึ้น: เมื่อความสัมพันธ์ของผู้ปกครองทำให้เกิดความตึงเครียดใหม่ ๆ โดยไม่ได้ตั้งใจ สิ่งเหล่านี้จะถูกรับโดยเด็ก ๆ ซึ่งจะป้อนพวกเขาเอง สะสมเพื่อสร้างการเผชิญหน้าใหม่ วงจรอุบาทว์นี้ยากที่จะทำลายได้หากปราศจากมาตรการรับมือที่เหมาะสม

ในผู้ใหญ่ ความขัดแย้งที่ไม่ได้รับการแก้ไขสามารถชักนำให้เกิดการแพร่พันธุ์ของพลวัตในครอบครัวโดยไม่รู้ตัว ผลที่ตามมาของความสัมพันธ์เชิงลบกับผู้ปกครองสามารถเป็นที่มาของความยากลำบากในความสัมพันธ์อื่นๆ ที่แสดงออกมา (เช่น ปัญหาความสัมพันธ์)

ความยากลำบากประเภทนี้มักจะสะท้อนให้เห็นในภาพลักษณ์ที่เรามี ของตัวเอง ตัวอย่างเช่น หากบุคคลนั้นมีความสัมพันธ์ที่ขัดแย้งกับพ่อแม่ พวกเขาอาจสูญเสียความนับถือตนเองในวัยผู้ใหญ่

ความสัมพันธ์ระหว่างแม่กับลูกหรือพ่อกับลูกที่ขัดแย้งกันอาจมีผลตามมาไม่เพียง เด็ก ๆ แต่สำหรับผู้ปกครองด้วย คนกลุ่มหลังอาจมีความรู้สึกหมดหนทางและล้มเหลวเมื่อพวกเขารู้สึกว่าลูก ๆ ของพวกเขาไม่สามารถควบคุมได้ ซึ่งจบลงด้วยการทะเลาะกันอย่างต่อเนื่อง

ความขัดแย้งในครอบครัว: จากการเผชิญหน้าสู่การเผชิญหน้า <5

เพื่อ จัดการความขัดแย้งในครอบครัวอย่างสร้างสรรค์ ต้องมีทรัพยากรส่วนตัว ครอบครัว และสังคมเข้ามามีส่วนร่วม

โดยทั่วไปแล้ว ทรัพยากรของครอบครัวประกอบด้วย:

• การใช้ รูปแบบการสื่อสารที่ชัดเจน เปิดกว้าง และยืดหยุ่น
• ความสามารถในการปรับตัวที่จูงใจให้ครอบครัวต้องการเปลี่ยนแปลง
• ความสามัคคีที่อำนวยความสะดวกใน "รายการ">
• การเจรจาและการฟัง
• การเปิดกว้างต่อความแตกต่างทุกประเภท
• ความสามารถในการไม่ตัดสิน
• ความสามารถในการให้อภัย

การบรรลุข้อตกลงนี้อาจไม่ง่ายนัก ด้วยเหตุนี้ การไปพบนักจิตวิทยาสามารถช่วยให้ตระหนักถึงสาเหตุของความขัดแย้งและช่วยพัฒนาทักษะการสนทนาที่จะเอาชนะ .

นอกเหนือจากการไกล่เกลี่ยความขัดแย้งในครอบครัว เช่น กรณีการแยกทางหรือการหย่าร้าง นักจิตวิทยาที่มีประสบการณ์ด้านการเปลี่ยนแปลงของครอบครัวสามารถให้ข้อมูลต่างๆ เช่น:

• แก่เด็กที่เป็นผู้ใหญ่ : เครื่องมือในการปรับปรุงความสัมพันธ์กับพ่อแม่ของพวกเขา
• ถึงพ่อแม่: ช่วยให้พวกเขาเข้าใจวิธีการแยกตัวเองจากลูก ๆ
• เครื่องมือในการเยียวยากรณีความร้าวฉานระหว่างพ่อแม่และลูก

อาจมีสถานการณ์ที่น่าวิตกมากในครอบครัวที่ต้องการความช่วยเหลือจากภายนอกเพื่อป้องกันไม่ให้สมาชิกที่เกี่ยวข้องรู้สึกไม่สบาย ด้วยการบำบัดแบบครอบครัว ความเป็นปัจเจกของครอบครัวสามารถเกิดขึ้นและทำให้พวกเขาตระหนักถึงความต้องการและขีดจำกัดมากขึ้น

ในการประชุมนี้ ผ่านการใช้ความเห็นอกเห็นใจ สมาชิกแต่ละคนในครอบครัวจะสามารถแบ่งปันอารมณ์ได้ และความรู้สึกและสร้างความสามัคคีในครอบครัวใหม่ด้วยกัน