Ang pagkakaroon ng pabago-bagong mood, hindi makayanan at nahihirapang mamuhay dito ang ilan sa mga damdaming kadalasang mararanasan ng mga may cyclothymic disorder o cyclothymia.

Sa ito Sa artikulong ito ay sinisiyasat natin ang cyclothymia at sinisikap na mas maunawaan ang:

• Ano ang cyclothymia.
• Paano malalaman kung ang isang tao ay may cyclothymic disorder.
• Gaano katagal ang cyclothymia at kung paano ito gagamutin.
• Mga pagkakaiba sa pagitan ng borderline personality disorder at cyclothymia o sa pagitan ng cyclothymia at bipolarism .
• Ano ang ibig sabihin nito para sa isang tao "//www.buencoco.es/blog/trastorno-del-estado-de-animo">mood disorder na nailalarawan sa emosyonal na pagbabago-bago mula sa isang katamtamang depresyon hanggang sa isang estado ng euphoria at excitement. Larawan ni Andrea Piacquadio (Pexels)

  Cyclothymia: DSM-5 definition at diagnostic criteria

  Sa DSM-5 , cyclothymic disorder, na isinasaalang-alang sa loob ang iba't ibang uri ng depresyon, mahalagang naglalarawan ng isang taong may abnormal na subsyndromic mood states na nagpapakita ng hindi bababa sa kalahati ng oras sa loob ng dalawang taon, ngunit itinatatag din na ang indibidwal ay hindi maaaring Walang hypomanic o depressive na sintomas sa loob ng higit sa dalawang buwan na magkakasunod.

  Sa pangkalahatan, ang simula ng cyclothymic disorder ay nangyayari sa kabataan o sa maagangmga unang taon ng buhay may sapat na gulang . Ang diagnostic criteria para sa cyclothymic disorder, na ipinahayag sa DSM-5, ay ang mga sumusunod:

  1. Para sa hindi bababa sa dalawang taon (isang taon sa mga bata at kabataan) ay nagkaroon ng maraming regla na may mga sintomas ng hypomanic na hindi nakakatugon sa pamantayan para sa isang Hypomanic Episode at maraming mga panahon na may mga sintomas ng depresyon na hindi nakakatugon sa pamantayan para sa isang Major Depressive Episode.
  2. Sa loob ng dalawang taong yugto ng panahon na ito, parehong naroroon ang hypomanic at depressive na mga panahon. sa wala pang kalahating oras at ang tao ay hindi walang sintomas nang higit sa dalawang buwan.
  3. Ang mga pamantayan para sa Major Depressive Episode, Manic, o Hypomanic Episode ay hindi natutugunan.
  4. Ang mga sintomas ng Criterion A na hindi mas mahusay na ipinaliwanag ng Schizoaffective Disorder, Schizophrenia, Schizophreniform Disorder, Delusional Disorder, o Schizophrenia Spectrum Disorder at Otherwise Specified o Unspecified Psychotic Disorder.
  5. Ang mga sintomas ay hindi dapat sa physiological effect ng isang sangkap (hal., ang mga epekto ng mga gamot) o isa pang pangkalahatang kondisyong medikal (hal., hyperthyroidism).
  6. Ang mga sintomas ay nagdudulot ng makabuluhang pagkabalisa o kapansanan sa panlipunan, trabaho, o iba pang mga lugar na mahalaga.

  Chronic cyclothymic disorder

  Tulad ng nakita natin, ang cyclothymia ay isang disordernailalarawan sa pamamagitan ng mga panahon ng hypomania, na may isang estado ng pag-iisip na nailalarawan sa pamamagitan ng mataas na mood, excitement, tumaas na produktibidad, at labis na euphoria.

  Ang estado na ito ay maaaring kahalili ng mga panahon ng mahinang kalagayan (dysphoria) . Gayunpaman, ang talamak na cyclothymic disorder ay hindi gaanong malala kaysa sa bipolar disorder. Sa talamak na hypomania, iyon ay, isang bihirang klinikal na variant, ang mga panahon ng euphoria ay nangingibabaw, na may karaniwang kawalan ng tulog na mga anim na oras.

  Ang mga taong may ganitong uri ng kaguluhan ay kadalasang mukhang may tiwala sa sarili, puno ng lakas at pagmamaneho, palaging may isang libong proyekto na ginawa bago pa man matapos ang isa, at bilang resulta ay magiging abala at hindi mahuhulaan.

  Mga sintomas ng cyclothymia

  Ang mga pangunahing sintomas ng cyclothymic disorder ay maaaring iba at nauugnay sa mga depressive at hypomanic phase. Sa ibaba, ipinakita namin ang mga sintomas pinakakaraniwan na makikita sa taong may cyclothymia ay:

  • agresibo
  • pagkabalisa
  • anhedonia
  • impulsive behavior
  • depression
  • logorrhea
  • euphoria
  • hypomania.

  Ang mga cyclothymic disorder ay maaari ding makaapekto sa sleep-wake cycle, na may mga sandali ng insomnia at matinding kaba.

  Larawan ng Cottonbro Studio (Pexels)

  Mga sanhi ng cyclothymia ocyclothymic disorder

  Ang mga sanhi ng cyclothymic disorder ay patuloy na, hanggang ngayon, ang object ng pag-aaral at siyentipikong pananaliksik ng mga propesyonal, na nagpapatunay sa pagkakaroon ng interaksyon sa pagitan ng mga salik na neurobiological, genetic at kapaligiran.

  Sa karamihan ng mga kaso, ang mga unang klinikal na pagpapakita ng thymic instability ay lumilitaw sa panahon ng pagdadalaga at kadalasang binibigyang-kahulugan bilang "listahan">

• alternating depressive at manic episodes
• ang mataas na frequency
• ang tagal.

Ang bipolar na katangian ng cyclothymic temperament ay iminungkahi ng may markang propensidad ng mga indibidwal na lumihis patungo sa hypomania at/o mania kapag ginagamot ng mga antidepressant.

Sa Bilang karagdagan, ang mga cyclothymic na pasyente na nagpapakita ng madalas na mga relapses at matinding mood swings ay maaaring masuri na may mga personality disorder, tulad ng borderline disorder. Kaugnay nito, itinuturo ng isang kawili-wiling artikulo nina G. Perugi at G. Vannucchi na:

"Ang pagkakaroon ng mga katangian ng 'borderline' sa mga cyclothymic na pasyente ay tila nagmumula sa isang makabuluhang dysregulation ng mood, kung saan ang interpersonal sensitivity at ang emosyonal at motivational na kawalang-tatag ay may mahalagang epekto sa personal na kasaysayan ng pasyente, mula pagkabata."

Kailangan mong ibahin ang pagkatapos sa pagitancyclothymia at dysthymia . Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng cyclothymic at dysthymic depressive disorder ay nakasalalay sa mga pagbabago sa mood: sa dysthymia wala sila, habang sila ay nasa cyclothymia na, tulad ng nakita natin, ay nailalarawan din ng cyclical depression.

Ang pagkuha Ang pangangalaga sa iyong sikolohikal na kagalingan ay isang pagkilos ng pag-ibig

Cyclothymia at mga relasyon

Para sa taong nagdurusa sa cyclothymia ito ay hindi laging madaling makilala ang mga sintomas nito at maunawaan kung ano ang nangyayari. Sapat na upang sabihin na, sa panahon ng isang hypomanic episode, ang isang tao ay maaaring makaramdam ng hindi magagapi, puno ng enerhiya at, sa isang antas ng lipunan, tila walang kapaguran, masayang-masaya, na may maraming mga makabagong proyekto.

Ang cyclothymic na karakter, sa ilang mga tao, maaaring paboran ang tagumpay sa trabaho, ang pagkuha ng mga tungkulin sa pamumuno at mahusay na pagkamalikhain. Gayunpaman, kung sa unang tingin ito ay tila isang positibong aspeto, karaniwan nang may masasamang kahihinatnan sa mga interpersonal na relasyon.

Kung susuriin natin ang cyclothymia at affective na relasyon , halimbawa, hindi karaniwan na maobserbahan na ang huli ay maaaring maapektuhan ng cyclothymic syndrome: ang mga pagkakaibigan o relasyon sa pamilya, halimbawa, ay maaaring nahihirapang lumipat sa parehong direksyon.

Sa isip ng isang taong may cyclothymia, ang mga iniisip maaaring dumaloysobra-sobra, kaya nabubuhay siya halos sa isang patuloy na estado ng tensyon at dalamhati , na para bang ang oras ay wala sa kamay. Bilang karagdagan, ang mga taong cyclothymic ay maaaring magdusa ng mga yugto ng pag-abuso sa alkohol at droga.

Ang lahat ng mga paghihirap na ito ay negatibong sumasalamin sa panlipunan, trabaho, at relasyong sphere ng indibidwal, hanggang sa masasabi natin ang cyclothymic disorder at kapansanan, na kinikilala sa rate na nasa pagitan ng 31% at 40% % at inilaan para sa mga taong may cyclothymic disorder na may mga epekto sa buhay panlipunan.

Cyclothymia at pag-ibig

Ang cyclothymic mood ay maaaring makaapekto sa isang mapagmahal na relasyon , na maaaring ilarawan bilang isang "nakalalasong relasyon", na nagdudulot ng posibleng krisis sa mag-asawa at paulit-ulit na sentimental o pag-aaway ng mag-asawa.

Sa kabilang banda, maaaring hindi madaling malaman kung paano kumilos sa isang taong may depresyon at , gaya ng nakita natin kaugnay ng mga sanhi at sintomas ng cyclothymia, ang isang cyclothymic na mag-asawa ay maaaring magkaroon ng pag-uugali na nailalarawan sa pamamagitan ng malakas na ambivalence at kahaliling mga sandali ng pagmamahal at tamis sa iba na nailalarawan sa pamamagitan ng pagiging agresibo at kawalan ng empatiya.

Sa pakikinig sa mga patotoo ng mga nagdurusa sa cyclothymic disorder o nakatira sa isang cyclothymic na tao, makikita natin kung paano, kahit na pagdating sa cyclothymia at sekswalidad, mayroongilang mga paghihirap na maaaring makapinsala sa kalidad ng isang relasyon.

Sa katunayan, ang hypersexuality ay maaaring magpakita bilang isa sa mga pangalawang sintomas ng isang mood disorder tulad ng cyclothymia at maaaring lumitaw lalo na kung ito ay isang indibidwal na cyclothymic disorder na may tendensya. sa bipolarity.

Cyclothymic mood disorder: mga remedyo at paggamot

Bilang resulta ng klinikal na larawang inilarawan , hindi nagsasagawa ng anumang ang paggamot para sa cyclothymic disorder ay maaaring humantong sa mga makabuluhang emosyonal na problema na nakakaapekto sa lahat ng bahagi ng buhay.

Sa katunayan, ang hindi ginagamot na cyclothymic disorder ay maaaring:

• Humahantong, sa paglipas ng panahon, sa isang mataas na panganib na magkaroon ng bipolar disorder type I o II.
• Magdulot ng nauugnay na anxiety disorder.
• Taasan ang panganib ng mga pag-iisip ng pagpapakamatay.
• Humahantong sa pag-abuso sa sangkap at pagbuo ng panganib ng pagkagumon.

Bagaman may mga lunas at paggamot para sa ganitong uri ng karamdaman , ang taong may cyclothymia ay mangangailangan ng mga ito sa buong buhay niya, kahit na sa mga panahon na tila maayos ang lahat.

Samakatuwid, mahalagang makahanap ng naaangkop na paggamot sa lalong madaling panahon na maaaring tiyak na limitahan ang mga sintomas at posibleng komplikasyon. Para sa kadahilanang ito, walang natural na lunas ang maaaring isaalang-alangcyclothymia.

Anong paggamot ang posible pagkatapos para sa cyclothymic disorder? Sa yugto ng diagnostic, maaaring gumamit ang espesyalista ng mga pagsusuri upang suriin kung may umiiral na cyclothymic disorder.

Ang pinakakaraniwang mga pagsusuri para sa diagnosis ng cyclothymic disorder ay:

• Internal State Scale (ISS) : na sinusuri ang iba't ibang uri ng bipolar disorder, cyclothymia at mixed state at nakatutok sa pagtukoy ng mga posibleng sintomas ng depression at manic episodes.
• Depression Inventory de Beck (BDI ): sinusuri ang mga depressive state at isa itong internasyonal na pamantayang sanggunian
• Mania Rating Scale (MRS) : rating scale na nagsisiyasat sa mga sintomas ng manic episodes sa magkaibang intensity ng mga ito.

Cyclothymia: psychological at pharmacological therapy

Ang therapy ay nakabatay sa paggamit ng mga pamamaraan at psychotherapeutic techniques , Minsan sinasama sa pagbibigay ng partikular na psychoactive na gamot laban sa mood disorder at depression, na kumikilos sa regulasyon ng serotonin at dopamine.

Ang pinaka inirerekomendang psychotherapies ay:

• cognitive-behavioral therapy
• interpersonal therapy
• group therapy.

Maaari ding maging malaking tulong ang huli para sa mag-asawa at sa pamilya, dahil makakatulong sila na ipaliwanag at pamahalaan ang mga posibleng paghihirapat emosyonal na aspeto ng pamumuhay kasama ng taong cyclothymic.

Tungkol sa gamot (madalas na inireseta ang lamotrigine o lithium para sa paggamot ng cyclothymia), dapat itong iakma sa bawat pasyente at sa bawat kaso, upang maaari itong tumagal ng mas mahabang proseso , dahil ang ilang mga gamot ay nangangailangan ng mga linggo o buwan upang ganap na magkabisa.

Humingi ng mga kwalipikado at dalubhasang propesyonal, tulad ng mga psychotherapist na may karanasan sa mga mood disorder (kabilang ang mga psychologist online) ay napakahalaga upang makontrol ang karamdamang ito. Ang therapeutic support para sa pagbawi mula sa cyclothymic disorder ay naglalayong bawasan ang mga sintomas at pigilan ang posibilidad ng bawat cyclothymic episode na humahantong sa pagbuo ng manic at depressive episodes.