Duygudurum dalgalanmaları yaşamak, bunlarla baş edememek ve bunlarla yaşamak için mücadele etmek, hastaların sıklıkla yaşayabileceği duygulardan bazılarıdır. siklotimik bozukluk veya siklotimi.

Bu yazıda siklotimiye daha yakından bakacak ve onu daha iyi anlamaya çalışacağız:

• Siklotimi nedir?
• Bir kişide siklotimik bozukluk olup olmadığı nasıl anlaşılır?
• Siklotiminin ne kadar sürdüğü ve nasıl tedavi edileceği.
• Sınırda kişilik bozukluğu ile siklotimi veya siklotimi ile bipolar bozukluk arasındaki farklar.
• Birisi için ne anlama geliyor "//www.buencoco.es/blog/trastorno-del-estado-de-animo">hafif depresyondan coşku ve heyecan durumuna kadar değişen duygusal dalgalanmalarla karakterize edilen bir duygudurum bozukluğu. Fotoğraf: Andrea Piacquadio (Pexels)

  Siklotimi: DSM-5 tanımı ve tanı kriterleri

  DSM-5'te farklı depresyon türleri altında yer alan siklotimik bozukluk, esasen iki yıllık bir süre boyunca en az yarı zamanda anormal alt sendromal duygudurum durumları olan bir kişiyi tanımlar, ancak aynı zamanda bireyin bir seferde iki aydan fazla hipomanik veya depresif belirtiler olmadan olamayacağını belirtir.

  Ayrıca bakınız: Üzerinize Bir Yusufçuk Konduğunda 5 Ruhani Anlam

  Genel olarak, siklotimik bozukluğun başlangıcı ergenlik döneminde ortaya çıkar veya erken yetişkinlik döneminde DSM-5'te ifade edildiği şekliyle siklotimik bozukluk için tanı kriterleri aşağıdaki gibidir:

  1. En az iki yıl boyunca (çocuk ve ergenlerde bir yıl) hipomanik epizod kriterlerini karşılamayan çok sayıda hipomanik semptomlu dönem ve majör depresif epizod kriterlerini karşılamayan çok sayıda depresif semptomlu dönem geçirmiştir.
  2. Bu iki yıllık süre boyunca, hipomanik ve depresif dönemler en az yarı yarıya mevcuttu ve kişi iki aydan uzun süre semptomsuz kalmamıştı.
  3. Majör depresif, manik veya hipomanik dönem kriterleri karşılanmamaktadır.
  4. Belirtileri Kriter A şizoaffektif bozukluk, şizofreni, şizofreniform bozukluk, sanrılı bozukluk veya şizofreni spektrum bozukluğu ve diğer veya herhangi bir belirleme yapılmamış diğer psikotik bozukluklar ile daha iyi açıklanamaz.
  5. Belirtiler bir maddenin fizyolojik etkilerinden (örneğin ilaçların etkileri) veya başka bir genel tıbbi durumdan (örneğin hipertiroidizm) kaynaklanmamaktadır.
  6. Semptomlar klinik olarak anlamlı sıkıntıya veya sosyal, mesleki veya diğer önemli alanlarda bozulmaya neden olur.

  Kronik siklotimik bozukluk

  Gördüğümüz gibi, siklotimi hipomanik dönemlerle karakterize bir bozukluktur ve duygudurum durumu yüksek ruh hali, heyecan, artan üretkenlik ve aşırı coşku.

  Bu durum, düşük ruh hali (disfori) dönemleriyle dönüşümlü olarak ortaya çıkabilir. Bununla birlikte, kronik siklotimik bozukluk, bipolar bozukluktan daha az şiddetlidir. Nadir bir klinik varyant olan kronik hipomanide, yaklaşık altı saatlik alışılmış uyku yoksunluğu ile birlikte öfori dönemleri baskındır.

  Bozukluğun bu türüne sahip kişiler genellikle çok özgüvenli, enerji ve azim dolu, bir projeyi bile bitirmeden bin proje hazırlamış ve sonuç olarak meşgul ve öngörülemez görünebilirler.

  Siklotiminin Belirtileri

  Siklotimik bozukluğun ana belirtileri farklı olabilir ve depresif ve hipomanik evrelerle ilişkili olabilir. Aşağıda siklotimik bozukluğun ana belirtileri verilmiştir. semptomlar en yaygın siklotimisi olan bir kişide bulunabilecek semptomlar şunlardır:

  • SALDIRGANLIK
  • ızdırap
  • anhedoni
  • dürtüsel davranış
  • depresyon
  • logorrhea
  • Öfori
  • Hipomani.

  Siklotimik bozukluklar uyku-uyanıklık döngüsünü de etkileyebilir, uykusuzluk ve aşırı gerginlik anları yaşanabilir.

  Fotoğraf: Cottonbro Studio (Pexels)

  Siklotimi veya siklotimik bozukluğun nedenleri

  Bu sikloti̇mi̇k bozukluğun nedenleri̇ nörobiyolojik, genetik ve çevresel faktörler arasında bir etkileşimin varlığını doğrulayan uzmanlar tarafından bilimsel çalışma ve araştırma konusu olmaya devam etmektedir.

  Çoğu vakada, timik instabilitenin ilk klinik belirtileri ergenlik döneminde ortaya çıkar ve genellikle "liste"> olarak yanlış yorumlanır;

• dönüşümlü depresif ve manik dönemler
• yüksek frekans
• Süre.

Siklotimik mizacın esasen iki kutuplu doğası, antidepresanlarla tedavi edildiğinde insanların hipomani ve/veya maniye yönelme eğiliminin belirgin olmasıyla ortaya çıkmaktadır.

Buna ek olarak, sık nükseden ve aşırı ruh hali değişimleri olan siklotimik hastalara borderline bozukluk gibi kişilik bozuklukları teşhisi konulabilir. Bu bağlamda, G. Perugi ve G. Vannucchi'nin ilginç bir makalesi şuna işaret etmektedir:

"Siklotimik hastalarda 'sınırda' özelliklerin varlığı, kişiler arası hassasiyet ile duygusal ve motivasyonel istikrarsızlığın hastanın çocukluktan itibaren kişisel geçmişi üzerinde önemli bir etkiye sahip olduğu önemli duygudurum düzensizliğinden kaynaklanıyor gibi görünmektedir."

Bu gerekli ayırt etmek sonra siklotimi ve distimi arasında Siklotimik ve distimik depresif bozukluk arasındaki temel fark duygudurum dalgalanmalarında yatmaktadır: distimide bunlar mevcut değilken, gördüğümüz gibi döngüsel depresyonla karakterize olan siklotimide mevcuttur.

Psikolojik sağlığınıza özen göstermek bir sevgi eylemidir

Siklotimi ve ilişkiler

Siklotimiden muzdarip kişi için semptomlarını fark etmek her zaman kolay değildir Hipomanik bir dönem sırasında kişinin kendini yenilmez, enerji dolu hissedebileceğini ve sosyal düzeyde yorulmak bilmeyen, coşkulu ve birçok yenilikçi projeye sahip görünebileceğini söylemek yeterlidir.

Siklotimik karakter bazı kişilerde işte başarıyı, liderlik rolleri edinmeyi ve büyük yaratıcılığı destekleyebilir. Ancak, ilk bakışta bu olumlu bir özellik gibi görünse de, kişiler arası ilişkilerde zararlı sonuçların ortaya çıkması nadir değildir.

Eğer analiz edersek si̇kloti̇mi̇ ve duygusal i̇li̇şki̇ler Örneğin, bu kişilerin siklotimik sendromdan etkilendiğini gözlemlemek nadir olmayacaktır: örneğin, arkadaşlıklar veya aile ilişkileri aynı yönde ilerlemekte zorlanabilir.

Siklotimisi olan bir kişinin zihninde düşünceler aşırı derecede akabilir, öyle ki kişi neredeyse sürekli gerginlik ve sıkıntı hali Siklotimik kişilerde alkol ve uyuşturucu bağımlılığı dönemleri de görülebilir.

Tüm bu zorluklar bireyin sosyal, mesleki ve ilişkisel alanına olumsuz olarak yansımaktadır; öyle ki %31 ile %40 arasında bir oranda tanınan ve sosyal hayata yansımaları olan siklotimik bozukluktan muzdarip kişilere yönelik siklotimik bozukluk ve engellilikten söz edilebilir.

Siklotimi ve aşk

Siklotimik ruh halleri bir aşk ilişkisini etkileyebilir Bu durum "toksik ilişki" olarak tanımlanabilir ve olası çift krizlerine ve tekrarlanan ayrılıklara veya evlilik çöküşlerine yol açabilir.

Öte yandan, depresyondaki bir kişiye karşı nasıl davranılacağını bilmek kolay olmayabilir ve siklotiminin nedenleri ve semptomlarıyla ilgili olarak gördüğümüz gibi, siklotimik bir partner güçlü bir kararsızlıkla karakterize edilen bir davranışa sahip olabilir ve Sevgi ve nezaket anları ile saldırganlık ve empati eksikliği ile karakterize edilen diğer anlar.

Siklotimik bozukluktan muzdarip olan veya siklotimik bir kişiyle yaşayanların tanıklıklarını dinlediğimizde, siklotimi ve cinsellik söz konusu olduğunda bile, bir ilişkinin kalitesine zarar verebilecek bazı zorlukların olduğunu görebiliriz.

Aslında, hiperseksüalite siklotimi gibi bir duygudurum bozukluğunun ikincil semptomlarından biri olarak ortaya çıkabilir ve özellikle bipolariteye eğilimi olan siklotimik bir bireyde ortaya çıkabilir.

Siklotimik duygudurum bozukluğu: çareler ve tedavi

Yukarıda açıklanan klinik tablonun bir sonucu olarak, siklotimik bozukluğun tedavi edilmemesi, yaşamın tüm alanlarını etkileyen büyük duygusal sorunlara yol açabilir.

Aslında, tedavi edilmeyen siklotimik bozukluk:

• Zaman içinde bipolar bozukluk tip I veya II geliştirme riskinin yüksek olmasına yol açar.
• İlişkili bir anksiyete bozukluğuna neden olur.
• İntihar düşüncesi riskini artırır.
• Madde kullanımına yol açar ve bağımlılık riskini geliştirir.

Her ne kadar bu tür rahatsızlıklar için tedavi ve iyileştirmeler mevcuttur Siklotimisi olan kişi hayatı boyunca, her şeyin yolunda gittiği dönemlerde bile bunlara ihtiyaç duyacaktır.

Bu nedenle, semptomları ve olası komplikasyonları somut olarak sınırlayabilecek uygun bir tedavinin mümkün olan en kısa sürede bulunması önemlidir. Bu nedenle, siklotiminin doğal bir tedavisi düşünülemez.

Siklotimik bozukluk için nasıl bir tedavi mümkündür? Teşhis aşamasında, uzman siklotimik bozukluğun mevcut olup olmadığını değerlendirmek için testler kullanabilir.

Siklotimik bozukluk tanısı için en yaygın testler şunlardır:

• İçsel Durum Ölçeği (ISS) Test, bipolar bozukluk, siklotimi ve karma durumların farklı türlerini değerlendirir ve olası depresyon ve manik atak belirtilerini tespit etmeye odaklanır.
• Beck Depresyon Envanteri (BDE): depresif durumları teşhis eder ve uluslararası standart bir referanstır.
• Mani Derecelendirme Ölçeği (MRS) Manik dönemlerin semptomlarını farklı yoğunluklarında inceleyen bir derecelendirme ölçeği.

Siklotimi: psikolojik ve farmakolojik tedavi

Terapi, aşağıdaki yöntemlerin kullanımına dayanır psi̇koterapi̇ tekni̇kleri̇ Bazen duygudurum bozuklukları ve depresyon için ruh hali ve depresyonun düzenlenmesine etki eden spesifik psikotropik ilaçların uygulanmasıyla birleştirilir. serotonin ve dopamin.

En çok önerilen psikoterapiler şunlardır:

• bilişsel davranışçı terapi
• kişilerarası terapi
• Grup terapisi.

İkincisi, siklotimik bir kişiyle yaşamanın olası zorluklarını ve duygusal yönlerini gün ışığına çıkarmaya ve yönetmeye yardımcı olabileceğinden, eşe ve aileye de çok yardımcı olabilir.

İlaç tedavisine gelince (lamotrijin veya lityum genellikle siklotimi tedavisi için reçete edilir), bunun her hastaya ve her duruma göre uyarlanması gerekir, bu nedenle bazı ilaçların tam etki göstermesi için haftalar veya aylar gerektiğinden daha uzun bir süreç alabilir.

Duygudurum bozuklukları konusunda deneyimli psikoterapistler (çevrimiçi psikologlar dahil) gibi nitelikli ve uzman profesyonellerle görüşmek, bu bozukluğun yönetiminde hayati önem taşımaktadır. Siklotimik bozukluktan kurtulmaya yönelik terapötik destek, semptomları azaltmayı ve her bir siklotimik epizodun aşağıdakilere yol açma olasılığını önlemeyi amaçlayacaktırManik ve depresif dönemlerin gelişimi.