恋爱能持续多久? 爱的阶段

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James Martinez

痴情和爱情是一枚硬币的两面。 相比之下,幼虫可以变成蝴蝶,而经历过痴情的人也可能落得同样的下场。 情真意切 恋爱会持续多久,如何确定爱情?

在以下文章中,我们将详细介绍所有信息 让您了解生命中最著名的过程之一。

什么是迷恋?

从神经生理学的角度来看,坠入爱河 是一种大脑化学过程(类似于某些药物或强迫症),它完全改变了我们看待他人的方式。 大脑开始 释放物质 这让我们感到更加快乐,并促使我们不假思索地做出决定。

在此过程中 气味 我们每个人都有自己的气味,可以闻到自己的气味。 吸引他人 但它越来越多地伪装成古龙水和除臭剂。

嗅觉负责 外激素检测 这不仅与人们对自己的感觉有关,也与他们对他人的感觉有关。 性欲 它还可以识别同种动物并使月经周期同步等。

恋爱的化学主角

袩褉芯懈蟹胁芯写褋褌胁械薪薪褘泄 脑化学过程 恋爱是必不可少的,它涉及四种化学物质

  • 羟色胺 这种物质使我们将注意力集中在一个人身上,我们会觉得一切都是积极的。
  • 多巴胺 它被称为 "爱药",是产生幸福感的神经递质之一,可促进奖赏系统,从而产生与对方在一起的需求。
  • 催产素 它是最有名的一种,因为它通过身体接触(拥抱或接吻)释放,并能增强团聚感。
  • 血管加压素 它使我们更加偏爱一个人而不是其他人,使我们的占有欲比平时更强。
照片:Tim Samuel (Pexels)

恋爱能持续多久?

如果您想知道化学迷恋会持续多久,首先您应该知道 每个人的恋爱状态都是独一无二的。 然而,想知道一对情侣的迷恋能持续多久是正常的,因为这是一对情侣关系中最重要的因素之一。 人生中最容易上瘾的阶段、 与恋爱的其他阶段一样,有些人也想知道失恋的症状。

心理学认为恋爱会持续多久?

何塞-安赫尔-莫拉莱斯-加西亚的观点、 神经生物学家 马德里康普顿斯大学医学院细胞生物学系的研究员认为,社会关系的这一非常光明的阶段最多只能持续到现在、 四年以下 .

从进化和纯生化的角度来看,重要的是要理解迷恋是一种 生物过程 旨在实现结合以生育后代。

男女差异

男女恋爱能持续多久? 恋爱 不是永久状态 因为人类的多巴胺会随着时间的推移而减少,这就是为什么这个过程在男性和女性中都可以持续长达四年的原因。 根据Calixto González博士的说法 女性需要三个月的时间才能达到多巴胺基线水平,而男性只需28天即可达到这一水平。

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恋爱的循环

恋爱分为一系列阶段,在大多数情况下都会发生。 认识并命名这些阶段非常重要,以便 了解我们可能发生的情况 请注意以下恋爱阶段。

最初的迷恋

许多人想知道 痴心持续多久 在这一阶段,我们将伴侣理想化,当我们不在伴侣身边时,我们会将其视为自己的伴侣。 心向往之 最突出的特点是化学吸引、情欲强烈、理想化、结合和避免冲突。 然而,这也是由于害怕失去而产生嫉妒的时期。

在坠入爱河的最初阶段,很容易 忽视重要信号 没有意识到与我们开始一段关系的人可能是自恋的,或者当我们把这个人纳入我们的生活和计划时,他/她却让我们 储藏 .

在这个阶段,我们倾向于 突出积极特征 在这种情绪紊乱的状态下,我们有可能看不到红色的警示信号,例如,我们可能正在进入一段有毒的关系,我们正在被爱轰炸,或者我们认为我们正在接受的爱的碎屑是而不是寻求一种平衡的关系。

爱情阶段

在恋爱阶段之后会发生什么? 这时我们可以说 爱的开始 情绪稳定并开始转变。

此时,对对方的认识会增强,对方的缺点以及想法、价值观和反应会开始变得明显、 理想化开始消散 浪漫行为依然存在,但性爱激情可能减弱。

参与阶段

第三阶段是感情发展高于一切的巩固阶段。 在这一阶段、 浪漫主义减弱 伴侣双方开始一个相互承诺的过程,这是他们关系中最重要的部分。 共谋、理解和接受 这就是为什么在这个阶段的夫妻危机是一个加强夫妻感情的机会。 日常生活的产生和建立是正常的,未来的计划也开始制定。

图片来源:Rdne Stock Project

爱的三角理论

该理论包含了夫妻双方所需的三大支柱,以便他们能够 爱情可以巩固 它由Robert Sternberg博士开发,包括以下三个问题:

  • 情感亲密。
  • (认知)承诺。
  • 激情(物理)。

因此,当我们谈论那些经历过相爱、爱情和承诺的夫妇时,我们谈论的是以下这些人 包含这三大支柱 .

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爱情中的依恋理论

依恋理论是关于爱的概念的最有趣的理论之一,其研究基础是 子女与父母的关系 在这一时期形成的力学原理一直沿用到成年,在这一时期形成的力学原理一直沿用到成年,在这一时期形成的力学原理一直沿用到成年,在这一时期形成的力学原理一直沿用到成年。 发挥关键作用 在浪漫或友好的层面上,我们与他人相处的方式。

三种基本附着类型如下:

  • 焦虑的: 矛盾的 这些人往往会强迫性地使用 负面想法 这可能导致不同类型的情感依赖,建议您去看心理医生,以培养自主感。
  • 回避型 这种依恋是基于与他人情感亲近的不适感。 他们难以建立信任关系。 有时,他们可能会倾向于使 诱导 避免面对夫妻间的情感现实。
  • 保险 安全依恋的个体是指那些 在人际关系中感到安全 他们不会因为非理性的恐惧而产生消极的想法,也不会因为对自己的恐惧而产生消极的想法。 不惧怕亲密的情感 它们在建立健康关系方面达到了完美的平衡。

现在您了解了更多关于恋爱需要多长时间的信息 还有什么对您有用? 了解自己,明确自己的目标 这可能是您最好的工具,也是一种自我保健。

了解 依恋理论和 情感依赖 , 如果您想学习更多的工具,去找心理医生无疑会对您有所帮助。 在Buencoco,您可以找到在线心理医生,他们有不同的专长和方法,以最好的方式对待每一个案例。

James Martinez is on a quest to find the spiritual meaning of everything. He has an insatiable curiosity about the world and how it works, and he loves exploring all aspects of life - from the mundane to the profound.James is a firm believer that there is spiritual meaning in everything, and he is always looking for ways to connect with the divine. whether it's through meditation, prayer, or simply being in nature. He also enjoys writing about his experiences and sharing his insights with others.