لقد كان من الصعب ، ولكن شيئًا فشيئًا ، ممارسة العادة السرية للإناث - تلك الممارسة التطوعية للبحث عن المتعة الجنسية من خلال تحفيز المناطق المثيرة للشهوة الجنسية - تخلف وراءها الصور النمطية الثقافية والجندرية.

بالنسبة للنساء ، يمكن أن يكون الاستمناء ممارسة جنسية للتعرف على أنفسهم وزيادة وعيهم الجسدي والاستمتاع بفوائد جسدية ونفسية وعلاقاتية.

لكل امرأة الحرية في تقرير ما إذا كان نشاطًا تحبه ، بخلاف تجارب الآخرين ، يتجاوز ما يقوله الأصدقاء والمجلات. التردد ما هو الصواب والخطأ؟ في العادة السرية للإناث ، ما يهم هو درجة الرضا الجنسي والرفاهية المتصورة.

ما هي فوائد الأيروتيكية الأنثوية؟ كيف يفسر علم النفس الاستمناء الأنثوي؟ نخبرك عن ذلك في هذه المقالة.

النساء والاستمناء: لماذا المحرمات حول الذاتية الأنثوية؟

في مجتمع phallocentric ، غالبًا ما يُنظر إليه على المرأة كشخصية سلبية فيما يتعلق بالجنس ، خالية من الرغبة ومرتبطة بوظيفتها الإنجابية ، وهو اعتقاد غالبًا ما يرتبط بفكرة أن تكون شريكًا خاضعًا ومخلصًا للرجل.

مع هذه الرؤية للمرأة ، أثيرت تساؤلات حول ما إذا كانت المرأة تحب العادة السرية أيضًا أو ما إذا كانت العادة السرية جيدة أو سيئة بالنسبة لها ، وهي كذلكلسنوات عديدة ، بدا أن العادة السرية كانت نشاطًا حصريًا للرجال.

لفترة طويلة ، كان من غير المعقول أن تحصل المرأة على المتعة وحدها ، في غياب شريك ؛ لهذا السبب ، كان يُنظر إلى العادة السرية للإناث على أنها وسيلة لملء الفراغات العاطفية أو استراتيجية للتكيف في المواقف العصيبة.

منذ منتصف القرن الماضي ، وضعت الدراسات حول الجنس البشري الأسس لفهم متعة الإناث ، ووضعت النساء في دور نشط لتقرير المصير لأنفسهن وتجربتهن الجنسية.

النساء والاستمناء: عندما يولد المحرمات في مرحلة الطفولة

في السنوات الأولى من الحياة ، تبحث الفتيات عن أحاسيس جسدية ممتعة من خلال تحفيز الأعضاء التناسلية ، بطريقة لا إرادية وغير مباشرة في كثير من الأحيان ، فرك أعضائهن الخاصة بأشياء أو حيوانات محشوة أو وسائد أو ببساطة عصر أفخاذهن بقوة.

في هذه المرحلة ، قد يشعر مقدمو الرعاية بعدم الارتياح والحرج لرؤية هذه الإيماءات ، خاصة عندما لا يحدث هذا السلوك في المنزل ، ولكن في الأماكن العامة أو في حضور الآخرين.

يرتبط الانزعاج بالاعتقاد الخاطئ بأن الأطفال وكبار السن لا يمارسون الجنس . في عملية النمو ومعرفةالجسد ، نرى الشكل الأول للتمييز: التحفيز الذاتي للفتى عادة ما يكون أكثر تحملاً من البحث عن تحفيز الفتاة.

يحدث غالبًا أن يتم توبيخ الفتيات وأن الكبار يحظرون صراحة المداعبات: مداعبة الأعضاء التناسلية "//www.observatoriodelainfancia.es/oia/esp/descarcar.aspx؟id=4019&؛tipo=documento" & gt؛ معايير التربية الجنسية في أوروبا تنص على: ‍

"التربية الجنسية هي أيضًا جزء من تعليم أكثر عمومية وتؤثر على تنمية شخصية الطفل. الطبيعة الوقائية للتربية الجنسية لا تساعد فقط لتجنب العواقب السلبية المحتملة المتعلقة بالجنس ، ولكن يمكن أيضًا تحسين نوعية الحياة والصحة والرفاهية ، وبالتالي المساهمة في تعزيز الصحة العامة. ويقترح أنه يجب تشجيع استكشاف الجسم من خلال اللعب من سن 4 إلى 6 سنوات.

في مراحل النمو المختلفة ، ستتم معالجة المشكلات المعقدة بشكل تدريجي ، مثل القذف والحيض ، مما يؤدي إلى لزيادة الوعي بالحمل والأمومة ، والأمراض المنقولة جنسياً ، ووسائل منع الحمل والبحث عن المتعة الجنسية. "أنهج مناسب للعمر والثقافة لتدريس الجنس والعلاقات من خلال تقديم معلومات صحيحة علميًا وواقعية وغير حكمية ، "يمكن أن يمنح الفتيان والفتيات الصغار" الفرصة لاستكشاف قيمهم ومواقفهم أيضًا كتنمية مهارات صنع القرار ومهارات الاتصال والمهارات اللازمة للحد من المخاطر ".

المرأة والروحانية الذاتية: لماذا تستمني النساء؟

هل الاستمناء الأنثوي جيد؟ عندما تستمني المرأة ، فإنها تعزز إفراز الدوبامين ، الذي يحسن المزاج ، نوعية النوم و يزيد الإشباع الجنسي فوائد الاستمناء الأنثوي هو فيزيولوجي ونفسي.الاستمناء مفيد للمرأة لأنه:

• يحافظ على الأنسجة المرنة والصحية.
• يقلل من آلام العضلات.
• يقلل من احتمالية حدوث فقدان البول اللاإرادي وتدلي الرحم.
• يقوي قوة العضلات في مناطق الحوض والشرج.
• يقلل من احتمالية التهابات المسالك البولية ، لأن العادة السرية تفضل خروج البكتيريا من عنق الرحم (لا ، لا يضر الاستمناء بمثانة المرأة).
• يخفف التوتر ويقلل بشكل كبير من التوتر.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك تأثير إيجابي مهمالاستمناء الأنثوي هو أن الإستمناء الذاتي يساعد على تحرير العقل وتثبيطه من خلال فقدان السيطرة . يسمح الاستمناء للمرأة بالحصول على ثقة أكبر بنفسها وجسدها .

إذا كان هناك شيء ما في حياتك الجنسية يقلقك ، اسألنا

النساء والاستمناء: بعض الشخصيات

هناك المزيد والمزيد من الدراسات التي تحلل السلوك الجنسي للبشر. وفقًا لدراسة نشرتها Superdrug's Online Doctor ، وهي بوابة بريطانية متخصصة في الصحة الجنسية ، بعد سؤال ما يقرب من 1000 مستخدم ، من النساء والرجال من مختلف البلدان في أوروبا والولايات المتحدة ، عن عدد مرات ممارسة العادة السرية ، وكيف ، ولماذا فعلوها ، هنا لدينا بعض البيانات:

• 88 ٪ من النساء و 96 ٪ من الرجال يعترفون بالاستمناء على أساس منتظم.
• تمارس النساء العادة السرية بمعدل يومين في الأسبوع بينما المتوسط ​​للرجال أربع مرات في الأسبوع.
• 40٪ من النساء اللواتي تمت استشارتهن يعترفن باستخدام الألعاب الجنسية ، في حين أن 60٪ يستخدمن فقط ايديهم. في حالة الرجال ، يستخدم 10٪ فقط الألعاب الجنسية.

>

يمكن أن تصبح العادة السرية أحيانًا وسيلة للتغلب على الغضب ،حالات الإحباط والقلق ، واعتادوا على التغلب على صعوبات الحياة اليومية. بمرور الوقت ، يمكن أن تصبح أداة تستجيب للجوانب النفسية بخلاف الحاجة إلى المتعة.

في هذه الحالات ، يمكن للمرأة أن تختبر الاستمناء كمسكن طبيعي ، وفي ذهنها ، يمكن خلق ارتباط بين القلق - القلق - العادة السرية - الهدوء ، والذي يؤدي أحيانًا إلى حلقة مفرغة.

عندما يكتسب التحفيز الذاتي خصائص الوسواس القهري ، مما يؤثر على عمل الشخص ومجال العلاقات ، يمكن أن يكون أحد أعراض إدمان الجنس (ويسمى أيضًا الشهوة في حالة النساء). على الرغم من عدم إدراجه رسميًا على أنه اضطراب عقلي في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية 5 ، إلا أن فرط الرغبة الجنسية يمكن أن يصبح مشكلة معيقة.

هناك حديث عن النشاط الذاتي القهري عندما تكون هناك حاجة ملحة وغير عقلانية تدفع المرأة إلى ممارسة العادة السرية بشكل متكرر طوال اليوم. يمكن أن تكون عواقب هذا السلوك المختل:

• انخفاض الرغبة الجنسية
• تجنب العلاقات الجنسية
• العزلة الاجتماعية
• التعب المزمن

النفس الذاتية للإناث: علم النفس ومتعة الإناث

من بين الفروع المختلفة لعلم النفس ، قد يكون علم الجنس هو الأنسب للتعامل مع ليس فقط المشاكل المحتملة المتعلقة باستمناء الإناث ، ولكن أيضًا للتربية الجنسية نفسها.

في مرحلة المراهقة ، على سبيل المثال ، يمكن أن تكون مهمة:

• تبديد الخرافات الكاذبة حول سبب قيام النساء بالاستمناء.
• اشرح فوائد العادة السرية للإناث.
• دحض بعض المفاهيم الخاطئة ، مثل أن الإفراط في العادة السرية يسبب العقم عند النساء أو أن الإفراط في العادة السرية ضار بالنساء.

في الحالات التي يفقد فيها النشاط الذاتي خاصية المتعة أو يحدث فقدان هزة الجماع الأنثوي ، على الرغم من ممارسته ، يجدر التساؤل عما هو الخطأ ونوع عدم الرضا الذي يعاني منه وما هو مطلوب للشعور بالانسجام مع الذات.

التكرار مع أخصائي قادر على توفير استراتيجيات فعالة تسمح للشخص بإعادة الاتصال باحتياجاته وجسمه وبعده الجنسي ، سيكون مفيدًا من وجهة نظر المتعة والرفاهية الجسدية والنفسية .